ഗോണ്ടിന്റെ ഈ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം പോഷകാഹാരം പോഷകാഹാരം oi-Ria Majumdar By റിയ മജുംദാർ നവംബർ 20, 2017 ന്

പശ്ചിമേഷ്യയിലെ അക്കേഷ്യ മരങ്ങളിൽ നിന്നും രാജസ്ഥാൻ, പഞ്ചാബ്, ഗുജറാത്ത് പോലുള്ള പടിഞ്ഞാറൻ, വടക്ക്-പടിഞ്ഞാറൻ ഇന്ത്യയുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന രുചിയേറിയ, വിസ്കോസ്, ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഗം ആണ് ഗോണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഗോണ്ട് കതിര.

ഇംഗ്ലീഷിൽ ട്രാഗകാന്ത് ഗം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇത് ശൈത്യകാലത്ത് ഇന്ത്യയിൽ വളരെ പ്രചാരമുള്ള ഘടകമാണ്, കാരണം ശരീരത്തിനുള്ളിൽ താപം ഉത്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. കൂടാതെ, മലബന്ധം, ചൂട് സ്ട്രോക്ക് തുടങ്ങിയ പല രോഗങ്ങൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ ഇത് സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഗോണ്ടിന്റെ തനതായ ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും

സ്വയം പറ്റിനിൽക്കാത്ത ഒരേയൊരു ഗം ഗോണ്ട് മാത്രമാണ്. പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും ഘടകമാണ് ഇത്, കാരണം വായുവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ അത് വറ്റില്ല.

എന്നാൽ ഗോണ്ടിന്റെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്വത്ത്, ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് (ജലമയമായ പാനീയത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ) അത് ചൂടാക്കുക (മധുരപലഹാരങ്ങളിൽ ഒരു ഘടകമായി കഴിക്കുമ്പോൾ).

ഇനിപ്പറയുന്നവ അതിന്റെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളിൽ ചിലതാണ്.

# 1 ഗോണ്ട് പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്.

കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായതിനാൽ ഗോണ്ട് വളരെയധികം പോഷകഗുണമുള്ളതാണ്. ഗർഭിണികളും മുലയൂട്ടുന്ന സ്ത്രീകളും പലപ്പോഴും ഭക്ഷണം നൽകാനുള്ള പ്രധാന കാരണം അതാണ് gondh ke laddoo കുറഞ്ഞുവരുന്ന പോഷകങ്ങൾ നിറയ്ക്കാനും കാൽസ്യം കുറവ് മൂലം അസ്ഥി വേദന കുറയ്ക്കാനും.

# 2 ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ചൂടാക്കും.

ഗോണ്ട് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ പ്രശസ്തമാണ് gondh ke laddoos ശൈത്യകാലത്ത് അതിന്റെ ഉയർന്ന കലോറി മൂല്യത്തിന്റെ ഉപോൽപ്പന്നമായ അസാധാരണമായ താപ-ഉത്പാദന സവിശേഷതകൾ കാരണം.

അതിനാൽ, ഈ മുത്തശ്ശിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ശൈത്യകാല പ്രതിവിധി വീട്ടിൽ തന്നെ പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഉപയോഗത്തിന്റെ നിർദ്ദേശങ്ങളും നിങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക, അതായത് പ്രതിദിനം ഒരു ലഡ്ഡു മാത്രമേ കഴിക്കുകയുള്ളൂ.

# 3 ഇതിന് ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് തടയാൻ കഴിയും.

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഗോണ്ടിന് ചൂട് ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നതും തണുപ്പിക്കുന്നതുമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഗോണ്ട് വെള്ളത്തിലും പാലിലും മുക്കിവയ്ക്കുകയും ഒരു പാനീയം തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്താൽ (അവർ മിഡിൽ ഈസ്റ്റിൽ ചെയ്യുന്നതുപോലെ), നിങ്ങൾ സൂര്യനിൽ പുറപ്പെടുമ്പോൾ അത് ചൂട് ഹൃദയാഘാതത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കും.

വാസ്തവത്തിൽ, ഗോണ്ട് പാനീയങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് ഉയർന്ന വേനൽക്കാലത്ത് മൂക്കുപൊത്തിയെ തടയുന്നു.

# 4 ഇതിന് മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും.

ഗോണ്ടിന് പോഷകഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ മലബന്ധത്തിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണിത്.

നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് അതിൽ അൽപം വെള്ളത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, അതിന്റെ ജെൽസ് വരെ കാത്തിരിക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു നാരങ്ങ പാനീയത്തിൽ ചേർത്ത് കഴിക്കുക.

