തണുത്ത അമർത്തിയ അധിക വെർജിൻ വെളിച്ചെണ്ണയ്ക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത് മുതൽ യീസ്റ്റ് അണുബാധകൾ ഭേദമാക്കുന്നത് വരെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. കൂടുതല് കണ്ടെത്തു ...
നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള പാചക എണ്ണകളുടെ ആരോഗ്യകരമായ പതിപ്പിനായി തിരയുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് പരീക്ഷിക്കാം.
അയോഡിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തോടെയിരിക്കും! ഈ അവശ്യ ധാതുവിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ.
നിങ്ങൾ തൽക്ഷണ ഊർജ്ജത്തിനായി തിരയുകയാണോ? ഗ്ലൂക്കോസ് ഉള്ളത് സഹായിക്കും! അറിവുള്ള ഒരു തീരുമാനം എടുക്കാൻ അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയുക.
ഓവർ ഇല്ലാതെ ഒരു കേക്ക് ചുടാനുള്ള വഴികൾ അന്വേഷിക്കുകയാണോ? ചോക്ലേറ്റ്, വാനില എന്നീ രണ്ട് ക്ലാസിക് നോ-ബേക്ക് കേക്കുകൾ ഇതാ.
കേക്കുകൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: അടുപ്പില്ലാതെ ഒരു കേക്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം. കേക്കുകൾക്കുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: അടുപ്പില്ലാതെ ഒരു കേക്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം.
എന്തുകൊണ്ട് വീട്ടിൽ ചീസ് പിസ്സ ആസക്തി തൃപ്തിപ്പെടുത്തരുത്! ഈ വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ചീസുകളെക്കുറിച്ച് വായിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ക്രീം സ്വാദിഷ്ടമായ പിസ്സ ഉണ്ടാക്കുക.
മയോന്നൈസ് പാത്രം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഒരു രുചികരമായ സ്പ്രെഡ് കൂടാതെ ഇത് ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഘടകമാണ്.
വിറ്റാമിൻ ബി 12 അല്ലെങ്കിൽ സയനോകോബാലമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതും നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താവുന്നതുമായ ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ.
ചോക്ലേറ്റ് കേക്ക് ഇഷ്ടമാണോ? ഈ ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന് മൈക്രോവേവിൽ വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചോക്ലേറ്റ് കേക്ക് എങ്ങനെ ബേക്ക് ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കുക.
ഞങ്ങൾ ഭക്ഷണം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു - ഒരുപാട്. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, കേക്കിനെയും ഫ്രൈകളെയും ഡയറ്റിംഗിനെയും കുറിച്ചുള്ള ഈ രസകരമായ ഉദ്ധരണികളുമായി നിങ്ങൾ ബന്ധപ്പെടും (ഉഫ്).
നിങ്ങളുടെ കലവറയിൽ നിന്ന് ടാർട്ടർ ക്രീം വലിച്ചെറിയരുത്. നിങ്ങൾക്ക് അറിയാത്ത എട്ട് ക്രീം ടാർട്ടർ ഉപയോഗങ്ങളും കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആരംഭിക്കാനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകളും ഇതാ.
ഓറഞ്ചുകൾക്ക് മാർമാലേഡ് മുതൽ പഠിയ്ക്കാന് വരെ എന്തും ചെയ്യാൻ കഴിയും. എന്നാൽ ഓരോ തരത്തിനും അതിന്റേതായ പ്രത്യേക ശക്തിയുണ്ട്. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ എത്തുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പത്ത് തരം ഓറഞ്ചുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്, കൂടാതെ കുറച്ച് വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി കഴിഞ്ഞാൽ പരീക്ഷിക്കാവുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകളും.
നിങ്ങളുടെ ടേക്ക്ഔട്ട് സ്പോട്ടിൽ നിന്നുള്ള ചൈനീസ് ഭക്ഷണം പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് ഭക്ഷണമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ഒരു വിദഗ്ദ്ധൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കേണ്ട 15 ആധികാരിക ചൈനീസ് വിഭവങ്ങൾ ഇതാ.
നിങ്ങൾ മറ്റൊരു പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമായ ലഘുഭക്ഷണവുമായി പഴങ്ങൾ ജോടിയാക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തൃപ്തികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഒരു പിക്ക്-മീ-അപ്പ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ഇതാ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കാൻ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ പത്ത് പഴങ്ങൾ.
സൂപ്പിന്റെ തരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകളിലേക്ക് എടുത്ത് വീട്ടിൽ ഒരു പുനഃസ്ഥാപന ചാറു പാകം ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം സൂപ്പറായിരിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്ട്രോബെറി എല്ലാ ശ്രദ്ധയും നേടേണ്ടത്? അവരുടെ എരിവുള്ള മധുരമുള്ള കസിൻസിനോട് ഞങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവാണ്. ഇവിടെ, സീസണിലായിരിക്കുമ്പോൾ 50 റാസ്ബെറി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ.
ഒറ്റയ്ക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം? നിനക്ക് എന്ത് വേണമെങ്കിലും കഴിക്കാം. ഇവിടെ, 17 വെജിറ്റേറിയൻ ഡിന്നറുകൾക്കായി കൊതിക്കുന്നു.
തുടക്കക്കാർക്കായി ബ്രെഡ് ബേക്കിംഗിലേക്കുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡും കൂടാതെ ആരംഭിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള 18 ബ്രെഡ് പാചകക്കുറിപ്പുകളും അവതരിപ്പിക്കുന്നു.
ഇവിടെ, 30 സ്വാദിഷ്ടമായ സിംഗിൾ സെർവ് മഗ് കേക്ക് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾക്ക് സമാഹരിച്ച് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പാചകം ചെയ്യാം.