ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള 7 ഫലപ്രദമായ വഴികൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് സൗന്ദര്യം ചർമ്മ പരിചരണം ചർമ്മസംരക്ഷണം oi-Amruta Agnihotri By അമൃത അഗ്നിഹോത്രി | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2019 ഏപ്രിൽ 22 തിങ്കൾ, 5:47 PM [IST]

സൗന്ദര്യ സമൂഹത്തിൽ ഏറ്റവും നന്നായി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന രഹസ്യമാണ് ഐസ് ക്യൂബുകൾ എന്ന് പറയാതെ വയ്യ. രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതു മുതൽ തൽക്ഷണ തിളക്കം നൽകുന്നതുവരെ ഐസ് ക്യൂബുകൾക്ക് ചർമ്മത്തിന് എല്ലാത്തരം അത്ഭുതങ്ങളും ചെയ്യാൻ കഴിയും. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി സ്ത്രീകൾ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തികെട്ട സിറ്റുകൾ, പൊട്ടുന്ന കണ്ണുകൾ, സൂര്യതാപം എന്നിവ നേരിടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മഞ്ഞുമൂടിയ ചർമ്മം കൈവരിക്കുന്നതിന് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.

ഐസിന് അതിശയകരമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ഇത് മുഖത്തെ ഗുണങ്ങൾ ഇരട്ടിയാക്കുന്നു. ഐസ് അവിശ്വസനീയമാംവിധം വിലകുറഞ്ഞതും എല്ലാത്തരം ചർമ്മത്തിനും അനുയോജ്യവുമാണ്. ഐസ് നിങ്ങളുടെ മേക്കപ്പ് കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല, ഇത് ചർമ്മത്തിന് പലവിധത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഐസ് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വിവിധ വഴികളും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചർമ്മത്തിന് നൽകുന്ന വിവിധ ആനുകൂല്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ ബോൾഡ്‌സ്കിയിൽ അവതരിപ്പിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന് ഐസ് ക്യൂബുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ

ക്ഷീണിച്ച ചർമ്മത്തെ പുതുക്കുന്നു
മുഖക്കുരുവിനും മുഖക്കുരുവിനും ചികിത്സ നൽകുന്നു
ചർമ്മത്തിലെ വീക്കം ശമിപ്പിക്കുന്നു
സൂര്യതാപം ശമിപ്പിക്കുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
പൊട്ടുന്ന കണ്ണുകളെ നിരോധിക്കുന്നു
ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നു
തിളപ്പിക്കുക
ചർമ്മത്തിൽ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കുന്നു
ചുളിവുകളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുന്നു
നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണരഹിതമായ രൂപം നൽകുന്നു
ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നു
ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു
തിളങ്ങുന്ന, മഞ്ഞനിറമുള്ള ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു

സ്കിൻ‌കെയറിനായി ഐസ് ക്യൂബുകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

1. മഞ്ഞുമൂടിയ, തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് ഐസ് ക്യൂബുകളും തേനും

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ലോഡ് ചെയ്ത തേൻ നിങ്ങൾക്ക് മൃദുവും ചർമ്മവും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ തേൻ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു. ^[1]

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ തേൻ
വെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ തേനും വെള്ളവും മിക്സ് ചെയ്യുക.
ഐസ് ട്രേയിൽ മിശ്രിതം ഒഴിച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
ഇത് വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

2. സൂര്യതാപത്തിന് ഐസ് ക്യൂബുകളും കറ്റാർ വാഴയും

കറ്റാർ വാഴയിൽ ചർമ്മത്തിന് ശാന്തമായ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, അത് ശാന്തമാക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സൂര്യതാപമേറിയ സ്ഥലത്ത് കറ്റാർ വാഴ പുരട്ടുന്നത് തൽക്ഷണം ശമിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമം നൽകുകയും ചെയ്യും. ^{[രണ്ട്]}

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ (പുതുതായി വേർതിരിച്ചെടുത്തത്)
വെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

പുതുതായി വേർതിരിച്ചെടുത്ത കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലും വെള്ളവും ഒരു പാത്രത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.
ഐസ് ട്രേയിൽ മിശ്രിതം ഒഴിച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഇത് പ്രയോഗിക്കുക.
ഇത് വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

3. കണ്ണുകൾക്ക് ഐസ് ക്യൂബുകളും ഗ്രീൻ ടീയും

ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളുടെ രൂപത്തിനൊപ്പം കണ്ണുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഗ്രീൻ ടീയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ^[3]

ചേരുവകൾ

2 ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകൾ
ചൂടുവെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു ചെറിയ കപ്പിൽ കുറച്ച് ചൂടുവെള്ളവും രണ്ട് ഗ്രീൻ ടീ ബാഗുകളും ചേർക്കുക.
ഏകദേശം 15-20 മിനുട്ട് സൂക്ഷിക്കുക, തുടർന്ന് ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ് നീക്കം ചെയ്ത് ഉപേക്ഷിക്കുക.
ഗ്രീൻ ടീ അൽപ്പം തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
പൂർത്തിയായാൽ, ഐസ് ട്രേയിൽ ഗ്രീൻ ടീ ഒഴിച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
ബാധിത പ്രദേശത്ത് ഇത് പ്രയോഗിക്കുക.
ഇത് വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

