വ്യത്യസ്ത ചർമ്മ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഗ്രാം മാവ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

3 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട്

സൗന്ദര്യം

ചർമ്മ പരിചരണം ചർമ്മ സംരക്ഷണം oi-Monika Khajuria By മോണിക്ക ഖജൂറിയ 2019 ജൂൺ 26 ന്

ഗ്രാം മാവ്, ഗ്രാം മാവ് | സൗന്ദര്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമാണ് ബെസാൻ. ബെസൻ | ബോൾഡ്സ്കി

മിക്കവാറും എല്ലാ ഇന്ത്യൻ വീടുകളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു അടിസ്ഥാന ഘടകമാണ് ഗ്രാം മാവ്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇത് പരമ്പരാഗതമായി വീട്ടിൽ തന്നെ നിർമ്മിച്ച പല ഫെയ്സ് പായ്ക്കുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഞങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അതിന്റെ പൂർണ്ണ ശേഷി പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല.

ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ചർമ്മത്തിലെ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഗ്രാം മാവ് സഹായിക്കും. മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കുന്നത് മുതൽ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയുന്നത് വരെ ഇതിന് ധാരാളം ഓഫറുകൾ ഉണ്ട്. ചർമ്മത്തിലെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇത് സ gentle മ്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ചർമ്മത്തിന് ഗ്രാം മാവ് / ബെസന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഇത് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നു.
ഇത് ചർമ്മത്തെ വിഷാംശം വരുത്തുന്നു.
ഇത് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു.
ഇത് മുഖക്കുരുവിനെ നേരിടുന്നു.
ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നു.
ഇത് സുന്താൻ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ഇത് ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നൽകുന്നു.
ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ, ചർമ്മത്തിന്റെ വിവിധ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ഗ്രാം മാവ് സഹായിക്കുന്ന രീതികൾ നോക്കാം.

ചർമ്മത്തിന് ഗ്രാം മാവ് / ബെസൻ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

1. മുഖക്കുരുവിന്

നാരങ്ങ നീര് അസിഡിറ്റി സ്വഭാവമുള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തെ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ ചുരുക്കി സെബം ഉത്പാദനം നിയന്ത്രിക്കാനും മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാനും ഇതിന് രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ^[1] മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചുവപ്പും ചൊറിച്ചിലും ശമിപ്പിക്കുന്ന ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ റോസ് വാട്ടറിനുണ്ട്. ^{[രണ്ട്]} ഫുള്ളറുടെ ഭൂമി ചർമ്മത്തിന്റെ എണ്ണ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുകയും ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. തൈരിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ പുറംതള്ളുകയും മുഖക്കുരുവിനെ തടയാൻ ചർമ്മത്തിലെ അധിക എണ്ണയെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
2 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ
2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
2 ടീസ്പൂൺ ഫുള്ളറുടെ ഭൂമി

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഗ്രാം മാവ് എടുക്കുക.
അതിൽ തൈരും ഫുള്ളറും ചേർത്ത് നല്ല ഇളക്കുക.
ഇനി നാരങ്ങ നീരും റോസ് വാട്ടറും ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക.
മുഖം കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക.
മിശ്രിതം മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക.
ഇത് 20 മിനിറ്റ് വിടുക.
ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.

2. മുഖക്കുരുവിന്

വിറ്റാമിൻ ഇ ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[3] ചന്ദനപ്പൊടിയിൽ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിലും പ്രകോപിപ്പിക്കലും ശമിപ്പിക്കുകയും മുഖക്കുരുവിൻറെ പാടുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[4] ചർമ്മത്തിൽ ശാന്തവും രോഗശാന്തി നൽകുന്നതുമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ് മഞ്ഞൾ.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
2 വിറ്റാമിൻ ഇ ഗുളികകൾ
2 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞൾ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ ഗ്രാം മാവ് എടുക്കുക.
പാത്രത്തിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ ഗുളികകൾ കുത്തിപ്പിടിക്കുക.
അതിൽ തൈര്, ചന്ദനപ്പൊടി, മഞ്ഞൾ എന്നിവ ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി ഇളക്കുക.
മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
ഇത് 20 മിനിറ്റ് വിടുക.
ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.

3. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം

ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യും. ^[5] ചർമ്മത്തെ പുതുക്കുന്നതിന് ചത്ത കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന സ gentle മ്യമായ എക്സ്ഫോളിയേറ്ററാണ് പാൽ.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് തൊലി പൊടി
കുറച്ച് തുള്ളി പാൽ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ ഗ്രാം മാവും ഓറഞ്ച് തൊലിപ്പൊടിയും ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യത്തിന് പാൽ ചേർക്കുക.
പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
മുഖത്ത് പേസ്റ്റ് വൃത്താകൃതിയിൽ കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.
ഇത് 15 മിനിറ്റ് വിടുക.
പിന്നീട് നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

4. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്

പഞ്ചസാര ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുകയും ചർമ്മത്തെ സുഷിരമാക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ എണ്ണ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യും.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാര

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഗ്രാം മാവ് ചേർക്കുക.
കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുന്നതിനായി ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം ചേർക്കുക.
ഇപ്പോൾ അതിൽ പഞ്ചസാര ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
ഏകദേശം 5 മിനിറ്റ് ഈ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മുഖം സ ently മ്യമായി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.
ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.

5. സുന്തന്

ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാനും സുന്താൻ നീക്കംചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ^[6]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
1 ടീസ്പൂൺ പറങ്ങോടൻ പപ്പായ പൾപ്പ്
2 ടീസ്പൂൺ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് മിശ്രിതം തുല്യമായി പുരട്ടുക.
30 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് വിടുക.
തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

മങ്ങിയതും കേടായതുമായ ചർമ്മത്തിന്

വെള്ളരിയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ജലാംശം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ നനയ്ക്കുകയും ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[7] ഫ്രീ റാഡിക്കൽ കേടുപാടുകൾ തടയുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ തക്കാളി ജ്യൂസിനുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു. ^[8] ചത്തതും മങ്ങിയതുമായ ചർമ്മത്തെ നീക്കം ചെയ്യാൻ നാരങ്ങ നീര് ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നു. റോസ് വാട്ടറും ചന്ദനവും മിശ്രിതത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കും.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
2 ടീസ്പൂൺ ചന്ദനപ്പൊടി
2 ടീസ്പൂൺ കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ്
2 ടീസ്പൂൺ തക്കാളി ജ്യൂസ്
2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
1 ടീസ്പൂൺ റോസ് വാട്ടർ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഗ്രാം മാവ് എടുക്കുക.
പാത്രത്തിൽ ചന്ദനപ്പൊടിയും തൈരും ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
അടുത്തതായി, ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർത്ത് എല്ലാം നന്നായി ചേർത്ത് സെമി-കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
ഒരു ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക.
ഇത് 20 മിനിറ്റ് വിടുക.
തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

7. വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാൻ

ബദാം ഓയിൽ ചർമ്മത്തിന് ടോൺ നൽകുകയും മൃദുവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എമോലിയന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ^[9] വെള്ളരിയിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ ഫ്രീ റാഡിക്കൽ നാശത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാനും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. ^[10] ചുളിവുകൾ പോലുള്ള വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ തടയുന്ന ആന്റിഗേജിംഗ് ഗുണങ്ങളും മുട്ടയിലുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ ഇ, തൈര് എന്നിവയും ചർമ്മത്തെ പുതുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
2 ടീസ്പൂൺ കുക്കുമ്പർ ജ്യൂസ്
2 വിറ്റാമിൻ ഇ ഗുളികകൾ
2 ടീസ്പൂൺ ബദാം ഓയിൽ
2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
1 മുട്ട വെള്ള
2 ടീസ്പൂൺ പാൽ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക.
പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക.
ഇത് 20 മിനിറ്റ് വിടുക.
ഇത് പിന്നീട് കഴുകിക്കളയുക.

8. മിനുസമാർന്ന ചർമ്മത്തിന്

കറ്റാർ വാഴ ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അതിനാൽ ചർമ്മത്തെ മൃദുവും മിനുസമാർന്നതുമാക്കുന്നു. ^{[പതിനൊന്ന്]} ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് ശാന്തമായ പ്രഭാവം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[12] തേൻ ഒരു സ്വാഭാവിക ഹ്യൂമെക്ടന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം പൂട്ടുകയും മിനുസമാർന്നതാക്കുകയും ചെയ്യും. ^[13]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ ഗ്രാം മാവ്
ലാവെൻഡർ അവശ്യ എണ്ണയുടെ 4-5 തുള്ളി
3-4 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
1 ടീസ്പൂൺ തേൻ

ഉപയോഗ രീതി

ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുക.
5 മിനിറ്റ് സ face മ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
ഇത് 15 മിനിറ്റ് വിടുക.
ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

ഇതും വായിക്കുക: മുടിക്ക് ബെസാൻ: നേട്ടങ്ങളും എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന സജീവമായ പ്രകൃതി ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിധിയായി സിട്രസ് പഴങ്ങൾ. കെമിസ്ട്രി സെൻട്രൽ ജേണൽ, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
[രണ്ട്]ബോസ്കബാഡി, എം. എച്ച്., ഷാഫി, എം. എൻ., സബേരി, ഇസഡ്, & അമിനി, എസ്. (2011). റോസ ഡമാസ്‌കെനയുടെ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകൾ. ഇറാനിയൻ ജേണൽ ഓഫ് ബേസിക് മെഡിക്കൽ സയൻസസ്, 14 (4), 295–307.
[3]ക്രാവ്വാസ്, ജി., & അൽ-നിയാമി, എഫ്. (2017). മുഖക്കുരുവിൻറെ ചികിത്സയുടെ വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം. ഭാഗം 1: -ർജ്ജത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ. സ്കാർ, പൊള്ളൽ, രോഗശാന്തി, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
[4]കപൂർ, എസ്., & സരഫ്, എസ്. (2011). മുഖക്കുരുവിനെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ഒരു ബദൽ, പൂരക തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ടോപ്പിക്കൽ ഹെർബൽ തെറാപ്പി. റെസ് ജെ മെഡ് പ്ലാന്റ്, 5 (6), 650-659.
[5]ഹ ou, എം., മാൻ, എം., മാൻ, ഡബ്ല്യു.,, ു, ഡബ്ല്യു., ഹൂപ്പ്, എം., പാർക്ക്, കെ.,… മാൻ, എം. ക്യൂ. (2012). ടോപ്പിക്കൽ ഹെസ്പെരിഡിൻ എപിഡെർമൽ പെർമാബിലിറ്റി ബാരിയർ ഫംഗ്ഷനും സാധാരണ മറൈൻ ചർമ്മത്തിൽ എപ്പിഡെർമൽ ഡിഫറൻസേഷനും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. എക്സ്പെരിമെന്റൽ ഡെർമറ്റോളജി, 21 (5), 337–340. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
[6]തെലംഗ് പി.എസ്. (2013). ഡെർമറ്റോളജിയിൽ വിറ്റാമിൻ സി. ഇന്ത്യൻ ഡെർമറ്റോളജി ഓൺലൈൻ ജേണൽ, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
[7]മുഖർജി, പി. കെ., നേമ, എൻ. കെ., മൈറ്റി, എൻ., & സർക്കാർ, ബി. കെ. (2013). വെള്ളരിക്കയുടെ ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ, ചികിത്സാ സാധ്യത. ഫിറ്റോടെറാപ്പിയ, 84, 227-236.
[8]ഡി, എസ്., & ദാസ്, എസ്. (2001). മ mouse സ് സ്കിൻ കാർസിനോജെനിസിസിൽ തക്കാളി ജ്യൂസിന്റെ സംരക്ഷണ ഫലങ്ങൾ. ഏഷ്യൻ പാക്ക് ജെ കാൻസർ മുമ്പത്തെ, 2, 43-47.
[9]അഹ്മദ്, ഇസഡ് (2010). ബദാം എണ്ണയുടെ ഉപയോഗങ്ങളും ഗുണങ്ങളും. ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിലെ കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പീസ്, 16 (1), 10-12.
[10]കുമാർ, ഡി., കുമാർ, എസ്., സിംഗ്, ജെ., നരേന്ദർ, രശ്മി, വസിഷ്ഠ, ബി., & സിംഗ്, എൻ. (2010). ഫ്രീ റാഡിക്കൽ സ്കാവെഞ്ചിംഗ് ആൻഡ് അനൽ‌ജെസിക് ആക്റ്റിവിറ്റീസ് ഓഫ് കുക്കുമിസ് സാറ്റിവസ് എൽ. ഫ്രൂട്ട് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്. യുവ ഫാർമസിസ്റ്റുകളുടെ ജേണൽ: ജെ‌വൈ‌പി, 2 (4), 365–368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
[പതിനൊന്ന്]സുർജുഷെ, എ., വസാനി, ആർ., & സാപ്പിൾ, ഡി. ജി. (2008). കറ്റാർ വാഴ: ഒരു ഹ്രസ്വ അവലോകനം. ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
[12]കാർഡിയ, ജി., സിൽവ-ഫിൽഹോ, എസ്. ഇ., സിൽവ, ഇ. എൽ., ഉചിഡ, എൻ.എസ്. അക്യൂട്ട് കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിൽ ലാവെൻഡറിന്റെ (ലാവണ്ടുല ആംഗുസ്റ്റിഫോളിയ) അവശ്യ എണ്ണ.
[13]ബർലാൻഡോ, ബി., & കോർനാര, എൽ. (2013). തേൻ, ചർമ്മസംരക്ഷണം: ഒരു അവലോകനം. ജേണൽ ഓഫ് കോസ്മെറ്റിക് ഡെർമറ്റോളജി, 12 (4), 306-313.