ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ബംഗാളിൽ ബിജെപി അധികാരത്തിൽ വന്നതിനുശേഷം ഗോർഖ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കേണ്ടതാണ്: അമിത് ഷാ
- ഭുവനേശ്വർ കുമാർ 2021 മാർച്ചിൽ ഐസിസി പ്ലെയർ ഓഫ് ദ മന്ത് ആയി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- iQOO 7, iQOO 7 ലെജന്റ് ഇന്ത്യ പ്രതീക്ഷിച്ച സവിശേഷതകൾ ആകസ്മികമായി സ്ഥിരീകരിച്ചു
- ഉയർന്ന ഡിവിഡന്റ് വിളവ് സ്റ്റോക്കുകൾ ശരിയായ ചോയിസായിരിക്കില്ല: എന്തുകൊണ്ട് ഇവിടെ
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
വേനൽക്കാലത്തിന്റെ വരവോടെ, ബീച്ചിലേക്ക് പോകുന്നത് വളരെ സാധാരണമാണ്, സൂര്യപ്രകാശം, സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബവുമായും ആസ്വദിക്കൂ, എന്നിട്ടും ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉപ്പുവെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കുന്നില്ല, അവ ധാരാളം പേശികളുടെ വിശ്രമം, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ മുതലായവ. എന്നാൽ ചർമ്മത്തിന് ഉപ്പുവെള്ളത്തിന്റെ മുഖം കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന് പുറംതള്ളുന്നതും പോഷിപ്പിക്കുന്നതുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് പുറമേ ആൻറിബയോട്ടിക്, ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഇഫക്റ്റുകൾ നൽകുന്നു.
രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മയ്ക്ക് സമാനമായ ഒരു ഘടന ഉപ്പുവെള്ളത്തിന് ഉണ്ട്, കൂടാതെ ശുദ്ധജലം കൈവശം വയ്ക്കാത്ത അയോഡിൻ, പൊട്ടാസ്യം, സിങ്ക് മുതലായ ഘടകങ്ങളിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചില ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ഈ ഘടകങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഉപ്പുവെള്ളം ഫേഷ്യൽ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും മുതലെടുത്ത് ഈ സമുദ്ര ഘടകങ്ങൾ ഓസ്മോസിസിലൂടെ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഉപ്പുവെള്ളത്തിന് ആൻറിബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്നും അത് മുഖത്ത് ഒരു വലിയ ചികിത്സാ പ്രഭാവം ചെലുത്തുന്നുവെന്നും നാം മറക്കരുത്.
ഉപ്പുവെള്ളത്തിന്റെ മുഖചികിത്സ ഉൾപ്പെടെ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യത്യസ്ത പ്രകൃതിദത്ത രീതികളുണ്ട്. മുഖക്കുരു ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനും മാലിന്യങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും ചർമ്മത്തിൽ നിന്നുള്ള എണ്ണ ഉൽപാദനം നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപ്പ് സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ രീതി പ്രകൃതി സൗന്ദര്യ സൂത്രമായും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതി സാമ്പത്തികവും ആരോഗ്യകരവും ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പവുമാണ്. ഉപ്പുവെള്ളത്തിന്റെ ഫേഷ്യലിന്റെ മറ്റ് ചില ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:
1. സ്കിൻ ടോണർ
നമ്മുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് അധിക എണ്ണ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സ്കിൻ ടോണിംഗ് ഉപ്പുവെള്ള ഫേഷ്യൽ ചികിത്സയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ മുഖചികിത്സയ്ക്കൊപ്പം ദിവസവും ഉപ്പുവെള്ളം പ്രയോഗിച്ചാൽ ഫേഷ്യൽ ഓയിലുകൾ വളരെ കുറയുന്നു.
2. മുഖക്കുരു ചികിത്സ
മുഖക്കുരു ചികിത്സയ്ക്കായി സോപ്പുകളിലും ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസറുകളിലും ഉപ്പുവെള്ളം വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഓക്സിജനെ സമന്വയിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിലെ ജല സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന സൾഫറും പൊട്ടാസ്യവും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരിയായ പോഷകാഹാര ആഗിരണം വഴി മാലിന്യങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാനും ചർമ്മത്തിൽ നിന്നുള്ള അഴുക്കും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യാനും ഉപ്പ് വെള്ളം മുഖത്തെ ചികിത്സ ചർമ്മത്തിന് കാൽസ്യം നൽകുന്നു.
3. ഫേഷ്യൽ സ്റ്റീമർ
നീരാവി പ്രക്രിയയിലൂടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാൻ ഉപ്പുവെള്ളം സഹായിക്കുന്നു. ഒരു കപ്പ് ഉപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മൂടി മുഖം അതിന്റെ നീരാവിയിൽ പിടിക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ അഴുക്ക് ഇല്ലാതാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ പുതുക്കുകയും ചെയ്യും.
4. സ്കിൻ എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ
ഉപ്പ് വെള്ളവും ഒലിവ് ഓയിലും മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സ്വാഭാവികമായി തിളക്കമുള്ളതാക്കുന്നു. സ്ഥിരമായി ഉപ്പുവെള്ള ഫേഷ്യൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുഖത്ത് സ്ഥിരമായ തിളക്കം ലഭിക്കാനും ചുളിവില്ലാതെ ദീർഘനേരം നിലനിർത്താനും സഹായിക്കും.
5. ഡിടോക്സിംഗ് ഏജന്റ്
ചർമ്മത്തിൽ നിന്നുള്ള വിഷവസ്തുക്കളെ ആഗിരണം ചെയ്ത് ഉപ്പുവെള്ളം പ്രകൃതിദത്ത ഡിടോക്സിഫയറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കുളിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് മുഖത്ത് ഉപ്പുവെള്ളം പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു പുതിയ രൂപം കാണാനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
6. സ്ട്രെസ് റിഡ്യൂസർ
Warm ഷ്മള ഉപ്പുവെള്ളം ഒരു വിശ്രമ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് മുഖത്ത് ഉപ്പുവെള്ളം പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തെ g ർജ്ജസ്വലമാക്കുന്നതിനും ദിവസം മുഴുവൻ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങൾ പുതിയതായി ഉണരും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മാനസിക നേട്ടങ്ങളും നൽകുന്നു.