ഗോജി ബെറികളുടെ 10 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ (വുൾഫ്ബെറി) - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം പോഷകാഹാരം പോഷകാഹാരം oi-Neha Ghosh By നേഹ ഘോഷ് | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2019 ജനുവരി 31 വ്യാഴം, 14:35 [IST]

ഓറഞ്ച്-ചുവപ്പ് നിറത്തിലാണ് ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ. അസംസ്കൃതമായോ വേവിച്ചതോ ഉണക്കിയതോ ജ്യൂസ്, വൈൻ, ഹെർബൽ ടീ, മരുന്നുകൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു വൈവിധ്യമാർന്ന പഴമാണ് അവ. ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നത് മുതൽ വാർദ്ധക്യം വൈകുന്നത് വരെ ഗോജി സരസഫലങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ് ^[1] .

ഈ ചുവന്ന സരസഫലങ്ങൾക്ക് മധുരവും ചെറുതായി പുളിയുമുള്ള രുചിയുണ്ട്, കൂടാതെ പോഷകങ്ങളും ധാരാളം.

ഗോജി സരസഫലങ്ങളുടെ പോഷകമൂല്യം

100 ഗ്രാം ഗോജി സരസഫലങ്ങളിൽ 375 കിലോ കലോറി (energy ർജ്ജം) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്

12.50 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ
80.00 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്
2.5 ഗ്രാം ആകെ ഭക്ഷണ നാരുകൾ
75.00 ഗ്രാം പഞ്ചസാര
3.60 മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ്
475 മില്ലിഗ്രാം സോഡിയം
15.0 മില്ലിഗ്രാം വിറ്റാമിൻ സി
2500 IU വിറ്റാമിൻ എ

ഗോജി സരസഫലങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

1. പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ഫ്രീ റാഡിക്കൽ കേടുപാടുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കത്തിൽ നിന്ന് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഗോജി സരസഫലങ്ങളിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി എന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഓക്‌സിഡേഷൻ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗോജി സരസഫലങ്ങളിലെ പോളിസാക്രറൈഡുകൾ രോഗപ്രതിരോധ പ്രവർത്തനത്തിനും ശരീരത്തിലെ മൊത്തം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു ^{[രണ്ട്]} , ^[3] .

2. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുക

പ്രമേഹ രോഗികളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ സഹായിക്കും. ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹത്തിൽ ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ പഞ്ചസാരയുടെ സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സെൽ വീണ്ടെടുക്കലിനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് 2015 ൽ നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു. ^[4] .

കുറിപ്പ്: നിങ്ങൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറവാണെങ്കിൽ, ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക.

3. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക

ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ ഫൈബർ ഉപയോഗിച്ച് ലോഡ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് സംതൃപ്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഉപാപചയ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യമുള്ള അമിതഭാരമുള്ള പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും അരക്കെട്ടിന്റെ ചുറ്റളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നു ^[5] .

4. രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക

ഗോജി സരസഫലങ്ങളിൽ പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ ആന്റിഹൈപ്പർ‌ടെൻസിവ് പ്രഭാവം രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും ^[6] . പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ, ഈ സരസഫലങ്ങൾ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. രക്തസമ്മർദ്ദം ചികിത്സിക്കാതെ വിടുകയാണെങ്കിൽ, അത് കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ, ഹൃദയസ്തംഭനം, ഹൃദയാഘാതം, വൃക്കരോഗം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

5. കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കുക

വിറ്റാമിൻ എ യുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ, ഇത് പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലർ ഡീജനറേഷനിൽ നിന്ന് കണ്ണുകളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഉയർന്ന തോതിലുള്ള ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് സിയാക്‌സാന്തിൻ, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ, ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ, ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന കണ്ണിന്റെ ക്ഷതം തടയാൻ കഴിയും. 90 ദിവസത്തേക്ക് ഗോജി ബെറി ജ്യൂസ് കുടിച്ച വ്യക്തികളിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ^[7] . പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ പ്രവർത്തനം കാരണം ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ ഗ്ലോക്കോമയെ ചികിത്സിക്കുമെന്ന് മറ്റൊരു പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു ^[8] .

6. കരൾ, ശ്വാസകോശ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യത്തിൽ, കരൾ രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കരളിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും മദ്യം പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഫാറ്റി ലിവർ രോഗത്തിന്റെ പുരോഗതി തടയാനും കഴിയും. ആസ്ത്മ പോലുള്ള ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാനും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം നിയന്ത്രിക്കാനും ഗോജി സരസഫലങ്ങൾക്ക് കഴിയും.

7. ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നു

കരൾ കാൻസർ, വൻകുടൽ കാൻസർ, മാരകമായ മെലനോമ, ശ്വാസകോശ അർബുദം, വൃക്കസംബന്ധമായ സെൽ കാൻസർ തുടങ്ങിയവയിലെ കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വളർച്ചയെ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ തടയുന്നു. അവയിൽ ബീറ്റാ-സിറ്റോസ്റ്റെറോൾ എന്ന രാസഘടകം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വലുപ്പം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അപ്പോപ്റ്റോസിസിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ചൈനീസ് പഠനമനുസരിച്ച് കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ ^[9] . മറ്റ് പഠനങ്ങൾ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ക്യാൻസറിലും സ്തനാർബുദം തടയുന്നതിലും പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി കാണിക്കുന്നു ^[10] , ^{[പതിനൊന്ന്]} .

8. വിഷാദവും ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, വിഷാദരോഗത്തിനും മറ്റ് ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങൾക്കും എതിരെ പോരാടുന്നതിലൂടെ ഈ സരസഫലങ്ങൾ ന്യൂറോളജിക്കൽ, സൈക്കോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സഹായിക്കും ^[12] . ഗോജി ബെറി ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ energy ർജ്ജം, ദഹന ആരോഗ്യം, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ്, മാനസിക വ്യക്തത, മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

9. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ ബീജത്തിന്റെ അളവ് ഉയർത്തുകയും ലൈംഗിക ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് വീണ്ടെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ^[13] . പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ പ്രഭാവം മൂലം പുരുഷ വന്ധ്യത പരിഹരിക്കുന്നതിനായി ചൈനീസ് മരുന്നുകളിൽ ഈ ബെറി വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ^[14] .

10. ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക

ഗോജി സരസഫലങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ ദോഷകരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് തടയുകയും വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയെ വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവയിൽ ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പോളിസാക്രറൈഡുകൾ, ബീറ്റെയ്ൻ, ഫിനൊലിക്സ്, കരോട്ടിനോയിഡുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ^{[പതിനഞ്ച്]} . മറ്റൊരു പഠനത്തിൽ ഗോജി ബെറി ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തി ^[16] .

ഗോജി സരസഫലങ്ങളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ

നിങ്ങൾക്ക് രക്തം കട്ടി കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളായ വാർഫറിൻ, പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദ മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. സരസഫലങ്ങൾ അലർജിയുള്ളവരും ഗോജി സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കണം. ഗർഭിണികളോ മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളോ ഗർഭം അലസുന്നതിന് കാരണമായതിനാൽ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കരുത്.

ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കാനുള്ള വഴികൾ

നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണ ധാന്യങ്ങൾ, തൈര്, ട്രയൽ മിക്സ് എന്നിവയിൽ ചേർത്ത് പുതിയതും ഉണങ്ങിയതുമായ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കാം.

ഒരു സ്മൂത്തി ഉണ്ടാക്കി പുതിയതോ ഉണങ്ങിയതോ ആയ ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കുക.

ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, സലാഡുകൾ എന്നിവയിലും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചേർക്കാം.

സരസഫലങ്ങൾ മധുരമുള്ള സോസാക്കി തയ്യാറാക്കി മാംസം പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ ചേർക്കാം.

ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ ചായയിൽ ഉണ്ടാക്കാം.

പ്രതിദിനം എത്ര ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കണം

ഓരോ ദിവസവും 1 1/2 മുതൽ 2 കപ്പ് ഗോജി സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കാൻ യു‌എസ്‌ഡി‌എ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]അമാഗേസ്, എച്ച്., & നാൻസ്, ഡി. എം. (2008) .ഒരു റാൻഡമൈസ്ഡ്, ഡബിൾ-ബ്ലൈൻഡ്, പ്ലേസ്ബോ-കൺട്രോൾഡ്, ക്ലിനിക്കൽ സ്റ്റഡി ഓഫ് ദി ജനറൽ ഇഫക്റ്റ്സ് ഓഫ് സ്റ്റാൻഡേർഡൈസ്ഡ് ലൈസിയം ബാർബറം (ഗോജി) ജ്യൂസ്, ഗോചി. ദി ജേണൽ ഓഫ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് ആന്റ് കോംപ്ലിമെന്ററി മെഡിസിൻ, 14 (4), 403–412.
[രണ്ട്]ചെംഗ്, ജെ., സ ou, ഇസഡബ്ല്യു, ഷെങ്, എച്ച്പി, ഹെ, എൽജെ, ഫാൻ, എക്സ്ഡബ്ല്യു, ഹീ, ഇസഡ് എക്സ്, സൺ, ടി., ഴാങ്, എക്സ്., ഷാവോ, ആർ‌ജെ, ഗു, എൽ. സ ou, SF (2014). ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അപ്‌ഡേറ്റ്, ലൈസിയം ബാർബറം പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ സാധ്യമായ തന്മാത്രാ ലക്ഷ്യങ്ങൾ. ഡ്രഗ് ഡിസൈൻ, ഡെവലപ്‌മെന്റ് ആൻഡ് തെറാപ്പി, 9, 33-78.
[3]അമാഗേസ്, എച്ച്., സൺ, ബി., & നാൻസ്, ഡി. എം. (2009). ചൈനീസ് പഴയ ആരോഗ്യകരമായ മനുഷ്യവിഷയങ്ങളിലെ സ്റ്റാൻഡേർഡൈസ്ഡ് ലൈസിയം ബാർബറം ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസിന്റെ ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ. ജേണൽ ഓഫ് മെഡിസിനൽ ഫുഡ്, 12 (5), 1159-1165.
[4]കായ്, എച്ച്., ലിയു, എഫ്., സുവോ, പി., ഹുവാങ്, ജി., സോംഗ്, ഇസഡ്, വാങ്, ടി., ലു, എച്ച്., ഗുവോ, എഫ്., ഹാൻ, സി.,… സൺ, ജി. (2015). ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹ രോഗികളിൽ ലൈസിയം ബാർബറം പോളിസാക്രറൈഡിന്റെ ആന്റി-ഡയബറ്റിക് കാര്യക്ഷമതയുടെ പ്രായോഗിക പ്രയോഗം. മെഡിക്കൽ കെമിസ്ട്രി (ശരീഖ (യുണൈറ്റഡ് അറബ് എമിറേറ്റ്സ്), 11 (4), 383-90.
[5]അമാഗേസ്, എച്ച്., & നാൻസ്, ഡി. എം. (2011). ലൈസിയം ബാർബറം കലോറി ചെലവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യമുള്ള അമിതഭാരമുള്ള പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും അരക്കെട്ടിന്റെ ചുറ്റളവ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: പൈലറ്റ് പഠനം. അമേരിക്കൻ കോളേജ് ഓഫ് ന്യൂട്രീഷൻ ജേണൽ, 30 (5), 304-309.
[6]ഴാങ്, എക്സ്., യാങ്, എക്സ്., ലിൻ, വൈ., സുവോ, എം., ഗോങ്, എൽ., ചെൻ, ജെ., & ഹുയി, ആർ. (2015). ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണ പതോളജി ഉപ്പു-സെൻസിറ്റീവ് hypertension.International ജേർണൽ, 8 (6), 6981-6987 ഒരു എലി മാതൃകയിൽ വൃക്കസംബന്ധമായ എംദൊഥെലിഅല് ല്ന്ച്ര്ന സൊനെ ഇറക്കി-നിയന്ത്രിത എക്സ്പ്രഷൻ ഉപയോഗിച്ചു ല്യ്ചിഉമ് ബര്ബരുമ് എൽ വിരുദ്ധ രക്താതിസമ്മർദ്ദം പ്രഭാവം.
[7]ബുച്ചേലി, പി., വിഡാൽ, കെ., ഷെൻ, എൽ., ഗു, ഇസഡ്, ഴാങ്, സി., മില്ലർ, എൽ. ഇ, & വാങ്, ജെ. (2011) .ഗോഗി ബെറി ഇഫക്റ്റുകൾ ഓൺ മാക്യുലർ ക്യാരക്ടറിസ്റ്റിക്സ്, പ്ലാസ്മ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ലെവലുകൾ. ഒപ്‌റ്റോമെട്രി ആൻഡ് വിഷൻ സയൻസ്, 88 (2), 257-262.
[8]സ ou, എസ്.-എഫ്., ചെംഗ്, ജെ., സ ou, ഇസഡ്.ഡബ്ല്യു., ഷെങ്, എച്ച്.പി., അവൻ, എൽ.ജെ., ഫാൻ, എക്സ്.ഡബ്ല്യു.,… ഷാവോ, ആർ‌ജെ ( 2014) .ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള തെളിവുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള അപ്‌ഡേറ്റും ലൈസിയം ബാർബറം പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ തന്മാത്രാ ലക്ഷ്യങ്ങളും. ഡ്രഗ് ഡിസൈൻ, ഡവലപ്മെന്റ് ആൻഡ് തെറാപ്പി, 33.
