ഗർഭകാലത്ത് കഠിനമായ വയറിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

തറ:

ജനനത്തീയതി:

അയയ്ക്കുക

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക

ജസ്റ്റ് ഇൻ

• 5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
• 
• 6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
• 8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• 11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

മിസ് ചെയ്യരുത്

• സ്പോർട്സ് ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
• വാർത്ത ശരദ് പവാറിനെ 2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യും
• ധനകാര്യം സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
• സാങ്കേതികവിദ്യ എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
• സിനിമകൾ ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
• ഓട്ടോമൊബൈലുകൾ മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
• വിദ്യാഭ്യാസം സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
• യാത്ര ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ

ആദ്യത്തെ ഗർഭധാരണത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് കഠിനമായ വയറു നേരിടുന്നത് ആശ്ചര്യകരമായിരിക്കും. കുഞ്ഞ് ഉള്ളിൽ വളരുകയും അമ്മയുടെ ശരീരം വികസിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായും ആമാശയം വികസിക്കുകയും അൽപ്പം കഠിനമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇത് വളരെ സാധാരണമാണെങ്കിലും, ഇത് ചിലപ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും അമ്മയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും. വയറിന്റെ ഈ കാഠിന്യം പല കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം, ഓരോന്നും അമ്മയുടെ ശരീര തരം അനുസരിച്ച്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കാഠിന്യം വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളെയും അർത്ഥമാക്കുന്നു.

അത് ഗൗരവമുള്ളതും അല്ലാത്തതും എപ്പോഴാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം? പലപ്പോഴും, കാഠിന്യത്തോടൊപ്പം വളരെയധികം വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശാന്തമായ വയറു സാധാരണമാണോ അല്ലെങ്കിൽ ഒബ്-ഗിനിൽ നിന്ന് ഗുരുതരമായ പരിശോധന ആവശ്യമാണോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറു മുറുകുന്നതിനോ കഠിനമായ വയറിനു പിന്നോ ഉള്ള 15 സാധാരണ കാരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

1. ഗർഭാശയം വികസിക്കുന്നു

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, ഗർഭാശയത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞ് വളരുന്നു, ഇത് മൂത്രസഞ്ചി, മലാശയം എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള പെൽവിക് അറയ്ക്കുള്ളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ, കുഞ്ഞിന്റെ വലുപ്പം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഗര്ഭപാത്രവും വളരുന്നു, അതുവഴി അമ്മയുടെ അരക്കെട്ട് വികസിക്കുന്നു. കാരണം, വളരുന്ന കുഞ്ഞിനെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനായി ഗര്ഭപാത്രം വലിച്ചുനീട്ടുകയും അടിവയറ്റിലേക്ക് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ രണ്ടാമത്തേതിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഗർഭാശയം കൂടുതൽ വികസിക്കുകയും ആമാശയത്തിലെ മതിലുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[1] . ഈ സമയത്ത്, പേശികളുടെ വിപുലീകരണ പ്രവർത്തനം കാരണം നിങ്ങളുടെ അടിവയറ്റിലെ മൂർച്ചയുള്ള ഷൂട്ടിംഗ് വേദനകളും നിങ്ങൾക്ക് നേരിടാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം ഇത് തികച്ചും സാധാരണവും പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന എല്ലാ അമ്മമാർക്കും സംഭവിക്കുന്നു.

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അസ്ഥികൂടം വികസിപ്പിക്കൽ

കുഞ്ഞിന്റെ അസ്ഥികൾ മൃദുവായ തരുണാസ്ഥികളായി ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മുഴുവൻ സമയത്തും അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ കൂടുതൽ കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനാൽ കട്ടിയുള്ള അസ്ഥികൂട ഘടനകളായി വികസിക്കുകയും അസ്ഥിരമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ^{[രണ്ട്]} . ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അമ്മയുടെ വയറ്റിൽ അമിത കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടാം. മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിനെയും വയറിനെയും ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതിനും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാന മാസങ്ങളിൽ ആമാശയത്തിലെ മതിലുകൾ കഠിനമാക്കും.

