വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചർമ്മം നേടുക!

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് സൗന്ദര്യം ചർമ്മ പരിചരണം ചർമ്മസംരക്ഷണം oi-Amrisha By ശർമ്മ ഉത്തരവിടുക | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2014 ജൂൺ 17 ചൊവ്വ, 17:26 [IST]

സുന്ദരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ ആളുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ മനോഹരമായ ചർമ്മം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന നിരവധി സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. നല്ലൊരു ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കെമിക്കൽ അധിഷ്ഠിത വിലയേറിയ ഫെയർനെസ് ക്രീമുകളിൽ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റുകൾ ശൂന്യമാക്കുന്നതിനുപകരം, സ്വാഭാവികമായും തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാം.

ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിൽ ചർമ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകുന്നത് മുതൽ ഭവനങ്ങളിൽ ഫെയർനെസ് ഫെയ്സ് പായ്ക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നത് വരെ, ചർമ്മം നിലനിർത്താനും സ്വാഭാവികമായും തിളക്കമാർന്ന തിളക്കം നേടാനും നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

പൊട്ടറ്റോ തൊലികളുള്ള ഫെയർ സ്കിൻ പായ്ക്കുകൾ

ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, നാരങ്ങ ഒരു സൗന്ദര്യ ഘടകമാണ്, അത് നിങ്ങളുടെ നിറത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫെയ്‌സ് പായ്ക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നതിനൊപ്പം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും നിങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ നാരുകളും വെള്ളവും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്നു.

നിർജ്ജലീകരണം ചർമ്മത്തെ മങ്ങിയതും ക്ഷീണവുമാക്കുന്നതിനാൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക. ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുക . സുന്ദരമായ ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം, സൂര്യനിൽ നിന്ന് മാറിനിൽക്കുക എന്നതാണ്. സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ കിരണങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഇരുണ്ടതാക്കുക മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും കത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫെയർ‌ സ്കിൻ‌ ഉപയോഗിച്ച് ഇന്ത്യക്കാർ‌ക്ക് തടസ്സമുണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ‌

എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രക്രിയയെല്ലാം ഫലം കാണിക്കാൻ സമയമെടുക്കും. അതിനാൽ, വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തിളക്കമുള്ളതും സുന്ദരവുമായ ചർമ്മം നേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പിന്തുടരാനും മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാനുമുള്ള കുറച്ച് ലളിതമായ ടിപ്പുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ:

മുഖം കഴുകുക

നിങ്ങളുടെ മുഖം കഴുകേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തെ മങ്ങിയതും വൃത്തികെട്ടതുമാക്കി മാറ്റുന്ന അഴുക്കും പൊടിയും നീക്കംചെയ്യുന്നു. മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

നല്ല ഫെയ്സ് പായ്ക്കുകൾ

വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ സുന്ദരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഫെയ്സ് പായ്ക്കുകൾ ഉണ്ട്. ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം സ്വാഭാവികമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഒരു സ്‌ക്രബ് പ്രയോഗിക്കുക.

ചെറുനാരങ്ങ

സ്വാഭാവിക ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റാണ് നാരങ്ങ. പുതിയ നാരങ്ങയുടെ ഒരു കഷണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖം സ്‌ക്രബ് ചെയ്യാം അല്ലെങ്കിൽ വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഫെയ്സ് പായ്ക്കിൽ ജ്യൂസ് ചേർക്കാം! എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നാരങ്ങ കഷ്ണം സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.

പഴങ്ങൾ

വാഴപ്പഴം, പപ്പായ, അവോക്കാഡോ തുടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ നല്ല നിറം ലഭിക്കുന്നതിന് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അത്തരം പഴങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നത് ഫലപ്രദമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ സഹായിക്കും.

സൂര്യനെ ഒഴിവാക്കുക

സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിന് കേടുവരുത്തും. സുന്ദരവും ചർമ്മരഹിതവുമായ ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ, സൂര്യനെ നേരിട്ട് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

പുറത്തുപോകുമ്പോൾ തൊപ്പി ധരിക്കുക

നിങ്ങൾ ors ട്ട്‌ഡോർ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, സൂര്യരശ്മികൾ, അഴുക്ക്, മലിനീകരണം എന്നിവയിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ തൊപ്പി ധരിക്കുക.

എക്സ്ഫോളിയേറ്റ്

ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് തവണ ചർമ്മം പുറംതള്ളുന്നത് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ശുദ്ധവും ശുദ്ധവുമായ ചർമ്മത്തെ വെളിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

തൈര് ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക

ചർമ്മത്തിൽ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും വെളുത്തതാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രോബയോട്ടിക്സ് തൈരിൽ ഉണ്ട്. വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ എല്ലാ ദിവസവും തൈരിൽ മുഖം മസാജ് ചെയ്യുക.

ശുദ്ധീകരണം

ടീ ട്രീ, കറ്റാർ വാഴ ജെൽ എന്നിവ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ പാലിൽ ഒഴിച്ച് വൃത്തിഹീനമായ മുഖം തുടച്ചുമാറ്റാം.

വെള്ളം കുടിക്കു

മുഖത്ത് തിളക്കം നൽകുന്ന ശരീരത്തെ വെള്ളം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു. വെറും 7 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ തിളക്കമാർന്നതും തിളക്കമാർന്നതുമായ തിളക്കം നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണിത്.