പ്രമേഹത്തിനുള്ള കയ്പക്ക ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് | ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ്

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

തറ:

ജനനത്തീയതി:

അയയ്ക്കുക

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക

ജസ്റ്റ് ഇൻ

• 5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
• 
• 6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
• 8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• 11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

മിസ് ചെയ്യരുത്

• വാർത്ത ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
• ധനകാര്യം സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
• സാങ്കേതികവിദ്യ എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
• കായികം യോനെക്സ്-സൺ‌റൈസ് ഇന്ത്യ ഓപ്പൺ 2021 മെയ് മാസത്തിൽ സജ്ജമാക്കി, അടച്ച വാതിലുകൾക്ക് പിന്നിൽ
• സിനിമകൾ ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
• ഓട്ടോമൊബൈലുകൾ മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
• വിദ്യാഭ്യാസം സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
• യാത്ര ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ

ഇന്ത്യയെ 'ഡയബറ്റിസ് ക്യാപിറ്റൽ' എന്ന് വിളിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ 50 ദശലക്ഷത്തിലധികം ജനസംഖ്യ ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഈ രോഗം സമയബന്ധിതമായി നിർണ്ണയിക്കുകയും മരുന്ന് കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പ്രമേഹ രോഗികളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

നമുക്കെല്ലാവർക്കും പ്രണയ-വിദ്വേഷബന്ധമുള്ള പച്ചക്കറികളിൽ ഒന്നാണ് കയ്പക്ക അല്ലെങ്കിൽ കരേല, നമുക്കെല്ലാവർക്കും അതിന്റെ പ്രാധാന്യം അറിയാം, പക്ഷേ ഇത് നമ്മുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാൻ മടിക്കുന്നു! അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ ഈ പച്ചക്കറി / പഴം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഞങ്ങളെ കേൾക്കൂ!

നിങ്ങളുടെ ദിവസേനയുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ കയ്പക്ക ജ്യൂസ് ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഈ ജ്യൂസിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഡയറ്ററി ഫൈബറും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് തടയുകയും ഗണ്യമായ സമയം നിങ്ങളെ നിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതെങ്ങനെയാണ് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൃദയാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചരാന്റിൻ, പോളിപെപ്റ്റൈഡ് 2 എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രമേഹ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ കയ്പക്കയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ നിറഞ്ഞതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മകോശങ്ങളെ വേഗത്തിൽ വാർദ്ധക്യം തടയുകയും ശരീരത്തിലെ വീക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എപ്പോഴാണ് ഇത്?

ഈ കയ്പക്ക ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് കഴിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം രാവിലെ, ഒഴിഞ്ഞ വയറിലാണ്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഡോസ് കഫീൻ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്. നിങ്ങൾക്ക് അസിഡിറ്റി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, ഒരു പുതിയ ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പായി.

കയ്പ്പ് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം?

ഈ ജ്യൂസ് രുചിയുടെ കയ്പേറിയതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. എന്നാൽ രണ്ട് വഴികൾ ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് കയ്പ്പ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാ വിത്തുകളും നീക്കം ചെയ്ത് പുറം തൊലി പൂർണ്ണമായും തൊലി കളയുക, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേർത്ത് സീസൺ ചെയ്ത് മുകളിൽ വയ്ക്കുക, കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ ചേർക്കുക. നാരങ്ങ ചേർക്കുന്നത് ജ്യൂസിന് കടുപ്പമുള്ള സ്വാദുണ്ടാക്കുക മാത്രമല്ല വിറ്റാമിൻ സി നൽകുകയും ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പൂർണ്ണമായ കയ്പക്ക ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പ് പരിശോധിക്കുന്നതിന്, വീഡിയോ വേഗത്തിൽ നോക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പാചകക്കുറിപ്പ് പിന്തുടരുക.

പാചകക്കുറിപ്പ്: പ്രീതി

പാചക തരം: ജ്യൂസ്

സേവിക്കുന്നു: 1

• 1. കയ്പക്ക - 1-2

  2. നാരങ്ങ -

  3. മഞ്ഞൾ - ടീസ്പൂൺ

  4. ഉപ്പ് - ഒരു നുള്ള്

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

അറിയാൻ

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക