ഒന്ന്. എന്താണ് ഹിർസുറ്റിസം? മുഖത്തെ അമിത രോമം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
രണ്ട്. മുഖത്തെ അമിത രോമവളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
3. അമിത രോമവളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് മുഖത്തെ രോമം എന്നെന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ആദ്യപടിയാണോ?
നാല്. DIY വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്ക് മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമോ?
5. ഇലക്‌ട്രോലൈസിസ് മുഖത്തെ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുമോ?
6. മുഖത്തെ രോമം ഇല്ലാതാക്കാൻ ലേസർ ഹെയർ റിമൂവൽ സഹായിക്കുമോ?
7. മുഖത്തെ രോമം ഇല്ലാതാക്കാൻ ഫേഷ്യൽ വാക്സിംഗ് ഒരു ഓപ്ഷനാണോ?
8. പതിവുചോദ്യങ്ങൾ: മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
നിങ്ങൾക്ക് കർശനമായ സൗന്ദര്യനിയന്ത്രണം പാലിക്കാം, എന്നാൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട്. മുഖത്തെ അനാവശ്യ രോമങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ അമിതമായ വളർച്ചയാൽ കഷ്ടപ്പെടുകയും, (സാധാരണയായി പരുക്കൻതും ഇരുണ്ടതുമായ) മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം എന്നറിയാതെ നാം സ്വയം കുഴങ്ങുകയും ചെയ്യും. മുഖത്തെ രോമങ്ങൾക്ക് വൈകാരികമായ ആഘാതം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ; അമിതമായ മുഖരോമങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഉത്കണ്ഠയുടെ ക്ലിനിക്കൽ ലെവലുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. 2006-ൽ യുകെയിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത്, മുഖത്ത് രോമമുള്ള സ്ത്രീകൾ ശരാശരി ഒന്നര മണിക്കൂറിലധികം ആഴ്ചയിൽ ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ചിലവഴിക്കുന്നു എന്നാണ്. അതിനാൽ, ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ് എങ്ങിനെ മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നു ? ഇവിടെ ഒരു താഴ്ച്ചയാണ്.
1. എന്താണ് ഹിർസുറ്റിസം? മുഖത്തെ അമിത രോമം എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?
ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം; ഹിർസ്യൂട്ടിസം എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ അമിതമായ രോമവളർച്ചയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല ഹിർസുറ്റിസം. സാധാരണയായി, ഇത് സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു; 14 സ്ത്രീകളിൽ ഒരാൾക്ക് ഹിർസ്യൂട്ടിസം ഉണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. മുടിയുടെ വളർച്ച കട്ടിയുള്ളതും കറുത്തതുമാണെങ്കിൽ, നേർത്തതും നേർത്തതുമല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ ഹിർസ്യൂട്ടിസം ഉണ്ടാകാം. ചിലപ്പോൾ, ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം, മുഖക്കുരു എന്നിവ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം. ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആദ്യ പടി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക എന്നതാണ്, ആദ്യം ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് പരിശോധിക്കാൻ നിരവധി മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയനാകാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടേക്കാം. ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തിന്റെ അളവ് അറിയുന്നത് മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ എങ്ങനെ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാമെന്ന് ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തിന്റെ അളവ് അറിയാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
2. മുഖത്തെ അമിത രോമവളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, ആൻഡ്രോജൻ എന്ന പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ അധികമാണ് ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തിന് കാരണം. ഇത്തരത്തിലുള്ള മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. അപായ അഡ്രീനൽ ഹൈപ്പർപ്ലാസിയ (അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യ മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ), പൊണ്ണത്തടി അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം, പേശികൾ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾ സാധാരണയായി കഴിക്കുന്ന അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ എന്നിവ മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ പിസിഒഎസ് (പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം) നിങ്ങളുടെ മുഖത്തോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ അമിതമായ രോമവളർച്ചയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമായി പറയപ്പെടുന്നു.
