ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- മംഗളൂരു തീരത്ത് ബോട്ടുമായി കൂട്ടിയിടിച്ച് മൂന്ന് മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾ മരിച്ചു
- പോസിറ്റീവ് കൊറോണ വൈറസ് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം മെഡ്‌വെദേവ് മോണ്ടെ കാർലോ മാസ്റ്റേഴ്സിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
എല്ലാ വീട്ടിലും കാണപ്പെടുന്ന ധാന്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് അരി. അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ധാന്യത്തെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽ‌പന്നമായി ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, അരി സ്‌ക്രബുകൾ ഫലപ്രദമായ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നമാണ്, അത് വീട്ടിലുണ്ടാക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ഗുണം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും പുറംതള്ളാനും മിനുസപ്പെടുത്താനും ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബുകൾ അനുയോജ്യമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ് തയ്യാറാക്കാൻ ഈ ധാന്യത്തെ ഒരു ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുക.
തികഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന് അരി സ്‌ക്രബുകൾ:
അരിയും തേനും: തേനിൽ ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക മാത്രമല്ല പുറംതള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. തേൻ ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കംചെയ്യുന്നു, ചർമ്മത്തെ പുതുക്കുകയും മുഖത്ത് തിളക്കമാർന്ന തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒലിച്ചിറക്കിയ അരി നന്നായി പേസ്റ്റാക്കി പൊടിച്ചതിനുശേഷം കുറച്ച് തുള്ളി തേൻ ചേർക്കുക. മുഖക്കുരു, സൺ ടാൻ എന്നിവയ്ക്കും ഈ ഫെയ്സ് സ്‌ക്രബ് ഫലപ്രദമാണ്.
അരി മാവും ബേക്കിംഗ് സോഡ ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബും: എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുണ്ടോ? ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ ഫെയ്സ് സ്‌ക്രബ് പ്രയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുക. അരി തരികൾ പൊടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വിപണിയിൽ നിന്ന് അരി മാവ് വാങ്ങുക. ഒരു നുള്ള് ബേക്കിംഗ് സോഡയും കുറച്ച് തുള്ളി തേനും ചേർക്കുക. ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ മുഖം 1 മിനിറ്റ് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക, തുടർന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും പുറംതള്ളുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത രേതമാണ് സോഡ.
തക്കാളി, അരി ഫെയ്സ് സ്‌ക്രബ്: അരി 10-20 മിനിറ്റ് വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക. ഒരു തക്കാളി മാഷ് ചെയ്ത് കുതിർത്ത അരി നന്നായി പേസ്റ്റാക്കി പൊടിക്കുക. ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, വൈറ്റ്ഹെഡ്സ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ ഭവനങ്ങളിൽ അരി സ്‌ക്രബ് ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. മുഖക്കുരുവിനോടും വൈറ്റ്ഹെഡിനോടും പോരാടുന്ന പ്രകൃതി സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നമാണ് തക്കാളി. ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ മുകളിൽ സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.
അരിയും പഞ്ചസാരയും വൃത്തിയാക്കുക: മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കുക മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഫലപ്രദമായ സ്‌ക്രബാണ് പഞ്ചസാര. പഞ്ചസാരയും അരിയും ഒരുമിച്ച് പൊടിക്കുക. ഒരു പൊടി ഉണ്ടാക്കി തൈര് ചേർക്കുക. ഒരു പേസ്റ്റിലേക്ക് കലർത്തി മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. ഇത് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും നനയ്ക്കുകയും പുറംതള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.
അരി, പാൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഫെയ്സ് സ്‌ക്രബ്: വെറും 2 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ് ആണിത്. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ അരി മാവും നിലത്തു അരിയും എടുക്കുക. 2 തുള്ളി ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും 4-5 തുള്ളി പാലും ചേർക്കുക. ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. 1-2 മിനിറ്റ് സ്‌ക്രബ് ചെയ്ത ശേഷം വരണ്ടതാക്കുക. തിളക്കമുള്ളതും തെളിഞ്ഞതുമായ ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ചതും ശരിക്കും ഫലപ്രദവുമായ കുറച്ച് അരി ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബുകളാണ് ഇവ. വ്യക്തമായ ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിന് ദിവസത്തിലെ ഏത് സമയത്തും അവ ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങൾ ഇത് പതിവായി പ്രയോഗിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഫെയ്സ് സ്‌ക്രബുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയെയും മൃദുലതയെയും തകർക്കും. സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുമ്പോൾ സ gentle മ്യത പുലർത്തുക, നനഞ്ഞ വിരൽത്തുമ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ ആരംഭിച്ച് തുടർന്ന് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിലേക്ക് പോകുക.
