ബ്രോക്കോളിക്ക് എല്ലാത്തരം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്, എന്നിട്ടും അത് നമ്മുടെ ടേബിളിൽ എത്താൻ കഴിയുന്നത്രയും കണ്ടെത്തുന്നില്ല. ഈ രുചികരമായ സൈഡ് ഡിഷുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അത് മാറാൻ പോകുന്നു. സലാഡുകളും ക്ലാസിക് കാസറോളുകളും മുതൽ ഇൻവെന്റീവ് ബ്രോക്കോളി-സ്റ്റഫ്ഡ് പേസ്ട്രികൾ വരെ, നിങ്ങൾ ഇതുവരെ പരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലാത്ത 15 ബ്രോക്കോളി സൈഡ് വിഭവങ്ങൾ ഇതാ.
ബന്ധപ്പെട്ട: നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പരീക്ഷിക്കാത്ത 30 ബ്രസൽസ് മുളപ്പിച്ച വിഭവങ്ങൾ
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽ
ബ്രോക്കോളിയും കോളിഫ്ലവർ ഗ്രാറ്റിനും
കൂടുതൽ പച്ചിലകൾ കഴിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും രുചികരമായ മാർഗം? Gruyère ചീസും കനത്ത ക്രീമും ഉപയോഗിച്ച് അവരെ മയപ്പെടുത്തുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
അമ്മ 100
മികച്ച പാർമെസൻ വറുത്ത ബ്രോക്കോളി
കോട്ടറി അംഗം കാറ്റി വർക്ക്മാന്റെ ഈ ലളിതമായ ബ്രോക്കോളിയും പാർമെസൻ സൈഡ് ഡിഷും നിങ്ങളുടെ പുതിയ പ്രിയങ്കരങ്ങളിൽ ഒന്നായി മാറാൻ പോകുന്നു. (മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ഷീറ്റ് പാനിൽ തിരക്കുകൂട്ടരുത്.)
ദി മോഡേൺ പ്രോപ്പർബ്രോക്കോളി സാലഡ്
കാർബോ-ഹെവി പൊട്ടറ്റോ അല്ലെങ്കിൽ മക്രോണി സാലഡിന് പകരം നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ബാർബിക്യൂവിൽ ഇത് ഒരു വലിയ സഹായം നേടുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് നൂറിരട്ടി മെച്ചമായി അനുഭവപ്പെടും.
യെല്ലോ ബ്ലിസ് റോഡ്ആപ്പിളും ഉണങ്ങിയ ചെറിയും ഉള്ള ബ്രോക്കോളി സ്ലോ
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വീട്ടിലെ അയൽക്കാരൻ വിളിച്ചു. നിങ്ങളുടെ പോട്ട്ലക്ക് സംഭാവനകൾക്ക് കുറച്ച് ജോലി ആവശ്യമാണെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു. ആപ്പിളും ഉണങ്ങിയ ചെറിയും ചേർന്ന ഈ മധുരവും ക്രഞ്ചും ആയ ബ്രൊക്കോളി സ്ലാവ് ട്രിക്ക് ചെയ്യണം.
മുഴുവൻ സഹായവും
ലളിതമായ ബ്രോക്കോളി സ്റ്റം, ബ്രൗൺ റൈസ് ഇളക്കുക
കാത്തിരിക്കൂ! ആ ബ്രോക്കോളി തണ്ടുകൾ വലിച്ചെറിയരുത്. താമര, അരി വിനാഗിരി, എള്ളെണ്ണ, വെളുത്തുള്ളി, ചതച്ച ചുവന്ന കുരുമുളക് എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ അവയെ എങ്ങനെ രുചികരമായ വശമാക്കി മാറ്റാമെന്ന് ജെന ഹംഷോ നമുക്ക് കാണിച്ചുതരുന്നു.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽവറുത്ത ബ്രോക്കോളിയും ബേക്കൺ പാസ്ത സാലഡും
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ബാർബിക്യൂവിൽ ഹിറ്റാകുമെന്ന് ഉറപ്പായ ഒരു വിജയി കോംബോ. (സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, അധിക ബേക്കൺ ചേർക്കുക.)
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
നാശം രുചികരമായഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് ക്രീം ബ്രൊക്കോളി മാക്കും ചീസും
നിങ്ങളുടെ മക്രോണിയിലും ചീസിലും കുറച്ച് പച്ചിലകൾ ചേർക്കുക. ഈ ഇൻസ്റ്റന്റ് പോട്ട് പതിപ്പ് പരിഹാസ്യമാംവിധം എളുപ്പം മാത്രമല്ല, ലോകത്തിന് പുറത്തുള്ള ചീസിയും കൂടിയാണ്.
