ലോകം തങ്ങൾക്ക് എതിരാണെന്ന് കരുതുന്ന സുഹൃത്ത്, കുടുംബാംഗം അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ പരിചയക്കാരനെ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, കാര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് പരാതിപ്പെടാൻ എല്ലാ അവസരങ്ങളും കണ്ടെത്തുന്ന വ്യക്തി? അതെ, എല്ലായ്പ്പോഴും-എന്തായാലും-ഇരയെ കളിക്കുന്ന ആളുകൾ. ഇരകളുടെ മാനസികാവസ്ഥയുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോഴെല്ലാം തങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ കടന്നുപോകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാര്യം, നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ സ്വന്തം പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ ആരെങ്കിലും അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഭാരപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം തളർന്നുപോകുന്നതായി അനുഭവപ്പെടും.
എഴുത്തുകാരനായ ഡോ. ജൂഡിത്ത് ഓർലോഫിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, നിരന്തരമായ ഇരകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ഊർജ്ജ വാമ്പയർമാരാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അത് നഷ്‌ടമായാൽ, നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം മുഴുവനും വലിച്ചെടുക്കുന്ന (വാമ്പയർമാരെപ്പോലെ നിങ്ങൾക്കറിയാം) നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ആളുകളുടെ ഒരു പദമാണ് എനർജി വാമ്പയർ. അവ നാടകീയവും ആവശ്യവും ഉയർന്ന പരിപാലനവും ഉള്ളവയാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആരെങ്കിലും എപ്പോഴും ഇരയെ കളിക്കുന്ന തരത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ (അറിയുന്നു), അവരുമായി ഇടപെടുന്നതിനുള്ള മൂന്ന് നുറുങ്ങുകൾ വായിക്കുക, ഓർഫ്ലോഫിന്റെ ആകർഷകമായ പുസ്തകം ശ്രദ്ധിക്കുക, എംപാത്തിന്റെ സർവൈവൽ ഗൈഡ് .
1. അനുകമ്പയും വ്യക്തമായ അതിരുകളും സജ്ജമാക്കുക
നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല എന്നല്ല, അവരുടെ ചികിത്സകനാകുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ജോലിയല്ല എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ആരെങ്കിലും തുടർച്ചയായി ഇരയെ കളിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരുടെ പക്ഷത്തായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അവിടെ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല (വീണ്ടും, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതമുണ്ട്) എന്ന് അവരോട് വ്യക്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമോ പങ്കാളിത്തമോ ഇല്ലാത്ത ഒരു കാര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു മണിക്കൂറോളം അവർ പറയുന്നത് കേൾക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു സ്ഥലത്തല്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നതിന് ഭൗതികമായ അതിരുകൾ ക്രമീകരിക്കാനും ഓർലോഫ് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ തിരക്കിലാണെന്ന് ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കുക.
2. മൂന്ന് മിനിറ്റ് ഫോൺ കോൾ ഉപയോഗിക്കുക
ശരി, ഇത് വളരെ പ്രതിഭയാണ്. ഓർലോഫിന്റെ മൂന്ന് മിനിറ്റ് ഫോൺ കോൾ ഇപ്രകാരമാണ്: ഹ്രസ്വമായി കേൾക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിനോടോ കുടുംബാംഗത്തിനോടോ പറയുക, 'ഞാൻ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇതേ പ്രശ്‌നങ്ങൾ വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ എനിക്ക് കുറച്ച് മിനിറ്റ് മാത്രമേ കേൾക്കാനാകൂ. നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കണ്ടെത്തുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിച്ചേക്കാം.’ ശ്രമിച്ചുനോക്കൂ, അല്ലേ?
3. പുഞ്ചിരിയോടെ ‘ഇല്ല’ എന്ന് പറയുക
ഇരയുടെ പരാതികൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ മുന്നോട്ടുപോകുന്നതിന് മുമ്പ് അത് അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണിത്. ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ താൻ തികച്ചും അർഹിക്കുന്ന ഒരു പ്രമോഷനായി എങ്ങനെ നിരന്തരം കടന്നുപോകുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള 45 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യമുള്ള ഒരു മോണോലോഗ് ആരംഭിക്കാൻ പോകുകയാണെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. ഇല്ല എന്നു പറയുന്നതിനുപകരം. ഇതിനെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ മര്യാദയ്ക്ക് വേണ്ടി കേൾക്കുക, ഓർലോഫ് ഇങ്ങനെ എന്തെങ്കിലും പറയാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഫലത്തിനായി ഞാൻ പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ സൂക്ഷിക്കും. ഞാൻ സമയപരിധിയിലാണെന്നും എന്റെ പ്രോജക്റ്റിലേക്ക് മടങ്ങണമെന്നും മനസ്സിലാക്കിയതിന് നന്ദി. സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും, അവരുടെ പ്രശ്‌നത്തിൽ ഹ്രസ്വമായി സഹാനുഭൂതി കാണിക്കാൻ അവൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, എന്നാൽ വിഷയം മാറ്റി അവരുടെ പരാതികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാതെ പുഞ്ചിരിയോടെ നോ പറയുക.
ബന്ധപ്പെട്ട : 7 തരം എനർജി വാമ്പയർമാരുണ്ട്- ഓരോന്നിനെയും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഇതാ
