ശരീരനിർമ്മാണത്തിനും പേശികളുടെ നേട്ടത്തിനും ആയുർവേദത്തിന് പരിഹാരമുണ്ട്! കണ്ടെത്താൻ വായിക്കുക

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം ഡയറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് ഡയറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് oi-Sravia By ശ്രാവിയ ശിവറാം 2017 ജൂലൈ 11 ന്

അവിടെയുള്ള മിക്ക ബോഡി ബിൽഡർമാരും കായികതാരങ്ങളും ബോഡി ബിൽഡിംഗിനായി സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് പേശികളുടെ ശക്തി, am ർജ്ജം, സഹിഷ്ണുത എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പ്രോട്ടീൻ പൊടികൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയും ഈ അനുബന്ധങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. സുരക്ഷിതമല്ലാത്തതും ഉപയോഗിക്കാൻ നിയമവിരുദ്ധവുമാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്ന അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകളും ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ചില കേസുകളിൽ മാരകമായ മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചു.

ആയുർവേദ അനുബന്ധങ്ങളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ അവ പ്രകൃതിദത്ത സ്രോതസ്സുകളായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾ, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത്. പെട്ടെന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ പോലെയല്ല അവ.

ആയുർവേദ സപ്ലിമെന്റുകൾ സാവധാനത്തിലും സ്വാഭാവികമായും പ്രവർത്തിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ശരീരശക്തിയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരബലം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹിഷ്ണുത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സ്വാഭാവികമായും ശാരീരിക ക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സുരക്ഷിതവും നിയമപരവും ഫലപ്രദവുമായ ഓപ്ഷനുകൾ മാത്രമേ ആയുർവേദം നൽകുന്നുള്ളൂ.

ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, പേശികളുടെ നേട്ടം ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണത്തെ മാത്രമല്ല, അവശ്യ പോഷകങ്ങളായ വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് മുതലായവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആയുർവേദം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ചില bs ഷധസസ്യങ്ങൾ energy ർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പേശികളെ വളർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു പിണ്ഡം.

നിങ്ങൾക്ക് അവ ടാബ്‌ലെറ്റുകളായി ഉപയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത സ്മൂത്തിയിൽ കലർത്താം.

ബോഡി ബിൽഡിംഗിനും പേശികളുടെ നേട്ടത്തിനും ആയുർവേദം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ വായിക്കുക.

1. അശ്വഗന്ധ സസ്യം:

ഇന്ത്യൻ ജിൻസെങ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ സസ്യം വറ്റാത്ത സസ്യമാണ്. എല്ലാ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് മരുന്നുകളിലും അനുബന്ധങ്ങളിലും ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ സസ്യം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള കഴിവുണ്ട്.

കൂടാതെ, ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കഠിനമായ വ്യായാമ സെഷനുകളിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, അശ്വഗന്ധനോടൊപ്പം ഉപയോഗിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകളും പരിശോധിക്കുക.

a. അശ്വഗന്ധ അവലെഹ:

ഇത് ആയുർവേദ അനുബന്ധമാണ്, ഇത് ബോഡിബിൽഡറുകളും കായികതാരങ്ങളും സ്റ്റാമിന, സഹിഷ്ണുത ശേഷി, ശാരീരിക ശക്തി, .ർജ്ജം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പതിവ് വർക്ക് outs ട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മസിലുകളും എയ്ഡുകളും നിർമ്മിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ബോഡി ബിൽഡിംഗിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ആയുർവേദ മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണിത്.

b. അശ്വഗന്ധ പാക്:

പേശികളുടെ അളവ്, ശരീരബലം, am ർജ്ജം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് മരുന്നാണ് ഇത്. പേശികൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് വായുരഹിത വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ആളുകൾക്കും ഈ മരുന്ന് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാകും.

സി. അശ്വഗന്ധ അർജ്ജുന ക്ഷീർ:

ബോഡി ബിൽഡിംഗിനായുള്ള ഈ ആയുർവേദ മരുന്ന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് വായുരഹിതവും എയറോബിക് വ്യായാമ ശേഷിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു കാർഡിയോ ടോണിക്ക് ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കൂടാതെ വായുരഹിത പ്രവർത്തന ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

2. ശതാവരി:

ബോഡി ബിൽഡർമാർക്കിടയിൽ പ്രശസ്തമായ ശതാവരി ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്. കേടായ കോശങ്ങൾ ശരിയാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഈ പ്രകൃതിദത്ത സസ്യം ക്രോമിയം, വിറ്റാമിൻ കെ, ഇ, സി, എ എന്നിവയുടെ ഉറവിടമാണ്.

ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ഉപ്പും വെള്ളവും ആഗിരണം ചെയ്യാനും മൂത്രം പുറന്തള്ളാനും കഴിയുന്ന അമിനോ ആസിഡുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. വിണ്ടുകീറിയ ആ രൂപം കൈവരിക്കുന്നതിനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. പേശി വളർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ആയുർവേദ സസ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.

ശതാവരിയിൽ നിന്ന് തയ്യാറാക്കിയ വ്യത്യസ്ത മരുന്നുകൾ പരിശോധിക്കുക.

a. കാമേശ്വർ മൊഡക്:

ഇത് ഒരു ആയുർവേദ കാമഭ്രാന്തൻ മരുന്നാണ്, ഇത് പേശികളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ശതാവരി, വിദാരികണ്ഡ്, അശ്വഗന്ധ, തലംഖാന, നാഗബാല, യസ്തിമധു തുടങ്ങി നിരവധി പ്രയോജനകരമായ bs ഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നത്.

ഈ മരുന്ന് പേശികളുടെ ഗുണനിലവാരം, സ്പോർട്സ് പ്രകടനം, സഹിഷ്ണുത, ദൃ am ത എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അറിയപ്പെടുന്നു.

b. മദ്‌നാനന്ദ് മൊഡക്:

ഇത് ഒരു പുന ora സ്ഥാപന ടോണിക്ക് ആണ്, ഇത് ആയുർവേദ ഹെർബോ-മിനറൽ ഫോർമുലേഷനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇതിന് കാമഭ്രാന്തൻ ശേഷിയുണ്ട്, ഒപ്പം ചൈതന്യം, ശക്തി, .ർജ്ജം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

3. ഗോക്രു:

ആയുർവേദത്തിന്റെ അനുബന്ധങ്ങളുടെയും മരുന്നുകളുടെയും ഭാഗമായ ഒരു ജനപ്രിയ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് സസ്യമാണിത്. ഇത് മസിലുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനും സഹിഷ്ണുത നില മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അറിയപ്പെടുന്നു.

രക്തചംക്രമണത്തിന് ഓക്സിജൻ വിതരണം പുതിയതായി നൽകുമെന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ടിഷ്യൂകളെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഗോഖ്രു ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കുന്ന മരുന്നാണ് ഗോഖ്രു പാക്ക്.

a. ഗോക്രു പാക്ക്:

വ്യായാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ക്ഷീണം കുറയ്ക്കാനും ig ർജ്ജസ്വലത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് മരുന്നാണിത്. ഇത് ശരീര പേശികൾക്ക് അവിശ്വസനീയമായ കരുത്ത് നൽകുകയും പേശികളുടെ പിണ്ഡം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

4. സലാബ് പഞ്ജ റൂട്ട്:

ഈ ആയുർവേദ സസ്യം പേശികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബോഡി ബിൽഡിംഗിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതിനായി ടിഷ്യു രൂപപ്പെടുന്ന സമയത്ത് അനാബോളിക് പ്രഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പേശികളുടെ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരഭാരം സാവധാനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സലാബ് പാക്ക് അതിന്റെ ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്.

ടു. സലാബ് പാക്ക്:

സലാബ് പഞ്ച്, ബദാം, പിസ്ത, വാൽനട്ട്, അശ്വഗന്ധ, ഗോക്ഷുര തുടങ്ങിയ ഉണങ്ങിയ പഴങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഈ ബോഡി ബിൽഡിംഗ് മരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നത്. വ്യായാമത്തിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷീണത്തിൽ നിന്ന് നല്ല ആശ്വാസം നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

പേശി വേദന തടയാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പേശികളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ആയുർവേദ മരുന്നുകളിൽ ഒന്നാണിത്.

5. സേഫ്ഡ് മുസ്ലി:

ആയുർവേദ സാഹിത്യത്തിൽ സഫേദ് മുസ്‌ലിയെ 'ദിവ്യ us ഷാദ്' എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് നിരവധി ഗുണപരമായ ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, മാത്രമല്ല ഉയർന്ന medic ഷധ മൂല്യവുമുണ്ട്. പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ടിഷ്യു രൂപപ്പെടാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു ആയുർവേദ സപ്ലിമെന്റ് സസ്യമാണിത്.

a. മുസ്‌ലി സർ:

ഈ ആയുർവേദ സൂത്രവാക്യം ശാരീരിക ശക്തിയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഇതിന് കാമമോഹന ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. പ്രകടനം, കരുത്ത്, am ർജ്ജം എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഈ ആയുർവേദ അനുബന്ധം അറിയപ്പെടുന്നു. ഇത് പേശികളുടെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.