ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- വിഷ്ണു വിശാലും ജ്വാല ഗുട്ടയും ഏപ്രിൽ 22 ന് കെട്ടഴിക്കും: വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്‌ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നീളമുള്ള മുടിയുള്ളവർക്ക് ഇത് പരിപാലിക്കുന്നത് എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് അറിയാം. മുടിയുടെ നീളം, ആരോഗ്യം, കനം എന്നിവ നിലനിർത്താൻ ഒരാൾ വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
വേനൽക്കാലത്ത്, പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. മുടി കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാനായി മുറിക്കാൻ പോലും നമ്മളിൽ മിക്കവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതിന്, വേനൽക്കാലത്ത് വരണ്ട മുടിയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ചില ടിപ്പുകൾ ബോൾഡ്സ്കി പങ്കിടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ മുടി ചെറുതാണെങ്കിലും നീളമുള്ളതാണെങ്കിലും, ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ ശരിയായ പരിചരണം എടുക്കാൻ നിങ്ങൾ കാലതാമസം വരുത്തരുത്.
സാധാരണയായി, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്ന സീസണാണ് ശൈത്യകാലമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ വേനൽക്കാലത്ത്, അഴുക്കും മലിനീകരണവും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക ഈർപ്പത്തെ ബാധിക്കുകയും അത് മങ്ങിയതും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യും.
വേനൽക്കാലത്ത് മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് ചൊറിച്ചിലും ബാക്ടീരിയ അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം വിയർക്കുന്ന പ്രവണതയുണ്ടെങ്കിൽ, വേരുകൾ വളരെക്കാലം നനഞ്ഞിരിക്കും, ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകുന്നു.
അതിനാൽ, വേനൽക്കാലത്ത് വരണ്ട മുടിയുമായി ഇടപഴകുന്നതിന് ചില മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്, അതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ മുടി പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും വിട പറയാൻ കഴിയും. വേനൽക്കാലത്ത് മുടി പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള വഴികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? അറിയാൻ വായിക്കുക ..
ഭവനങ്ങളിൽ പായ്ക്ക്
വേനൽക്കാലത്ത് മുടി വൃത്തിയാക്കാൻ ഷാംപൂ മാത്രം മതിയാകില്ല. ഈർപ്പം നൽകാൻ, ഈ ഭവനങ്ങളിൽ പായ്ക്ക് പിന്തുടരുക.
മുട്ടയുടെ വെള്ള
ചേരുവകൾ:
1 മുട്ട വെള്ള
പാൽ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ:
മുട്ടയുടെ വെള്ളയും പാലും ചേർത്ത് ഒരു മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കുക. ഒരു നുരയെ മിശ്രിതം ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത് ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും സുഗമമായി പ്രയോഗിക്കുക. ഉണങ്ങിയ ശേഷം നന്നായി കഴുകുക.
വാഴപ്പഴം
പ്രകൃതിദത്ത കൊഴുപ്പും ഈർപ്പവും വാഴപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയെ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹെയർ പായ്ക്കിൽ വാഴപ്പഴം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ഫ്രിസ് രഹിതമാക്കുകയും ചെയ്യും.
ചേരുവകൾ:
1 പഴുത്ത വാഴപ്പഴം
2-3 ടീസ്പൂൺ തേൻ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ:
പഴുത്ത വാഴപ്പഴം മാഷ് ചെയ്ത് 2-3 ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർക്കുക. ഇത് ഒരു പേസ്റ്റിലേക്ക് കലർത്തി ഒരു ഹെയർ മാസ്കായി ഉപയോഗിക്കുക. അരമണിക്കൂറിനുശേഷം മുടി ഷാംപൂ ചെയ്യുക. മികച്ചതും വേഗതയേറിയതുമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ വാഴപ്പഴം പ്രയോഗിക്കുക.
വെള്ളം കുടിക്കു
നിങ്ങളുടെ ശരീരം മാത്രമല്ല, വെള്ളം കുടിച്ചാൽ തലയോട്ടിക്ക് ആരോഗ്യമുണ്ടാകും. വെള്ളം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ശരീരത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, വെള്ളം, പഴങ്ങൾ, സ്മൂത്തികൾ, ജ്യൂസുകൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ പട്ടികയിൽ ഒന്നാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ അവസ്ഥ
നിങ്ങളുടെ വരണ്ട മുടിക്ക് ഷാംപൂ ചെയ്ത ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത് ഇത് വരണ്ടതായിത്തീരും. മുടിയുടെയും തലയോട്ടിന്റെയും ഈർപ്പം നിലനിർത്താൻ ഒരു കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് മാർക്കറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, ഗ്രീൻ ടീ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ ദേവദാരു വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുക.
ചൂട് ഒഴിവാക്കുക
വേനൽക്കാലത്ത് മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, മുടി നേരെയാക്കൽ, ഇസ്തിരിയിടൽ, കളറിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ blow തി പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും രാസ ചൂടാക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മാറിനിൽക്കാൻ കഴിയും. ഈ രീതികൾ മുടിയുടെ ഇളം നിറവും ഇളം നിറവും കൊണ്ട് സാധാരണ ഈർപ്പം തടസ്സപ്പെടുത്തും.
അവശ്യ എണ്ണ ചികിത്സ
എണ്ണകൾ തലയോട്ടിക്ക് പോഷകാഹാരം നൽകുന്നു. ജോജോബ, ഒലിവ് അല്ലെങ്കിൽ ബദാം പോലുള്ള അവശ്യ എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ മുടി മിനുസമാർന്നതാക്കുകയും ഇരുണ്ടതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ഘടന നൽകുന്നു. വേനൽക്കാലത്ത് പോലും ഈ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഘടന പ്രശംസിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ മുടി മുറുകെ പിടിക്കരുത്
വേനൽക്കാലത്ത് വരണ്ട മുടിയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ ഈ ലളിതവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ നുറുങ്ങ് ഉൾപ്പെടുത്തണം. ഒരു കാഷ്വൽ ബ്രെയ്ഡ് അല്ലെങ്കിൽ പോണിടെയിൽ പോലുള്ള അയഞ്ഞ ഹെയർസ്റ്റൈൽ നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു ഇറുകിയ കെട്ടഴിക്കാൻ പോയാൽ, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി കൂടുതൽ വിയർക്കും, കടന്നുപോകാൻ ആവശ്യമായ വായു ലഭിക്കില്ല.
രാസ ചികിത്സകൾ ഒഴിവാക്കുക
ഒരു തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് മുടി വരണ്ടതാക്കുക, മുടിയിൽ രാസ ചികിത്സകൾ നടത്തുക, ചൂടാക്കൽ ഏജന്റുകൾ മുതലായവ കേടായതും ചീഞ്ഞതുമായ മുടിക്ക് കാരണമാകും. മുടി കുളിക്കാൻ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി വരണ്ടതാക്കുകയും മുടിയുടെ ഘടനയെ തകരാറിലാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഓർമ്മിക്കാനുള്ള ചില ടിപ്പുകൾ
- പലപ്പോഴും ഷാമ്പൂ ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ എല്ലാ ദിവസവും മുടി കഴുകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക അവശ്യ എണ്ണകൾ നഷ്ടപ്പെടും.
- നിങ്ങളുടെ മുടി മുഴുവൻ പുരോഗമിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വിഭജനം കൃത്യസമയത്ത് ട്രിം ചെയ്യുക.
- നിങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഷാംപൂകളും കണ്ടീഷണറുകളും തിരഞ്ഞെടുക്കണമെന്ന് ഇതിനർത്ഥം.
- ചൂടാക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഹീറ്റ് ബ്ലോ ഡ്രയറുകൾ ഒഴിവാക്കാനും കോൾഡ് ബ്ലോ ഡ്രയറുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും ശ്രമിക്കുക, പകരം, എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ.
- പതിവ് ട്രിമ്മിംഗിനായി അകത്തേക്ക് പോകുക.
- ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷിക്കുക. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തേക്കിറങ്ങുമ്പോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സൂര്യനിൽ നിന്നും പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നും മുടി സംരക്ഷിക്കുക.