4. മുഖക്കുരുവിന് ഐസ് ക്യൂബും കറുവപ്പട്ടയും

കറുവപ്പട്ടയിൽ ആൻറി-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്, ഒപ്പം ഐസിനൊപ്പം ഇത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുകയും മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുകയും ചെയ്യും. ^[4]

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ കറുവപ്പട്ട പൊടി
വെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് കറുവപ്പട്ട പൊടിയും വെള്ളവും മിക്സ് ചെയ്യുക.
ഐസ് ട്രേയിൽ മിശ്രിതം ഒഴിച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
ഇത് വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

5. ആന്റി-ഏജിംഗിനായി ഐസ് ക്യൂബുകളും റോസ്പെറ്റലുകളും

റോസ് ദളങ്ങളും റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിലും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിജേജിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് നേർത്ത വരകളെയും ചുളിവുകളെയും തടയുന്നു. ^[5]

ചേരുവകൾ

& frac12 കപ്പ് ഡ്രിഡ് റോസ് ദളങ്ങൾ
5-6 തുള്ളി റോസ്ഷിപ്പ് ഓയിൽ
വെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിലെ എല്ലാ ചേരുവകളും സംയോജിപ്പിക്കുക.
ഐസ് ട്രേയിൽ മിശ്രിതം ഒഴിച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. മുഖവും കഴുത്തും കഴുകരുത്.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

6. സുഷിരങ്ങൾക്ക് ഐസ് ക്യൂബും ബേക്കിംഗ് സോഡയും

ബേക്കിംഗ് സോഡയിൽ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ബ്രേക്ക്‌ .ട്ടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു. ^[6]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ
വെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെള്ളവും മിക്സ് ചെയ്യുക.
ഐസ് ട്രേയിൽ മിശ്രിതം ഒഴിച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
ഇത് മുഖത്തുടനീളം പുരട്ടി അരമണിക്കൂറോളം വിടുക.
മുഖം സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

7. ഐസ് ക്യൂബുകളും കളങ്കങ്ങൾക്ക് മഞ്ഞളും

മഞ്ഞൾപ്പൊടിയിൽ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്നുള്ള കളങ്കവും ചുവപ്പും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു തുടങ്ങിയ ചർമ്മ അവസ്ഥകൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ^[7]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി
വെള്ളം (ആവശ്യാനുസരണം)

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും വെള്ളവും ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് ഇളക്കുക.
ഐസ് ട്രേയിൽ മിശ്രിതം ഒഴിച്ച് ഐസ് ക്യൂബുകൾ ഉണ്ടാക്കുക.
ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ ബാധിത പ്രദേശത്തോ പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
മുഖം സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]ബർലാൻഡോ, ബി., & കോർനാര, എൽ. (2013). തേൻ, ചർമ്മസംരക്ഷണം: ഒരു അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജി, 12 (4), 306-313.
[രണ്ട്]റോയിറ്റർ, ജെ., ജോച്ചർ, എ., സ്റ്റമ്പ്, ജെ., ഗ്രോസ്ജോഹാൻ, ബി., ഫ്രാങ്ക്, ജി., & സ്കാംപ്, സി. എം. (2008). അൾട്രാവയലറ്റ് എറിത്തമ പരിശോധനയിൽ കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലിന്റെ (97.5%) വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് അന്വേഷണം
[3]കത്യാർ, എസ്. കെ., അഹ്മദ്, എൻ., & മുഖ്താർ, എച്ച്. (2000). ഗ്രീൻ ടീയും ചർമ്മവും. ആർക്കൈവ്സ് ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 136 (8), 989-994.
[4]ഹാൻ, എക്സ്., & പാർക്കർ, ടി. എൽ. (2017). കറുവപ്പട്ടയുടെ ആന്റിഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രവർത്തനം (സിന്നമോം സീലാനിക്കം) മനുഷ്യ ചർമ്മരോഗ മാതൃകയിൽ പുറംതൊലി അവശ്യ എണ്ണ. ഫൈറ്റോതെറാപ്പി ഗവേഷണം: പി‌ടി‌ആർ, 31 (7), 1034-1038.
[5]ലിൻ, ടി. കെ., സോംഗ്, എൽ., & സാന്റിയാഗോ, ജെ. എൽ. (2017). ചില സസ്യ എണ്ണകളുടെ വിഷയപരമായ പ്രയോഗത്തിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ചർമ്മ തടസ്സവും നന്നാക്കൽ ഫലങ്ങൾ. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് മോളിക്യുലർ സയൻസസ്, 19 (1), 70.
[6]മിൽ‌സ്റ്റോൺ, എൽ. എം. (2010). പുറംതൊലി തൊലിയും ബാത്ത് പി‌എച്ച്: ബേക്കിംഗ് സോഡ വീണ്ടും കണ്ടെത്തുന്നു. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി ജേണൽ, 62 (5), 885-886.
[7]വോൺ, എ. ആർ., ബ്രാനം, എ., & ശിവമാനി, ആർ. കെ. (2016). ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ മഞ്ഞൾ (കുർക്കുമ ലോംഗ): ക്ലിനിക്കൽ തെളിവുകളുടെ വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. ഫൈറ്റോതെറാപ്പി റിസർച്ച്, 30 (8), 1243-1264.