ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും പ്രമേഹ നിയന്ത്രണത്തിനും വറ്റല് കയ്പക്ക എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
13 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം വൈകല്യങ്ങൾ ഭേദപ്പെടുത്തുന്നു വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സ oi-Lekhaka By ഷബാന 2017 ജൂലൈ 9 ന്

മനുഷ്യനും പ്രകൃതിയും പരസ്പരം കൈകോർക്കുന്നു. പ്രകൃതി അമ്മയ്ക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും സമ്മാനങ്ങൾ ധാരാളമുണ്ട്. ഏറ്റവും പുതിയ ശാസ്ത്ര-സാങ്കേതിക യുഗങ്ങളിൽ പോലും മനുഷ്യൻ പ്രകൃതിയെ അതിജീവനത്തിനായി റിലേ ചെയ്യുന്നു.

ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, ശാസ്ത്രം വളരെയധികം മുന്നേറി, മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു പരിഹാരമുണ്ട്. പനി മുതൽ രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം തുടങ്ങി എല്ലാം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രിക്കാം. എന്നാൽ ഈ ചികിത്സകൾ പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ സ്വന്തം പങ്ക് നൽകുന്നു.

എന്നാൽ പ്രകൃതിക്ക് നമ്മുടെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമുണ്ട്. 5000 വർഷം പഴക്കമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത രോഗശാന്തി സംവിധാനമാണ് ആയുർവേദം. ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു ശാസ്ത്രമാണ്. മനുഷ്യശരീരത്തിന് അതിന്റെ മുഴുവൻ കഴിവും തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

ആയുർവേദം അനുസരിച്ച്, മനസ്സും ശരീരവും അഭേദ്യമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും പരിവർത്തനം ചെയ്യാനും കഴിയും.

ജനങ്ങളിൽ ആയുർവേദത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം പെട്ടെന്നു വർദ്ധിച്ചതോടെ രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം, ശരീരഭാരം തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത സാങ്കേതിക വിദ്യകളും പരിഹാരങ്ങളും കൂടുതൽ ആളുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു.

പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും കയ്പക്ക ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക വഴികളെക്കുറിച്ച് ഈ ലേഖനം നിങ്ങളോട് പറയും.

കയ്പക്കയിൽ ചരാന്തിൻ, പോളിപെപ്റ്റൈഡ്-പി എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഇൻസുലിനോട് വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്. രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഗുണങ്ങൾ ഇതിന് ഉണ്ട്. പ്രമേഹ വ്യക്തികളിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുടെ നാശത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കയ്പേറിയ രുചി കാരണം ഇത് ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു. ഇത് ഇൻസുലിൻ സ്രവിക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന പാൻക്രിയാസിലെ ബീറ്റാ സെല്ലുകളെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഇൻസുലിൻ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുകയും ഒടുവിൽ ശരീരഭാരം കുറയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കഷ്ടതകൾ ഇല്ലാതാക്കാനും അതിശയകരമായ ഈ കയ്പക്ക പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പരീക്ഷിക്കുക.

പ്രമേഹത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന്:

1) ലളിതമായ കയ്പക്ക ജ്യൂസ്

ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് കയ്പക്കയാണ് പ്രധാന ചേരുവയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. മികച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ദിവസവും ഈ ജ്യൂസ് കുടിക്കുക.

ചേരുവകൾ:

- 1 കയ്പക്ക

- ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്

- & frac12 ഒരു നാരങ്ങ

രീതി:

1) കയ്പക്ക പൊടിക്കുക.

2) ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് വെള്ളം എടുത്ത് അതിൽ ഉപ്പ് ചേർക്കുക.

3) അതിൽ വറ്റല് കയ്പക്ക ഇട്ടു 15 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക.

4) വെള്ളം കളയുക, അരച്ച പൊറോട്ട ബ്ലെൻഡറിൽ കുറച്ച് വെള്ളം ചേർക്കുക.

5) നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് നാരങ്ങയുടെ ഒരു ഡാഷ് ഉപയോഗിച്ച് കുടിക്കുക.

2) ബീറ്റ്റൂട്ട്, ആപ്പിൾ ജ്യൂസ്

ഈ പാചകത്തിൽ ആപ്പിൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അവ ല und കിക കയ്പക്ക ജ്യൂസിന്റെ രസകരമായ വകഭേദങ്ങളാണ്.

ചേരുവകൾ:

- 1 കയ്പക്ക

- 1 ആപ്പിൾ

- & frac12 ഒരു ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്

- ഒരു നുള്ള് കുരുമുളക് പൊടി

- ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്

രീതി:

1) കയ്പക്ക തൊലി കളഞ്ഞ് അരയ്ക്കുക.

2) ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് മുക്കിവയ്ക്കുക.

2) തൊലി കളഞ്ഞ് ആപ്പിൾ സമചതുര മുറിക്കുക.

3) വറ്റല് കയ്പക്ക അരിച്ചെടുത്ത് ആപ്പിളും വെള്ളവും ചേര്ത്ത് ബ്ലെൻഡറിലേക്ക് ചേർക്കുക.

4) ജ്യൂസ് അരിച്ചെടുത്ത് കുടിക്കുക.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ

1) കയ്പക്ക, കാരറ്റ് ജ്യൂസ്:

ഈ കയ്പക്ക പാചകത്തിൽ കാരറ്റ് ഉൾപ്പെടുന്നു, വളരെ പോഷകഗുണമുള്ള മറ്റൊരു പച്ചക്കറി.

ചേരുവകൾ:

- 1 കയ്പക്ക

- പകുതി കാരറ്റ്

- 1 കപ്പ് വെള്ളം

- ആസ്വദിക്കാൻ ഉപ്പ്

രീതി:

1) കയ്പക്കയും കാരറ്റും അരയ്ക്കുക.

2) ഇത് ബ്ലെൻഡറിൽ ചേർത്ത് 1 കപ്പ് വെള്ളവും ഉപ്പും ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക.

3) മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ജ്യൂസ് കുടിക്കുക. രുചിയിൽ നാരങ്ങയുടെ ഒരു ഡാഷ് ചേർക്കുക.

2) കയ്പക്ക, പൈനാപ്പിൾ ജ്യൂസ്:

ഒരു പഴവുമായി ജോടിയാക്കുമ്പോൾ കയ്പക്ക നല്ല രുചിയാണ്. സ്വാഭാവികമായും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതായി പൈനാപ്പിൾ അറിയപ്പെടുന്നു.

ചേരുവകൾ:

- 1 കയ്പക്ക

- 1 കപ്പ് പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങൾ

- & frac12 ഒരു കപ്പ് കുക്കുമ്പർ

- ആസ്വദിക്കാൻ ഉപ്പ്

രീതി:

1) കയ്പക്ക തൊലി കളഞ്ഞ് അരയ്ക്കുക.

2) പൈനാപ്പിൾ കഷണങ്ങളും വെള്ളരിക്കയും ചേർത്ത് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ചേർക്കുക.

3) മിശ്രിതം അരിച്ചെടുത്ത് ആരോഗ്യകരമായ പാനീയം ആസ്വദിക്കുക.