ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
സിട്രസ് പഴങ്ങളുടെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്ന ഓറഞ്ചിന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും പരിചിതമായ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. എന്നാൽ അതിന്റെ തൊലിയുടെ കാര്യമോ? ഇത് പലപ്പോഴും പാഴായി കണക്കാക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ ഇത് ചർമ്മത്തിൽ അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
വിറ്റാമിൻ സി സമ്പുഷ്ടമായ ഓറഞ്ച് തൊലി മികച്ച മിന്നൽ ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഓറഞ്ച് തൊലികളിലെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും മുഖക്കുരു, ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ ആഴത്തിൽ വൃത്തിയാക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ക്ലെൻസറായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഓറഞ്ച് തൊലി ചർമ്മത്തിലെ ഗുണങ്ങൾ കാരണം പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്ന്, ഈ ലേഖനത്തിൽ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുള്ളവർക്ക് ഇത് എങ്ങനെ നല്ലതാണ് എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യും. മുഖക്കുരു, വൈറ്റ്ഹെഡ്സ്, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് മുതലായ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതിനാൽ ഈ ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ നേരിടാമെന്ന് നോക്കാം.
ഓറഞ്ച് തൊലിയും തൈരും
ഈ ഓറഞ്ച് തൊലി ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ നീക്കംചെയ്ത് മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
- 2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
ഒരു പാത്രത്തിൽ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിയും തൈരും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്ന തൈര് വ്യക്തവും ഇഷ്ടപ്പെടാത്തതുമായിരിക്കണം. ഈ പായ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക, തുടർന്ന് 20 മിനിറ്റ് ഇടുക. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക.
ഓറഞ്ച് തൊലി, നാരങ്ങ, തേൻ
പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സുന്താൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നതിനും ഈ പായ്ക്ക് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
- 2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
- & frac12 ടീസ്പൂൺ തേൻ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിയും ജൈവ തേനും സംയോജിപ്പിക്കുക. പുതിയ നാരങ്ങ നീര് കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക. എല്ലാ 3 ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക. ഈ മിശ്രിതത്തിന്റെ ഒരു ഇരട്ട പാളി നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ഓറഞ്ച് തൊലിയും മഞ്ഞളും
ഓറഞ്ച് തൊലി മഞ്ഞൾക്കൊപ്പം ചേർക്കുമ്പോൾ തിളക്കമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ മങ്ങിയ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മഞ്ഞളിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
- ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ
- തേന്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
എല്ലാവരുടേയും ഏറ്റവും ലളിതമായ ഫെയ്സ് പായ്ക്കുകളിൽ ഒന്നാണിത്. ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിയും ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞളും മിക്സ് ചെയ്യുക. കുറച്ച് തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ശുദ്ധീകരിച്ച മുഖത്തും കഴുത്തിലും ഇത് പുരട്ടുക. ഇത് 15 മിനിറ്റ് വിടുക, എന്നിട്ട് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ഓറഞ്ച് പീൽ-ചന്ദനം സ്‌ക്രബ്
ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ പുറംതള്ളുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാൻ ഈ സ്‌ക്രബ് സഹായിക്കും.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
- 1 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
- 1 ടീസ്പൂൺ വാൽനട്ട് പൊടി
- പനിനീർ വെള്ളം
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
ആദ്യം ഒരു പാത്രത്തിൽ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി, ചന്ദനപ്പൊടി, വാൽനട്ട് പൊടി എന്നിവ സംയോജിപ്പിക്കുക. പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ റോസ് വാട്ടർ അടിസ്ഥാനമായി ചേർക്കുക. ഇപ്പോൾ എല്ലാ ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി വിരൽത്തുമ്പിന്റെ സഹായത്തോടെ വൃത്താകൃതിയിൽ ചലിപ്പിക്കുക. 5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക, പിന്നീട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ 2 തവണയെങ്കിലും ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിക്കാം.
ഓറഞ്ച് പീൽ പൊടി, ഫുള്ളേഴ്സ് എർത്ത്, റോസ് വാട്ടർ
നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ വൈറ്റ്ഹെഡുകളും ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളും ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച പായ്ക്കാണ്.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
- 1 ടീസ്പൂൺ ഫുള്ളറുടെ ഭൂമി
- പനിനീർ വെള്ളം
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിയും ഫുള്ളർ എർത്തും ഒരുമിച്ച് ഇളക്കുക. മികച്ച പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ റോസ് വാട്ടർ ചേർക്കുക. ഇത് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് ഇടുക. പിന്നീട് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക.
ഓറഞ്ച് പീൽ പൊടിയും ബദാം ഓയിലും
ഒരു പായ്ക്കിനേക്കാൾ കൂടുതൽ മസാജ് പ്രതിവിധിയാണിത്, ഇത് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും പുതുമയുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യും.
ചേരുവകൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
- ബദാം ഓയിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടിയും ബദാം ഓയിലും സംയോജിപ്പിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ വിരലുകൊണ്ട് സ face മ്യമായി മുഖത്തും കഴുത്തിലും മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് 15 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ, എന്നിട്ട് സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
