പ്രമേഹത്തിനുള്ള വേപ്പ്: രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള അത്ഭുത സസ്യത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം ക്ഷേമം വെൽനസ് oi-Shivangi Karn By ശിവാംഗി കർൺ 2020 ജനുവരി 13 ന്

മനുഷ്യരിലെ വിവിധ രോഗങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും പഴക്കമേറിയതും പരമ്പരാഗതവുമായ സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വേപ്പി, ആസാദിരാച്ച ഇൻഡിക്ക എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ആയുർവേദം, യുനാനി തുടങ്ങിയ പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര സമ്പ്രദായങ്ങളിൽ ഇതിന്റെ വലിയ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് പരാമർശമുണ്ട്. ഇലകൾ മാത്രമല്ല, വേപ്പ് ചെടിയുടെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളായ പുറംതൊലി, പഴം, തണ്ട്, വേരുകൾ എന്നിവയും വിവിധതരം രോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച bs ഷധസസ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് വേപ്പ് എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ^[1]

വേപ്പിന്റെ ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങൾ

വേപ്പിന്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു അസാദിരാച്ചിൻ ആൽക്കലോയിഡുകൾ, ഫിനോളിക് സംയുക്തങ്ങൾ, ട്രൈറ്റർപെനോയിഡുകൾ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, കെറ്റോണുകൾ, സ്റ്റിറോയിഡുകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം. വേപ്പ് ചെടിയുടെ ഇലകളിൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, അമിനോ ആസിഡ്, നിംബിൻ, നിംബാണ്ടിയോൾ, ഹെക്സാകോസനോൾ, നിംബാനെൻ, പോളിഫെനോളിക് ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ക്വെർസെറ്റിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഈ സസ്യം വിത്തുകളിൽ അസാദിരാക്റ്റിൻ, ജെഡൂണിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ടേക്ക് ആൻഡ് ഡയബറ്റിസ്

ലോകത്തിലെ ഓരോ 11 ആളുകളിൽ ഒരാളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ് പ്രമേഹം. പാൻക്രിയാസിന്റെ ഈ സാധാരണ തകരാറിന്റെ നിയന്ത്രണം പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ജനങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. ഒരു പ്രകാരം പഠനം , വേപ്പിലെ മെത്തനോളിക്, ജലീയ സത്തിൽ പ്രമേഹ വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതായി കണ്ടെത്തി. വേപ്പിൻറെ മെത്തനോളിക് സത്തിൽ, പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നല്ല ഓറൽ ഗ്ലൂക്കോസ് ടോളറൻസ് കാണിക്കുന്നു. രോഗിയുടെ ഇൻസുലിൻ കുത്തിവയ്പ്പുകളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിന് സസ്യം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

എത്‌നോ-മെഡിസിൻ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച മറ്റൊരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് ഇൻസുലിനെ ആശ്രയിക്കാത്ത പുരുഷ പ്രമേഹ രോഗികളിൽ വേപ്പിലയുടെ പൊടി പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു എന്നാണ്.

പ്രമേഹത്തിനുള്ള വേപ്പിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ഉപയോഗം രാജ്യങ്ങൾക്കിടയിൽ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ, പ്രമേഹത്തിനുള്ള വേപ്പിന് ഉയർന്ന ഡിമാൻഡാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ആധുനിക വൈദ്യചികിത്സകൾ കുതിച്ചുയരുന്ന പ്രദേശങ്ങളിൽ, വേപ്പിൻ സത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ വേപ്പിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ആളുകൾ ഒരു ആരോഗ്യ വിദഗ്ദ്ധനുമായി ശരിയായ കൂടിയാലോചനയ്ക്ക് ശേഷം മാത്രമേ ഇത് ചെയ്യാവൂ എന്നതിനാൽ ചില ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളുമായുള്ള വേപ്പിൻറെ ഇടപെടൽ രോഗിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും.

പ്രമേഹത്തിന് വേപ്പ് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമാണ്

1. പ്രമേഹത്തിന്റെ കാലതാമസം

TO പഠനം വേപ്പ് ഇല സത്തിൽ, വിത്ത് എണ്ണ എന്നിവ നാല് ആഴ്ച കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹ മുയലിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറച്ചതായി കാണിക്കുന്നു. ഗ്ലിബെൻക്ലാമൈഡ് എന്ന മരുന്നിന് സമാനമായ ആന്റി-ഡയബറ്റിക് പ്രഭാവം ഈ സത്തിൽ കണ്ടെത്തി, ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു പ്രമേഹ രോഗിക്ക് ഈ അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വേപ്പ് റൂട്ടിന്റെയും പുറംതൊലിന്റെയും ജലീയ സത്തിൽ പ്രമേഹ ശൈലിയിൽ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെയും കൊളസ്ട്രോളിന്റെയും അളവ് കുറയുന്നതായി കണ്ടെത്തി. പ്രമേഹത്തിന്റെ കാലതാമസം തടയുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ വേപ്പിന്റെ സത്തിൽ വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഇത് തെളിയിക്കുന്നു.

2. ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

പ്രമേഹമുള്ളവർക്ക് (ടൈപ്പ് 2) ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസുലിൻ പ്രതികരിക്കുന്നതിൽ ശരീരം പരാജയപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ എന്നിവ ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. B ഷധസസ്യത്തിന്റെ ഇല ജലീയ സത്തിൽ ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും അങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത.

3. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് കുറയ്ക്കുന്നു

ഒരു പഠനം , പ്രമേഹ എലികളിലെ ഇൻസുലിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് മൂലം പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകുന്ന NADPH ലെവൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനും വേപ്പ് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. [6]

പ്രമേഹത്തിനുള്ള വേപ്പ് കഷായം

ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്, വേപ്പ് കഷായം വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പ്രമേഹരോഗികൾ ഈ കയ്പുള്ള സസ്യം അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടതെങ്ങനെയെന്നത് ഇതാ.

അര ലിറ്റർ വെള്ളത്തിൽ ഏകദേശം 20 വേപ്പ് ഇലകൾ ചേർത്ത് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.
ഇലകൾ മൃദുവാകുകയും വെള്ളം അൽപം പച്ചയായി മാറുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ചൂട് ഓഫ് ചെയ്യുക.
വേപ്പ് വെള്ളം ഒരു കുപ്പിയിൽ ഒഴിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുടിക്കുക.

അവസാന കുറിപ്പ്

പ്രമേഹം തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു അത്ഭുത സസ്യമാണ് വേപ്പ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിനുശേഷം ഒരു വലിയ തുക മോശമാണ്. വേപ്പ്, ചില രക്തം കനംകുറഞ്ഞ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കുറയുന്നു. അതിനാൽ, ഇത് ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും പാർശ്വഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയാൻ ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കുക.

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]ഒക്പെ എസി, ഷു ഇഎൻ, നവാഡികെ കെ‌ഐ, ഉദൈൻ‌യ ഐ‌ജെ, നുബില എൻ‌ഐ, മറ്റുള്ളവർ. (2019) അലോക്സാൻ ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഡയബറ്റിക് വിസ്റ്റാർ എലികളിലെ രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് ലെവലിൽ ഫ്രാക്ഷനേറ്റഡ് വേപ്പ് ലീഫ് എക്സ്ട്രാക്റ്റിന്റെ (ഐആർസി) ഫലങ്ങൾ. Int ജെ ഡയബറ്റിസ് ക്ലിൻ റെസ് 6: 105. doi.org/10.23937/2377-3634/1410105
[രണ്ട്]അൽസോഹൈറി എം. എ. (2016). അസാദിരാച്ച ഇൻഡിക്ക (വേപ്പ്), രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിലും ചികിത്സിക്കുന്നതിലും അവരുടെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സാ പങ്ക്. തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പൂരകവും ഇതര മരുന്നും: eCAM, 2016, 7382506. doi: 10.1155 / 2016/7382506