സ്കിൻ‌കെയറിനായി മുട്ട ഷെൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള 5 അത്ഭുതകരമായ വഴികൾ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

തറ:

ജനനത്തീയതി:

അയയ്ക്കുക

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക

ജസ്റ്റ് ഇൻ

• 4 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
• 
• 5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
• 7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• 10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

മിസ് ചെയ്യരുത്

• ധനകാര്യം സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
• സാങ്കേതികവിദ്യ എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
• വാർത്ത അടിയന്തര അംഗീകാരത്തോടെ, ഗാർഹിക ഉപയോഗത്തിനായി ഇന്ത്യ വാസ്ക്കറ്റ് വാക്സിനുകൾ വിപുലീകരിക്കുന്നു
• കായികം ഭുവനേശ്വർ കുമാർ 2021 മാർച്ചിൽ ഐസിസി പ്ലെയർ ഓഫ് ദ മന്ത് ആയി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു
• സിനിമകൾ ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
• ഓട്ടോമൊബൈലുകൾ മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
• വിദ്യാഭ്യാസം സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
• യാത്ര ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ

അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ സ്വയം ചുരണ്ടിയ മുട്ടയോ സണ്ണി ഓംലെറ്റോ അടിക്കുമ്പോൾ സ്വയം ഒരു സഹായം ചെയ്യുക, ഷെല്ലുകൾ വലിച്ചെറിയരുത്. അവ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വേഷംമാറിനിൽക്കുന്ന ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്! മുട്ട (മുട്ടയുടെ വെള്ളയും മഞ്ഞയും) പ്രോട്ടീനുകളുടെയും വിറ്റാമിൻ ബി കോംപ്ലക്‌സിന്റെയും ഒരു പവർഹൗസാണെന്നത് രഹസ്യമല്ല, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ മാട്രിക്സിനെ വളരെയധികം മാറ്റുകയും വാർദ്ധക്യത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യും! മുട്ട മാത്രമല്ല അതിന്റെ ഷെല്ലും അതിശയകരമായ സ്കിൻ‌കെയർ ഘടകമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

എഗ്‌ഷെൽ നേരിയ തോതിൽ ഉരസലാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ പാളികൾ നീക്കംചെയ്ത് ചർമ്മത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും അടിയിൽ വ്യക്തമായ മിനുസമാർന്ന ചർമ്മം വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇതിൽ 750 മുതൽ 800 മില്ലിഗ്രാം വരെ കാൽസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും കളങ്കങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഇതിന്റെ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ അനുപാതം കൊളാജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മത്തെ ഉറച്ചതും അനുബന്ധവുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുട്ട ഷെല്ലുകളുടെ ചില അത്ഭുതകരമായ നേട്ടങ്ങളും അവ നിങ്ങളുടെ സ്കിൻ‌കെയർ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താനുള്ള വഴികളും ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന് മുട്ട ഷെല്ലുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ

• സുഷിരങ്ങൾ മായ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
• വാർദ്ധക്യത്തെ തടയുന്നു
• തിളക്കമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു
• പ്രകോപിതരായ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നു
• നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും തടയുന്നു
• കറുത്ത പാടുകൾ പരിഗണിക്കുന്നു
• ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്തുന്നു

സ്കിൻ‌കെയറിനായി മുട്ട ഷെല്ലുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

1. മുട്ടയുടെ ഷെല്ലുകളും ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ആൻറിവൈറൽ വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മ അണുബാധ തടയുന്നതിനും ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ^[1]

ചേരുവകൾ

• & frac12 കപ്പ് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
• 2 മുട്ടപ്പട്ടകൾ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

• മുട്ടപ്പട്ടകൾ ചതച്ച് അര പാത്രത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിൽ ചേർക്കുക.
• ഇത് 5 ദിവസം മുക്കിവയ്ക്കുക.
• ഈ മിശ്രിതത്തിൽ ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ മുക്കി ചർമ്മത്തിൽ ആവശ്യമുള്ളിടത്ത് പുരട്ടുക.
• ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് കഴുകുക.
• ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

2. ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നതിന് മുട്ട ഷെല്ലുകളും മുട്ടയുടെ വെള്ളയും

മുട്ടയുടെ വെള്ളയിൽ രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ കർശനമാക്കി സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. തിളക്കമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മവും അവ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു. ^{[രണ്ട്]}