# 5 ഇതിന് സ്വമേധയാ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ കഴിയും.

മൂത്രത്തിലും അജിതേന്ദ്രിയത്വം ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്, അതിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൂത്ര സ്പിൻ‌ക്റ്ററുകളും മറ്റ് പേശികളും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ അനാവശ്യമായി എവിടെയും എല്ലായിടത്തും മൂത്രമൊഴിക്കുന്നു.

അത്തരം ആളുകൾക്ക് ഗോണ്ട് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് മൂത്രനാളിയിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും മൂത്രത്തിലും അജിതേന്ദ്രിയത്വം തീവ്രത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

# 6 ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്തനങ്ങളുടെ വലുപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

നിങ്ങളുടെ സ്തനത്തിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അതൃപ്തിയുണ്ടെങ്കിൽ, കാലാകാലങ്ങളിൽ ഗോണ്ട് കഴിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കണം.

ഈ ഭക്ഷ്യ ഗമിന്റെ ഉയർന്ന കലോറി മൂല്യം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ സ്തനങ്ങൾ വലുതാക്കാൻ സഹായിക്കും.

# 7 ഇതിന് ആന്റി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്.

ഗോണ്ടിന്റെ അസാധാരണമായ ആന്റി-ഏജിംഗ് പ്രോപ്പർട്ടി സൗന്ദര്യത്തിനായുള്ള ഫെയ്സ് മാസ്കുകളിൽ ഇത് ഒരു നല്ല ഘടകമാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് കുറച്ച് ഗോണ്ട് മുക്കിവയ്ക്കുക, അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ ഇത് അരിച്ചെടുക്കുക, 1 മുട്ട വെള്ള, 1 ടീസ്പൂൺ പാൽ എന്നിവ ചേർത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതിനുമുമ്പ് ഇതെല്ലാം മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റിലേക്ക് കലർത്തുക. 20 മിനിറ്റിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കഴുകാം.

# 8 ഇത് പുരുഷന്മാർക്ക് ഒരു കാമഭ്രാന്താണ്.

കുറച്ച് പഞ്ചസാര ചേർത്ത് ഒലിച്ചിറങ്ങിയ ഗോണ്ട് കുടിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ലൈംഗികവേളയിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്.

ഗോണ്ട് കെ ലഡ്ഡൂസ് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം

ഇപ്പോൾ ശീതകാലമാണ്, എല്ലായിടത്തും ആളുകൾ രോഗികളാകുന്നു. അതിനാൽ തണുപ്പിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പ് ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്: -

½ കപ്പ് ഗോതമ്പ് മാവ്
½ കപ്പ് പൊടിച്ച പഞ്ചസാര
50 ഗ്രാം ഗോണ്ട്
¼ കപ്പ് നെയ്യ്
¼ ടീസ്പൂൺ ഏലയ്ക്കാപ്പൊടി
പരിപ്പ്

തയ്യാറാക്കൽ: -

1. ഒരു ചൂടുള്ള ചട്ടിയിൽ നെയ്യ് ചേർത്ത് അതിൽ ഗോണ്ട് പൊരിച്ചെടുക്കുക. എന്നിട്ട് അത് മാറ്റി വയ്ക്കുക.

2. ഇനി ചട്ടിയിൽ കുറച്ച് നെയ്യ് ചേർത്ത് അതിൽ ഗോതമ്പ് മാവ് ചേർത്ത് മാവ് തവിട്ട് നിറമാകുന്നതുവരെ ഇടത്തരം തീയിൽ ഇളക്കുക. മാവ് കത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക.

3. ഇനി ഒരു പാത്രത്തിൽ വറുത്ത ഗോണ്ടും വറുത്ത മാവും ചേർത്ത് ബാക്കിയുള്ള എല്ലാ ചേരുവകളും - പഞ്ചസാര, ഏലം പൊടി, പരിപ്പ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.

4. എല്ലാം ഒരുമിച്ച് ചേർത്ത് മികച്ച സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ തകർക്കുക. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ചതച്ചതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട. അവർക്ക് അരിഞ്ഞ രൂപത്തിൽ തുടരാം.

5. ഇപ്പോൾ ഈ മിശ്രിതം ചെറിയ പന്തുകളായി ചുരുട്ടുക. നിങ്ങളുടെ ലഡ്ഡൂകൾ ഉപഭോഗത്തിന് തയ്യാറാണ്.

ഈ ലേഖനം പങ്കിടുക!

ഇപ്പോൾ ശീതകാലമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് അസുഖം ബാധിച്ചിരിക്കണം. അതിനാൽ അവർക്ക് ഒരു ഉപകാരം ചെയ്ത് ഈ ലേഖനം ഇപ്പോൾ പങ്കിടുകയും അവരെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുക!