ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- യോനെക്സ്-സൺ‌റൈസ് ഇന്ത്യ ഓപ്പൺ 2021 മെയ് മാസത്തിൽ സജ്ജമാക്കി, അടച്ച വാതിലുകൾക്ക് പിന്നിൽ
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ഇരുണ്ടതും നിറമുള്ളതുമായ ചുണ്ടുകൾ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളുമായുള്ള വ്യത്യാസം കാരണം ഇരുണ്ട ചുണ്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പ്രകടമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ രൂപം നശിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം കുലുക്കുകയും ചെയ്യും. നിർജ്ജലീകരണം, സൂര്യതാപം, അമിതമായ പുകവലി, ശരിയായ പരിചരണത്തിന്റെ അഭാവം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്ക് ഇരുണ്ട ചുണ്ടുകൾക്ക് കാരണമാകും.
ചുണ്ടുകൾ ഇരുണ്ടതാക്കുന്നത് നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ അധര പരിപാലനം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. ഇന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ മൃദുവും റോസിയും തടിച്ചതും ഇരുണ്ടതാക്കുന്നത് തടയുന്നതുമായ ചില അത്ഭുതകരമായ നുറുങ്ങുകളും പരിഹാരങ്ങളും ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
ജലാംശം ഓണാക്കുക
ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നത് ആരോഗ്യമുള്ളതും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ ചുണ്ടുകളിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ്. ജലാംശം നിറഞ്ഞ ചുണ്ടുകൾ സന്തോഷമുള്ള ചുണ്ടുകളാണ്. വരൾച്ച വിള്ളലിന് മാത്രമല്ല ഇരുണ്ട ചുണ്ടുകൾക്കും കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ട് നനവുള്ളതാക്കാൻ ദിവസം മുഴുവൻ ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളുടെ മോയ്സ്ചറൈസേഷൻ ലെവലിനെ പ്രത്യേകമായി ടാർഗെറ്റുചെയ്യുന്ന വിവിധതരം ലിപ് തരം വെണ്ണയും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ്.
അതിനാൽ, ലിപ് ബാം അല്ലെങ്കിൽ ലിപ് ബട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി ചുണ്ടുകൾ നനയ്ക്കുക.
ചുണ്ടുകൾ പുറംതള്ളുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്
ചർമ്മത്തെപ്പോലെ, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്കും പുറംതള്ളൽ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ രാത്രികാല സ്കിൻ‌കെയർ ദിനചര്യയിൽ ഒരു ലിപ് സ്‌ക്രബ് ഉൾപ്പെടുത്തുക. എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് മൃദുവായതും തടിച്ചതുമായ ചുണ്ടുകൾ കൊണ്ട് നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ചുണ്ടുകളും പൊട്ടിയ ചുണ്ടുകളും നീക്കംചെയ്യും.
ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഉറങ്ങാൻ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, ലിപ് സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ സ ently മ്യമായി പുറംതള്ളുക. നിങ്ങൾ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, കുറച്ച് ലിപ് ബാം ധരിച്ച് ഉറങ്ങുക. മൃദുവായതും മിനുസമാർന്നതുമായ ചുണ്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ഉണരും.
സൂര്യതാപം ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്നമാകും
സൂര്യന്റെ കേടുപാടുകൾ കാരണം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഇരുണ്ടതായിത്തീരും. ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾ പല മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ നിർഭാഗ്യവശാൽ അത് നിങ്ങളുടെ അധരങ്ങളിലേക്ക് വരുമ്പോൾ അല്ല.
എസ്‌പി‌എഫ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ലിപ് ബാം നേടുക. നിങ്ങൾക്ക് വിപണിയിൽ നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ കാണാം. സംരക്ഷണത്തിനും മോയ്സ്ചറൈസേഷനുമായി നിങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് പോകുമ്പോഴെല്ലാം ലിപ് ബാം ചുണ്ടിൽ പുരട്ടുക.
അധരങ്ങൾ ശുദ്ധവും പുതുമയുള്ളതുമായി സൂക്ഷിക്കുക
ഞങ്ങൾക്ക് ലിപ്സ്റ്റിക്കുകൾ ഇഷ്ടമാണ്. മാറ്റ് മുതൽ ഗ്ലോസി വരെ, ഞങ്ങൾ വിവിധ ടെക്സ്ചറുകളും ലിപ്സ്റ്റിക്കുകളുടെ ഷേഡുകളും ധരിക്കുന്നു. പക്ഷേ, കാത്തിരിക്കൂ! ഈ ലിപ്സ്റ്റിക്കുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ നമ്മുടെ ചുണ്ടുകളെ ഇരുണ്ടതാക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?
ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് എല്ലാ രാത്രിയിലും നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ വൃത്തിയാക്കുക. ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ഒരിക്കലും ഉറങ്ങരുത് അല്ലെങ്കിൽ വിലകുറഞ്ഞ ഗുണനിലവാരമുള്ള ലിപ് ഉൽപ്പന്നം. സ gentle മ്യത പുലർത്തുക, ശ്രദ്ധിക്കുക. ഞങ്ങളുടെ അധരങ്ങളുടെ ചെറിയ വിള്ളലുകളിൽ പലപ്പോഴും ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടാം. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ വൃത്തിയും പുതുമയും മൃദുവുമായി സൂക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
മൈക്കെലാർ വെള്ളത്തിലേക്ക് മാറുക
മുകളിൽ ചർച്ച ചെയ്തതുപോലെ, ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ കറുപ്പിക്കും. നിങ്ങളുടെ ക്ലെൻസറിനും ഇത് ബാധകമാണ്. കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ക്ലെൻസറുകൾ നല്ലതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ വരണ്ടതാക്കുകയും ഇരുണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ കഠിനമായ ക്ലെൻസറുകൾക്കുള്ള ഒരു മികച്ച ബദൽ മൈക്കെലാർ വെള്ളമാണ്. ഇത് സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ചതും സ gentle മ്യവുമായ രീതിയിൽ ചുണ്ടുകളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഒരു കോട്ടൺ പാഡിൽ കുറച്ച് മൈക്കലാർ വെള്ളം എടുത്ത് കുറച്ച് നിമിഷം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ ഇടുക, മേക്കപ്പ് തുടയ്ക്കുക.
പുകവലി ഇപ്പോൾ തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുക!
നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഇരുണ്ടതാക്കാൻ കാരണമായേക്കാവുന്ന നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക. പുകവലി അത്തരമൊരു ശീലമാണ്. സിഗരറ്റിലെ നിക്കോട്ടിൻ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഘടകമായ മെലാനിൻ ഇരുണ്ടതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ഇരുണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് റോസി ചുണ്ടുകൾ വേണമെങ്കിൽ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ഞങ്ങൾ ജീവിതശൈലിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, കാലഹരണപ്പെട്ട ഏതെങ്കിലും ഉൽപ്പന്നം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടിൽ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു അലർജിക്ക് കാരണമാകും, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ വരണ്ടതാക്കുകയും അവയെ ഇരുണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും.
രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ
ഈ എല്ലാ നുറുങ്ങുകളും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ പരിപാലിക്കാനും പോഷിപ്പിക്കുന്ന ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചുണ്ടുകൾ കറുക്കുന്നത് തടയാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾക്ക് നനവുള്ളതും റോസി മൃദുവായതും മികച്ചതുമായ ചുണ്ടുകൾ നൽകുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളാണ് ഇവ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
1. തവിട്ട് പഞ്ചസാരയും തേനും
ഘടനയിൽ നാടൻ ആയതിനാൽ പഞ്ചസാര ചർമ്മത്തെ സ ently മ്യമായി പുറംതള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു [1] . ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക ഇമോലിയന്റാണ് തേൻ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മൃദുവായി നിലനിർത്തുകയും തിളക്കമാർന്നതാക്കുകയും ചെയ്യും [രണ്ട്] .
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ തവിട്ട് പഞ്ചസാര
- 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, തവിട്ട് നിറത്തിലുള്ള പഞ്ചസാര എടുക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം ഒരു മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
- ഇത് കഴുകിക്കളയുന്നതിനുമുമ്പ് മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- ഈ പ്രതിവിധി ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
2. നാരങ്ങയും തേനും
ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും തിളക്കവുമുള്ള ഗുണങ്ങളാൽ നാരങ്ങ അറിയപ്പെടുന്നു [3] . ഈ മിശ്രിതം ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതും ഇരുണ്ടതുമായി തടയും.
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
- 2 ടീസ്പൂൺ തേൻ
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
- മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടിൽ പുരട്ടുക.
- ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പിന്നീട് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
- ഈ പ്രതിവിധി ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
3. പഞ്ചസാരയും പാൽ ക്രീമും
പാലിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും [4] .
ചേരുവകൾ
- 1/2 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
- 1/2 ടീസ്പൂൺ പാൽ ക്രീം
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
- മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചുണ്ടുകൾ തേയ്ക്കുക.
- പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.
- ഈ പ്രതിവിധി ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
4. കറ്റാർ വാഴയും തൈരും
കറ്റാർ വാഴയും തൈരും ചുണ്ടുകൾക്ക് പോഷിപ്പിക്കുന്നതും മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് നൽകുന്നതുമാണ്. കറ്റാർ വാഴ അധരങ്ങൾക്ക് വളരെ ശാന്തവും ജലാംശം നൽകുന്നതുമാണ്, അതേസമയം തൈര് മൃദുവായ പുറംതള്ളൽ നൽകുന്നു [5] .
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
- 1 ടീസ്പൂൺ തൈര്
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ എടുക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് തൈര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടിൽ പുരട്ടി 5 മിനിറ്റ് നന്നായി മസാജ് ചെയ്യുക.
- ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.
- ഈ പ്രതിവിധി ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
5. ബീറ്റ്റൂട്ട്, പഞ്ചസാര
നിങ്ങൾ റോസി, മൃദുവായ ചുണ്ടുകൾക്കായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ ഇത് തികഞ്ഞ മിശ്രിതമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ ജലാംശം ചേർക്കുന്നതിനു പുറമേ, ബീറ്റ്റൂട്ട് ചുണ്ടുകൾക്ക് സ്വാഭാവിക ലിപ് സ്റ്റെയിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു [6] .
ചേരുവകൾ
- 1/2 ബീറ്റ്റൂട്ട്
- 2 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ബീറ്റ്റൂട്ടിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ശേഖരിക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് പഞ്ചസാര ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് 4-5 മിനിറ്റ് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ തേയ്ക്കുക.
- നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഇത് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
6. മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ്
വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്ടമായ മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് ചുണ്ടുകളെ പോഷിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല, അതിൽ ഒരു റോസി ടിന്റ് ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ്
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ചുണ്ടിൽ മാതളനാരങ്ങ ജ്യൂസ് പുരട്ടുക.
- ഒരു മണിക്കൂറോളം വിടുക.
- തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പിന്നീട് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
- ഈ പ്രതിവിധി ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ ആവർത്തിക്കുക.
7. കാപ്പിയും തേനും
ഇരുണ്ടതും വരണ്ടതുമായ ചുണ്ടുകൾക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു പരിഹാരം തേടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ച ഏറ്റവും മികച്ചത് ഇതാണ്. കാപ്പി നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ പുറംതള്ളുന്നു, തേൻ ഈർപ്പം മൃദുവാക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 1/2 ടീസ്പൂൺ ഗ്ര ed ണ്ടഡ് കോഫി
- 1/2 ടീസ്പൂൺ തേൻ
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ, കോഫി എടുക്കുക.
- അതിൽ തേൻ ചേർത്ത് ഒരു നാടൻ മിശ്രിതം ലഭിക്കാൻ ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
- പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.
- ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
8. ബദാം എണ്ണയും നാരങ്ങയും
ബദാം എണ്ണയുടെ എമോലിയന്റ് ഗുണങ്ങൾ നാരങ്ങയുടെ തിളക്കമുള്ള ഗുണങ്ങളുമായി കലർത്തിയാൽ വരണ്ടതും ചപ്പുള്ളതും ഇരുണ്ടതുമായ ചുണ്ടുകൾക്ക് ഇത് ഉത്തമ പരിഹാരമാണ്. [7] .
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ മധുരമുള്ള ബദാം ഓയിൽ
- 1/2 നാരങ്ങ
ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ ബദാം ഓയിൽ എടുക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞ് നന്നായി ഇളക്കുക.
- മിശ്രിതം ചുണ്ടിൽ പുരട്ടി 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
- മറ്റൊരു മണിക്കൂറോളം ഇത് വിടുക.
- പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.
- ഓരോ പ്രതിദിന ദിവസവും ഈ പ്രതിവിധി ആവർത്തിക്കുക.
