ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ആർബിസി ഹെറിറ്റേജിനേക്കാൾ മുൻതൂക്കം അനിർബാൻ ലാഹിരി
- ക്ഷാമം ഒരു പ്രശ്നമല്ല: COVID വാക്സിനുകൾ തെറ്റായി കൈകാര്യം ചെയ്തതിന് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം സംസ്ഥാനങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു
- റിലയൻസ് ജിയോ, എയർടെൽ, വി, ബിഎസ്എൻഎൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ എൻട്രി ലെവൽ ഡാറ്റ വൗച്ചറുകളുടെയും പട്ടിക
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ഒക്ടോബർ 13- ബ്രാ ഡേ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ആ പെൺകുട്ടികളെ മോചിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബ്രാ വീട്ടിൽ ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള സമയം. അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് സ്തനാർബുദം ബാധിച്ച ഒരു ദശലക്ഷത്തിലധികം സ്ത്രീകൾ ഉണ്ടെന്നും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം പ്രോസ്റ്റസിസ് പിടിക്കാൻ ബ്രാ ധരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ അസാധ്യമാണെന്നും അതിനാലാണ് ഒക്ടോബർ 13 ആ സ്ത്രീകളുടെ ബഹുമാനാർത്ഥം നോ ബ്രാ ദിനമായി ആഘോഷിക്കുന്നത്.
ഈ ഭയാനകമായ രോഗമായ സ്തനാർബുദം ബാധിച്ച സ്ത്രീകൾക്കായി സമർപ്പിക്കുന്ന ഒരു മാസം കൂടിയാണ് ഒക്ടോബർ. ഒരാളായി സ്തനാർബുദം ബോധവൽക്കരണ മാസം, എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും ക്യാൻസറിനായി പരിശോധന നടത്താനും അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും നേരത്തേ ശ്രദ്ധിക്കുകയും കൃത്യസമയത്ത് സ്വയം ചികിത്സ നേടുകയും ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണിത്.
ബ്രെസ്റ്റ് കാൻസറിനെക്കുറിച്ചുള്ള 10 അജ്ഞാത വസ്തുതകൾ
തങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ എന്താണ് പറയുന്നതെന്ന് ആഴത്തിൽ നോക്കുന്ന ചുരുക്കം ചിലർ മാത്രമാണെന്നതിനാൽ സ്വയം രക്ഷിക്കാൻ വളരെ കുറച്ച് സ്ത്രീകൾ മാത്രമേ സമയമെടുക്കുന്നുള്ളൂ എന്നും പഠനം പറയുന്നു!
അതിനാൽ, സ്ത്രീകളേ, നിങ്ങൾ സ്വയം പരീക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ട സമയമാണിത്, മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമാക്കാനുള്ള സമയം അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, അവർ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടൺ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും, നോക്കൂ:
ആരോഗ്യകരമായ സ്തന ടിഷ്യു മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ബ്രെസ്റ്റ് ടിഷ്യു വളർച്ച ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങൾക്ക് ദൃ ness ത നൽകുന്നു. അതിനാൽ സാൻസ് ബ്രാ പോകുന്നത് നെഞ്ചിലെ ടിഷ്യുവിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന നെഞ്ചിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം
ബ്രാ ധരിക്കാത്തതിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച ഗുണം രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും നെഞ്ചിലും സ്തനങ്ങൾക്കും അനിയന്ത്രിതമായ രക്തയോട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്തന ചർമ്മത്തെ മിനുസമാർന്നതും മനോഹരവുമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നു
മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം കാരണം, നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ വികസിപ്പിക്കില്ല. ഒക്ടോബർ 13 ന് നിങ്ങളുടെ ബ്രാ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതിൻറെ ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ കാരണമാണിത്.
നിങ്ങൾ മുഖക്കുരു ബേയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു
ബ്രാസിലേക്ക് വരുമ്പോൾ ഒരു പിടി തുണിത്തരങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. കോട്ടൺ തുണിത്തരങ്ങൾ കൂടാതെ, ബാക്കിയുള്ളവ മുഖക്കുരു പോലുള്ള ഒന്നിലധികം ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് നൽകൂ. തെറ്റായ തുണിത്തരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ബ്രസ്റ്റ് മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നത്. അതിനാൽ ഒരു തവണ ധൈര്യമില്ലാതെ പോകുന്നത് സ്തന മുഖക്കുരു തടയാൻ സഹായിക്കും.
നിങ്ങൾ അവരെ വഞ്ചിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുന്നു
ഒരു പ്രശസ്ത ഫ്രഞ്ച് ശാസ്ത്രജ്ഞൻ പറയുന്നത് ബ്രാസ് നിങ്ങളെ ശരിക്കും വഷളാക്കുന്നു എന്നാണ്. നമ്മൾ സ്ത്രീകൾ തെറ്റായ ഫിറ്റ് ധരിക്കുന്ന പ്രവണത ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ് ഇത് സ്തനങ്ങൾ തളർത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്.
ബ്രാ ഇല്ല, കൂടുതൽ പെർകിയർ
സ്വാഭാവിക ചലനം കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യുവിന്റെയും ചർമ്മത്തിൻറെയും ity ർജ്ജസ്വലതയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, സ്തനങ്ങളുടെ പെർകിനെസിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഇന്ന് നിങ്ങൾ ബ്രാ ധരിക്കാതിരിക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് ഇത്.
ബ്രാ വസ്തുതകൾ
- ബ്രാ ധരിക്കാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് പലപ്പോഴും സ്തനാർബുദം വരാനുള്ള ഒരു ശതമാനം സാധ്യതയുണ്ട്.
- പകൽ 12 മണിക്കൂർ ബ്രാ ധരിക്കുകയും രാത്രിയിൽ ഒന്നുമില്ലാതെ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനാർബുദം വരാനുള്ള 3 ശതമാനം സാധ്യതയുണ്ട്.
- ദിവസത്തിൽ 24 മണിക്കൂറും ബ്രാ ധരിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് സ്തനാർബുദം വരാനുള്ള 4 5 ട്ട് 5 സാധ്യതയുണ്ട്.
മികച്ച ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതികൾ വാങ്ങുക