വ്യത്യസ്ത ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് മുൾട്ടാനി മിട്ടി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള 10 വഴികൾ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

തറ:

ജനനത്തീയതി:

അയയ്ക്കുക

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക

ജസ്റ്റ് ഇൻ

• 5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
• 
• 6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
• 8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• 11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

മിസ് ചെയ്യരുത്

• കായികം ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
• വാർത്ത ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
• ധനകാര്യം സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
• സാങ്കേതികവിദ്യ എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
• സിനിമകൾ ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
• ഓട്ടോമൊബൈലുകൾ മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
• വിദ്യാഭ്യാസം സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
• യാത്ര ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ

അത് പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളായാലും ശരിയായ പരിചരണത്തിന്റെ അഭാവമോ ജീവിതശൈലിയോ ജനിതക ഘടകങ്ങളോ ആകട്ടെ, നമുക്ക് ധാരാളം ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരുന്നു. ഭാഗ്യവശാൽ, അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പ്രകൃതി ചേരുവകൾ ലഭ്യമാണ്. അത്തരമൊരു ഘടകമാണ് മുൾട്ടാനി മിട്ടി.

മുൾട്ടാനി മിട്ടി, ഫുള്ളേഴ്സ് എർത്ത് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, അതിശയകരമായ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്ന ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു കളിമണ്ണാണ് ഇത് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഒരു ഘടകമാക്കി മാറ്റിയത്. ^[1] ധാതുക്കളാൽ സമ്പന്നമായ മുൾട്ടാനി മിട്ടി ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ടോൺ ചെയ്യുന്നതിനും ഫലപ്രദമാണ്.

മികച്ച ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന മുൾട്ടാനി മിട്ടി ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ചത്ത കോശങ്ങളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ശാന്തമായ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നു, അതിനാൽ വ്യത്യസ്ത തരം ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ഈ ലേഖനത്തിലെ ചർച്ചകൾ ചർമ്മത്തിന് മൾട്ടാനി മിട്ടിയുടെ വിവിധ ഗുണങ്ങളും ചർമ്മത്തിലെ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതാണ്. ഒന്ന് നോക്കൂ!

ചർമ്മത്തിന് മുൾട്ടാനി മിട്ടിയുടെ ഗുണങ്ങൾ

• ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു.
• ഇത് മുഖക്കുരുവിനെ നേരിടുന്നു.
• ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
• ഇത് ചർമ്മത്തിന് ഒരു ടോൺ നൽകുന്നു.
• സൂര്യതാപം ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• ഇത് ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുന്നു.
• മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകളും പിഗ്മെന്റേഷനും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
• ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുന്നു.
• മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന് മുൾട്ടാനി മിട്ടി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

1. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്

ചർമ്മത്തിലെ സെബം ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അഴിച്ചുമാറ്റുകയും കർശനമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങൾ ചന്ദനത്തിന് ഉണ്ട്.

ചേരുവകൾ

• 1 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
• വെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് ചന്ദനപ്പൊടി ചേർത്ത് നല്ല ഇളക്കുക.
• കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ചേർക്കുക.
• ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
• 15-20 മിനിറ്റ് വിടുക.
• പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്

തൈരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് വരണ്ട ചർമ്മത്തെ നേരിടാനും ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും നനയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^{[രണ്ട്]}

ചേരുവകൾ

• 1 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 & frac12 ടീസ്പൂൺ തൈര്

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
• മുഖം കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക.
• പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• വരണ്ടതാക്കാൻ ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
• ഒരു വാഷ്‌ലൂത്ത് ഉപയോഗിച്ച്, ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് മുഖം തുടയ്ക്കുക.

3. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ

ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകുന്നതിനൊപ്പം മഞ്ഞൾ ആരോഗ്യകരമായ ചർമ്മത്തെ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. ^[3] ചർമ്മത്തെ തിളക്കമാർന്നതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച സ്കിൻ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റാണ് തക്കാളി ജ്യൂസ്.