നുറുങ്ങ്: ഏതെങ്കിലും വിപുലീകൃതത്തിനായി നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മുഖത്തെ രോമങ്ങൾക്കെതിരായ ചികിത്സ , എന്താണ് നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നതെന്ന് അറിയുക. അതിനുള്ള ഒരു തന്ത്രം രൂപപ്പെടുത്താൻ അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നു .
3. അമിത രോമവളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ആദ്യപടിയാണോ?
അമിതമായ രോമവളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥ നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം രോഗം തടയാൻ നിങ്ങൾ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തണം. അമിത രോമവളർച്ച കേസുകളിൽ 72 മുതൽ 82 ശതമാനം വരെ പിസിഒഎസ് ആണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പിസിഒഎസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, നിങ്ങൾ യുദ്ധകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യണം. മെഡിക്കൽ അവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ പിസിഒഎസ് ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി സ്വീകരിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം ക്രമപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഇൻസുലിൻ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, അമിതമായ മുടി വളർച്ചയും മുഖക്കുരു പോലുള്ള ദൃശ്യമായ ലക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പിസിഒഎസിനായി വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ വ്യാപകമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ കുറയ്ക്കുന്നതിനും അണ്ഡോത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഹോർമോൺ മരുന്നുകളും പ്രമേഹ ചികിത്സയ്ക്കായി മെറ്റ്ഫോർമിൻ പോലുള്ള മരുന്നുകളും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. വലിയ സിസ്റ്റുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ആൻഡ്രോജൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ടിഷ്യു നശിപ്പിക്കുന്നതിനുമുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണയായി അവസാന ഓപ്ഷനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
നുറുങ്ങ്: പിസിഒഎസ് പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ വ്യായാമം ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, അമിതവണ്ണത്തിനെതിരെ പോരാടുക.
4. DIY വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്ക് മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമോ?
നിങ്ങൾക്ക് അമിതമായ ഹിർസ്യൂട്ടിസം ഇല്ലെങ്കിൽ ഇത് സാധ്യമാണ്. മുഖത്തെ രോമങ്ങൾക്കെതിരായ കഠിനമായ രാസ നടപടികൾക്ക് പകരം, ലളിതവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കുക :
ചെറുപയർ മാവ് മാസ്ക്
ഒരു പാത്രത്തിൽ, അര കപ്പ് ചെറുപയർ മാവ്, 2 ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി, അര ടീസ്പൂൺ ഫ്രഷ് ക്രീം, അര കപ്പ് പാൽ എന്നിവ ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. മുടി വളർച്ച ദൃശ്യമാകുന്ന സ്ഥലത്ത് പുരട്ടി 20-30 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. മുടി വളർച്ചയുടെ എതിർദിശയിൽ മൃദുവായി തടവുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ഈ പായ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
പപ്പായ, മഞ്ഞൾ മാസ്ക്
ഒരു പാത്രത്തിൽ, 2 ടീസ്പൂൺ പപ്പായ പേസ്റ്റ്, ½ ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും 5 ടേബിൾസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലും ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. അനാവശ്യ രോമവളർച്ച കാണിക്കുന്ന ഭാഗത്ത് പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. ഉണങ്ങുന്നത് വരെ 20 മിനിറ്റ് വിടുക. മുടി വളർച്ചയുടെ എതിർദിശയിൽ തടവി ഇത് നീക്കം ചെയ്യുക.
പയർ മാവും റോസ് വാട്ടറും
3 ടേബിൾസ്പൂൺ ചെറുപയർ മാവ്, ഒരു ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ, ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ എടുത്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ നന്നായി ഇളക്കുക. രോമവളർച്ച കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ പുരട്ടുക. 30 മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ മാസ്ക് തടവുക.