[9]കാവോ, ജി. ഡബ്ല്യു., യാങ്, ഡബ്ല്യു. ജി., & ഡു, പി. (1994). 75 കാൻസർ രോഗികളുടെ ചികിത്സയിൽ ലൈസിയം ബാർബറം പോളിസാക്രറൈഡുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് LAK / IL-2 തെറാപ്പിയുടെ ഫലങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. സോങ്‌ഹുവ സോങ് ലിയു സാ [ചൈനീസ് ജേണൽ ഓഫ് ഓങ്കോളജി], 16 (6), 428-431.
[10]ലുവോ, ക്യൂ, ലി, ഇസഡ്, യാൻ, ജെ.,, ു, എഫ്., സൂ, ആർ.ജെ., & കായ്, വൈ.സെഡ്. (2009) .ലിസിയം ബാർബറം പോളിസാക്രറൈഡുകൾ മനുഷ്യ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ കോശങ്ങളിൽ അപ്പോപ്റ്റോസിസ് ഉണ്ടാക്കുകയും മനുഷ്യ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസറിന്റെ ഒരു സെനോഗ്രാഫ്റ്റ് മൗസ് മാതൃകയിൽ പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ വളർച്ചയെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ജേണൽ ഓഫ് മെഡിസിനൽ ഫുഡ്, 12 (4), 695-703.
[പതിനൊന്ന്]വാവ്‌റുസ്സാക്ക്, എ., സെർ‌വോങ്ക, എ., ഓകിയ, കെ., & റീസെസ്കി, ഡബ്ല്യു. (2015) .മനുഷ്യ സ്തനാർബുദം ടി 47 ഡി സെൽ ലൈനിൽ എഥനോൾ ലൈസിയം ബാർബറം (ഗോജി ബെറി) എക്‌സ്‌ട്രാക്റ്റിന്റെ ആന്റികാൻസർ പ്രഭാവം. പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്ന ഗവേഷണം, 30 (17), 1993-1996.
[12]ഹോ, വൈ. എസ്., യു, എം. എസ്., യാങ്, എക്സ്. എഫ്., സോ, കെ. എഫ്., യുവാൻ, ഡബ്ല്യു. എച്ച്., & ചാങ്, ആർ. സി. സി. (2010). എലി കോർട്ടിക്കൽ ന്യൂറോണുകളിലെ ഹോമോസിസ്റ്റൈൻ-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് വിഷാംശത്തിനെതിരെ ലൈസിയം ബാർബറത്തിന്റെ പഴങ്ങളായ വുൾഫ്ബെറിയിൽ നിന്നുള്ള പോളിസാക്രറൈഡുകളുടെ ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ടീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ. അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗത്തിന്റെ ജേണൽ, 19 (3), 813-827.
[13]ഡർ‌സൻ‌, ആർ‌., സെൻ‌ജിൻ‌, വൈ., ഗുണ്ടാസ്, ഇ., İçer, M., ദുർ‌ഗൻ‌, എച്ച്. എം., ഡാഗുള്ളി, എം., കപ്ലാൻ‌, A., അലബാലക്, യു.,… ഗൊലോലു, സി. (2015). ടെസ്റ്റിസ് ടോർ‌ഷനിലെ ഇസ്കെമിക് റിപ്പർ‌ഫ്യൂഷനിലെ ഗോജി ബെറി എക്സ്ട്രാക്റ്റിന്റെ സംരക്ഷണ ഫലം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ആൻഡ് പരീക്ഷണാത്മക മെഡിസിൻ, 8 (2), 2727-2733.
[14]ലുവോ, ക്യൂ., ലി, ഇസഡ്, ഹുവാങ്, എക്സ്., യാൻ, ജെ., ഴാങ്, എസ്., & കായ്, വൈ.സെഡ്. (2006) .ലൈസിയം ബാർബറം പോളിസാക്രറൈഡുകൾ: എലി ടെസ്റ്റുകളുടെ താപപ്രേരിത നാശനഷ്ടങ്ങൾ, മ mouse സ് ടെസ്റ്റികുലാർ സെല്ലുകളിലെ എച്ച് 2 ഒ 2-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ഡിഎൻഎ കേടുപാടുകൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങൾ ലൈഫ് സയൻസസ്, 79 (7), 613-621.
[പതിനഞ്ച്]ഗാവോ, വൈ., വെയ്, വൈ., വാങ്, വൈ., ഗാവോ, എഫ്., & ചെൻ, ഇസഡ് (2017). ലൈസിയം ബാർബറം: ഒരു പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് ഹെർബും ഒരു വാഗ്ദാന ആന്റി-ഏജിംഗ് ഏജന്റും. ഏജിംഗ് ആൻഡ് ഡിസീസ്, 8 (6), 778-791.
[16]റീവ്, വി. ഇ., അലൻസൺ, എം., അരുൺ, എസ്. ജെ., ഡൊമൻ‌സ്കി, ഡി., & പെയിന്റർ, എൻ. (2010) .മൈസ് ഡ്രിങ്കിംഗ് ഗോജി ബെറി ജ്യൂസ് (ലൈസിയം ബാർബറം) അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചർമ്മ നാശത്തിൽ നിന്ന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പാതയിലൂടെ സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഫോട്ടോകെമിക്കൽ & ഫോട്ടോബയോളജിക്കൽ സയൻസസ്, 9 (4), 601.