കലവറയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചർമ്മ സംരക്ഷണ രത്നങ്ങൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നുവെന്ന് നമുക്കറിയാം (വെളിച്ചെണ്ണ, ഒലിവ് എണ്ണ ഒപ്പം ബേക്കിംഗ് സോഡ , കുറച്ച് പേരിടാൻ), അതിനാൽ തേൻ മറ്റൊന്നാണെന്ന വസ്തുത ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ടതില്ല. ജലദോഷത്തെ ചെറുക്കുന്നതിനും മുടിയിൽ ജലാംശം നൽകുന്നതിനും മധുരമുള്ള പദാർത്ഥം മികച്ചതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം തന്നെ അറിയാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തേൻ പുരട്ടുന്നത് കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട് (അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒപ്പം ആലങ്കാരികമായി).
നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തേൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അഞ്ച് ഗുണങ്ങൾ:
1. ഇത് തികഞ്ഞ പ്രതിദിന ക്ലെൻസറാണ്
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഫേസ് വാഷ് ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം. തേനിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ആന്റിസെപ്‌റ്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടാനുള്ള ഈ ഘടകത്തെ മാറ്റുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ദിവസം മുഴുവൻ ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ആ അസ്വാസ്ഥ്യമുള്ള ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഒഴിവാക്കും.
ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുഖം നനയ്ക്കുക, ഏകദേശം 1/2 ടീസ്പൂൺ തേൻ ഉപയോഗിക്കുക, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ DIY ക്ലെൻസറിൽ 30 സെക്കൻഡ് നേരം പ്രവർത്തിക്കുക, അത് കഴുകിക്കളയുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യ തുടരുകയും ചെയ്യുക.
2. ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക എക്സ്ഫോളിയേറ്ററാണ്
മൃദുവായ പുറംതള്ളാൻ തേൻ ഫേസ് മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് പ്രകോപിതരും ചൊറിച്ചിലും ഉള്ള ചർമ്മത്തിന് വിട പറയുക. ദിനചര്യ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പരിഹാരങ്ങളും (അവോക്കാഡോ, നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ) സംയോജിപ്പിക്കാം.
ഇത് സ്വയം പരീക്ഷിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെന്തും പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കിക്കൊണ്ട് ആരംഭിക്കുക (കോംബോ അല്ലെങ്കിൽ അല്ല). നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് മുകളിൽ ഒരു നേർത്ത പാളി തേൻ പുരട്ടി 8 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക, തുടർന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി നിങ്ങളുടെ മുഖം വരണ്ടതാക്കുക. ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഉപയോഗിക്കുക.
3. മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്
ക്ലെൻസറും എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്ററും എന്തെങ്കിലും സൂചനകളാണെങ്കിൽ, മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കാൻ തേൻ എല്ലായിടത്തും നല്ലതാണ്. ഇതിന്റെ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു, എല്ലാ ദിവസവും പ്രയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകളെ സന്തുലിതമാക്കും. കഠിനമായ പൊട്ടലുകളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും എക്സിമ അല്ലെങ്കിൽ സോറിയാസിസ് പോലുള്ള സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ത്വക്ക് അവസ്ഥകളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം നൽകുന്നതിനും ഇത് ഒരു സ്പോട്ട് ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കുക. തേനിലെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിലെ കേടുപാടുകൾ വേഗത്തിൽ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
4. ഇത് ജലാംശം നൽകുന്ന മോയ്സ്ചറൈസറാണ്
നിങ്ങൾ വരണ്ടതോ ചൊറിച്ചിലോ ഉള്ള ചർമ്മത്തിന് സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, തേൻ പുരട്ടുന്നത് ശാന്തമായ ഫലങ്ങൾ നൽകും. തേൻ അതിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളാൽ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തെയും മലിനീകരണത്തെയും ചെറുക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകുന്നതിന് ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യും, സീനിയർ സ്കിൻ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ലിയാന കട്രോൺ വിശദീകരിക്കുന്നു. പ്രതാപകാലം .
5. പ്രായമാകാതിരിക്കാൻ ഇത് വളരെ നല്ലതാണ്
തേനിലെ പ്രോബയോട്ടിക്‌സ്, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, പോഷകങ്ങൾ, എൻസൈമുകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനും തടിച്ചിരിക്കാനും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് ഈർപ്പം നിലനിർത്തുകയും അതിനെ എണ്ണമയമുള്ളതാക്കാതെ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാതെ പുനർനിർമ്മിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചുളിവുകൾ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, അത് അവരുടെ രൂപം കുറയ്ക്കുന്നു. കൂടാതെ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ ഏതെങ്കിലും നാശനഷ്ടങ്ങൾ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
എന്തുകൊണ്ടാണ് തേൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് നല്ലത്?
