എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് 5 അതിശയകരമായ DIY ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ്

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് സൗന്ദര്യം ചർമ്മ പരിചരണം ചർമ്മ സംരക്ഷണം oi-Monika Khajuria By മോണിക്ക ഖജൂറിയ 2019 സെപ്റ്റംബർ 13 ന്

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ അധിക സെബം ഉത്പാദനത്തിന്റെ സവിശേഷതയാണ്. അതായത് മറ്റ് ചർമ്മ തരങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതൽ എണ്ണ സ്രവിക്കുന്നു. അതിനാൽ തിളക്കം, അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങൾ, പതിവ് ബ്രേക്ക്‌ .ട്ടുകൾ. എന്നാൽ ചർമ്മത്തെ നനയ്ക്കാനും ജലാംശം നൽകാനും ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് മറ്റേതൊരു ചർമ്മത്തെയും പോലെ മോയ്സ്ചറൈസേഷന്റെ ഗുണം ആവശ്യമാണ്. അവിടെയാണ് ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത്.

ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞിന്റെ ഭ്രാന്ത് നിങ്ങളിലേക്ക് ഇതുവരെ എത്തിയിട്ടുണ്ടോ? ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ സ്കിൻ‌കെയർ ദിനചര്യയിൽ ഒരു ഗെയിം മാറ്റുന്നയാളാകാം, മാത്രമല്ല അവ ഒരു അവസരം നൽകുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നൽകുന്ന ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സംശയമുണ്ടാകാം.

അതിനാൽ, കാര്യം ലളിതമാക്കുന്നതിന്, ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് എന്താണെന്നും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ചില അത്ഭുതകരമായ DIY ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് എന്താണെന്നും ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. നമുക്ക് ആരംഭിക്കാം, അല്ലേ?

ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് എന്താണ്?

പകൽ സമയത്ത് നമ്മുടെ ചർമ്മം വളരെയധികം കടന്നുപോകുന്നു. അഴുക്ക്, മലിനീകരണം, സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ കിരണങ്ങൾ, ശരിയായ പരിചരണത്തിന്റെ അഭാവം, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം എന്നിവ ചർമ്മത്തിൽ സാരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും. അതിനാൽ, ചർമ്മത്തെ നിരന്തരം പോഷിപ്പിക്കുകയും നനയ്ക്കുകയും വേണം. ഒരു ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് ചെയ്യുന്നത് അതാണ്.

മുഖത്തെ മൂടൽമഞ്ഞ് ശാന്തവും ജലാംശം നൽകുന്നതും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഘടകങ്ങളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ഉന്മേഷവും ജലാംശം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ചത്തതും ക്ഷീണവും മങ്ങിയതുമാണെന്ന് തോന്നുന്ന ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് കുറച്ച് മൂടൽമഞ്ഞ് തളിക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു തൽക്ഷണ മാറ്റം കാണും.

ഇപ്പോൾ, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനായുള്ള ചില DIY ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് നോക്കാം.

എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് DIY ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ്

1. വേപ്പ്, ഗ്രാമ്പൂ അവശ്യ എണ്ണ

മുഖത്തെ അമിത എണ്ണ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ബ്രേക്ക്‌ outs ട്ടുകളെയും എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം മൂലമുണ്ടാകുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളെയും നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞാണിത്. വേപ്പിനു ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, അത് ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ അകറ്റി നിർത്തുകയും ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[1] ഗ്രാമ്പൂ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര, ആന്റിഫംഗൽ, ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ^{[രണ്ട്]} മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർത്ത് നിങ്ങൾക്ക് പോഷകവും ജലാംശം നൽകുന്നതുമായ ചർമ്മം നൽകും.

ചേരുവകൾ

ഒരു പിടി വേപ്പ് ഇലകൾ
4 കപ്പ് വെള്ളം
ഗ്രാമ്പൂ അവശ്യ എണ്ണയുടെ 3-4 തുള്ളി

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം എടുത്ത് അതിൽ വേപ്പില ചേർക്കുക.
തീയിൽ ഇട്ടു വെള്ളം അതിന്റെ പ്രാരംഭ അളവിന്റെ 1/4 ആയി കുറയ്ക്കുന്നതുവരെ തിളപ്പിക്കുക.
ഒരു വേപ്പ് പരിഹാരം ലഭിക്കുന്നതിന് മിശ്രിതം അരിച്ചെടുക്കുക.
ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിലേക്ക് ഒഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് തണുപ്പിക്കട്ടെ.
ഇതിലേക്ക് ഗ്രാമ്പൂ അവശ്യ എണ്ണ ചേർത്ത് നന്നായി കുലുക്കുക.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് 2-3 തവണ തളിക്കുക, ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.
ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മൂടൽമഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കുക.