തേൻ നാരങ്ങ മാസ്ക്
ഒരു മുഴുവൻ നാരങ്ങയുടെ നീരും അര ടീസ്പൂൺ തേനിൽ കലർത്തി മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. മിശ്രിതം ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിച്ച് 20-25 മിനിറ്റ് വിടുക. നാരങ്ങയ്ക്ക് ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ ഇത് അനാവശ്യ രോമങ്ങളെ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
വാഴപ്പഴം, ഓട്സ് സ്ക്രബ്
ഒരു പാത്രത്തിൽ മൂന്ന് ടീസ്പൂൺ ഓട്സ് ഉപയോഗിച്ച് പറിച്ചെടുത്ത ഒരു വാഴപ്പഴം കലർത്തുക. വൃത്താകൃതിയിൽ 15-20 മിനിറ്റ് മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്ത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി, ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
അരിപ്പൊടി, മഞ്ഞൾ, പാൽ
3 ടേബിൾസ്പൂൺ അരിപ്പൊടി, ഒരു ടീസ്പൂൺ മഞ്ഞൾപ്പൊടി, 2 ടീസ്പൂൺ പാൽ എന്നിവ എടുക്കുക. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക. ഈ മാസ്ക് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിച്ച് 30 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങിയ ശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
റോസ് വാട്ടർ, ഒലിവ് ഓയിൽ, ആലം
അൽപം ആലം, ഒരു ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ, ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ എന്നിവ എടുക്കുക. എല്ലാം മിക്സ് ചെയ്യുക - ആലം (ഇത് പൊടിയാക്കി മാറ്റുക) റോസ് വാട്ടർ ലയിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിക്കുക. പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. മറ്റൊരു പാളി പ്രയോഗിച്ച് ഉണങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. ഇത് 6 തവണ ആവർത്തിക്കുക. ഒരു മോയ്സ്ചറൈസർ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മം കഴുകി ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യുക.മുട്ട, ധാന്യം മാവ് മാസ്ക്
2 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര ഒരു ടീസ്പൂൺ കോൺഫ്ലോറും ഒരു മുട്ടയും ചേർത്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി 15-20 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ഇത് ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ പതുക്കെ തൊലി കളയുക, പരമാവധി ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുക.
ബാർലി, പാൽ സ്ക്രബ്
2 ടേബിൾസ്പൂൺ ബാർലി പൊടി ഒരു ടീസ്പൂൺ പാലും നാരങ്ങാനീരും ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക, 20 മിനിറ്റ് സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക.
ജെലാറ്റിനും പാലും
2 ടീസ്പൂൺ രുചിയില്ലാത്ത ജെലാറ്റിൻ പൊടി, 4 ടീസ്പൂൺ പാൽ, കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് എന്നിവ എടുക്കുക. എല്ലാം കലർത്തി മിശ്രിതം ഏകദേശം 30 സെക്കൻഡ് ചൂടാക്കുക. മിശ്രിതം തണുത്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 10 മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് തൊലി കളയുക. നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ ഈ മാസ്ക് പരീക്ഷിക്കരുത്.
ലാവെൻഡർ ഓയിലും ടീ ട്രീ ഓയിലും
വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, അവശ്യ എണ്ണകളുടെ മിശ്രിതം മുഖത്തെ വിരുദ്ധ ഹെയർ മാസ്കായി പ്രവർത്തിക്കും. 2 ടീസ്പൂൺ ലാവെൻഡർ ഓയിലും 8 തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയിലും എടുത്ത് ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തിൽ നന്നായി ഇളക്കുക. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ പ്രയോഗിക്കുക. ഈ അവശ്യ എണ്ണകൾ ആൻഡ്രോജനുകൾക്കെതിരെ പ്രവർത്തിക്കുകയും മുടി വളർച്ചയെ തടയുകയും ചെയ്യും.
പയർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, തേൻ
നിങ്ങൾക്ക് അര കപ്പ് മഞ്ഞ പയർ, ഒരു ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര്, ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. പയർ രാത്രി മുഴുവൻ കുതിർത്ത് രാവിലെ കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ തൊലി കളഞ്ഞതിന് ശേഷം, അതിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ ഒരു പ്രോസസർ ഉപയോഗിക്കുക. പയർ പേസ്റ്റും ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നീരും ഒരുമിച്ച് ഇളക്കുക. നാരങ്ങ നീരും തേനും ചേർക്കുക. ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രയോഗിച്ച് അരമണിക്കൂറോളം കാത്തിരിക്കുക. മാസ്ക് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ കൊണ്ട് അത് തടവുക.
നുറുങ്ങ്: ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഈ മാസ്കുകളിൽ ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
5. മുഖത്തെ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണം സഹായിക്കുമോ?
മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ മാർഗമാണ് ഇലക്ട്രോലിസിസ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണ സമയത്ത്, ഒരു എപ്പിലേറ്റർ ഉപകരണം ചർമ്മത്തിൽ തിരുകുകയും രോമകൂപങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനും പുതിയ മുടി വളരുന്നത് തടയാനും ഷോർട്ട് വേവ് റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസികൾ വിന്യസിക്കുന്നു. വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാല മുടി നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ആനുകൂല്യം ഒറ്റയിരിപ്പിൽ ലഭിക്കില്ല; മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഫോളോ-അപ്പുകൾ ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷമയും ബൂട്ട് ചെയ്യാനുള്ള പണവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണത്തിന് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. എന്തിനധികം, ഇത് ഒരു കുറഞ്ഞ അറ്റകുറ്റപ്പണി നടപടിക്രമമാണ്.
എന്നാൽ ശരിയായ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കാതെ വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണത്തിന് പോകരുത്. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അംഗീകൃത ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്. അണുവിമുക്തമാക്കാത്ത സൂചികൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ നടപടിക്രമം ഗുരുതരമായ അണുബാധകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
നുറുങ്ങ്: വൈദ്യുതവിശ്ലേഷണത്തിന് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ആവശ്യമാണ്.
6. മുഖത്തെ രോമം ഇല്ലാതാക്കാൻ ലേസർ ഹെയർ റിമൂവൽ സഹായിക്കുമോ?
മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു ജനപ്രിയ മാർഗമാണ് ലേസർ ഹെയർ റിമൂവൽ. എന്നിരുന്നാലും, ലേസർ മുടി നീക്കംചെയ്യൽ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിന്റെ മുഴുവൻ അർത്ഥവും മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, ലേസർ മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഉയർന്ന താപ ലേസറുകളുടെ സഹായത്തോടെ നേരിയ വികിരണത്തിന്റെ വിന്യാസം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മുടി വളർച്ചയെ ശാശ്വതമായി തടയുന്നതിന് രോമകൂപങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തേണ്ടതുണ്ട് എന്നതാണ് അടിസ്ഥാന തത്വം. വീണ്ടും, ദീർഘകാല ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ഇതിന് നിരവധി ഫോളോ-അപ്പുകൾ ആവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഇത് ചെലവേറിയ നടപടിക്രമമായിരിക്കും. മൂന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് സമഗ്രമായ ഒരു പരിചരണ സമ്പ്രദായം ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ലേസർ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്കായി ജിമ്മുകളോ മേക്കപ്പുകളോ സ്പാകളോ സോനകളോ ഉണ്ടാകില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്; നിങ്ങൾ സ്‌ക്രബുകൾ, ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ്, റെറ്റിനോൾ ക്രീമുകൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറ്റൊരു ജാഗ്രതാ കുറിപ്പ്: ലേസർ 100 ശതമാനം ശാശ്വതമല്ല, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം മുടി വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
7. മുഖത്തെ രോമം കളയാൻ ഫേഷ്യൽ വാക്സിംഗ് ഒരു ഓപ്ഷനാണോ?
