ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- യോനെക്സ്-സൺ‌റൈസ് ഇന്ത്യ ഓപ്പൺ 2021 മെയ് മാസത്തിൽ സജ്ജമാക്കി, അടച്ച വാതിലുകൾക്ക് പിന്നിൽ
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കുന്നത് പുതിയ ഹെയർ ക്രേസ് ആണ്. സുഗമമാക്കൽ മുതൽ റീബോണ്ടിംഗ് വരെ, തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കുന്നതിന്റെ വിവിധ പതിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. പോക്കർ നേരായ മുടി സ്റ്റൈലിഷ്, സെക്സി, സാസി ആയി കാണുകയും ഞങ്ങളെ ഒരു സെലിബ്രിറ്റി പോലെ തോന്നിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും മുടിക്ക് മങ്ങലേൽക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്നു (ഇത് മുടി നേരെയാക്കുന്ന പ്രക്രിയയെ മൂല്യവത്താക്കുന്നു). പക്ഷേ, എല്ലാ നല്ല കാര്യങ്ങളിലുമെന്നപോലെ ഒരു ക്യാച്ചും ഉണ്ട്. രാസപരമായി ചികിത്സിക്കുന്ന മുടി പരിചരണാനന്തര ആക്രമണത്തിന് ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മുടി ശാശ്വതമായി നേരെയാക്കുന്നത് അവസാനം വരെ നിങ്ങൾ കാണേണ്ട പ്രതിബദ്ധതയാണ്. പരിചരണാനന്തരം നിങ്ങൾ പിന്നിലാണെങ്കിൽ, സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കുന്നതിന്റെ ഫലം സാധ്യമായ ഏറ്റവും മോശമായ രീതിയിൽ തളരുന്നു. പുതുതായി നേരെയാക്കിയ മുടിയെ പരിപാലിക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അറിയേണ്ട പ്രധാനപ്പെട്ട സ്ഥിരമായ ഹെയർ സ്‌ട്രെയ്റ്റനിംഗ് ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ എല്ലാ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തി.
മുടി നേരെയാക്കിയതിന് ശേഷം ചെയ്യുക
മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചികിത്സ
സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടി വരണ്ടതാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ പതിച്ച രാസവസ്തുക്കൾക്ക് നന്ദി. വരണ്ട മുടി എല്ലാ രോമ ദുരന്തങ്ങൾക്കും ഒരു പാചകക്കുറിപ്പാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഓരോ തവണയും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചികിത്സ നൽകുക.
നിങ്ങൾക്ക് ജലാംശം നൽകുന്ന ഹെയർ മാസ്ക് ലഭിക്കും, പക്ഷേ പ്രകൃതിദത്തവും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ എണ്ണ മസാജിനായി പോകാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഒരു ഓയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് രാസവസ്തുക്കൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വരൾച്ചയെ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഏത് ഹെയർ ഓയിലും തിരഞ്ഞെടുക്കാം- വെളിച്ചെണ്ണ, ബദാം ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ.
നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂ മാറുക
നിങ്ങളുടെ രാസപരമായി ചികിത്സിക്കുന്ന മുടിയിൽ പതിവ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ തെറ്റ് വരുത്തരുത്. ചികിത്സിക്കുന്ന മുടിക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു ഷാംപൂ ലഭിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റൈലിസ്റ്റ് പറയുകയും മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തിയതിന് ശേഷം ശ്രദ്ധിക്കാത്തതിൽ ഖേദിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ നാമെല്ലാവരും ഇത് ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂയിൽ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് സൾഫേറ്റുകൾ, ഇത് മുടിയുടെ ഘടനയെ തകരാറിലാക്കുക മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയിലെ രാസവസ്തുക്കൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ അടുത്ത റൗണ്ടിൽ, രാസ ചികിത്സയുള്ള ഹെയർ ഷാംപൂയിൽ സംഭരിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിക്കപ്പെടില്ല.
