ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ആർ‌ബി‌സി ഹെറിറ്റേജിനേക്കാൾ മുൻ‌തൂക്കം അനിർ‌ബാൻ ലാഹിരി
- റിലയൻസ് ജിയോ, എയർടെൽ, വി, ബി‌എസ്‌എൻ‌എൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ എൻ‌ട്രി ലെവൽ ഡാറ്റ വൗച്ചറുകളുടെയും പട്ടിക
- കുംഭമേളയിൽ തിരിച്ചെത്തിയവർ കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക് വർദ്ധിപ്പിക്കും: സഞ്ജയ് റ ut ത്ത്
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
രുചികരവും മധുരവുമായ രുചിയ്‌ക്ക് പുറമേ ബേബി കോണിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കുറഞ്ഞ കലോറിയും ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
വെജി പ്രേമികൾ തീർച്ചയായും ശ്രമിക്കേണ്ട ഒന്നാണ് ഈ രുചികരമായ ബേബി കോൺ പാചകക്കുറിപ്പ്. ഇത് മസാലയും രുചികരവുമാണ്, പ്രധാനമായും ഇത് ആരോഗ്യകരമാണ്.
ഈ പച്ച കുരുമുളക് ബേബി കോൺ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ചേരുവകൾ ആവശ്യമാണ്. കാപ്സിക്കം അല്ലെങ്കിൽ പച്ചമുളക്, കുരുമുളക് പൊടി എന്നിവ ഈ വിഭവത്തിന് ആവശ്യമായ രണ്ട് ഘടകങ്ങളാണ്, കാരണം അവ ഈ രുചിയുടെ പ്രധാന ഭാഗമാണ്.
മാത്രമല്ല, ഈ ബേബി കോൺ ഫ്രൈ പാചകക്കുറിപ്പ് സമയമെടുക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ തിരക്കിലാണെങ്കിൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കുക. പച്ച കുരുമുളക് ബേബി കോൺ ഫ്രൈ പാചകക്കുറിപ്പ് ആസ്വദിക്കാൻ, പയർ ചോറിനൊപ്പം (ചവാൾ) ഒരു സൈഡ് വിഭവമായി ഉപയോഗിക്കുക. റൊട്ടിസ് അല്ലെങ്കിൽ ചപ്പാത്തി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഈ ട്രീറ്റ് ആസ്വദിക്കാം.
ഈ പച്ചക്കറി പാചകക്കുറിപ്പ് രുചിയിൽ അൽപം കടുപ്പമുള്ളതാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവർ അതിൽ ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തക്കാളി കെച്ചപ്പ് ചേർക്കുന്നു.
വായിൽ വെള്ളമൊഴിക്കുന്ന ഈ ഉണങ്ങിയ പാചകക്കുറിപ്പ് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കുന്നു, ഇതാ:
സേവിക്കുന്നു: 4
തയ്യാറാക്കൽ സമയം: 16 മിനിറ്റ്
പാചക സമയം: 18 മിനിറ്റ്
നിങ്ങള്ക്കു ആവശ്യമായ എല്ലാം
- ചെറിയ ബേബി കോൺ - & ഫ്രാക്ക് 12 കിലോ (അരിഞ്ഞത്)
- കാപ്സിക്കം / പച്ചമുളക് - 1 (അരിഞ്ഞത്)
- സവാള - 1 (വറ്റല്)
- തക്കാളി - 1 (അരിഞ്ഞത്)
- കുരുമുളക് പൊടി - 2 ടീസ്പൂൺ
- മഞ്ഞൾപ്പൊടി - & frac12 ടീസ്പൂൺ
- പച്ചമുളക് - 1 (അരിഞ്ഞത്)
- ആസ്വദിക്കാൻ ഉപ്പ്
- എണ്ണ - 1 ടീസ്പൂൺ
- വെള്ളം - & frac12 കപ്പ്
നടപടിക്രമം
- ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ചേർക്കുക. ചൂടാകുമ്പോൾ പച്ചമുളക് ചേർക്കുക.
- ഒരു വെളുത്ത കോട്ടിംഗ് കാണപ്പെടുന്നതുവരെ മുളക് ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
- ഇനി ചട്ടിയിൽ ചേന ഉള്ളി ചേർത്ത് സ്വർണ്ണ-തവിട്ട് നിറമാകുന്നതുവരെ വറുത്തെടുക്കുക.
- അരിഞ്ഞ തക്കാളി ചേർത്ത് ഉള്ളി ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി വറുത്തെടുക്കുക.
- സ്റ്റ ove മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക, ചേരുവകൾ നന്നായി വേവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- കുരുമുളക് പൊടിയും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും ചേർക്കുക.
- ഇപ്പോൾ അരിഞ്ഞ കാപ്സിക്കം, ബേബി കോൺ എന്നിവ ചേർത്ത് സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
- ചേരുവകൾ ഉണങ്ങിയതായി കണ്ടാൽ ചട്ടിയിൽ അൽപം വെള്ളം ചേർക്കുക. കുറഞ്ഞ തീയിൽ പച്ചക്കറികൾ നന്നായി വേവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- ഏകദേശം കഴിയുമ്പോൾ രുചിയിൽ ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
- രുചിക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ഹിംഗ് (ആസഫോറ്റിഡ) ചേർക്കാനും കഴിയും.
പോഷകാഹാര നുറുങ്ങ്:
ബേബി കോർണിന് ഗണ്യമായ അളവിൽ ഇരുമ്പ് ഉണ്ട്, ഇത് വിളർച്ച രോഗികൾക്ക് നല്ലതാണ്. ഗർഭിണികൾക്ക് അത്യാവശ്യ ഘടകമായ ഫോളിക് ആസിഡും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
നുറുങ്ങ്:
ബേബി ധാന്യം പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ വളരെയധികം വെള്ളം ചേർക്കരുത്. ഇത് ഉണങ്ങിയ പാചകമാണ്.
