അതിനാൽ നിങ്ങൾ പാലിയോ ഡയറ്റിന് ഒരു ചുഴലിക്കാറ്റ് നൽകാൻ തീരുമാനിച്ചു. സങ്കീർണ്ണവും സമയമെടുക്കുന്നതുമായ അത്താഴങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ രാത്രികൾ ചെലവഴിക്കാതെ ശക്തമായി നിലകൊള്ളാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ടേബിളിൽ വരുന്ന ലളിതമായ ഷീറ്റ്-പാൻ ഡിന്നർ റെസിപ്പികളുടെ ഒരു കൂട്ടം ഞങ്ങൾ റൗണ്ട് അപ്പ് ചെയ്തത്.
ബന്ധപ്പെട്ട: 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന 30 മുഴുവൻ ഭക്ഷണം
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽകാരറ്റിനൊപ്പം വൺ-പാൻ വറുത്ത ചിക്കൻ
ബൈ, സിങ്കിൽ വൃത്തികെട്ട പാത്രങ്ങളുടെ കൂമ്പാരം.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽഉരുളക്കിഴങ്ങും റൊമൈനും ചേർന്ന വൺ-പാൻ വറുത്ത സാൽമൺ
നിങ്ങളുടെ മീൻ ചുടുക, അത് അടുക്കള മുഴുവൻ ദുർഗന്ധം വമിക്കില്ല.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
കഫേ ഡിലൈറ്റ്സ്വൺ-പാൻ ഹണി ലെമൺ ചിക്കൻ ശതാവരി
അത്താഴം ഇത്ര എളുപ്പമാകുമെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
ഫുഡ് ഫെയ്ത്ത് ഫിറ്റ്നസ്ഈസി ഹെൽത്തി കശുവണ്ടി ചിക്കൻ ഷീറ്റ്-പാൻ ഡിന്നർ
കൂടാതെ, ഇത് Whole30 നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് കളിക്കുന്നു.
രുചിയും രുചിയുംമധുരക്കിഴങ്ങിനൊപ്പം ഹോസിൻ ഓറഞ്ച് ഷീറ്റ്-പാൻ ചിക്കൻ
ഫ്രഷ് ക്രാൻബെറികൾ ഈ ഭക്ഷണത്തെ ഒരു പരിധി വരെ ഉയർത്തുന്നു.
യഥാർത്ഥ ഭക്ഷണ ഡയറ്റീഷ്യൻമാർവൺ-പാൻ മധുരക്കിഴങ്ങ് ബ്രോക്കോളി ചിക്കൻ ബേക്ക്
ബാലൻസ് എന്നതിന്റെ നിർവചനം ഏറെക്കുറെ.
സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണം തരൂഷീറ്റ്-പാൻ വറുത്ത വെളുത്തുള്ളി & ഹെർബ് ചിക്കൻ, പച്ചക്കറികൾ
ഇരുപത്തിയഞ്ച് മിനിറ്റ്, നിങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കി.
ബന്ധപ്പെട്ട: നാരങ്ങ-റോസ്മേരി ഷീറ്റ് പാൻ കോർണിഷ് കോഴികൾ
ലെ ക്രീം ഡി ലാ ക്രംബ്ഷീറ്റ്-പാൻ ഹണി ബാൽസാമിക് ചിക്കൻ, ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ
വിരലിലെണ്ണുന്നത് നല്ലതാണ്.
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണപ്രിയൻഷീറ്റ് പാൻ നിക്കോയിസ് സാലഡ്
മികച്ചത്. ആശയം. എന്നേക്കും.
നമ്പർ 2 പെൻസിൽഷീറ്റ്-പാൻ നാരങ്ങ വെളുത്തുള്ളി ചെമ്മീനും പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ നൂഡിൽസും
തിരിയാൻ തയ്യാറാണ്.
നാശം രുചികരമായഷീറ്റ്-പാൻ സ്റ്റീക്കും പച്ചക്കറികളും
അതെ, ഞങ്ങൾ ഊറുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ മുലകളും ബിറ്റുകളുംചിക്കൻ മീറ്റ്ബോൾ, വറുത്ത വെജിറ്റബിൾ ഷീറ്റ്-പാൻ ഡിന്നർ
നിങ്ങൾ മീറ്റ്ബോൾ വാങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ചേരുവകളുടെ ലിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
നന്നായി പൂശിയിരിക്കുന്നുമധുരക്കിഴങ്ങ്, ആപ്പിൾ, ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ എന്നിവയുള്ള ഷീറ്റ്-പാൻ ചിക്കൻ
പാലിയോ കംഫർട്ട് ഫുഡ്? നേരെ വരുന്നു.
നോം നോം പാലിയോഷീറ്റ്-പാൻ ചിക്കൻ ഫാജിറ്റാസും അവോക്കാഡോ ക്രീമും
ഓപ്ഷണൽ: ധാന്യ രഹിത ടോർട്ടില്ലകൾ (അതെ, അവ നിലവിലുണ്ട്).
മെലിഞ്ഞ രുചിഷീറ്റ്-പാൻ ഇറ്റാലിയൻ ചിക്കനും വെജി ഡിന്നറും
തുടകൾ മുലകളെക്കാൾ ചീഞ്ഞതാണ്.
ബന്ധപ്പെട്ട: ബാൽസാമിക് ക്രാൻബെറി റോസ്റ്റ് ചിക്കൻ
ജോ കുക്ക്സ്വൺ പാൻ വറുത്ത തേൻ ഓറഞ്ച് ചിക്കനും ഉരുളക്കിഴങ്ങും
ഫാൻസി-പാന്റ്സ് മുന്നറിയിപ്പ്.
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽശതാവരിയും തക്കാളിയും ഉള്ള ഒരു പാൻ മുട്ടകൾ
എളുപ്പവും രുചികരവും പ്രായോഗികമായി കുഴപ്പമില്ലാത്തതും.
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
ഫോട്ടോ: ലിസ് ആൻഡ്രൂ / സ്റ്റൈലിംഗ്: എറിൻ മക്ഡൗവൽബീറ്റ്റൂട്ട്, ക്രിസ്പി കാലെ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വൺ-പാൻ സ്റ്റീക്ക്
പൂർണ്ണമായും ഭയപ്പെടുത്തുന്നതല്ല (ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു).
പാചകക്കുറിപ്പ് നേടുക
പെറ്റിറ്റ് കുക്ക്വറുത്ത തക്കാളി ഉപയോഗിച്ച് പ്രോസിയുട്ടോ പൊതിഞ്ഞ കോഡ്
നേരെ സിസിലിയൻ ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്ന്.
ഹോം മെയ്ഡ് പലിശഷീറ്റ് പാൻ സ്പൈസി പോർക്ക് ചോപ്സും മധുരക്കിഴങ്ങുകളും
ധൈര്യവും തിളക്കവും മനോഹരവും.
ബന്ധപ്പെട്ട: ആപ്പിളും എസ്‌കറോൾ സാലഡും ഉള്ള പിസ്ത-ക്രസ്റ്റഡ് പോർക്ക് ടെൻഡർലോയിൻ