ഫേഷ്യൽ വാക്സിംഗ് പരിഗണിക്കാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടാം, കാരണം രണ്ടാമത്തേതിന് മുടി വേരുകളിൽ നിന്ന് പിഴുതെറിയാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾക്ക് വൈദഗ്ധ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാം, എന്നാൽ ഇത് സാധാരണയായി ഒരു സലൂൺ നടപടിക്രമമായാണ് ചെയ്യുന്നത്. ശാശ്വതമായ മുടി നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സാങ്കേതികതകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ഇത് താങ്ങാനാവുന്നതുമാണ്, മാത്രമല്ല മുടിയുടെ ഗ്രൂപ്പുകൾ ഒറ്റയടിക്ക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനാൽ എളുപ്പമാണ്. കൂടാതെ, ഒരു നിശ്ചിത കാലയളവിൽ, ഫോളിക്കിൾ വേണ്ടത്ര ദുർബലമായാൽ വാക്സിംഗ് ശാശ്വതമായ രോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. മൃദുവായ മെഴുക് (സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉപയോഗത്തിന് അംഗീകരിച്ചത്) സ്പാറ്റുല അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ കത്തി പോലുള്ള ഒരു വസ്തു ഉപയോഗിച്ച് ആവശ്യമുള്ള സ്ഥലത്ത് പ്രയോഗിക്കുന്നു. തുണി അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഇതിന് മുകളിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും ചർമ്മത്തിൽ ദൃഡമായി അമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ മുടി വളർച്ചയുടെ ദിശയിൽ നിന്ന് സ്ട്രിപ്പ് വേഗത്തിൽ പറിച്ചെടുക്കുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, ഒരു തുണി ഉപയോഗിക്കാതെ മെഴുക് കീറാൻ കഴിയുന്ന ഹാർഡ് വാക്സും ലഭ്യമാണ്. എങ്കിലും ചില കുറവുകൾ ഉണ്ടാകാം. തുടക്കത്തിൽ, വാക്സിംഗ് പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തിൽ രക്തരൂക്ഷിതമായ പാടുകൾക്ക് കാരണമാകും. ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം, നിറവ്യത്യാസം, മറ്റ് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കേണ്ടതിനാൽ, വേദന ഒരു സ്ഥിരമായ സവിശേഷതയായിരിക്കാം.
നുറുങ്ങ്: നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, മുഖത്ത് വാക്സിംഗ് കർശനമായി ഒഴിവാക്കുക.
പതിവുചോദ്യങ്ങൾ: മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ ശാശ്വതമായി എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
ചോദ്യം: എന്താണ് ഫെറിമാൻ-ഗാൽവേ സൂചിക? മുഖത്തെ രോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതുമായി ഇത് എങ്ങനെ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു?
ലേക്ക്: ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തിന്റെ അളവ് അല്ലെങ്കിൽ പുരുഷ പാറ്റേൺ ശരീര രോമവളർച്ച സ്ത്രീകൾക്കായി കണക്കാക്കുന്ന ഒരു സൂചികയാണിത്. 1961-ൽ വികസിപ്പിച്ച, യഥാർത്ഥ സൂചിക സ്ത്രീകളുടെ ശരീരത്തിലെ 11 ഭാഗങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു, മുടി പൂജ്യത്തിൽ നിന്ന് (രോമങ്ങൾ ഇല്ല) നാല് (വിപുലമായ രോമങ്ങൾ) ആയി റേറ്റിംഗ് ചെയ്തു. ഈ സ്കെയിൽ പിന്നീട് ലളിതമാക്കി. അടിസ്ഥാനപരമായി, സൂചികയിൽ ഇപ്പോൾ മുഖം, നെഞ്ച്, ആമാശയം, കൈകൾ, കാലുകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ മുടി വിതരണത്തിന്റെ ചിത്രങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. എട്ട് മുതൽ 15 വരെയുള്ള സ്കോർ സാധാരണ മുതൽ മിതമായ ഹിർസ്യൂട്ടിസത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, 15-ന് മുകളിലുള്ള സ്കോർ അമിതമായ മുടി വളർച്ചയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
