ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ബി‌എസ്‌എൻ‌എൽ ദീർഘകാല ബ്രോഡ്‌ബാൻഡ് കണക്ഷനുകളിൽ നിന്ന് ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ ചാർജുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 'ക്രിക്കറ്റ് മച്ചാവോ' എന്ന പുതിയ കാമ്പെയ്‌നുമായി ബാലെബാസി.കോം സീസണിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- മംഗളൂരു തീരത്ത് ബോട്ടുമായി കൂട്ടിയിടിച്ച് മൂന്ന് മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾ മരിച്ചു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നീങ്ങാനും ലോക്കോമോട്ട് ചെയ്യാനും ഞങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുമ്പോഴേക്കും ഞങ്ങളുടെ ജോഡി പാദങ്ങൾ വളരെയധികം കടന്നുപോകുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, ഞങ്ങൾ നൈറ്റ് ക്രീം, കുറച്ച് ഹാൻഡ് ക്രീം, തുടർന്ന് ഒരു പെർഫ്യൂം എന്നിവ പ്രയോഗിക്കുന്നു - എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്ക് ഞങ്ങൾ എന്തുചെയ്യും?
വളരെ തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, ഞങ്ങൾ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ കഴുകാൻ പോലും മറക്കുന്നു. അവസാന ഫലം - കാലുകൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. കാലുകൾ‌ക്ക് ദുർഗന്ധം വമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, തുടർന്ന് കോൾ‌സ്, കോർ‌ൻ‌സ്, വേദന, പാച്ചുകൾ തുടങ്ങി നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ. ഈ പാദ പ്രശ്നങ്ങൾ അസഹനീയമാകുമ്പോൾ മാത്രമാണ് ഞങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകൾ തിരയാൻ കൊണ്ടുപോകുന്നത് - പാദങ്ങളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണം.
എന്നാൽ സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പാദങ്ങൾക്ക്, പാദരക്ഷാ ടിപ്പുകൾ ദിവസേന പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതായത് അവ ഓർമിക്കുകയും അത് 'സന്തോഷകരമായ പാദങ്ങൾ'. ആരോഗ്യമുള്ള പാദങ്ങൾക്കായുള്ള ചെയ്യേണ്ടവയുടെ ലിസ്റ്റ് ദൈർഘ്യമേറിയതായി തോന്നാമെങ്കിലും ഇവ വീട്ടിൽ തന്നെ നന്നായി ചെയ്യാവുന്ന ലളിതമായ ടിപ്പുകളാണ്.
അതിനാൽ ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ മാന്തികുഴിയുന്നതിനേക്കാൾ, പാദങ്ങളെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കണം, ആരോഗ്യകരമായ പാദങ്ങൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകളായ ദൈനംദിന ടു-ഡോസ് ഇതാ. ഇവ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുമെന്നും ഉള്ളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നും.
അവയെ വരണ്ടതാക്കുക
ശരീരത്തിന്റെ മറ്റേതൊരു ഭാഗത്തെയും പോലെ, നമ്മുടെ പാദങ്ങൾ പോലും വിയർക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു ഷൂസിനുള്ളിൽ കൂടുതൽ നേരം പൂട്ടിയിരിക്കുമ്പോൾ. ഇവിടെ, ലക്ഷ്യം കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വരണ്ടതാക്കണം. നിങ്ങളുടെ ഷൂസ് നീക്കം ചെയ്ത് ഒരു ചെറിയ ഹാൻഡ് ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് വിയർപ്പ് തുടയ്ക്കുക. ആരോഗ്യമുള്ള പാദങ്ങൾക്കായി ചെയ്യുന്ന ആദ്യത്തെ കീകളിൽ ഒന്നാണിത്.
നഗ്നപാദനായി വേണ്ടെന്ന് പറയുക
തിരക്കുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഒരു സാധാരണ പ്രവണത നഗ്നപാദനായി പോകുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് വൃത്തിയുള്ള ഒരു നില ഉണ്ടെങ്കിലും പുറത്ത് നഗ്നപാദനായി കഴിയുമെങ്കിലും അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്. സാധാരണ പാദരക്ഷകൾ നിങ്ങളെ ബോറടിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ലളിതമായ ഒരു ഫ്ലിപ്പ് ഫ്ലോപ്പിനെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ? ഇത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ അനുഭവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അഴുക്കിൽ നിന്നും മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
എല്ലാ ദിവസവും സ്‌ക്രബ് ചെയ്ത് വൃത്തിയാക്കുക
ആരോഗ്യകരമായ പാദങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ കുളിക്കുമ്പോൾ കാലുകൾ നനയ്ക്കുന്നത് പര്യാപ്തമല്ല. ഒരു പ്യൂമിസ് കല്ലും പാദം സ്‌ക്രബറും ഉപയോഗിച്ച് സ്‌ക്രബ് ചെയ്തുകൊണ്ട് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾക്കായി 5 മിനിറ്റ് പ്രത്യേക ബാത്ത് സമയം അനുവദിക്കുക. മൃദുവായ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരണത്തിന് ഇവ പിന്തുടരുന്നു. നിങ്ങളുടെ പാദ സംരക്ഷണ വ്യവസ്ഥയിൽ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുന്നത് മൃദുവായ പാദങ്ങളും സന്തോഷമുള്ളവയും ഉറപ്പാക്കും.