ഓ കാർലീൻ
ഒലിവ് ടാപ്പനേഡിനൊപ്പം വറുത്ത ബ്രോക്കോളി
നിങ്ങൾ സമയത്തിനായി സ്ട്രാപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ, എളുപ്പമുള്ളതും ഉയർന്നതുമായ പാചകക്കുറിപ്പുകളാണ് ഗെയിമിന്റെ പേര്. 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ തയ്യാർ ചെയ്യുന്ന ഈ അതിമനോഹരമായ വിശപ്പ് കൊണ്ട് കാർലിൻ തോമസ് നമ്മെ വിസ്മയിപ്പിക്കുന്നു.
വെണ്ണ കൊണ്ട് നന്നായി കളിക്കുന്നുബേക്കൺ ബിയർ ചീസ് ബ്രോക്കോളി ചെദ്ദാർ സൂപ്പ്
വിരസതയിൽ നിന്ന് തിളക്കമുള്ളതിലേക്ക് സൂപ്പ് എങ്ങനെ എടുക്കാം: ബ്രോക്കോളിയുടെയും ചെഡ്ഡാറിന്റെയും ക്ലാസിക് കോംബോ നവീകരിക്കാൻ ബിയർ ചീസ് ഉപയോഗിക്കുക.
ലിൻഡ പുഗ്ലീസ്/വിവാഹം കഴിഞ്ഞുശ്രീരാച്ച ബദാം ബട്ടർ സോസിനൊപ്പം കരിഞ്ഞ ബ്രോക്കോളി
എല്ലാത്തിനും ശ്രീരാച്ചയെ ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളാണോ? അങ്ങനെയെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ പുതിയ ബ്രൊക്കോളി സൈഡ് ഡിഷ് ആണ്, ഇത് ഒരു ബട്ടറി ചില്ലി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
കുറച്ച് ഓവൻ തരൂപീനട്ട് സോസിനൊപ്പം ഏഷ്യൻ ബ്രോക്കോളി സാലഡ്
ബ്രോക്കോളി വെറുക്കുന്ന ഒരാളെ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുമ്പോൾ, ഇത് അവരെ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്ന വിഭവമാണ്. വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക.
എന്താണ് ഗാബി പാചകംനാരങ്ങയും വെളുത്തുള്ളിയും ചേർത്ത് വറുത്ത ബ്രോക്കോളി
പുതിയ പച്ചക്കറികളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, ലളിതമായ ഒരു തയ്യാറെടുപ്പ് പലപ്പോഴും രുചികരമാണ്. കേസ്? ഗാബി ഡാൽക്കിന്റെ ഈ സന്തോഷകരമായ എളുപ്പമുള്ള ആറ് ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ വിഭവം.
എന്താണ് കുക്കിംഗ് ഗുഡ് ലുക്കിംഗ്ബ്രോക്കോളി സ്റ്റെം ഫ്രൈസും ചിമ്മിചുരി താഹിനിയും
ജോഡി മൊറേനോയിൽ നിന്നുള്ള ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈയിൽ ഇതാ ഒരു പുതിയ ട്വിസ്റ്റ്: ബ്രൊക്കോളി സ്റ്റംസ് മസാലകൾ വിതറി, അവ ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച് താഹിനി ഡിപ്പിനൊപ്പം വിളമ്പുക.
ജീനൈൻ ഡോണോഫ്രിയോ/സ്നേഹവും നാരങ്ങയും എല്ലാ ദിവസവുംനാരങ്ങയോടൊപ്പം ബ്രോക്കോളി റാബെയും ബുറാട്ടയും
ബുറാട്ടയും പിസ്തയും ഈ ലളിതമായ വറുത്ത ബ്രോക്കോളി റാബ് സൈഡ് ശരിക്കും ഉയർത്തുന്നു. ഒരു ഇരട്ട ബാച്ച് ഉണ്ടാക്കുക-എല്ലാവർക്കും സെക്കന്റുകൾ വേണം.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
പകുതി ചുട്ടുപഴുത്ത വിളവെടുപ്പ്എക്സ്ട്രാ ഫ്ലേക്കി ബ്രോക്കോളി ചെഡ്ഡാർ സൂപ്പ് മിനി പീസ്
പേസ്ട്രി രൂപത്തിൽ ബ്രൊക്കോളി ചെഡ്ഡാർ സൂപ്പിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെല്ലാം. ഇവ ഉപയോഗിച്ച് സേവിക്കുക എല്ലാം .
ബന്ധപ്പെട്ട: 21 ലളിതവും രുചികരവുമായ രുചികരമായ പൈ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