നിങ്ങളുടെ മുടി മൂടുക
അശ്രദ്ധമായി പുറത്തുകടന്ന് മുടി തുറന്നുകാട്ടുന്നത് നിങ്ങൾ മാറ്റേണ്ട ഒരു ശീലമാണ്. സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ രശ്മികൾ, അഴുക്ക്, മലിനീകരണം എന്നിവയെല്ലാം നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു. കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് മുടി സംരക്ഷിക്കാൻ, പുറത്തേക്കിറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് മുടി മൂടുക. തൊപ്പി അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക. നിങ്ങൾ അതിൽ അൽ‌പം ചിന്തിച്ചാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രധാരണത്തിന്റെ ഭാഗമാക്കാം.
ഹെയർ സ്പാ
നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഒരു പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയയാണ് ഹെയർ സ്പാ. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ബാഹ്യ പോഷണം ആവശ്യമില്ലെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിൽ തെറ്റ് വരുത്തരുത്. നിങ്ങളുടെ ഹെയർ സ്പാ കൂടിക്കാഴ്‌ചകളിൽ നിങ്ങൾ പതിവായിരിക്കണം. അതിനാൽ, എല്ലാ മാസവും ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഹെയർ സ്പാ നേടുകയും നിങ്ങളുടെ മുടി ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ മുടി പതിവായി ട്രിം ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ സുന്ദരവും നേരായതുമായ മുടിയുടെ അറ്റത്ത് സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റത്തേക്കാൾ മോശമായി മറ്റൊന്നുമില്ല. പക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ രാസപരമായി ചികിത്സിക്കുന്ന മുടി പിളർപ്പിന് സാധ്യതയുണ്ട്, ഉപയോഗിച്ച എല്ലാ രാസവസ്തുക്കൾക്കും നന്ദി. ഉപയോഗിച്ച രാസവസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ മുടി വരണ്ടതാക്കുന്നു, പിന്നെ വിഭജനം അവസാനിക്കുന്നതിനുള്ള ക്ഷണം ഇല്ലെങ്കിൽ എന്താണ്.
നിങ്ങളുടെ മുടി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വേർപെടുത്തുക
നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ പരുഷമായിരിക്കുക എന്നതാണ് അവസാനമായി നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന മുടി ദിനചര്യയിലും നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഏറ്റവും ലളിതമായ തെറ്റുകൾ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ തലമുടി വേർപെടുത്തുമ്പോൾ, സൗമ്യത പുലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടരുത്, മുടിയെ വേർപെടുത്താൻ വിശാലമായ പല്ലുള്ള ചീപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
മുൻകരുതലോടെ ഉറങ്ങുക
സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കിയതിന് ശേഷം നാം ശരിക്കും ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യമാണ് മുടിയിൽ പല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാതിരിക്കുക. ഇവയ്ക്ക് ചികിത്സയുടെ മുഴുവൻ ലക്ഷ്യത്തെയും മറികടക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴാണ് മുടിയിൽ ദന്തങ്ങൾ ലഭിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാധ്യത. അത് തടയാൻ, ഉറങ്ങുമ്പോൾ തലമുടിക്ക് മുകളിലായി തലമുടി മുഴുവൻ വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ അവയെ ഭാരം കൊണ്ട് തകർക്കരുത്.
പോഷകാഹാരം കഴിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മുടിയുടെ രൂപത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകാഹാരം, നിങ്ങളുടെ മുടി ആരോഗ്യകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടി വളരെയധികം കടന്നുപോയതിനാൽ ഇത് സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം അത് ആവശ്യമുള്ള പോഷകാഹാരം നൽകും. വിറ്റാമിൻ സി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക, എല്ലാ ജങ്ക് ഫുഡുകളും ഒഴിവാക്കുക.