പെഡിക്യൂറിനായി റിസർവ് സമയം
വീട്ടിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഓർമിക്കുന്നു, അതിനെ ഒരിക്കലും ഒരു പ്രൊഫഷണൽ പെഡിക്യൂർ ഉപയോഗിച്ച് താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ, ഒരു പെഡിക്യൂർ അല്ലെങ്കിൽ കാൽ മസാജിനായി മാസത്തിലൊരിക്കൽ സലൂണിലേക്ക് പോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച്? പാദങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിലേക്ക് നേരിട്ട് പമ്പിംഗ് നടത്തുന്നത് അവ സജീവമാക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നും. സലൂണിൽ ഒരു പെഡിക്യൂർ ചികിത്സ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിരവധി ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്, നിങ്ങളുടെ കാലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കണം.
നിങ്ങളുടെ കാലിന് വിശ്രമ സമയം അനുവദിക്കുക
നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം പോലെ തളർന്നുപോകുന്നു. അതിനാൽ, അതിൻറെ വിശാലമായ കാലയളവിൽ, മൃദുവായ പ്രതലത്തിൽ സ്ഥാപിച്ച് വിശ്രമിക്കുകയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അമിത നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ അമിത വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ പാദ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പാദ പരിപാലന ചട്ടം ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ, അവ ഗണ്യമായ സമയത്തേക്ക് (ഉറക്കസമയം ഒഴികെ) വിശ്രമിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ രൂപപ്പെടുത്തുകയും ട്രിം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പരിപാലിക്കുന്നതിന്, കൃത്യമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ നഖം മുറിക്കുക, രൂപപ്പെടുത്തുക, ഫയൽ ചെയ്യുക എന്നിവയാണ് അടിസ്ഥാനപരമായ ഒന്ന്. ഒരു നല്ല നെയിൽ കട്ടർ വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വലുതായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുമ്പോഴെല്ലാം അത് ചെയ്യുക. പതിവായി ഫയൽ ചെയ്യുന്നത് നഖം കട്ടറിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ വൃത്തിയായി കാണുകയും ചെയ്യും.
ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിലേക്ക് എത്താൻ മടിക്കരുത്
കാലുകൾ വേണ്ടത്ര ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ധാന്യം, ഫംഗസ് അണുബാധ, നിറം മാറൽ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അടിസ്ഥാന പാദ സംരക്ഷണ ടിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അത്തരം കഠിനമായ കാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകളുടെ പ്രശ്‌നം വഷളാകുന്നതിനുമുമ്പ് വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിലേക്ക് പോകാൻ ശ്രമിക്കുക.
ശരിയായ പാദരക്ഷകൾ ധരിക്കുക
നിങ്ങൾ ശരിയായ പാദരക്ഷകൾ ധരിക്കാത്തതാണ് കാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം. ഫാഷന്റെ പേരിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചെലവ് ചുരുക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വിലകുറഞ്ഞ പാദരക്ഷകൾ വാങ്ങുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ മനോഹരവും ആകർഷകവുമാക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായതും ഗുണനിലവാരമുള്ളതുമായ മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ശരിയായ ജോഡി ഷൂസ് വാങ്ങുക. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റൈൽ സ്റ്റേറ്റ്‌മെന്റിനേക്കാൾ പാദരക്ഷകൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കണം.
നഖം പെയിന്റ് ചെയ്യാൻ വരുമ്പോൾ പിക്കി ആയിരിക്കുക
ഇത് പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ളതാണ്. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ചായം പൂശുന്നതും നിറങ്ങൾ മാറ്റുന്നതും വളരെ മനോഹരമായി തോന്നുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനോഹരമായ കാൽവിരലുകൾക്ക് വിലകുറഞ്ഞ നിറങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് ഒരു മണ്ടത്തരമാണ്. കൂടാതെ, ചിലർ കോട്ട് നെയിൽ പോളിഷ് പ്രയോഗിക്കുകയും അത് സ്വാഭാവികമായി ഇല്ലാതാകുന്നതുവരെ തുടരുകയും ചെയ്യുക. കുറഞ്ഞ നിലവാരമുള്ള നെയിൽ പെയിന്റ് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് വേണ്ടെന്ന് പറയണം. നന്നായി ബ്രാൻഡഡ് നഖം പെയിന്റുകൾ വാങ്ങുക, ആരോഗ്യമുള്ള പാദങ്ങൾക്കായി സമയം പ്രയോഗിച്ച് നീക്കം ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക
പാദങ്ങൾ പരിപാലിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അവയെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യണം. നിങ്ങളുടെ കുളി കഴിഞ്ഞ്, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വരണ്ടതാക്കുകയും പിന്നീട് മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് അനുയോജ്യമായ സമയം. നിങ്ങളുടെ തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂൾ അത് അനുവദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ കഴുകുകയും ക്രീമുകൾ പ്രയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്രരായിരിക്കുമ്പോൾ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച്? തിളക്കത്തിനായി കാപ്പിയും തേനും ചേർത്ത മിശ്രിതം പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത അടുക്കള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം കാലുകൾ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
പുതിയ പാദരക്ഷകൾക്കുള്ള പരിഗണനകൾ
നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ആരോഗ്യമുള്ള പാദങ്ങൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ പാദരക്ഷകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സെറ്റ് ഷൂസ് ലഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, വിശാലമായ പകൽ വെളിച്ചം പോലെ ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ പാദരക്ഷകൾ വാങ്ങാൻ ശുപാർശചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ എന്താണ് വാങ്ങുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമാകും, അടുത്തതായി, ഞങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ വിയർക്കുന്നു. ഉച്ചതിരിഞ്ഞ്, മനുഷ്യന്റെ പാദങ്ങൾ പരമാവധി വീർക്കുന്നതാണെന്നും അതിനാൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ഒരാൾ പാദരക്ഷകൾ വാങ്ങണമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
സോക്സ് ഉപയോഗിച്ച് സത്യം ചെയ്യുക
പാദരക്ഷകളോടുകൂടിയ സോക്സ് ധരിക്കാതിരിക്കുക എന്നത് വളരെ മോശമായ ഒരു ശീലമാണ്. ശരി, പാദ സംരക്ഷണ നുറുങ്ങുകളെക്കുറിച്ച് വായിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ പാദങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല ജോഡി സോക്സ് വാങ്ങണം. കഴിയുന്നിടത്തോളം സോക്സുകൾ ധരിക്കുക, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ പുറത്തായിരിക്കുമ്പോൾ. കൂടാതെ, എല്ലാ ദിവസവും ഒരേ സോക്സ് ധരിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സോക്സ് കഴുകി എല്ലാ ദിവസവും പുതിയ ജോഡികളായി മാറ്റുക.
കാലസും കോണും നീക്കംചെയ്യുന്നു
നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഫ്ലാറ്റ് കാൽ ആളുകൾ‌ക്ക് ഉണ്ടാകാവുന്ന സാധാരണ പ്രശ്നങ്ങളാണ് കോൾ‌സും കോണും. നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ ധാന്യം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, ഒരു ബ്ലേഡ് ഉപയോഗിച്ച് അത് മുറിക്കാൻ ഒരു തരത്തിലും പദ്ധതിയിടരുത്. നിങ്ങൾ ഒരു ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ കോൾ‌സ് കാണുമ്പോഴെല്ലാം, ഇളം ചൂടുള്ള ജലചികിത്സ, ചില പ്രകൃതിദത്ത വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ, ധാന്യ തൊപ്പികൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആരംഭിക്കുക, എന്നിട്ടും ഇവ പ്രയോജനപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ - ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുക.
പുതിയ പാദ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുക
മിക്കപ്പോഴും വീട്ടിൽ, ലഭ്യമായതെന്തും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫുട്കെയർ ഭരണം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത് തുടരുമെങ്കിലും, ഇത് നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകില്ല. പുതിയ പാദരക്ഷാ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ ശുപാർ‌ശ ചെയ്യുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ കാൽ പരിപാലന വ്യവസ്ഥയെ നവീകരിക്കാനുള്ള പദ്ധതിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ. പ്യൂമിസ് കല്ല്, കാൽ ക്രീം, പെഡിക്യൂർ സെറ്റ്, ഗ്ലിസറിൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഫുട്കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