നമുക്ക് അടിസ്ഥാനകാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം: തേനീച്ചകൾ പൂക്കളുടെ അമൃത് ശേഖരിച്ച് തേനീച്ചക്കൂടുകളിൽ സംഭരിച്ച് നമുക്ക് അറിയാവുന്നതും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുമായ മധുരവും കട്ടിയുള്ളതുമായ ദ്രാവകം ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് തേനീച്ച. ആ ദ്രാവകത്തിൽ എണ്ണമയമുള്ളതും വരണ്ടതുമായ ചർമ്മത്തെ സഹായിക്കുന്ന 300-ഓളം ചേരുവകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു-വിറ്റാമിൻ ബി, കാൽസ്യം, സിങ്ക്, പൊട്ടാസ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്നവയാണ്. തേൻ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇത് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ആണ്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന എൻസൈം പ്രവർത്തനമുണ്ട്.
കൂടാതെ ഏത് തരത്തിലുള്ള തേനാണ് മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്?
തേനിന്റെ മഹത്തായ കാര്യം, എല്ലാ തരത്തിനും ശരിക്കും മികച്ച ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ അതിന്റെ പല രൂപങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കാൻ ഇത് ഒരു ആകർഷണീയമായ ഘടകമാണ്, കട്രോൺ പറയുന്നു.
തേൻ ഇരുണ്ടതാണെങ്കിൽ, അതിൽ കൂടുതൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ പാസ്ചറൈസ് ചെയ്യാത്തതും അസംസ്കൃതവുമായ തേൻ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അവിടെ ധാരാളം ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട് (പൂക്കളുടെയും ഭൂമിശാസ്ത്രത്തിന്റെയും ഫലമായി), അതിനാൽ ഓർഗാനിക് തരങ്ങളുമായി പറ്റിനിൽക്കുന്നത് നല്ല നിയമമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് അവയിലേക്ക് ആക്സസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു മനുക, കനുക, താനിന്നു, കാശിത്തുമ്പ തേൻ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ. ടീ ട്രീ കുറ്റിക്കാടുകളുടെ പൂക്കളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ മനുക്കയാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത്. ഒരു ചർമ്മ സംരക്ഷണ OG ) ന്യൂസിലൻഡിലും ഓസ്ട്രേലിയയിലും. ഇത് കുലയുടെ ഏറ്റവും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് അല്ല (കൂടാതെ ഒരു വലിയ വിലയുണ്ട്), പക്ഷേ അതിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ മുറിവുകൾ ചികിത്സിക്കുക, മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടുക, ചർമ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുക എന്നിവയാണ് പരമ്പരാഗത തേനിൽ നിന്ന് ഇതിനെ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നത്. മറുവശത്ത്, താനിന്നു, കാശിത്തുമ്പ എന്നിവ കൂടുതൽ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, താങ്ങാനാവുന്നതും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്.
പൂർണ്ണമായും ശുദ്ധവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ പ്രാദേശികമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന തേൻ വിൽക്കുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാൻ Cutrone നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സൂപ്പർമാർക്കറ്റിലെ തേനിലെ സഹായകരമായ ഗുണങ്ങൾ കുറയാൻ സാധ്യതയുണ്ട് ചൂടാക്കി, സംസ്കരിച്ച് ഫിൽട്ടർ ചെയ്തു . പ്രാദേശിക തേൻ സാധാരണയായി കട്ടിയുള്ളതും ക്രീം പോലെയുള്ളതും ചീഞ്ഞതുമാണ് (തേൻകട്ടകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന മെഴുക് ബിറ്റുകളിൽ നിന്ന്).
ദി യുണീക്ക് മനുക ഫാക്ടർ ഹണി അസോസിയേഷൻ (UMF) , നാഷണൽ ഹണി ബോർഡ് ഒപ്പം പ്രാദേശിക തേൻ ഫൈൻഡർ നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത് പ്രാദേശിക തേൻ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള മൂന്ന് മികച്ച വിഭവങ്ങൾ.
മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യ ദിനചര്യയിൽ നിങ്ങൾ എത്ര തവണ തേൻ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നുവോ അത്രയധികം ഫലം കാണാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. തേൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ എപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്ന ഏറ്റവും വലിയ കാര്യം അതിന്റെ സ്ഥിരതയാണ്, കട്രോൺ പറയുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് പൂമ്പൊടി, സെലറി അല്ലെങ്കിൽ തേനീച്ച വിഷം എന്നിവയോട് അലർജിയുണ്ടെങ്കിൽ തേൻ ഒഴിവാക്കുന്നത് പരിഗണിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, പ്രതികരണത്തിനായി ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് അൽപ്പം പരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അലർജി പരിശോധന നടത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
അവസാനമായി, മുഖംമൂടിയോ ചികിത്സയോ ക്ലെൻസറോ പരീക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നിന്ന് തേൻ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. അവശേഷിക്കുന്ന ഏത് തേനും അഴുക്കിനെ ആകർഷിക്കും, ഇത് പൊട്ടിത്തെറിയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം (നിങ്ങൾക്ക് അവസാനമായി വേണ്ടത് അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളും മുഖക്കുരുവുമാണ്).
അതിനാൽ കുറച്ച് സ്വാഭാവിക തേൻ എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അർഹമായ TLC നൽകാൻ ആരംഭിക്കുക.
ബന്ധപ്പെട്ട: റെറ്റിനോളിലേക്കുള്ള ഒരു ഗൈഡ്: എന്റെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ എനിക്ക് ഇത് ആവശ്യമുണ്ടോ?