3. അമ്മയുടെ ശരീര തരം

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ തരം അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങളുടെ വയറിന്റെ കാഠിന്യവും വ്യത്യാസപ്പെടാം ^[3] . സാധാരണയായി, നേർത്ത ശരീരമുള്ള അമ്മയ്ക്ക് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, തടിച്ച ശരീരമുള്ള ഒരു അമ്മയ്ക്ക് മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിൽ കാഠിന്യം അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ നേരത്തെയാണെങ്കിൽ പോലും വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീര തരം മൂലമാണ്, മാത്രമല്ല കടുത്ത വേദനയോടൊപ്പമില്ലെങ്കിൽ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല.

4. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ

നാമെല്ലാവരും ഇതിനെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടുണ്ട്, അല്ലേ? പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അനിവാര്യമായ ഭാഗമാണ്. വയറു വികസിക്കുമ്പോൾ, ചർമ്മം കൂടുതൽ നീട്ടുകയും സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് വയറിന്റെ കാഠിന്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും ^[4] . സ്‌ട്രെച്ച് മാർക്ക് സുഖപ്പെടുത്താമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്തയെങ്കിലും. വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വയറ്റിൽ സ ently മ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

5. മലബന്ധം

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മോശം ഭക്ഷണരീതി ആശങ്കയുണ്ടാക്കും. ഇത് കുഞ്ഞിന് വളരാൻ പോഷകങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ളതുകൊണ്ടല്ല, ശരിയായ സമയത്ത് ശരിയായ കാര്യങ്ങൾ കഴിക്കാത്തത് അമ്മയുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ ഒന്നിലധികം പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും, അത് അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനെയും പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. അനുചിതമായ ഭക്ഷണശീലത്തിന്റെ അത്തരം ഒരു ഫലമാണ് മലബന്ധം.

ഇത് നിസാരമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾ പരവതാനിക്ക് കീഴിൽ ബ്രഷ് ചെയ്യേണ്ട ഒന്നല്ല. വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങൾക്ക് മലബന്ധം ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മലബന്ധത്തിന് കാരണമായേക്കാം. ചില ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളും ചില പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നതും മലബന്ധത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, മലബന്ധവും അനുചിതമായ മലവിസർജ്ജനവും വയറുവേദനയ്ക്കും കാഠിന്യത്തിനും കാരണമാകും ^[5] . അതിനാലാണ് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സമയത്ത് ഫൈബർ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത്. കൂടാതെ, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങളും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ജലാംശം നൽകുക.

6. കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ

കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളിൽ ധാരാളം വാതകം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവയുടെ ഉപഭോഗം ആമാശയത്തിനുള്ളിൽ വാതകം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി, നിങ്ങളുടെ വയറിനുള്ളിൽ അല്പം കാഠിന്യവും വീക്കവും അനുഭവപ്പെടാം ^[6] . എന്നാൽ വാതകം പുറന്തള്ളപ്പെട്ടാൽ, ഈ അസ്വസ്ഥത ലഘൂകരിക്കുകയും കാഠിന്യം പതുക്കെ മങ്ങുകയും ചെയ്യും.

7. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത്

ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കണം. ഒരു വശത്ത്, വളരുന്ന കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി കൂടുതൽ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ കഴിക്കാൻ എല്ലാവരും നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു, മറുവശത്ത്, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതല്ല ^[7] . ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നത് സത്യമാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ എല്ലാം നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നതുവരെ എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് കഴിക്കുന്നത് ഉത്തരമല്ല.

ശരിയായ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയ സമീകൃത ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഒരു ദിവസം നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിന്റെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, അതായത് ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ കൂടുതൽ തവണ കഴിക്കുക എന്നിവയാണ് പ്രധാനം. നിങ്ങൾ എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് അമിതമായി കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വയറും വിചിത്രമായ അസ്വസ്ഥതയും നേരിടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

8. ഗർഭം അലസൽ

ഗർഭം അലസുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത വളരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, കഠിനമാകുന്നതിനൊപ്പം വേദനാജനകമായ വയറും പരോക്ഷമായി ഗർഭം അലസുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഇത് ഗർഭം അലസൽ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 20 ആഴ്ചയിൽ താഴെയുള്ള ഗർഭിണിയായിരിക്കണം. അതിനാൽ, ഇത് ഗർഭം അലസലാണോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയും? ഗർഭം അലസലിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ് - അടിവയറ്റിലെ വേദന അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ താഴത്തെ പുറം, രക്തസ്രാവം, യോനിയിൽ നിന്ന് കടന്നുപോകുന്ന ദ്രാവകം അല്ലെങ്കിൽ ടിഷ്യു ^[8] .

ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലെ ജനിതക വൈകല്യങ്ങള്, ചിലതരം അണുബാധകള്, പ്രമേഹം, തൈറോയ്ഡ് പോലുള്ള രോഗങ്ങള്, സെർവിക്കല് ​​പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഒന്നിലധികം ഘടകങ്ങള് കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അലസല് സംഭവിക്കാം.

9. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥിബന്ധം

നിങ്ങളുടെ ഗർഭത്തിൻറെ രണ്ടാം ത്രിമാസത്തിലാണ് സാധാരണയായി അസ്ഥിബന്ധം സംഭവിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അമ്മമാർ പരാതിപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാര്യമാണിത് ^[9] . അടിവയറ്റിലെയും / അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകളിലെയും വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴാണ് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥിബന്ധം. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്? കുഞ്ഞിനൊപ്പം വയറു വളരുമ്പോൾ, അതിനു ചുറ്റും ഒന്നിലധികം അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുണ്ട്, ഒപ്പം വയറ്റിൽ സ്ഥാനത്ത് തുടരാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്തെ ഞരമ്പുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന അത്തരമൊരു അസ്ഥിബന്ധമാണ് റ ound ണ്ട് ലിഗമെന്റ്. വയറു വളരുമ്പോൾ, അസ്ഥിബന്ധം ചിലപ്പോൾ പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ കാരണം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും മൂർച്ചയുള്ള ജബ്ബിംഗ് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള അസ്ഥിബന്ധം പലപ്പോഴും ആമാശയത്തെ മുറുകുകയോ കഠിനമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണ്, മാത്രമല്ല വളരെ വേഗം പോകുകയും ചെയ്യും.

10. ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ഓരോ സ്ത്രീയും ഗർഭകാലത്ത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്. മറ്റൊരു ജീവിതത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനും പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് ഇതിന്റെ ഒരു ഭാഗം, അതിന്റെ ഒരു ഭാഗം നമ്മൾ പിന്തുടരുന്ന ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ജീവിതരീതികളുമാണ്. ആമാശയം ഒരു അപവാദമല്ല, മാത്രമല്ല വേഗതയിൽ കൊഴുപ്പ് നേടുന്ന ഭാഗവുമാണിത് ^[10] . ഇത് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും ഒപ്പം വയറുവേദനയും കാഠിന്യവും ഉണ്ടാക്കുന്നു.

11. മറുപിള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ

അതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ വളരുന്ന ഒരു അവയവമാണ് മറുപിള്ളയെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഒന്നിലധികം പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തി ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിനെ ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ വളർത്തുകയും പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് മറുപിള്ളയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ്, പ്രസവ സമയത്ത്, എല്ലാ ജോലികളും ചെയ്യുമ്പോൾ, മറുപിള്ള ഗർഭാശയത്തിൻറെ മതിലിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്തി കുഞ്ഞിനൊപ്പം പ്രസവിക്കുന്നത്.