ചേരുവകൾ

• 2 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 ടീസ്പൂൺ തക്കാളി ജ്യൂസ്
• & frac12 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
• ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾപ്പൊടി

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് ചന്ദനപ്പൊടിയും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
• ഇപ്പോൾ തക്കാളി ജ്യൂസ് ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കി പേസ്റ്റ് നേടുക.
• ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• 10-15 മിനുട്ട് വിടുക.
• ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

4. സുന്തന്

ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ, അഴുക്കുകൾ, മാലിന്യങ്ങൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി പപ്പായയിൽ ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ^[4]

ചേരുവകൾ

• 1 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• പറങ്ങോടൻ പപ്പായയുടെ 2-3 കഷണങ്ങൾ

ഉപയോഗ രീതി

• പപ്പായയെ പൾപ്പ് ആക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് മുൾട്ടാനി മിട്ടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
• ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുക.
• വരണ്ടതാക്കാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
• ഒരു വാഷ്‌ലൂത്ത് ഉപയോഗിച്ച്, ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.

5. മുഖക്കുരുവിന്

ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം നാരങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ^[5] റോസ് വാട്ടറിന് രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

• 2 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
• 1 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് നാരങ്ങ നീരും റോസ് വാട്ടറും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
• മുഖം കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക.
• ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• 30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
• ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

6. പിഗ്മെന്റേഷനായി

കാരറ്റിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മെലാനിൻ രൂപീകരണം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[6] ഒലിവ് ഓയിൽ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് നൽകുന്നു.

ചേരുവകൾ

• 1 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 ടീസ്പൂൺ കാരറ്റ് പൾപ്പ്
• 1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് കാരറ്റ് പൾപ്പ് ചേർത്ത് നല്ല ഇളക്കുക.
• ഇപ്പോൾ ഇതിലേക്ക് ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
• ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• ഇത് 15 മിനിറ്റ് വിടുക.
• പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

7. അസമമായ സ്കിൻ ടോണിന്

തൈരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും ചത്ത കോശങ്ങളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും നീക്കംചെയ്യുകയും അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് സമീകൃത ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യും. മുട്ടയുടെ വെളുപ്പ് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായ നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[7]

ചേരുവകൾ

• & frac14 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 ടീസ്പൂൺ തൈര്
• 1 മുട്ട വെള്ള

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ, മുട്ടയുടെ വെള്ള വേർതിരിച്ച് മിനുസമാർന്ന മിശ്രിതം ലഭിക്കുന്നതുവരെ നന്നായി അടിക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് തൈരും മൾട്ടാനി മിട്ടിയും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
• ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
• ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

8. പരുക്കൻ ചർമ്മത്തിന്

പഞ്ചസാര ചർമ്മത്തിന് ഒരു മികച്ച എക്സ്ഫോലിയേറ്റിംഗ് ഏജന്റാണ്, തേങ്ങാപ്പാലിൽ വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ മൃദുവും ഉറച്ചതുമാക്കുകയും ചെയ്യും. ^[8]

ചേരുവകൾ

• 2 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
• 2-3 ടീസ്പൂൺ തേങ്ങാപ്പാൽ

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് പഞ്ചസാരയും തേങ്ങാപ്പാലും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
• ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് സ face മ്യമായി മുഖം പുരട്ടുക.
• മറ്റൊരു 10-15 മിനുട്ട് വിടുക.
• പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

9. മുഖക്കുരുവിന്

വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും സമ്പുഷ്ടമായ കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലിൽ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കാനും ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ^[9]

ചേരുവകൾ

• 1 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• 1 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
• ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• വരണ്ടതാക്കാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
• പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

10. മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിന്

മങ്ങിയതും കേടായതുമായ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബി-വിറ്റാമിനുകളും ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകളും പാലിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ചേരുവകൾ

• 2 ടീസ്പൂൺ മൾട്ടാനി മിട്ടി
• ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ
• അസംസ്കൃത പാൽ (ആവശ്യാനുസരണം)

ഉപയോഗ രീതി

• ഒരു പാത്രത്തിൽ മൾട്ടാനി മിട്ടി എടുക്കുക.
• ഇതിലേക്ക് മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് നല്ല ഇളക്കുക.
• മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതിന് ഇപ്പോൾ ആവശ്യത്തിന് പാൽ ചേർക്കുക.
• ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
• വരണ്ടതാക്കാൻ 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
• പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

