ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
മുടി സംരക്ഷണ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി തേങ്ങാപ്പാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു വലിയ കാര്യമാണ്. മുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വൃത്തികെട്ട അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
ഇത് ഒരു ജനപ്രിയ ഹെയർ കെയർ ഘടകമാണെങ്കിലും, അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാത്ത ധാരാളം ആളുകൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്. അതിനാൽ, ഇന്ന് ബോൾഡ്സ്കിയിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹെയർ കെയർ ചട്ടത്തിൽ ഈ പരമ്പരാഗത ഹെയർ കെയർ ഘടകം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ മികച്ച നേട്ടങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക ഞങ്ങൾ ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
അതിൻറെ ഒന്നിലധികം ആനുകൂല്യങ്ങൾ അതിരുകടന്ന നിരക്കിൽ വരുന്നതും സംശയാസ്പദമായ ഘടകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതുമായ സ്റ്റോർ-വാങ്ങിയവയേക്കാൾ മികച്ചതും സുരക്ഷിതവുമായ ഹെയർ കെയർ ഘടകമാക്കുന്നു.
മുടിക്ക് തേങ്ങാപ്പാലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
- മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആഴത്തിലുള്ള അവസ്ഥ
- മുടിയുടെ അകാല നരയെ തടയുന്നു
- നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് ഏതെങ്കിലും വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു
- താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നു
- വരണ്ടതും കേടായതുമായ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും നന്നാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
- മുടി പൊട്ടുന്നത് തടയുന്നു
- ഇത് മുടിയെ മെരുക്കുന്നു
- ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിനെ തടയുന്നു
വീട്ടിൽ തേങ്ങ പാൽ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
ചുവടെ സൂചിപ്പിച്ച ലളിതവും എളുപ്പവുമായ ഘട്ടങ്ങൾ പാലിക്കുക:
- പുതിയ തേങ്ങ എടുക്കുക. അത് താമ്രജാലം.
- ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു ചീസ്ക്ലോത്ത് ഉപയോഗിച്ച് എല്ലാ പാലും ഒഴിക്കുക.
- ഒരു പാൻ കുറച്ച് സെക്കൻഡ് ചൂടാക്കി അതിൽ പാൽ ഒഴിക്കുക.
- 5 മിനിറ്റ് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് ചൂട് ഓഫ് ചെയ്യുക. അത് തണുപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- ഇത് എയർ-ഇറുകിയ കണ്ടെയ്നറിലേക്കോ ഗ്ലാസ് ബോട്ടിലിലേക്കോ മാറ്റി ഭാവിയിലെ ഉപയോഗത്തിനായി ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുക.
മുടിക്ക് തേങ്ങ പാൽ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
1. തേങ്ങാപ്പാൽ മസാജ്
തേങ്ങാപ്പാൽ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലൂടെയും മുറിവുകളിലൂടെയും തുളച്ചുകയറുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുകയും അവസ്ഥയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഘടകം
- & frac14 കപ്പ് തേങ്ങാപ്പാൽ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് തേങ്ങാപ്പാൽ ചേർക്കുക. ഏകദേശം 1-15 സെക്കൻഡ് ചൂടാക്കുക.
- ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ മുടിയിലും ഇത് പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
- മറ്റൊരു 45 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
- ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
2. തേങ്ങാപ്പാലും തേനും
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ ഈർപ്പം പൊട്ടുന്ന ഒരു ഹ്യൂമെക്ടന്റാണ് തേൻ. തേങ്ങാപ്പാലുമായി ചേർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. താരൻ, തലയോട്ടിയിലെ മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നു. [1]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേൻ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിലെ രണ്ട് ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിച്ച് രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് അടിക്കുക.
- മിശ്രിതത്തിന്റെ ഉദാരമായ അളവ് എടുത്ത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും സ ently മ്യമായി പുരട്ടുക. ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി ഉണക്കുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
3. തേങ്ങാപ്പാലും കറ്റാർ വാഴയും
കറ്റാർ വാഴയിൽ മുടിയുടെ വളർച്ചാ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിനെയും മുടിയെയും ആഴത്തിൽ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. [രണ്ട്]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- മിശ്രിതത്തിന്റെ ഉദാരമായ അളവ് എടുത്ത് തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക.
- ഒരു ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ തല മൂടുക, മിശ്രിതം അരമണിക്കൂറോളം തുടരാൻ അനുവദിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക, മുടി വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
4. തേങ്ങാപ്പാലും തൈരും
മുടിയിൽ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് തൈരിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ ആഴത്തിൽ പോഷിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരു പാത്രത്തിൽ കലർത്തി സ്ഥിരമായ മിശ്രിതം ലഭിക്കുന്നതുവരെ അടിക്കുക.
- മിശ്രിതത്തിന്റെ ഉദാരമായ അളവ് എടുത്ത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും സ ently മ്യമായി പുരട്ടുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
- ഒരു ഷവർ തൊപ്പി ധരിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറോളം വിടുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
5. തേങ്ങാപാൽ, നാരങ്ങ നീര്
വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്ടമായ നാരങ്ങ നീര് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്ക് പോഷണം നൽകുകയും മുടിയുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. [3]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ തേങ്ങാപ്പാലും നാരങ്ങ നീരും സംയോജിപ്പിക്കുക.
- മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ രണ്ട് ചേരുവകളും ചേർത്ത് അടിക്കുക.
- പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
- ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറോളം ഇത് വിടുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ & കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- മുടി കഴുകുമ്പോഴെല്ലാം ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
6. തേങ്ങാപ്പാലും ഉലുവയും
ഉലുവ വിത്ത് മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല തലയോട്ടി, മുടി എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. [4]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ ഉലുവ വിത്ത് പൊടി
- എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
- ഒരു മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ & കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- മുടി കഴുകുമ്പോഴെല്ലാം ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
7. വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലിവ് ഓയിലും
ഒലിവ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ ഹെയർ ഷാഫ്റ്റിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും അതിനെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. [5]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിലെ രണ്ട് ചേരുവകളും ചേർത്ത് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
- പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
- ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറോളം ഇത് വിടുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ & കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- മുടി കഴുകുമ്പോഴെല്ലാം ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
8. തേങ്ങാപ്പാലും ഗ്രാം മാവും
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ നിന്നും മുടിയിൽ നിന്നും മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ ഗ്രാം മാവ് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് തടസ്സമില്ലാത്ത മുടി വളർച്ചയെ അനുവദിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിലെ രണ്ട് ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിക്കുക.
- പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
- ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറോളം ഇത് വിടുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ & കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- മുടി കഴുകുമ്പോഴെല്ലാം ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
9. തേങ്ങാപ്പാലും മുട്ടയും
മുടിയുടെയും തലമുടിയുടെയും പോഷണത്തിന് സഹായിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ മുട്ടകളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 1 മുട്ട
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, മുട്ട പൊട്ടിച്ച് കുറച്ച് തേങ്ങാപ്പാൽ കലർത്തുക.
- ഒന്നിച്ച് ചേർത്ത് മാറ്റി വയ്ക്കുന്നതുവരെ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് അടിക്കുക.
- മിശ്രിതം മുടിയിൽ പുരട്ടുക.
- നിങ്ങളുടെ തല ഒരു ഷവർ തൊപ്പി കൊണ്ട് മൂടി 30 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ.
- മിതമായ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.
- ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾക്കായി 15 ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ ഈ മാസ്ക് ആവർത്തിക്കുക
10. വെളിച്ചെണ്ണയും വെളിച്ചെണ്ണയും
വെളിച്ചെണ്ണയിൽ ലോറിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹെയർ ഷാഫ്റ്റിൽ തുളച്ചുകയറുകയും അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ
- 2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടുക.
- ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറോളം ഇത് വിടുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ & കണ്ടീഷനർ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- മുടി കഴുകുമ്പോഴെല്ലാം ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
- [1]അൽ-വൈലി, എൻ.എസ്. (2001). ക്രോണിക് സെബോറെഹിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, താരൻ എന്നിവയിൽ ക്രൂഡ് തേനിന്റെ ചികിത്സാ, രോഗപ്രതിരോധ ഫലങ്ങൾ. യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ റിസർച്ച്, 6 (7), 306-308.
- [രണ്ട്]താരമെഷ്ലൂ, എം., നൊറൂസിയൻ, എം., സറീൻ-ഡോലാബ്, എസ്., ഡാഡ്പേ, എം., & ഗാസോർ, ആർ. (2012). വിസ്താർ എലികളിലെ ചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകളിൽ കറ്റാർ വാഴ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ, സിൽവർ സൾഫേഡിയാസൈൻ എന്നിവയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള താരതമ്യ പഠനം. ലബോറട്ടറി അനിമൽ റിസർച്ച്, 28 (1), 17–21.
- [3]സൈദ്, എ. എൻ., ജരാദത്ത്, എൻ. എ, ഈദ്, എ. എം., അൽ സബാദി, എച്ച്., അൽകയ്യത്ത്, എ., & ഡാർവിഷ്, എസ്. എ. (2017). മുടിയുടെയും തലയോട്ടിന്റെയും ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും വെസ്റ്റ് ബാങ്ക്-പലസ്തീനിൽ അവ തയ്യാറാക്കുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ചും എത്നോഫാർമക്കോളജിക്കൽ സർവേ. ബിഎംസി പൂരകവും ഇതര മരുന്നും, 17 (1), 355.
- [4]സ്വരൂപ്, എ., ജയ്പുരിയാർ, എ. എസ്., ഗുപ്ത, എസ്. കെ., ബാഗ്ചി, എം., കുമാർ, പി., പ്ര്യൂസ്, എച്ച്. ജി., & ബാഗ്ചി, ഡി. (2015). പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്) ലെ ഒരു നോവൽ ഉലുവ വിത്ത് എക്സ്ട്രാക്റ്റിന്റെ (ട്രൈഗോനെല്ല ഫോനം-ഗ്രേക്കം, ഫ്യൂറോസിസ്റ്റ്) .ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസസ്, 12 (10), 825–831.
- [5]ടോംഗ്, ടി., കിം, എൻ., & പാർക്ക്, ടി. (2015). ഒലിയൂറോപിന്റെ ടോപ്പിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ ടെലോജൻ മൗസ് ചർമ്മത്തിൽ അനജൻ മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പ്ലോസ് ഒന്ന്, 10 (6), ഇ 0129578.