എന്നാൽ വളരെ അപൂർവമായി, പ്രസവത്തിന് മുമ്പ് മറുപിള്ള ഗർഭാശയത്തിൻറെ മതിലിൽ നിന്ന് വേർപെടുത്താൻ കഴിയും ^{[പതിനൊന്ന്]} . ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഗര്ഭപാത്രവും വയറും കടുപ്പമുള്ളതായിത്തീരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ അപൂർവമായ ഒരു അവസ്ഥയാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ കഠിനമായ വയറിന് പിന്നിലെ കാരണം അതാകാൻ സാധ്യതയില്ല.

12. ഗർഭാശയം മലവിസർജ്ജനം

ഗര്ഭപാത്രം പെൽവിക് അറയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാൽ, മൂത്രസഞ്ചി, മലാശയം എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ, വലിപ്പം വളരുമ്പോൾ, ഇത് ആമാശയത്തിലെ മതിലുകളിൽ മാത്രമല്ല മലാശയത്തിലും സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, ഇത് മലവിസർജ്ജനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ മലവിസർജ്ജനം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നതിനാൽ, കുടലിലെ ഈ സമ്മർദ്ദം മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം വളരെയധികം അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു ^[12] . ഗര്ഭപാത്രം മലവിസർജ്ജനത്തിനെതിരായി, നിങ്ങൾക്ക് ആമാശയത്തിന്റെ പൂർണ്ണതയും കാഠിന്യവും അനുഭവപ്പെടാം.

13. ബ്രാക്‍സ്റ്റൺ-ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ

സാധാരണ തൊഴിൽ സങ്കോചങ്ങൾ പോലെ തോന്നുന്നതിനാൽ ബ്രാക്‍സ്റ്റൺ-ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളെ 'പ്രാക്ടീസ് സങ്കോചങ്ങൾ' അല്ലെങ്കിൽ 'തെറ്റായ തൊഴിൽ' എന്നും വിളിക്കുന്നു. അവർ അധ്വാനത്തെപ്പോലെ വളരെ വേദനാജനകമല്ലെങ്കിലും, ധാരാളം സ്ത്രീകൾ തൊഴിൽ സങ്കോചങ്ങൾക്കും പരിഭ്രാന്തിക്കും വേണ്ടി ബ്രാക്‍സ്റ്റൺ-ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങളെ തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു.

ബ്രാക്‍സ്റ്റൺ-ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾക്കിടയിൽ, ആമാശയം വളരെ ഇറുകിയതും കഠിനവുമാണെന്ന് തോന്നാം ^[13] . ഇവ നാലാം മാസത്തിൽ തന്നെ സംഭവിക്കാം, പ്രത്യേക പാറ്റേണുകളൊന്നും പ്രദർശിപ്പിക്കില്ല - അവ ക്രമരഹിതമായി സമയബന്ധിതമാണ്. എന്നിട്ടും, കഠിനമായ വയറിനൊപ്പം നിങ്ങൾ വളരെ വേദനാജനകമായ സങ്കോചങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും അത് നിങ്ങളുടെ അധ്വാനമാണോ അല്ലയോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്.

14. അധ്വാനം

നിങ്ങളുടെ ഗർഭത്തിൻറെ അവസാന മടിയിലാണെങ്കിൽ ഇത് തീർച്ചയായും ആയിരിക്കും, അതായത്, മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ. അവസാന ത്രിമാസത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വയറിന് ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെന്ന് തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഒരു പ്രസവത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. തൊഴിൽ സങ്കോചങ്ങൾ സാധാരണയായി തുടക്കത്തിൽ സൗമ്യമാണ്, അവ കാലക്രമേണ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇവയ്ക്ക് സാധാരണയായി ഒരു പാറ്റേൺ ഉണ്ട്, കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. തുടക്കത്തിൽ, സങ്കോചങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള സമയ ഇടവേള കൂടുതൽ ആയിരിക്കും, സമയത്തിനനുസരിച്ച് സമയ ഇടവേള കുറയുന്നു.

