മൃദുവായതും സിൽക്കി ആയതുമായ മുടിക്ക് 8 മികച്ച ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് സൗന്ദര്യം മുടി സംരക്ഷണം ഹെയർ കെയർ lekhaka-Monika Khajuria By മോണിക്ക ഖജൂറിയ | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2020 ഓഗസ്റ്റ് 6 വ്യാഴം, 13:50 [IST]

മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമായ മുടി എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മലിനീകരണം, സൂര്യപ്രകാശം, ഉൽ‌പന്നങ്ങളിൽ‌ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ‌, ശരിയായ ഹെയർ‌കെയറിന്റെ അഭാവം തുടങ്ങിയ മുടി മങ്ങിയതും കേടായതുമായ മുടിക്ക് കാരണമാകും.

മൃദുവായതും മിനുസമാർന്നതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ മുടി ലഭിക്കാൻ സ്ത്രീകൾ വളരെയധികം ശ്രമിക്കുന്നു. മൃദുവായതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടി ലഭിക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ ഞങ്ങൾ ടൺ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഫലങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും തൃപ്തികരമല്ല.

കണ്ടീഷണറുകൾ പോലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതെ മൃദുവായതും മിനുസമാർന്നതുമായ മുടി നേടാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപയോഗം ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും മിനുസമാർന്നതും ആരോഗ്യകരവുമായ ലോക്കുകൾ നൽകുന്നതിന് ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്.

മൃദുവായതും സിൽക്കി ആയതുമായ മുടിക്ക് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

1. മുട്ട, തേൻ, ഒലിവ് ഓയിൽ

ആരോഗ്യമുള്ള മുടിക്ക് ആവശ്യമായ വിവിധ പ്രോട്ടീനുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, കൊഴുപ്പുകൾ എന്നിവ മുട്ടയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ^[1] മുട്ടയുടെ അറ്റകുറ്റപ്പണികളും നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് മിനുസമാർന്നതും മൃദുവായതുമായ മുടി നൽകുന്നതിന് വ്യവസ്ഥ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ തേൻ ഒരു കണ്ടീഷനിംഗ് ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് തടയുന്നതിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ മുടിയിലെ ഈർപ്പം പൂട്ടിയിടുന്നതിന് തേൻ ഒരു എമോലിയന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ^{[രണ്ട്]} മുടി മൃദുവാക്കാനും മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ഒലിവ് ഓയിൽ രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. ^[3]

ചേരുവകൾ

1 മുട്ട
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒരു മുട്ട തുറക്കുക.
അതിൽ തേനും ഒലിവ് ഓയിലും ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
ഈ മിശ്രിതം തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക.
ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക.
30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
സൾഫേറ്റ് രഹിതമായ ഒരു മിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.

2. ചൂടുള്ള വെളിച്ചെണ്ണ മസാജ്

ഒരു വെളിച്ചെണ്ണ മസാജ് നിങ്ങളിൽ പലരെയും അത്ഭുതപ്പെടുത്തുന്നില്ല. വെളിച്ചെണ്ണ രോമകൂപങ്ങളിലേക്ക് ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുകയും മുടി കേടാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[4]

ഘടകം

വെളിച്ചെണ്ണ (ആവശ്യാനുസരണം)

ഉപയോഗ രീതി

വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു പാത്രത്തിൽ എടുത്ത് അല്പം ചൂടാക്കുക. ഇത് വളരെ ചൂടുള്ളതല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി കത്തിക്കും.
ഈ warm ഷ്മള എണ്ണ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലുടനീളം പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് നേരം മസാജ് ചെയ്യുക.
ചൂടുള്ള തൂവാല കൊണ്ട് തല മൂടുക.
30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
മിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.

3. അംല, റീത്ത & ഷിക്കകായ് ഹെയർ മാസ്ക്

മുടിക്ക് ഒരു ടോണിക്ക് ആയി അംല പ്രവർത്തിക്കുകയും മുടിയെ വരണ്ടതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടി നിലനിർത്താൻ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[5] ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ നിങ്ങളുടെ തലമുടി മൃദുവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കാൻ ഷിക്കകൈ നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. പുരാതന കാലം മുതൽ ഹെയർ കെയറിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന റീത്ത നിങ്ങളുടെ മുടി മൃദുവും തിളക്കവുമാക്കുന്നു. ^[6]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ അംല പൊടി
1 ടീസ്പൂൺ റീത്ത പൊടി
1 ടീസ്പൂൺ ഷിക്കകായ് പൊടി
1 മുട്ട
& frac12 ടീസ്പൂൺ തേൻ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ അംല, റീത്ത, ഷിക്കകായ് പൊടി എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
അടുത്തതായി, അതിൽ ഒരു മുട്ട തുറക്കുക.
ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ തേൻ ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
പേസ്റ്റ് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി മുടിയുടെ നീളത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ കുറച്ച് നിമിഷം മസാജ് ചെയ്യുക.
30-35 മിനിറ്റ് ഇടുക.
തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

4. വാഴപ്പഴം, ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര് ഹെയർ മാസ്ക്

പൊട്ടാസ്യം, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, അവശ്യ വിറ്റാമിനുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ വാഴപ്പഴം മുടിയുടെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മൃദുവായതും തിളക്കമുള്ളതും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമാക്കുന്നു. ^[7] തലയോട്ടി പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിൻ സി നാരങ്ങ നീരിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ചേരുവകൾ

1 പഴുത്ത വാഴപ്പഴം
1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ വാഴപ്പഴം മാഷ് ചെയ്യുക.
അതിൽ ഒലിവ് ഓയിലും തേനും ചേർത്ത് നല്ല ഇളക്കുക.
അവസാനമായി, അതിൽ നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക.
മിശ്രിതം മുടിയിൽ പുരട്ടുക. വേരുകളിൽ നിന്ന് നുറുങ്ങുകളിലേക്ക് മൂടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടുക.
30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
മൃദുവായ ഷാംപൂവും തണുത്ത വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
നിങ്ങളുടെ മുടി വായു വരണ്ടതാക്കുക.

5. നെയ്യ് മസാജ്

നെയ്യ് നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ അവസ്ഥയും മങ്ങിയതും വരണ്ടതുമായ മുടിയെ മൃദുവും മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കി മാറ്റുക.

ഘടകം

നെയ്യ് (ആവശ്യാനുസരണം)

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് നെയ്യ് ചൂടാക്കുക.
ഈ നെയ്യ് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി മുടിയുടെ നീളത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.
ഒരു മണിക്കൂറോളം വിടുക.
നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ മുടി ഷാംപൂ ചെയ്യുക.

6. മയോന്നൈസ്

മയോന്നൈസ് മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു, ഒപ്പം മൃദുവായതും മിനുസമാർന്നതുമായ മുടിയെ ശാന്തമാക്കും.

ചേരുവകൾ

മയോന്നൈസ് (ആവശ്യാനുസരണം)

ഉപയോഗ രീതി

മുടി കഴുകിക്കളയുക, അധിക വെള്ളം ഒഴിക്കുക.
മുടിയുടെ നീളം അനുസരിച്ച് കുറച്ച് മയോന്നൈസ് എടുത്ത് നനഞ്ഞ മുടിയിൽ പുരട്ടുക.
ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് തല മൂടുക.
30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
മിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

7. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഹെയർ കഴുകിക്കളയുക നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഒരു കണ്ടീഷണറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് മിനുസമാർന്നതും മൃദുവായതുമാണ്. കൂടാതെ, ഇത് മുടിയിലെ രാസവസ്തുക്കൾ നീക്കംചെയ്യുകയും മുടിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
1 കപ്പ് വെള്ളം

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ മിക്സ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ മുടി ഷാംപൂ ചെയ്യുക.
ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.
ഇത് കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾ ഇരിക്കട്ടെ.
വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

8. ബിയർ കഴുകിക്കളയുക

മിനുസമാർന്നതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടിയെ ബിയർ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. ^[8] കൂടാതെ, ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടിക്ക് വോളിയം കൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഘടകം

ബിയർ (ആവശ്യാനുസരണം)

ഉപയോഗ രീതി

നിങ്ങൾ സാധാരണ ചെയ്യുന്നതുപോലെ മുടി ഷാംപൂ ചെയ്യുക.
ബിയർ ഉപയോഗിച്ച് മുടി നന്നായി കഴുകുക, തലയോട്ടിയിൽ കുറച്ച് നിമിഷം മസാജ് ചെയ്യുക.
5-10 മിനിറ്റ് ഇടുക.
ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.

ഓർമ്മിക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമായ മുടി ലഭിക്കുന്നത് ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലല്ല. സ്വാഭാവികമായും മൃദുവും ആരോഗ്യകരവുമായ മുടി വേണമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ തലമുടി ശരിയായ രീതിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ട ചില പോയിന്റുകൾ ഇതാ.

നിങ്ങളുടെ മുടി ഇടയ്ക്കിടെ ഷാമ്പൂ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകളിൽ നിന്ന് കളയുക മാത്രമല്ല, അനാവശ്യമായി മുടിയിൽ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുക.
ചൂട് സ്റ്റൈലിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് നിലനിർത്തുക.
നിങ്ങളുടെ മുടി തരം അനുസരിച്ച് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അന്ധമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
നിങ്ങളുടെ മുടി വായു വരണ്ടതാക്കട്ടെ.
നിങ്ങൾ വെയിലത്ത് പുറപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം തലമുടി ഒരു സ്കാർഫ് അല്ലെങ്കിൽ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക.
നിങ്ങളുടെ മുടി വളരെയധികം മുറുകെ പിടിക്കരുത്.
മുടി നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോൾ ഉറങ്ങരുത്.

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]ഗോലുച്ച്-കോനിയസ്സി ഇസഡ് എസ്. (2016). ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ പ്രശ്‌നമുള്ള സ്ത്രീകളുടെ പോഷകാഹാരം. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
[രണ്ട്]ബർലാൻഡോ, ബി., & കോർനാര, എൽ. (2013). തേൻ, ചർമ്മസംരക്ഷണം: ഒരു അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജി, 12 (4), 306-313.
[3]ടോംഗ്, ടി., കിം, എൻ., & പാർക്ക്, ടി. (2015). ഒലിയൂറോപിന്റെ ടോപ്പിക്കൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ ടെലോജൻ മൗസ് ചർമ്മത്തിലെ അനജൻ മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. പ്ലോസ് ഒന്ന്, 10 (6), ഇ 0129578. doi: 10.1371 / magazine.pone.0129578
[4]റെലെ, എ. എസ്., & മൊഹൈൽ, ആർ. ബി. (2003). മുടി കേടുപാടുകൾ തടയുന്നതിനായി മിനറൽ ഓയിൽ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ, വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവയുടെ പ്രഭാവം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് സയൻസ്, 54 (2), 175-192.
[5]യു, ജെ. വൈ., ഗുപ്ത, ബി., പാർക്ക്, എച്ച്. ജി., പുത്രൻ, എം., ജൂൺ, ജെ. എച്ച്., യോംഗ്, സി. എസ്.,… കിം, ജെ. ഒ. (2017). കുത്തക ഹെർബൽ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് DA-5512 ഫലപ്രദമായി മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പ്രീ ക്ലിനിക്കൽ, ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പൂരകവും ഇതര മരുന്നും: eCAM, 2017, 4395638
[6]ഡിസൂസ, പി., & രതി, എസ്. കെ. (2015). ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറുകളും: എന്താണ് ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് അറിയേണ്ടത്? .ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 60 (3), 248-254. doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
[7]കുമാർ, കെ. എസ്., ഭ ow മിക്, ഡി., ദുരൈവൽ, എസ്., & ഉമാദേവി, എം. (2012). വാഴപ്പഴത്തിന്റെ പരമ്പരാഗതവും uses ഷധവുമായ ഉപയോഗങ്ങൾ. ജേണൽ ഓഫ് ഫാർമകോഗ്നോസി ആൻഡ് ഫൈറ്റോകെമിസ്ട്രി, 1 (3), 51-63.
[8]ഗാരി, എച്ച്. എച്ച്., ബെസ്, ഡബ്ല്യൂ., & ഹബ്നർ, എഫ്. (1976) .യു.എസ്. പേറ്റന്റ് നമ്പർ 3,998,761. വാഷിംഗ്ടൺ ഡി.സി: യുഎസ് പേറ്റന്റ് ആൻഡ് ട്രേഡ്മാർക്ക് ഓഫീസ്.