ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഇന്ത്യയിലെ പരമ്പരാഗത ആചാരമായി ബേബി ഷവർ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ധാരാളം പരമ്പരാഗത പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ടാകും, അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ആഘോഷത്തിന്റെ മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കും.
മിക്ക ആചാരങ്ങളും അനുഷ്ഠാനങ്ങളും സമൂഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഗർഭിണികൾക്ക് സ്വയം സന്തോഷവും പ്രത്യേകതയും തോന്നാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
ഫംഗ്ഷനുകളിൽ, വളയുടെ ചടങ്ങ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും ഇത് അനുഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വാർത്തയുണ്ട്.
ഗർഭിണികൾ വളകൾ ധരിക്കുന്ന പാരമ്പര്യത്തിന് പ്രസവം സുഗമമാക്കുമെന്ന് ഒരു പുതിയ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ചടങ്ങിനെ ‘സീകാന്തം’ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഗർഭിണികളുടെ മാതാപിതാക്കൾ മറ്റ് പരസ് സ്ത്രീകളെ ക്ഷണിക്കുകയും അവരെല്ലാം ഗർഭിണികളുടെ കൈയിൽ ഒരു ജോടി വളകൾ ഇടുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാൻ ഇഷ്ടമാണ്: ഗർഭകാലത്ത് ഓറൽ കെയർ
ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി പരമ്പരാഗത പ്രവർത്തനങ്ങളുണ്ട്. ഇവയിൽ മിക്കതിലും ചില അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശാസ്ത്രീയ വിശദീകരണങ്ങളുണ്ട്, മറ്റുചിലത് കെട്ടുകഥകളായി തുടരുന്നു.
നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ഡെലിവറി എളുപ്പമാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾക്കായിരിക്കും നിങ്ങളുടെ അടുത്ത തിരയൽ. ചില സാധാരണ ആചാരങ്ങളും അതിന്റെ ശാസ്ത്രീയ കാരണങ്ങളും ഇവിടെയുണ്ട്, അവ എളുപ്പത്തിൽ എത്തിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകളായി കണക്കാക്കാം.
വളയുടെ ചടങ്ങ്: 'ബേബി ഷവറിനിടെ സ്ത്രീകൾക്ക് വളകൾ സമ്മാനമായി നൽകുന്നു, കാരണം വളകളുടെ ഇളംചൂട് കുഞ്ഞിന് ശബ്ദ ഉത്തേജനം നൽകുന്നു,' പ്രശാന്ത് ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ഗീത ഹരിപ്രിയ പറഞ്ഞു. ഗര്ഭപിണ്ഡം അക്ക ou സ്റ്റിക് ഉത്തേജകങ്ങളെ മോഹിക്കുന്നു, വളകൾ ധരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.
എത്തിക്കേണ്ട സ്ഥലം: വളകൾ ധരിക്കുന്നത് പ്രസവത്തെ സുഗമമാക്കുമെന്ന് ആളുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നതുപോലെ, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഇന്ത്യൻ ആചാരങ്ങളിൽ ജനന സ്ഥലത്തിനും ഒരു പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. ആദ്യ പ്രസവത്തിനായി, പ്രസവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം ലഘൂകരിക്കാൻ സ്ത്രീകൾ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം താമസിക്കും. എളുപ്പത്തിൽ ഡെലിവറി ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ടിപ്പുകളിൽ ഒന്നാണിത്.
യാത്രാ മുൻഗണനകൾ: ഗർഭച്ഛിദ്രം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ഗർഭിണികൾ ഏഴാം അല്ലെങ്കിൽ ഒമ്പതാം മാസത്തിനുള്ളിൽ അവരുടെ വീട്ടിലേക്ക് പോകും. അതുപോലെ തന്നെ, ലൈംഗിക ബന്ധം ഒഴിവാക്കാൻ പ്രസവശേഷം മൂന്ന് മാസത്തിന് ശേഷമാണ് അവർ അവരുടെ അമ്മായിയപ്പന്റെ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുക.
സംഗീതം ശ്രവിക്കുന്നു: ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയിൽ സമ്മർദ്ദവും വിഷാദവും കുറയ്ക്കുന്നതിന് സംഗീതത്തിന് മികച്ച ശേഷിയുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് കേൾക്കാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. സമ്മർദ്ദത്തിലായ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഒരു പ്രീ-ടേം അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം കുറഞ്ഞ കുഞ്ഞിന് ജന്മം നൽകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം: ഗർഭിണികൾക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം പ്രത്യേകമായിരിക്കും, ഇത് എല്ലാ പോഷകങ്ങളും നൽകും. വളകൾ ധരിക്കുന്നത് ഡെലിവറി സുഗമമാക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, സമീകൃതാഹാരത്തിന് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനാകും. അവരുടെ ആചാരത്തിൽ ഈ ആചാരങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും എളുപ്പത്തിൽ പ്രസവിക്കാനുള്ള പ്രധാന നുറുങ്ങുകളിൽ ഒന്നാണിത്.
നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഇന്ത്യൻ ആചാരമനുസരിച്ച്, ഏഴാം മാസത്തിൽ ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ സ്വന്തം വീട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ, ഭർത്താവിന്റെ വീട്ടിൽ നിന്ന് നെയ്യ് കയ്യിൽ എടുക്കും. ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി കാണിക്കുന്നു. ഡെലിവറി എളുപ്പമാക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പ ടിപ്പാണിത്.
പ്രവർത്തനങ്ങളും ആഘോഷങ്ങളും: ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, സ്ത്രീകളെ അവളുടെ മാതാപിതാക്കൾ, കുടുംബാംഗങ്ങൾ, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവർ പ്രത്യേകം പരിഗണിക്കും. ഇത് ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ സന്തോഷത്തോടെയും വിശ്രമത്തോടെയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും. ഡെലിവറി സുഗമമാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ടിപ്പ് ഇതാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് ശാന്തമായ മനസ്സ് പ്രധാനമാണ്.