ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ബിഎസ്എൻഎൽ ദീർഘകാല ബ്രോഡ്ബാൻഡ് കണക്ഷനുകളിൽ നിന്ന് ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ ചാർജുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു
- കുംഭമേളയിൽ തിരിച്ചെത്തിയവർ COVID-19 പകർച്ചവ്യാധിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കും: സഞ്ജയ് റ ut ത്ത്
- ഐപിഎൽ 2021: 'ക്രിക്കറ്റ് മച്ചാവോ' എന്ന പുതിയ കാമ്പെയ്നുമായി ബാലെബാസി.കോം സീസണിനെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു.
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നമ്മിൽ പലരുടെയും മനസ്സിലുള്ള ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം ഇതാണ്: 'അസിഡിറ്റി ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകുമോ?'. അതെ, അത് ചെയ്യുന്നു. അസിഡിറ്റിയെ ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് രോഗം (ജിആർഡി) എന്നും വിളിക്കുന്നു. എന്നാൽ അസിഡിറ്റി ഛർദ്ദിക്കും ഓക്കാനത്തിനും കാരണമാകുന്നത് എങ്ങനെ? ഈ ചോദ്യത്തിന് പിന്നിൽ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.
GERD എന്താണെന്ന് ആദ്യം നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. നിങ്ങളുടെ തൊണ്ടയെ വയറുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ട്യൂബാണ് അന്നനാളം എന്ന് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ നിന്നോ ചെറുകുടലിൽ നിന്നോ അന്നനാളത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഈ പിന്നോക്ക ചലനത്തെ റിഫ്ലക്സ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയ പല ലക്ഷണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
GERD അല്ലെങ്കിൽ അസിഡിറ്റി സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ദഹനനാളമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ റിഫ്ലക്സിന്റെയോ അസിഡിറ്റിയുടെയോ പ്രധാന കാരണം ഭക്ഷണത്തിന്റെ ദഹനക്കേടാണ്. അസിഡിറ്റി ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകുമോ അതോ ഓക്കാനം മാത്രമാണോ? യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇത് രണ്ടും കാരണമാകും.
വളരെ ഭാരമേറിയ ഭക്ഷണവും സമ്പന്നവും മസാലയും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണവും ദഹനത്തിന് കാരണമാകും, ഇത് ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ യാത്ര ചെയ്യുന്നത് ദഹനത്തിനും അസിഡിറ്റിക്കും കാരണമാവുകയും ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, അത്തരം ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടനെ നിങ്ങൾ പുറകിൽ കിടക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഛർദ്ദിക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. ആഹാരം കഴിച്ചതിന് ശേഷം വളരെയധികം വളയുന്നത് ഛർദ്ദിക്കും കാരണമാകും.
നിങ്ങൾ വിഴുങ്ങുന്ന ഭക്ഷണം ഓസോഫേഷ്യൽ പേശികൾ വയറ്റിലേക്ക് തള്ളുന്നു. ഭക്ഷണം വയറ്റിൽ പ്രവേശിച്ചയുടൻ, ഒരു കൂട്ടം പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം വഴി അന്നനാളം യാന്ത്രികമായി അടയ്ക്കുന്നു. അന്നനാളം അടച്ചില്ലെങ്കിൽ, ആമാശയത്തിലെ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു, ഇത് ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഇത് നെഞ്ചെരിച്ചിലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് അവസ്ഥയോ അസിഡിറ്റിയോ വളരെ സാധാരണമാണ്, കാരണം വളരുന്ന ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിൽ നിന്നുള്ള ഹോർമോണുകളും സമ്മർദ്ദവും ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിനെ പ്രസവിച്ച ശേഷം, ഈ അവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാകുന്നു.
അതുപോലെ, പാൽ അലർജിയോ അമിത ഭക്ഷണമോ മൂലം ശിശുക്കളിലും അസിഡിറ്റി കാണപ്പെടുന്നു. കുട്ടികളിൽ, അസിഡിറ്റിയുടെ കാരണങ്ങൾ വൈറൽ പനി, ഉയർന്ന താപനില, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ അല്ലെങ്കിൽ ചുമ എന്നിവയാകാം, ഇത് ആത്യന്തികമായി ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകും.
മദ്യം, കോഫി, ചോക്ലേറ്റ് എന്നിവ പോലുള്ള ചില സാധാരണ ശീലങ്ങളും ഛർദ്ദിക്കൊപ്പം അസിഡിറ്റിക്ക് ഒരു പ്രധാന കാരണമായിരിക്കാം. അമിതവണ്ണം പലപ്പോഴും റിഫ്ലക്സ് അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. അസിഡിറ്റി റിഫ്ലക്സിൻറെ മറ്റൊരു പ്രധാന കാരണം സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നതാണ്.
ബെൽച്ചിംഗ്, ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടൽ, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ, നെഞ്ചുവേദന, പുളിച്ച രുചി, തൊണ്ടവേദന, വിട്ടുമാറാത്ത ചുമ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയാണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ.