ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ബി‌എസ്‌എൻ‌എൽ ദീർഘകാല ബ്രോഡ്‌ബാൻഡ് കണക്ഷനുകളിൽ നിന്ന് ഇൻസ്റ്റാളേഷൻ ചാർജുകൾ നീക്കംചെയ്യുന്നു
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- മംഗളൂരു തീരത്ത് ബോട്ടുമായി കൂട്ടിയിടിച്ച് മൂന്ന് മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾ മരിച്ചു
- പോസിറ്റീവ് കൊറോണ വൈറസ് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം മെഡ്‌വെദേവ് മോണ്ടെ കാർലോ മാസ്റ്റേഴ്സിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ ധാതുക്കളും വിറ്റാമിനുകളും പച്ച ആപ്പിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പച്ച ആപ്പിൾ ദഹനത്തിനും ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. പച്ച ആപ്പിളിന്റെ ഈ ഗുണങ്ങൾ നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാം.
ബാഹ്യമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മനോഹരമായ ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ പച്ച ആപ്പിൾ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? പച്ച ആപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി ചർമ്മത്തിന് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിർത്താനും അതുവഴി കൊളാജന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പച്ച ആപ്പിൾ സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. പച്ച ആപ്പിളിൽ വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ കാൻസർ ഉണ്ടാക്കുന്ന കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യകരവും മൃദുവായതുമായ ചർമ്മം ലഭിക്കുന്നതിന് പച്ച ആപ്പിൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഇപ്പോൾ നോക്കാം.
തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് പച്ച ആപ്പിൾ
പച്ച ആപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ പുതുമയുള്ളതാക്കാനും സമ്മർദ്ദം കുറയാനും മങ്ങിയതാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ ഈ ഹോം പ്രതിവിധി പരീക്ഷിക്കുക.
ചേരുവകൾ:
- 1 പച്ച ആപ്പിൾ
- 1 കപ്പ് വെള്ളം
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
1. പച്ച ആപ്പിൾ തൊലി കളയാതെ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
2. കുറച്ച് വെള്ളം ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക.
3. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
4. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ആദ്യ ഉപയോഗത്തിലെ വ്യത്യാസം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും.
പച്ച ആപ്പിൾ, തേൻ, നാരങ്ങ മാസ്ക്
പച്ച ആപ്പിളിൽ സാലിസിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുഖക്കുരുവിനെയും മുഖക്കുരുവിനെയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ പച്ച ആപ്പിൾ പായ്ക്ക് മുഖക്കുരുവിന്റെയും കറുത്ത പാടുകളെയും കുറയ്ക്കും. മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ പായ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
ചേരുവകൾ:
- 1 പച്ച ആപ്പിൾ
- 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
- 1 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
1. പച്ച ആപ്പിൾ എടുത്ത് താമ്രജാലം.
2. വറ്റല് പച്ച ആപ്പിൾ ഞെക്കി അതിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പുറത്തെടുക്കുക.
3. ഇതിലേക്ക് 1 സ്പൂൺ തേനും 1 സ്പൂൺ നാരങ്ങ നീരും ചേർക്കുക.
4. അവ നന്നായി ഇളക്കുക.
5. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ ബാധിത പ്രദേശത്തോ പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
6. നിങ്ങൾക്ക് 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകാം.
പച്ച ആപ്പിളും തേൻ മുഖംമൂടിയും
പച്ച ആപ്പിളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ സ്വാഭാവികമായി തെളിച്ചമുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മിനുസമാർന്നതും ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുമായ ടാന്നിക് ആസിഡ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഈ തിളക്കമുള്ള മാസ്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഉപയോഗിക്കാം.
ചേരുവകൾ:
- പച്ച ആപ്പിൾ തൊലി
- 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
1. ഇതിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പച്ച ആപ്പിളിന്റെ തൊലി ആവശ്യമാണ്.
2. പച്ച ആപ്പിൾ തൊലി കളഞ്ഞ് അതിന്റെ തൊലി ബ്ലെൻഡറിൽ കലർത്തി പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
പേസ്റ്റിലേക്ക് 1 ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ഈ കട്ടിയുള്ള മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
5. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
പച്ച ആപ്പിളും അരകപ്പ് മാസ്കും
പച്ച ആപ്പിളിലെ ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ഏജന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ സ്വാഭാവികമായും ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഇത് മൃദുവായതും ഈർപ്പമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നൽകും.
ചേരുവകൾ:
- & frac12 പച്ച ആപ്പിൾ
- 1 സ്പൂൺ അരകപ്പ്
- 1 സ്പൂൺ തേൻ
- 1 സ്പൂൺ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
1. പച്ച ആപ്പിൾ താമ്രജാലം.
2. ഒരു പൊടി ഉണ്ടാക്കാൻ അരകപ്പ് മിശ്രിതമാക്കുക.
3. വറ്റല് പച്ച ആപ്പിളിൽ ഇത് ചേർക്കുക.
4. അടുത്തതായി, 1 സ്പൂൺ തേനും 1 മുട്ടയുടെ മഞ്ഞയും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
5. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
6. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ഇത് കഴുകിക്കളയുക.
7. വേഗതയേറിയതും മികച്ചതുമായ ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