2. ഗ്രീൻ ടീ, വിറ്റാമിൻ ഇ

ഗ്രീൻ ടീയിൽ ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫിനോൾസും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ^[3] ചർമ്മത്തെ മൃദുവും ഉറച്ചതുമാക്കി മാറ്റുന്ന മികച്ച ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ് വിറ്റാമിൻ ഇ. ^[4]

ചേരുവകൾ

2 ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ
2 കപ്പ് വെള്ളം
വിറ്റാമിൻ ഇ എണ്ണയുടെ 2-3 തുള്ളി

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം എടുത്ത് തീയിൽ ഇട്ടു തിളപ്പിക്കുക.
ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ വെള്ളത്തിൽ മുക്കുക.
ഇത് ഒരു മണിക്കൂറോളം മുക്കിവയ്ക്കുക.
ടീ ബാഗുകൾ പുറത്തെടുത്ത് പരിഹാരം ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ ഒഴിക്കുക.
ഇതിലേക്ക് വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ ചേർത്ത് നന്നായി കുലുക്കുക.
ഈ മൂടൽമഞ്ഞിന്റെ 2-3 പമ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തളിക്കുക, ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക.
ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മൂടൽമഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കുക.

3. വെള്ളരിക്കയും മന്ത്രവാദിനിയും

മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട കുക്കുമ്പർ ചർമ്മത്തിന് അങ്ങേയറ്റം ശാന്തവും ജലാംശം നൽകുന്നതും ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ^[5] ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്ന സമയത്ത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന രേതസ്, ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ വിച്ച് ഹാസലിൽ ഉണ്ട്. ^[6]

ചേരുവകൾ

2 വെള്ളരി
1 ടീസ്പൂൺ മന്ത്രവാദിനിയുടെ തവിട്ടുനിറം

ഉപയോഗ രീതി

വെള്ളരിക്കാ അരച്ച് അതിന്റെ ജ്യൂസ് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക.
ഇതിലേക്ക് മാന്ത്രിക തവിട്ടുനിറം ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിലേക്ക് മിശ്രിതം ഒഴിച്ച് നന്നായി ഇളക്കുക.
മിശ്രിതത്തിന്റെ 2-3 പമ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തളിക്കുക.
കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇത് അനുവദിക്കുക.
ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മൂടൽമഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കുക.

4. കറ്റാർ വാഴ, നാരങ്ങ, റോസ്, പുതിന

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ കറ്റാർ വാഴ ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ കൊഴുപ്പാക്കാതെ പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നേർത്ത വരകൾ, ചുളിവുകൾ, മുഖക്കുരു എന്നിവയുടെ പാടുകൾ എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ^[7] ചർമ്മത്തിലെ അമിത എണ്ണ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന രേതസ് ഗുണങ്ങൾ നാരങ്ങയ്ക്ക് ഉണ്ട്. റോസിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും പുതുക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുകയും മൃദുവായതും ചർമ്മമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യും. പുതിന ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്തുക മാത്രമല്ല, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
ഒരു പിടി റോസ് ദളങ്ങൾ
ഒരു പിടി പുതിനയില
ഒരു പാത്രം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം

ഉപയോഗ രീതി

കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ എടുക്കുക.
ഇതിലേക്ക് നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് നന്നായി കുലുക്കി മാറ്റി വയ്ക്കുക.
ഇപ്പോൾ റോസ് ദളങ്ങളും പുതിനയിലയും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് തീയിൽ ഇട്ടു 10-15 മിനുട്ട് മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.
മിശ്രിതം ബുദ്ധിമുട്ട് സ്‌പ്രേ കുപ്പിയിൽ ചേർക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. നന്നായി കുലുക്കുക.
മിശ്രിതത്തിന്റെ 2-3 പമ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തളിക്കുക.
കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇത് അനുവദിക്കുക.
ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മൂടൽമഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കുക.

5. ഗ്രീൻ ടീയും മന്ത്രവാദിനിയും

ഗ്രീൻ ടീയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ മാന്ത്രിക ഹാസലിന്റെ രേതസ് ഗുണങ്ങളുമായി കൂടിച്ചേർന്ന് ഫലപ്രദമായ ഒരു ഫേഷ്യൽ മൂടൽമഞ്ഞ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കാനും കർശനമാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

1 കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീ
1 ടീസ്പൂൺ മന്ത്രവാദിനിയുടെ തവിട്ടുനിറം
1-2 തുള്ളി ജോജോബ ഓയിൽ

ഉപയോഗ രീതി

രണ്ട് ടീ ബാഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കപ്പ് ഗ്രീൻ ടീ ഉണ്ടാക്കുക.
ഇതിലേക്ക് മന്ത്രവാദിനിയും ജോജോബ ഓയിലും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ഒരു സ്പ്രേ കുപ്പിയിൽ ഒഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് മിശ്രിതം തണുപ്പിക്കട്ടെ.
കുപ്പി നന്നായി കുലുക്കി മിശ്രിതത്തിന്റെ 2-3 പമ്പുകൾ മുഖത്ത് തളിക്കുക.
കുറച്ച് മിനിറ്റ് ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇത് അനുവദിക്കുക.
ദിവസം മുഴുവൻ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മൂടൽമഞ്ഞ് ഉപയോഗിക്കുക.

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]ദേശീയ ഗവേഷണ സമിതി (യുഎസ്) പാനൽ ഓൺ വേപ്പ്. വേപ്പ്: ആഗോള പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വൃക്ഷം. വാഷിംഗ്ടൺ (ഡിസി): നാഷണൽ അക്കാദമി പ്രസ്സ് (യുഎസ്) 1992.
[രണ്ട്]കോർട്ടസ്-റോജാസ്, ഡി. എഫ്., ഡി സ za സ, സി. ആർ., & ഒലിവേര, ഡബ്ല്യൂ. പി. (2014). ഗ്രാമ്പൂ (സിസിജിയം ആരോമാറ്റിക്കം): വിലയേറിയ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനം. ഏഷ്യൻ പസഫിക് ജേണൽ ഓഫ് ട്രോപ്പിക്കൽ ബയോമെഡിസിൻ, 4 (2), 90–96. doi: 10.1016 / S2221-1691 (14) 60215-X
[3]സാരിക്, എസ്., നോട്ടെ, എം., & ശിവമണി, ആർ. കെ. (2016). ഗ്രീൻ ടീയും മറ്റ് ടീ പോളിഫെനോളുകളും: സെബം ഉൽ‌പാദനത്തെയും മുഖക്കുരു വൾഗാരിസിനെയും ബാധിക്കുന്നു.
[4]കീൻ, എം. എ., & ഹസ്സൻ, ഐ. (2016). ഡെർമറ്റോളജിയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ. ഇന്ത്യൻ ഡെർമറ്റോളജി ഓൺലൈൻ ജേണൽ, 7 (4), 311–315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
[5]മുഖർജി, പി. കെ., നേമ, എൻ. കെ., മൈറ്റി, എൻ., & സർക്കാർ, ബി. കെ. (2013). വെള്ളരിക്കയുടെ ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ, ചികിത്സാ സാധ്യത. ഫിറ്റോടെറാപ്പിയ, 84, 227-236.
[6]ത്രിംഗ്, ടി. എസ്., ഹിലി, പി., & നൊട്ടൻ, ഡി. പി. (2011). പ്രൈമറി ഹ്യൂമൻ ഡെർമൽ ഫൈബ്രോബ്ലാസ്റ്റ് സെല്ലുകളിൽ വൈറ്റ് ടീ, റോസ്, വിച്ച് ഹാസൽ എന്നിവയുടെ സത്തിൽ നിന്നും ഫോർമുലേഷനുകളുടെയും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും സാധ്യതയുള്ള ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രവർത്തനവും. വീക്കം ജേണൽ (ലണ്ടൻ, ഇംഗ്ലണ്ട്), 8 (1), 27. doi: 10.1186 / 1476-9255 -8-27
[7]സുർജുഷെ, എ., വസാനി, ആർ., & സാപ്പിൾ, ഡി. ജി. (2008). കറ്റാർ വാഴ: ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം. ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785