1. [1]യാദവ്, എൻ., & യാദവ്, ആർ. (2015). ഹെർബൽ ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് തയ്യാറാക്കലും വിലയിരുത്തലും. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് സമീപകാല ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം, 6 (5), 4334-4337.
2. [രണ്ട്]സ്മിത്ത്, ഡബ്ല്യൂ. പി. (1996). ടോപ്പിക് ലാക്റ്റിക് ആസിഡിന്റെ എപിഡെർമൽ, ഡെർമൽ ഇഫക്റ്റുകൾ. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി ജേണൽ, 35 (3), 388-391.
3. [3]പ്രസാദ് എസ്, അഗർവാൾ ബി.ബി. മഞ്ഞൾ, സുവർണ്ണ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ: പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ നിന്ന് ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലേക്ക്. ഇതിൽ‌: ബെൻ‌സി ഐ‌എഫ്‌എഫ്, വാച്ചൽ‌-ഗാലോർ‌ എസ്, എഡിറ്റർ‌മാർ‌. ഹെർബൽ മെഡിസിൻ: ബയോമോളികുലാർ, ക്ലിനിക്കൽ വീക്ഷണങ്ങൾ. രണ്ടാം പതിപ്പ്. ബോക രേടോൺ (FL): CRC പ്രസ്സ് / ടെയ്‌ലർ & ഫ്രാൻസിസ് 2011. അധ്യായം 13.
4. [4]മുഹമ്മദ് സാഡെക് കെ. (2012). കാരിക്ക പപ്പായ ലിന്നിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ഇമ്യൂണോസ്റ്റിമുലന്റ് പ്രഭാവവും. അക്രിലാമൈഡ് ലഹരി എലികളിലെ ജലീയ സത്തിൽ. doi: 10.5455 / ലക്ഷ്യം 2012.20.180-185
5. [5]അൽ-നിയാമി, എഫ്., & ചിയാങ്, എൻ. (2017). ടോപ്പിക്കൽ വിറ്റാമിൻ സി, സ്കിൻ: മെക്കാനിസംസ് ഓഫ് ആക്ഷൻ ആൻഡ് ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷൻസ്. ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ആൻഡ് സൗന്ദര്യാത്മക ഡെർമറ്റോളജി, 10 (7), 14–17.
6. [6]അൽ-നിയാമി, എഫ്., & ചിയാങ്, എൻ. (2017). ടോപ്പിക്കൽ വിറ്റാമിൻ സി, സ്കിൻ: മെക്കാനിസംസ് ഓഫ് ആക്ഷൻ ആൻഡ് ക്ലിനിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷൻസ്. ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ആൻഡ് സൗന്ദര്യാത്മക ഡെർമറ്റോളജി, 10 (7), 14–17.
7. [7]ജെൻസൻ, ജി. എസ്., ഷാ, ബി., ഹോൾട്സ്, ആർ., പട്ടേൽ, എ., & ലോ, ഡി. സി. (2016). ഫ്രീ റാഡിക്കൽ സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കുന്നതും ഡെർമൽ ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റുകളുടെ മാട്രിക്സ് ഉൽ‌പാദനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജലാംശം കലർന്ന മുട്ട മെംബ്രൺ മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ കുറയ്ക്കൽ. ക്ലിനിക്കൽ, കോസ്മെറ്റിക്, ഇൻവെസ്റ്റിഗേഷൻ ഡെർമറ്റോളജി, 9, 357–366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
8. [8]പുള്ളർ, ജെ. എം., കാർ, എ. സി., & വിസേർസ്, എം. (2017). ചർമ്മ ആരോഗ്യത്തിലെ വിറ്റാമിൻ സിയുടെ പങ്ക്. പോഷകങ്ങൾ, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
9. [9]സുർജുഷെ, എ., വസാനി, ആർ., & സാപ്പിൾ, ഡി. ജി. (2008). കറ്റാർ വാഴ: ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം. ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

അറിയാൻ

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക