ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിങ്ങളിൽ എത്രപേർ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് പരിപാലിക്കുന്നതിനായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു? നമ്മുടെ മുഖത്തെ ചർമ്മം എങ്ങനെ ദൃശ്യമാകുമെന്ന് നാമെല്ലാവരും ആശങ്കാകുലരാണ്, പക്ഷേ കഴുത്തിലെ ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ അവഗണിക്കുന്നു. മുഖം പോലെ, കഴുത്തിലെ തൊലിയും കറുത്തതായി മാറും, ഞങ്ങൾ അത് ശരിയായി പരിപാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ.
ചർമ്മത്തിന്റെ പാളിക്ക് മുകളിലുള്ള ടാൻ വളരെ ശ്രദ്ധാലുക്കളായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ കഴുത്ത് മറയ്ക്കാത്ത ഒരു വസ്ത്രം ധരിക്കുമ്പോൾ. കഴുത്ത് തട്ടുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണം സൂര്യനിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് അമിതമായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതാണ്.
ശുചിത്വം, പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം, അമിതവണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക, സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങളിലെ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവയാണ് മറ്റ് ചില കാരണങ്ങൾ.
ഇരുണ്ട ടാൻ ലൈനുകൾ, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന സംവേദനം, അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യതാപം എന്നിവയോടൊപ്പമുണ്ടാകാം, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ബോധവും ലജ്ജയും ഉണ്ടാക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സുന്ദരവും തിളക്കമാർന്നതുമായ ചർമ്മം നിലനിർത്താൻ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കാൻ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് എന്താണ്?
സ്വാഭാവികമായും വീട്ടിൽ ഇരിക്കുന്ന കഴുത്തിലെ ടാൻ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ആകർഷണീയമായ ഭവനങ്ങളിൽ പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ. അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ സൂര്യനിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്കിറങ്ങിയ ശേഷം, ടാൻ ശാശ്വതമായി നീക്കംചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഈ ടാൻ നീക്കംചെയ്യൽ പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക.
നാരങ്ങയും തേനും
നാരങ്ങ, തേൻ എന്നിവയിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ടാൻ നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ സ്വാഭാവിക ചർമ്മത്തെ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് സുന്ദരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകും.
ചേരുവകൾ:
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
1 സ്പൂൺ തേൻ
2 സ്പൂൺ നാരങ്ങ
ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾപ്പൊടി
എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു പാത്രത്തിൽ കലർത്തി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് 20 മിനിറ്റ് വിടുക, എന്നിട്ട് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. വേഗതയേറിയതും മികച്ചതുമായ ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
പാലും ചന്ദനപ്പൊടിയും
ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ പാൽ സഹായിക്കുന്നുവെന്നും തിളക്കമാർന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം, അതേസമയം ചർമത്തിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ എല്ലാ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
2 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
4 ടീസ്പൂൺ പാൽ (അസംസ്കൃത)
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ:
2 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടിയും 4 ടീസ്പൂൺ അസംസ്കൃത പാലും എടുക്കുക. ഇപ്പോൾ ഇത് ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിൽ പുരട്ടുക. മുകളിലേക്ക് 15-20 മിനുട്ട് നേരം ചർമ്മത്തിൽ മസാജ് ചെയ്ത് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
വെണ്ണ
ബട്ടർ മിൽക്കിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കമാർന്ന നിറം ലഭിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
1 ടീസ്പൂൺ ബട്ടർ മിൽക്ക്
ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബട്ടർ എടുത്ത് ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ ലോഷൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. അരമണിക്കൂറോളം വിടുക, സ ently മ്യമായി മസാജ് ചെയ്ത് സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കുക.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്
ഉരുളക്കിഴങ്ങിന് ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ ഉണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു. മിതമായ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ചത്ത കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
1 ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ:
ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. ജ്യൂസ് പുറത്തെടുക്കാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് അരച്ച് ഞെക്കുക. അതിൽ ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് മുക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക. സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ചർമ്മം വരണ്ടുപോകാനുള്ള സാധ്യതകൾ ഉള്ളതിനാൽ മോയ്സ്ചുറൈസർ കഴുകിയ ശേഷം പുരട്ടുക. ആഴ്ചയിൽ മൂന്നുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
അരകപ്പ് സ്ക്രബ്
ഓട്സ് ഒരേ സമയം ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും നനയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ ചർമ്മത്തിന് കറുപ്പ് വരാൻ കാരണമായേക്കാവുന്ന വരൾച്ച ഒഴിവാക്കാൻ അവ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
& frac14 കപ്പ് ഓട്സ്
1 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ
1 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
ഒരു പൊടി ലഭിക്കുന്നതിന് ഓട്സ് മിശ്രിതമാക്കുക. കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ 1 ടീസ്പൂൺ തക്കാളി ജ്യൂസും റോസ് വാട്ടറും ചേർക്കുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലും ഏകദേശം 20 മിനിറ്റിലും തുല്യമായി പുരട്ടുക. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം മാസ്ക് സ ently മ്യമായി സ്ക്രബ് ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴുകാം. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
വേഗത്തിലുള്ള ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ആഴ്ചയും രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഇത് പിന്തുടരാം.
പപ്പായയും നാരങ്ങ നീരും
ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് തിളക്കം ലഭിക്കുന്നതിനും പപ്പായ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളും നാരങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ചേരുവകൾ
1-2 കഷണം പപ്പായ
2-3 തുള്ളി നാരങ്ങ നീര്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
കട്ടിയുള്ള പൾപ്പ് ലഭിക്കുന്നതിന് 1-2 കഷ്ണം പപ്പായ എടുത്ത് മിശ്രിതമാക്കുക. പൾപ്പിൽ കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് കഴുത്തിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക. അവസാനം ഇത് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക. ഇരുണ്ട പാച്ചുകൾ വീണ്ടും നീക്കുന്നതിനും ഈ പായ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിന് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ രീതി ആവർത്തിക്കുക.
തൈര്
കഴുത്തിലെ കറുത്ത ചർമ്മത്തെ ലഘൂകരിക്കാൻ നാരങ്ങ നീരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആസിഡുകളുമായി ചേർന്ന് പ്രവർത്തിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത എൻസൈമുകൾ തൈരിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ചേരുവകൾ
1-2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
രണ്ടും ചേർത്ത് മിശ്രിതം കഴുത്തിൽ പുരട്ടുക. തൈര് പായ്ക്ക് 20 മിനിറ്റ് വിടുക. വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. വേഗതയേറിയതും മികച്ചതുമായ ഫലങ്ങൾ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കാം.
തണ്ണിമത്തനും തേനും
കഴുത്തും കേടായ ചർമ്മവും വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ മാസ്ക് സഹായകമാകും. സൂര്യതാപം ശമിപ്പിക്കാൻ തണ്ണിമത്തൻ സഹായിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
2 ടീസ്പൂൺ തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസ്
2 ടീസ്പൂൺ തേൻ
തേനും തണുത്ത തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസും തുല്യ അളവിൽ ഇളക്കുക. ഇത് ശരിയായി മിക്സ് ചെയ്യുക. ആദ്യം, ചർമ്മം കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക. ഇപ്പോൾ ഇത് കഴുത്തിൽ പുരട്ടുക. ഇത് 30 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, തുടർന്ന് അത് കഴുകുക. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
വെള്ളരിക്ക
സ്കിൻ ടാൻസ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനും വെള്ളരിക്ക ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും ജലാംശം നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ:
& frac12 കുക്കുമ്പർ
1 സ്പൂൺ പഞ്ചസാര
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
കട്ടിയുള്ള പൾപ്പ് രൂപപ്പെടുന്നതിന് കുക്കുമ്പർ മിശ്രിതമാക്കുക. കുക്കുമ്പർ പൾപ്പിൽ 1 സ്പൂൺ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. ഈ മാസ്ക് കഴുത്തിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഇടുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഈ മാസ്ക് ഒരു തവണ ഉണ്ടാക്കി കൂടുതൽ ഉപയോഗത്തിനായി റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കാം.
അപ്പക്കാരം
മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ബാക്ടീരിയകളെ കൊല്ലാനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും പുതുമയും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ ബേക്കിംഗ് സോഡയിലുണ്ട്.
ചേരുവകൾ
2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ
വെള്ളം
രീതി:
ഒരു പാത്രത്തിൽ 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെള്ളവും മിക്സ് ചെയ്യുക. വൃത്താകൃതിയിൽ നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ മിശ്രിതം സ ently മ്യമായി സ്ക്രബ് ചെയ്യുക. സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി മുഖം നനയ്ക്കുക.
രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ആവർത്തിക്കുക, നിങ്ങൾ വ്യത്യാസം കാണും. എന്നിരുന്നാലും, മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ളതും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളതുമായവർക്ക് ഈ പ്രതിവിധി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
തേനും പൈനാപ്പിളും
ചർമ്മത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ പൈനാപ്പിൾ സഹായിക്കും. വിറ്റാമിൻ സി നിറച്ച പൈനാപ്പിൾ സത്തിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രായമാകൽ കുറയ്ക്കും.
ചേരുവകൾ:
2 ടേബിൾസ്പൂൺ പൈനാപ്പിൾ പൾപ്പ്
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
പൈനാപ്പിളുമായി തേൻ കലർത്തുക. പിണ്ഡങ്ങളൊന്നും രൂപപ്പെട്ടിട്ടില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ പായ്ക്ക് കഴുത്തിൽ പുരട്ടി 10-15 മിനുട്ട് സൂക്ഷിക്കുക. പതിവുപോലെ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. വേഗതയേറിയതും മികച്ചതുമായ ഫലത്തിനായി ഓരോ ഇതര ദിവസവും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
മഞ്ഞൾ, ഗ്രാം മാവ് പായ്ക്ക്
ഗ്രാം മാവ് ചർമ്മത്തിലെ ചർമ്മ കോശങ്ങളെയും മാലിന്യങ്ങളെയും നീക്കംചെയ്യും. മഞ്ഞൾ എയ്ഡുകൾ വൈകുന്നേരം ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ നീക്കം ചെയ്യുകയും ടാൻ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ:
2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബംഗാൾ ഗ്രാം മാവ്
ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ
1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പാൽ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച എല്ലാ ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക. ശുദ്ധീകരിച്ച സ്ഥലങ്ങളിൽ ഈ പായ്ക്ക് പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടുക. പായ്ക്ക് ഉണങ്ങിയുകഴിഞ്ഞാൽ കുറച്ച് തുള്ളി വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തെ നനയ്ക്കുക. ആദ്യം ഘടികാരദിശയിലും തുടർന്ന് എതിർ ഘടികാരദിശയിലും സ്ക്രബ് ചെയ്തുകൊണ്ട് പായ്ക്ക് സ g മ്യമായി നീക്കംചെയ്യുക.