മുടി നേരെയാക്കിയ ശേഷം ചെയ്യരുത്
അടുത്ത 3 ദിവസത്തേക്ക് മുടി കഴുകുക
അതെ, നിങ്ങൾ അത് ശരിയായി വായിച്ചു. ശരി, നിങ്ങളുടെ മുടി ചെയ്ത വിദഗ്ദ്ധൻ ഇത് ഇതിനകം നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിരിക്കണം, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ ഇവിടെ ഈ കാര്യം stress ന്നിപ്പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ ശാശ്വതമായി നേരെയാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ വെള്ളത്തിന് വിധേയമാകുന്നതിനെ നിസ്സാരമായി കാണില്ല. അതിനാൽ, മുടി നേരെയാക്കിയ ശേഷം അടുത്ത 3 ദിവസത്തേക്ക് മുടി കഴുകുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ മുടി കെട്ടുക
പുതുതായി നേരെയാക്കിയ മുടിയിൽ ഒരു ദന്തം കാണാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആ മുടിയിഴകളിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെ നിൽക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് (കുറഞ്ഞത് മൂന്ന്) നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കുന്ന ചികിത്സ പോസ്റ്റുചെയ്യുക, നിങ്ങൾ മുടി തുറന്നിടണം. എല്ലായ്പ്പോഴും. ഒരു ഹെയർ ടൈ ഉപയോഗിച്ച് മുടി സുരക്ഷിതമാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിൽ ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കാൻ പോകുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാ ഹെയർ ആക്‌സസറികളും ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഹെയർ സ്റ്റൈലിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വളരെയധികം മാത്രമേ എടുക്കൂ. ആ രാസവസ്തുക്കളിലൂടെയും സ്‌ട്രെയ്റ്റനറുകളിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ മുടി ഇട്ടതിനുശേഷം, എല്ലാ ഹീറ്റ് സ്റ്റൈലിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കുറഞ്ഞത് തൽക്കാലം. ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചൂട് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഘടനയെ കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ബ്ലോ ഡ്രയർ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡ്രയറിലെ തണുത്ത ക്രമീകരണം ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ആശ്വാസത്തിന് നന്ദി.
മറ്റൊരു രാസ ചികിത്സ നേടുക
നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് നിറം നൽകിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് നിറം നൽകിക്കൊണ്ട് ഒരു നോച്ച് ഉപി എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഏറ്റവും മോശമായ ആശയമാണിതെന്ന് പറയാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ഏതെങ്കിലും ഹെയർ ട്രീറ്റ്മെന്റിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് തിരിച്ചുപിടിക്കാനും തിരിച്ചുപിടിക്കാനും സമയം നൽകേണ്ടതുണ്ട്. അടുത്ത 6 മാസത്തേക്ക്, മറ്റേതെങ്കിലും മുടി ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് (പ്രത്യേകിച്ച് രാസ ചികിത്സ) ചിന്തിക്കരുത്. മുടിക്ക് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ സമയവും നൽകുക.
മുടി പതിവായി കഴുകുക
നിങ്ങളുടെ മുടി എത്രത്തോളം കഴുകുന്നുവോ അത്രത്തോളം നിങ്ങൾ രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു. മുടി നേരെയാക്കാനുള്ള ശ്രമകരമായ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കഴിയുന്ന എല്ലാ രാസ ഇടവേളകളിൽ നിന്നും പ്രയോജനം നേടാം. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഹെയർ വാഷ് ദിനചര്യയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. 2-3 ദിവസത്തെ ഇടവേളയിൽ മുടി കഴുകുക, അതിനിടയിൽ മുടി കൊഴുപ്പാകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്ന എല്ലാ മുൻകരുതലുകളും എടുക്കുക.
ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക
സ്ഥിരമായ നേരെയാക്കിയ ശേഷം മുടി വരണ്ടതായി ഞങ്ങൾക്കറിയാം. കൂടുതൽ വരണ്ടതാക്കാൻ പോകുന്ന ഏത് പ്രവർത്തനവും ഞങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. മുടി കഴുകാൻ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആ പ്രവർത്തനമാണ്. ചൂടുവെള്ളം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ ഈർപ്പം വരണ്ടതും കേടായതുമാണ്. മുടി സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് പകരം തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.
നീന്താൻ പോകുക
നീന്തൽക്കുളത്തിൽ ക്ലോറിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനർത്ഥം രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക എന്നാണ്. ഞങ്ങൾ മുകളിൽ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, സ്ഥിരമായ മുടി നേരെയാക്കിയ ശേഷം ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ രോമങ്ങൾ രാസവസ്തുക്കളുമായി തുറന്നുകാട്ടുന്നത് വലിയ ആശയമല്ല. അതിനാൽ, കുറച്ച് മാസത്തേക്ക് കൂടു നീന്തരുത് എന്ന് പറയുക.
