ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് മിത്തുകൾ പൊളിച്ചെഴുതി: ഫിറ്റ്നസ് ഗുരു സാധാരണ ഫിറ്റ്നസ് മിത്തുകളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു
ഫിറ്റ്നസ് ഗുരു ടോണി കോഫി ഇന്റർനെറ്റിൽ ജീവിക്കുന്ന ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, വ്യായാമം, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പൊതുവായ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് മിഥ്യാധാരണകളെ പൊളിച്ചടുക്കി.