15. ഗർഭപാത്രത്തിലെ കുഴപ്പം

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കഠിനമായ വയറോ വയറു മുറുകുന്ന അപൂർവമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, കാഠിന്യത്തിന്റെ പിന്നിലെ കാരണം ഇതാണ് എങ്കിൽ, അടിസ്ഥാനപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഗുരുതരവും അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമായി വരാം. ചിലപ്പോൾ എക്ടോപിക് ഗർഭാവസ്ഥ പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ ^[14] , പ്രീക്ലാമ്പ്‌സിയ ^{[പതിനഞ്ച്]} മുതലായവ ഈ കാഠിന്യത്തിന് കാരണമായേക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ശരിയായ രോഗനിർണയവും രോഗനിർണയവും നൽകാൻ കഴിയൂ.

കൂടുതൽ വായിക്കുക: ഗർഭകാലത്ത് ചൊറിച്ചിൽ വയറു ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികൾ

ഉപസംഹാരം

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളുടെ കഠിനമായ വയറിന് പിന്നിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവരെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരാണ്, നിങ്ങൾക്ക് വയറുണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഒബ്-ഗിനിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ നേടുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു പോയിന്റായിരിക്കണം. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കഠിനമായ വയറു വളരെ സാധാരണമാണ്, എന്നിട്ടും നിങ്ങൾ പ്രകോപിതനാകുകയും മറ്റെന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം ആശുപത്രിയിൽ പരിശോധന നടത്തണം.

1. [1]ഓൾസൺ, എൽ. (1978). ഗർഭിണിയായ ഗർഭാശയത്തിൻറെ വയറിലെ അയോർട്ടയിലും അതിന്റെ ശാഖകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന ഫലങ്ങൾ. ആക്റ്റ റേഡിയോളജിക്ക: ഡയഗ്നോസിസ് (സ്റ്റോക്ക്), 19 (2), 369–376.
2. [രണ്ട്]കോവാക്സ്, സി. എസ്. (2011). ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലും നിയോനേറ്റിലും അസ്ഥി വികസനം: കാൽസിയോട്രോപിക് ഹോർമോണുകളുടെ പങ്ക്. നിലവിലെ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് റിപ്പോർട്ടുകൾ, 9 (4), 274–283.
3. [3]Köşüş, N., Köşüş, A., & Turhan, N. (2014). ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറിലെ subcutaneous കൊഴുപ്പ് ടിഷ്യു കനം, കോശജ്വലന മാർക്കറുകൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം. ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് മെഡിക്കൽ സയൻസ്, 4, 739–745.
4. [4]ഓക്ലി, എ.എം., പട്ടേൽ, ബി.സി. (2018). സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ (സ്ട്രിയേ). ട്രെഷർ ഐലന്റ്: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്.
5. [5]ട്രോട്ടിയർ, എം., എറിബാര, എ., & ബോസോ, പി. (2012). ഗർഭാവസ്ഥയിൽ മലബന്ധം ചികിത്സിക്കുന്നു. കനേഡിയൻ ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻ മെഡെസിൻ ഡി ഫാമിലി കനേഡിയൻ, 58 (8), 836-838.
6. [6]ക്യൂമോ, ആർ., സാർനെല്ലി, ജി., സവാരീസ്, എം. എഫ്., & ബൈക്ക്ക്സ്, എം. (2009). കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളും ദഹനനാളവും: മിഥ്യയ്ക്കും യാഥാർത്ഥ്യത്തിനും ഇടയിൽ. പോഷകാഹാരം, ഉപാപചയം, ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ, 19 (10), 683–689.
7. [7]വാട്സൺ, എച്ച്ജെ, ടോർ‌ഗെർ‌സൺ, എൽ., സെർ‌വാസ്, എസ്., റീച്‌ബോൺ-കെനെനെറുഡ്, ടി., നോഫ്, സി., സ്റ്റോൾ‌ട്ടൻ‌ബെർഗ്, സി. ., ഫെർഗൂസൺ, ഇ.എച്ച്, ഹ ug ഗൻ, എം., മാഗ്നസ്, പി., കുൻസ്, ആർ.,… ബുള്ളിക്, സി.എം (2014). ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ, ഗർഭാവസ്ഥ, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടം: നോർവീജിയൻ അമ്മയും ശിശു കോഹോർട്ട് പഠനവും (മോബ) നിന്നുള്ള കണ്ടെത്തലുകൾ. നോർവീജിയൻ ജേണൽ ഓഫ് എപ്പിഡെമിയോളജി, m24 (1-2), 51–62.
8. [8]മൗറി എം.ഐ., റുപ് ടി.ജെ. (2018). അലസിപ്പിക്കൽ ഭീഷണി. ട്രെഷർ ഐലന്റ്: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്
9. [9]ചൗധരി, എസ്.ആർ, ചൗധരി, കെ. (2018). അനാട്ടമി, അടിവയറ്റും പെൽവിസും, ഗര്ഭപാത്ര റ ound ണ്ട് ലിഗമെന്റ്. ട്രെഷർ ഐലന്റ്: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്
10. [10]ഗർഭാവസ്ഥയും ജനനവും: ഗർഭകാലത്ത് ശരീരഭാരം. (2009). അറിയിച്ച ആരോഗ്യ ഓൺ‌ലൈൻ [ഇന്റർനെറ്റ്]. കൊളോൺ, ജർമ്മനി: ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ ക്വാളിറ്റി ആൻഡ് എഫിഷ്യൻസി ഇൻ ഹെൽത്ത് കെയർ (IQWiG)
11. [പതിനൊന്ന്]ഷ്മിത്ത്, പി., റെയിൻസ്, ഡി.ആർ. (2018). മറുപിള്ള തടസ്സപ്പെടുത്തൽ (അബ്രുപ്റ്റോ പ്ലാസന്റേ). ട്രെഷർ ഐലന്റ്: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്
12. [12]വെബ്‌സ്റ്റർ, പി. ജെ., ബെയ്‌ലി, എം. എ., വിൽസൺ, ജെ., & ബർക്ക്, ഡി. എ. (2015). ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ നഷ്ടം വളരെ കൂടുതലുള്ള സങ്കീർണ്ണമായ ശസ്ത്രക്രിയാ പ്രശ്നമാണ് ഗര്ഭകാലത്തെ ചെറിയ മലവിസർജ്ജനം. റോയൽ കോളേജ് ഓഫ് സർജന്സ് ഓഫ് ഇംഗ്ലണ്ട്, 97 (5), 339–344.
13. [13]റെയ്ൻസ്, ഡി.എ., കൂപ്പർ, ഡി.ബി. ബ്രാക്‍സ്റ്റൺ ഹിക്സ് സങ്കോചങ്ങൾ. (2018). ട്രെഷർ ഐലന്റ്: സ്റ്റാറ്റ് പേൾസ് പബ്ലിഷിംഗ്
14. [14]ബഫോ, പി., ഫോഫി, സി., & ഗാണ്ട au, ബി. എൻ. (2011). ആരോഗ്യമുള്ള നവജാതശിശുവിനൊപ്പം ടേം വയറിലെ ഗർഭം: ഒരു കേസ് റിപ്പോർട്ട്. ഘാന മെഡിക്കൽ ജേണൽ, 45 (2), 81–83.
15. [പതിനഞ്ച്]ഗതിറാം, പി., & മൂഡ്‌ലി, ജെ. (2016). പ്രീ-എക്ലാമ്പ്സിയ: അതിന്റെ രോഗകാരി, പാത്തോഫിസിയോളജി. കാർഡിയോവാസ്കുലർ ജേണൽ ഓഫ് ആഫ്രിക്ക, 27 (2), 71–78.

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

അറിയാൻ

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക