ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- മംഗളൂരു തീരത്ത് ബോട്ടുമായി കൂട്ടിയിടിച്ച് മൂന്ന് മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾ മരിച്ചു
- പോസിറ്റീവ് കൊറോണ വൈറസ് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം മെഡ്വെദേവ് മോണ്ടെ കാർലോ മാസ്റ്റേഴ്സിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
പ്രകൃതി ചില വിലയേറിയ പ്രകൃതി ദാനങ്ങളാൽ മനുഷ്യരെ അനുഗ്രഹിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ സമ്മാനങ്ങളിൽ, ലോകമെമ്പാടും ലഭ്യമായ വൈവിധ്യമാർന്ന പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും എളുപ്പത്തിൽ പരിഗണിക്കണം.
ഈ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും മനുഷ്യരുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഭാഗമാണ്. ഈ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിൽ ഭൂരിഭാഗത്തിനും അവരുടേതായ സ്വഭാവവും സവിശേഷതകളും ഉണ്ട്.
എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ അടങ്ങിയ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ് അവയിൽ മിക്കതും.
മാത്രമല്ല, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങി എല്ലാത്തരം ധാതുക്കളും മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് നൽകുന്നു.
ഈ പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും പപ്പായയ്ക്ക് വളരെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്, കാരണം ഇത് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വിദഗ്ദ്ധരായ ഡയറ്റീഷ്യൻമാരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പല ഭക്ഷണങ്ങളുടെയും ഏറ്റവും സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ് പപ്പായ. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ പപ്പായ ശരീര താപം വർദ്ധിപ്പിക്കുമോ എന്ന് ചിന്തിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.
ശാസ്ത്രീയ കണ്ടെത്തലുകൾ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പപ്പായ മനുഷ്യശരീരത്തിന് വളരെ നല്ലതാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം, പക്ഷേ ആളുകൾ ഒരിക്കലും അത് അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.
വാസ്തവത്തിൽ, പപ്പായ ശരീരത്തിന് ചില ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ നൽകുന്നു, അത് വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ പ്രയാസമാണ്.
അതിന്റെ ഫലമായി ശരീരത്തിന്റെ താപനില ഒരു നിശ്ചിത തലത്തിലേക്ക് വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഇതുകൂടാതെ, പപ്പായ എങ്ങനെ ശരീര താപം വർദ്ധിപ്പിക്കും എന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് തൃപ്തികരമായ തെളിവുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. പകരം, പപ്പായ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. അവയിൽ ചിലത് ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്, നോക്കുക:
മികച്ച ദഹനം:
പപ്പായ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ നേട്ടമാണിത്. ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ മികച്ച ഫലം നൽകുന്ന ദഹനരസമായ പപ്പൈൻ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പപ്പായയുടെ തുടർച്ചയായ ഉപഭോഗത്തിലൂടെ ആളുകൾക്ക് അപൂർവമായ വയറ്റിലെ അസുഖങ്ങളുള്ള ഒരു ദഹനവ്യവസ്ഥ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും.
അണുബാധ തടയുന്നു:
പപ്പായയിൽ ചില മികച്ച ചേരുവകളുണ്ട്, അത് അണുബാധയെ ചെറുക്കുകയും അവയെ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കുടൽ വിരകളോടും എല്ലാത്തരം അണുബാധകളും വഹിക്കുന്ന മറ്റ് ഏജന്റുമാരോടും അവർ പോരാടുന്നു. അതിന്റെ ഫലമായി, അണുബാധകൾ മനുഷ്യശരീരത്തെ ആക്രമിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ആരോഗ്യത്തോടെയും സുരക്ഷിതമായും തുടരാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുന്നു:
ശരീരത്തിലെ ചൂടിനെ ബാധിക്കുന്ന പപ്പായയുടെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ നിഷേധിക്കുന്നു. പകരം, പപ്പായയുടെ ഫലപ്രദമായ use ഷധ ഉപയോഗം അവർ സ്വീകരിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ക്യാൻസറിന് കാരണമാകുന്ന അണുക്കളോട് പോരാടുന്നു. എല്ലാത്തരം ക്യാൻസറിലും, പ്രത്യേകിച്ച് പാൻക്രിയാറ്റിക്, സ്തനാർബുദം എന്നിവയിൽ ഫലങ്ങൾ നല്ലതാണ്. പപ്പായയെ അടിസ്ഥാന ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ക്യാൻസറിന് മെച്ചപ്പെട്ട മരുന്ന് കണ്ടെത്താൻ കൂടുതൽ അന്വേഷണം നടക്കുന്നു.
ചർമ്മ പരിചരണം:
പപ്പായയുടെ സവിശേഷതകൾ ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും ഇത് തികച്ചും സ്വാഭാവിക ഘടകമാണ്. ചർമ്മത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമാർന്നതുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന ഏജന്റുകളാണ് പപ്പായയിൽ ഉള്ളത്. കറ്റാർ വാഴയുമായി ജോടിയാക്കിയ പപ്പായ എല്ലാ പ്രമുഖ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും വളരെ സാധാരണമായ ഘടകമാണ്. പപ്പായയുടെ ഗുണം ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല.
വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലങ്ങൾ:
ശരീര താപനില വർദ്ധിക്കുന്ന പപ്പായയെ ഉപയോക്താക്കൾ അവഗണിക്കുന്ന മറ്റൊരു നേട്ടമാണിത്. മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു, ചർമ്മത്തിലെ മറ്റ് പൊട്ടിത്തെറി എന്നിവയിൽ ഇത് ഉടനടി ശാന്തത നൽകുന്നു.
പപ്പായ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ മിക്കതും പപ്പായ ശരീര താപം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ മറക്കാൻ കഴിയും. ഒരു പപ്പായ കഴിച്ച ഉടനെ ഈ ഫലങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വ്യത്യാസം എളുപ്പത്തിൽ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.