ചേരുവകൾ

• 1 മുട്ട ഷെൽ
• 1 മുട്ട വെള്ള

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

• മുട്ടപ്പട്ടകൾ ചതച്ചശേഷം പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
• ഒരു നല്ല പൊടി ഉണ്ടാക്കാൻ അവയെ പൊടിക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
• മറ്റൊരു മുട്ട അടിച്ച് മഞ്ഞയിൽ നിന്ന് വെള്ളയിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുക.
• മുട്ടയുടെ വെള്ളയുമായി എഗ്ഷെൽ പൊടി കലർത്തി രണ്ട് ചേരുവകളും ശരിയായി അടിക്കുക.
• ഇത് മുഖത്തുടനീളം പുരട്ടി വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
• തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

3. കറുത്ത പാടുകൾക്ക് മുട്ടയും തേനും

തേൻ ഒരു മികച്ച സ്കിൻ എക്സ്ഫോളിയേറ്ററാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ചത്ത കോശങ്ങളെയും മറ്റേതെങ്കിലും മാലിന്യങ്ങളെയും വിഷവസ്തുക്കളെയും നീക്കംചെയ്യുന്നു. പ്രകൃതിദത്തമായ ചർമ്മ മിന്നൽ ഏജന്റാണ് ഇത്. ^[3]

ചേരുവകൾ

• 1 മുട്ട ഷെൽ
• 2 ടീസ്പൂൺ തേൻ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

• ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് മുട്ടപ്പൊടിയും തേനും സംയോജിപ്പിക്കുക.
• ഇത് മുഖത്തുടനീളം പുരട്ടി വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
• തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മുട്ടയും പഞ്ചസാരയും

പഞ്ചസാര ഒരു ഹ്യൂമെക്ടന്റാണ്, അതായത് ഇത് ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ചത്ത കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ^[4]

ചേരുവകൾ

• 1 മുട്ട ഷെൽ
• 2 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

• ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് മുട്ടപ്പൊടിയും തേനും മിക്സ് ചെയ്യുക.
• നിങ്ങളുടെ മുഖം ഏകദേശം 3-5 മിനിറ്റ് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് മറ്റൊരു 10 മിനിറ്റ് ഇടുക.
• തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

5. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള മുട്ടയും മല്ലിയും

ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനൊപ്പം മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും മുല്ല സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

• 1 മുട്ട ഷെൽ
• 1 ടീസ്പൂൺ മുല്ലപ്പൊടി

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

• മുട്ടപ്പട്ടകൾ ചതച്ചശേഷം പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
• ഒരു നല്ല പൊടി ഉണ്ടാക്കാൻ അവയെ പൊടിക്കുക. ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
• അതിൽ കുറച്ച് മുല്ലപ്പൊടി കലർത്തുക.
• മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തുടനീളം പുരട്ടി ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
• തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക
1. [1]യാഗ്നിക്, ഡി., സെറാഫിൻ, വി., & ഷാ, എ. ജെ. (2018). എസ്ഷെറിച്ച കോളി, സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസ് ഓറിയസ്, കാൻഡിഡ ആൽബിക്കാനുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കെതിരായ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന്റെ ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം സൈറ്റോകൈൻ, മൈക്രോബയൽ പ്രോട്ടീൻ എക്‌സ്‌പ്രഷൻ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ശാസ്ത്രീയ റിപ്പോർട്ടുകൾ, 8 (1), 1732.
2. [രണ്ട്]ഗാനം, എച്ച്., പാർക്ക്, ജെ. കെ., കിം, എച്ച്. ഡബ്ല്യു., & ലീ, ഡബ്ല്യു. വൈ. (2014). BALB / c എലികളിലെ അലർജി, രോഗപ്രതിരോധ മോഡുലേഷൻ, രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവ് എന്നിവയിലെ മുട്ടയുടെ വെളുത്ത ഉപഭോഗത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ. മൃഗ വിഭവങ്ങളുടെ ഭക്ഷ്യശാസ്ത്രത്തിനായുള്ള കൊറിയൻ ജേണൽ, 34 (5), 630–637.
3. [3]ബർലാൻഡോ, ബി., & കോർനാര, എൽ. (2013). തേൻ, ചർമ്മസംരക്ഷണം: ഒരു അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജി, 12 (4), 306-313.
4. [4]ഡാൻബി, എഫ്. ഡബ്ല്യൂ. (2010). പോഷകാഹാരവും പ്രായമാകുന്ന ചർമ്മവും: പഞ്ചസാരയും ഗ്ലൈക്കേഷനും. ഡെർമറ്റോളജിയിലെ ക്ലിനിക്കുകൾ, 28 (4), 409-411.

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം







അറിയാൻ

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക