ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐപിഎൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിരവധി ഹെയർ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പരിപാലിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമുള്ള കാര്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വളരെയധികം ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരം നൽകുകയും അത് അകത്തു നിന്ന് ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ പുറംഭാഗത്ത് തിളക്കമുള്ളതും നീളമുള്ളതുമായ മുടി നൽകുന്നു. പക്ഷേ, ചില സമയങ്ങളിൽ, ഈ രാസവസ്തുക്കളും മറ്റ് ചേരുവകളും അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ശരിക്കും ദോഷം ചെയ്യും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? ലളിതവും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലേക്ക് മാറുക.
വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, മുടി സംരക്ഷണത്തിനായി പേരക്ക ഇല ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ടോ? മുടി സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ സ്ത്രീകളുടെ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെട്ട തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളിൽ ഒന്നാണിതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?
മുടി സംരക്ഷണത്തിനായി പേരയ്ക്ക ഇലകൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം?
മുടി സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പേരയില ഇലകൾ വ്യത്യസ്ത രൂപങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാം. പേരക്ക ഇലകളും കുറച്ച് വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ഹെയർ ടോണിക്ക് ഉണ്ടാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഹെയർ മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇത് പൊടിച്ച് നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിൽ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന മറ്റ് അവശ്യ ഘടകങ്ങളുമായി കലർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ ഡീപ് കണ്ടീഷനിംഗ് ഹെയർ മാസ്കായി ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ പേരക്ക ഇലകൾ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചില സ്വാഭാവിക വഴികൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.
1. താരൻ, സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി പേരയ്ക്കയും നാരങ്ങ നീരും
നാരങ്ങ നീര്, പേരയ്ക്കയുടെ ഇലകളുമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, താരൻ, സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മുടി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ സഹായിക്കുന്നു. [രണ്ട്]
ചേരുവകൾ
- ഒരു പിടി പേരക്ക ഇലകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ നാരങ്ങ നീര്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- കുറച്ച് പേരയില പൊടിച്ച് പൊടിച്ച രൂപത്തിലാക്കി ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
- ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് നാരങ്ങ നീര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടി ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകി വായു മുടി വരണ്ടതാക്കും.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
2. മുടി കൊഴിയാൻ പേരയിലയും വെളിച്ചെണ്ണയും
വെളിച്ചെണ്ണ, പേരയില ഇലകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോൾ, മുടിയിൽ അനാവശ്യമായ ചൂഷണത്തെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുകയും ഇത് കൂടുതൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. [3]
ചേരുവകൾ
- ഒരു പിടി പേരക്ക ഇലകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- കുറച്ച് വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് പേരക്ക ഇല പൊടിച്ച് പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക.
- ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി ഒരു ഷവർ തൊപ്പി ഇടുക. മിശ്രിതം അരമണിക്കൂറോളം മുടിയിൽ വയ്ക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- ഫ്രിസ് ഫ്രീ ഹെയർ സെറം പോസ്റ്റ് ഹെയർ വാഷ് ഉപയോഗിക്കുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
കേടായ മുടിക്ക് പേരയ്ക്കയും അവോക്കാഡോ എണ്ണയും
അവോക്കാഡോ എണ്ണയിൽ ധാതുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഹെയർ കട്ടിക്കിൾ സെല്ലുകൾക്ക് മുദ്രയിടാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ഇത് പൊട്ടുന്നതിൽ നിന്നും കേടുപാടുകളിൽ നിന്നും തടയുന്നു. [4]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ പേരക്ക ഇല ജ്യൂസ്
- 2 ടീസ്പൂൺ അവോക്കാഡോ ഓയിൽ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- കുറച്ച് പേര ഇലകൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക, അതിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ജ്യൂസ് അരിച്ചെടുത്ത് തന്നിരിക്കുന്ന അളവിൽ ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
- ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് അവോക്കാഡോ ഓയിൽ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
- ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടി ഏകദേശം 20-25 മിനിറ്റ് ഇടുക, തുടർന്ന് ഇത് കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
വഴുവഴുപ്പുള്ള മുടിക്ക് പേരയും ഇലയും മുട്ട വെള്ളയും
പ്രോട്ടീനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലോഡ് ചെയ്ത മുട്ട വെള്ളയിൽ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ചേരുവകൾ
- ഒരു പിടി പേരക്ക ഇലകൾ
- 1 മുട്ട
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- മഞ്ഞക്കരുവിൽ നിന്ന് മുട്ടയുടെ വെള്ള വേർതിരിച്ച് ഒരു പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു ഉപേക്ഷിച്ച് മുട്ടയുടെ വെള്ള മാറ്റിവയ്ക്കുക.
- ഇനി ഒരു പിടി പേരക്ക ഇല എടുത്ത് പൊടിച്ചെടുത്ത് പൊടിച്ച രൂപത്തിലാക്കുക.
- മുട്ടയുടെ വെള്ള അടങ്ങിയ പാത്രത്തിൽ പൊടിച്ച പേരയില ഇല ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
- ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ഓരോ 15 ദിവസത്തിലും ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
വരണ്ടതും മങ്ങിയതുമായ മുടിക്ക് പേരയ്ക്ക ഇലകൾ, ഒലിവ് ഓയിൽ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത ഹെയർ കണ്ടീഷനർ, ഒലിവ് ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹെയർ ഷാഫ്റ്റിന് മുകളിൽ ഒരു സംരക്ഷിത പാളി ഉണ്ടാക്കി ഇത് നിങ്ങളുടെ ഹെയർ കട്ടിക്കിളുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
ചേരുവകൾ
- ഒരു പിടി പേരക്ക ഇലകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ
- 1 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒലിവ് ഓയിലും ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും ഒരു പാത്രത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.
- കുറച്ച് പേരയില ഇല പൊടിച്ച് പൊടി രൂപത്തിലാക്കി പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക.
- എല്ലാ ചേരുവകളും ചേർത്ത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക.
- ഏകദേശം 15-20 മിനുട്ട് വിടുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
നരച്ച മുടിക്ക് പേരയ്ക്ക, മൈലാഞ്ചി, കറിവേപ്പില
നിങ്ങളുടെ മുടി കണ്ടീഷനിംഗ് ചെയ്യാൻ ഹെന്ന സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, നരച്ച മുടിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവൈദ്യം കൂടിയാണ്. [5] ചില കറിവേപ്പില, പേരയില എന്നിവയുമായി ചേർന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മൈലാഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാം.
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ പേരക്ക ഇല ജ്യൂസ്
- 1 & frac12 ടീസ്പൂൺ മൈലാഞ്ചി പൊടി
- 1 കറി ഇല പേസ്റ്റ്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- കുറച്ച് പേര ഇലകൾ ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ഇടുക, അതിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, ജ്യൂസ് അരിച്ചെടുത്ത് തന്നിരിക്കുന്ന അളവിൽ ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക.
- ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് മൈലാഞ്ചി പൊടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- ഇപ്പോൾ കുറച്ച് കറിവേപ്പില എടുത്ത് കുറച്ച് വെള്ളത്തിൽ പൊടിച്ച് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് പാത്രത്തിൽ ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
- ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടി അരമണിക്കൂറോളം വിടുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക, മുടി സ്വാഭാവികമായി വരണ്ടതാക്കുക.
7. മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പേരയ്ക്കയും അംല പൊടിയും
ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്ക എന്നറിയപ്പെടുന്ന അംല പൊടി നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയിലും ഗുണം ചെയ്യും. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. [6] തലയോട്ടിയിലെ ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് അംല പൊടി അല്ലെങ്കിൽ അംല ജ്യൂസ് ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്യാം.
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ പേരക്ക ഇല ജ്യൂസ്
- 2 ടീസ്പൂൺ അംല പൊടി
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് പേര ഇല ജ്യൂസും അംല പൊടിയും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടി ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഇത് കഴുകുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിക്കുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് പേരയ്ക്കയും സവാള ജ്യൂസും
സവാള ജ്യൂസ്, വിഷയപരമായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന കാറ്റലേസ് എന്ന എൻസൈമിന്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സൾഫറും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നു. [7]
ചേരുവകൾ
- ഒരു പിടി പേരക്ക ഇലകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ സവാള ജ്യൂസ്
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- കുറച്ച് പേരക്ക ഇല പൊടിച്ച് പൊടിച്ച രൂപത്തിലാക്കി ഒരു പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക.
- ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് സവാള ജ്യൂസ് ചേർത്ത് സ്ഥിരമായ മിശ്രിതം ലഭിക്കുന്നതുവരെ രണ്ട് ചേരുവകളും ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
- ഇത് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടി ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
9. പേൻ ചികിത്സിക്കാൻ പേരയില, വെളുത്തുള്ളി, വിനാഗിരി
പേൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ വീട്ടുവൈദ്യമാണ് വെളുത്തുള്ളി. ഇതിന് അൽപ്പം മണം ലഭിക്കുമെങ്കിലും ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. പേൻ ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് പേരയിലയും വിനാഗിരിയും ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കാം. [8]
ചേരുവകൾ
- ഒരു പിടി പേരക്ക ഇലകൾ
- 5-6 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ
- & frac12 ടീസ്പൂൺ വിനാഗിരി
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് പേര ഇല പൊടി ചേർത്ത് കുറച്ച് വിനാഗിരി കലർത്തുക.
- ഇപ്പോൾ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ എടുത്ത് അല്പം വെള്ളത്തിൽ പൊടിച്ച് വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. പേരയിലയിലേക്കും വിനാഗിരി പാത്രത്തിലേക്കും ചേർക്കുക.
- എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക.
- ഇത് തലയോട്ടിയിൽ ശരിയായി പ്രയോഗിച്ച് ഏകദേശം 15-20 മിനിറ്റ് ഇടുക.
- പേൻ ചികിത്സാ ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
10. ചൊറിച്ചിൽ തലയോട്ടിക്ക് പേരയിലയും ടീ ട്രീ ഓയിലും
ടീ ട്രീ ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ സുഷിരങ്ങൾ മായ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ തലയോട്ടിയിലെ ചൊറിച്ചിൽ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുന്നു. രണ്ട് ചേരുവകളും മികച്ചതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് പേരയില ഇല ജ്യൂസുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിക്ക് കേടുവരുത്തുന്ന ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, വൈറസ് എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാനും ടീ ട്രീ ഓയിൽ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. [9]
ചേരുവകൾ
- 2 ടീസ്പൂൺ പേരക്ക ഇല ജ്യൂസ്
- 1 ടീസ്പൂൺ ടീ ട്രീ ഓയിൽ
എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ
- ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് പേര ജ്യൂസും ടീ ട്രീ ഓയിലും മിക്സ് ചെയ്യുക.
- ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടി അരമണിക്കൂറോളം വിടുക.
- നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകി സ്വാഭാവികമായും വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- ആഗ്രഹിച്ച ഫലങ്ങൾക്കായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.
മുടിക്ക് പേരയ്ക്ക ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
അവശ്യ പോഷകങ്ങളും ബി & സി പോലുള്ള വിറ്റാമിനുകളും ഉപയോഗിച്ച് ലോഡുചെയ്ത പേരയ്ക്ക ഇലകൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല, മുടിക്കും ചർമ്മത്തിനും ഗുണം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് പേരയിലയുടെ ചില അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു.
1. തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുക
തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പ്രീമിയം ചോയിസാക്കി മാറ്റുന്ന ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആൻറി ഓക്സിഡൻറ് പ്രോപ്പർട്ടികൾ പേരയിലയിലുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് പേരക്ക ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കി തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടാം. [1]
2. മുടിയുടെ വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
വിറ്റാമിൻ ബി & സി സമ്പുഷ്ടമായ പേരയില ഇലകൾ നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
3. താരൻ, സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ, പേൻ എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുക
പേരക്ക ഇല, തലയോട്ടിയിൽ പ്രധാനമായും പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, താരൻ, മുടി പൊട്ടൽ, പേൻ, സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള സാധാരണ മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, മുടിക്ക് കേടുവരുത്തുന്ന ഹാനികരമായ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളുമായി പോരാടാനും പേരയില ഇലകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു.
4. തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് അഴുക്കും പഴുപ്പും നീക്കം ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ ജ്യൂവയുടെ രൂപത്തിൽ പേരയ്ക്ക ഇലകൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ തലയോട്ടിയിൽ നിന്നും മുടിയിൽ നിന്നും അഴുക്കും പഴുപ്പും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങൾ അൺലോക്ക് ചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും എണ്ണയും സ്റ്റിക്കിസും തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു.
5. സൂര്യതാപം തടയുന്നു
സൂര്യതാപം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ലൈക്കോപീൻ പേരയിലയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക- [1]മെറ്റ്വാലി, എ. എം., ഒമർ, എ., ഹരാസ്, എഫ്. എം., & എൽ സോഹഫി, എസ്. എം. (2010). ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ ഇൻവെസ്റ്റിഗേഷനും ആന്റിമൈക്രോബയൽ ആക്റ്റിവിറ്റിയും സിഡിയം ഗുജാവ എൽ. ഇലകൾ. ഫാർമകോഗ്നോസി മാഗസിൻ, 6 (23), 212-218.
- [രണ്ട്]സൈദ്, എ. എൻ., ജരാദത്ത്, എൻ. എ, ഈദ്, എ. എം., അൽ സബാദി, എച്ച്., അൽകയ്യത്ത്, എ., & ഡാർവിഷ്, എസ്. എ. (2017). മുടിയുടെയും തലയോട്ടിന്റെയും ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും വെസ്റ്റ് ബാങ്ക്-പലസ്തീനിൽ അവയുടെ തയ്യാറെടുപ്പ് രീതികളെക്കുറിച്ചും എത്നോഫാർമക്കോളജിക്കൽ സർവേ. ബിഎംസി പൂരകവും ഇതര മരുന്നും, 17 (1), 355.
- [3]നായക്, ബി. എസ്., ആൻ, സി. വൈ., അസ്ഹർ, എ. ബി., ലിംഗ്, ഇ., യെൻ, ഡബ്ല്യു. എച്ച്., & ഐതാൽ, പി. എ. (2017). മലേഷ്യൻ മെഡിക്കൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കിടയിൽ തലയോട്ടിയിലെ ഹെയർ ഹെൽത്ത്, ഹെയർ കെയർ പ്രാക്ടീസുകൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ട്രൈക്കോളജി, 9 (2), 58-62.
- [4]ഗാവസോണി ഡയസ് എം. എഫ്. (2015). ഹെയർ കോസ്മെറ്റിക്സ്: ഒരു അവലോകനം. ട്രൈക്കോളജിയുടെ ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ, 7 (1), 2-15.
- [5]സിംഗ്, വി., അലി, എം., & ഉപാധ്യായ, എസ്. (2015). നരച്ച മുടിയിൽ ഹെർബൽ ഹെയർ ഫോർമുലേഷനുകളുടെ കളറിംഗ് ഇഫക്റ്റിനെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം. ഫാർമകോഗ്നോസി റിസർച്ച്, 7 (3), 259-262.
- [6]യു, ജെ. വൈ., ഗുപ്ത, ബി., പാർക്ക്, എച്ച്. ജി., പുത്രൻ, എം., ജൂൺ, ജെ. എച്ച്., യോംഗ്, സി. എസ്., കിം, ജെ. എ.,… കിം, ജെ. പ്രീക്ലിനിക്കൽ, ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ പ്രൊപ്രൈറ്ററി ഹെർബൽ എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ഡിഎ -5512 മുടിയുടെ വളർച്ചയെ ഫലപ്രദമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു. എവിഡൻസ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള കോംപ്ലിമെന്ററി ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ, ഇകാം, 2017, 4395638.
- [7]ഷാർക്കി, കെ. ഇ., അൽ-ഒബൈദി, എച്ച്. കെ. (2002). ഉള്ളി ജ്യൂസ് (അല്ലിയം സെപ എൽ.), അലോപ്പീസിയ അരേറ്റയ്ക്കുള്ള പുതിയ ടോപ്പിക് ചികിത്സ. ജെ ഡെർമറ്റോൾ, 29 (6), 343-346.
- [8]പെട്രോവ്സ്ക, ബി. ബി., & സെക്കോവ്സ്ക, എസ്. (2010). വെളുത്തുള്ളിയുടെ ചരിത്രത്തിൽ നിന്നും മെഡിക്കൽ ഗുണങ്ങളിൽ നിന്നും എക്സ്ട്രാക്റ്റുചെയ്യുന്നു. ഫാർമകോഗ്നോസി അവലോകനങ്ങൾ, 4 (7), 106-110.
- [9]കാർസൺ, സി. എഫ്., ഹമ്മർ, കെ. എ., & റിലേ, ടി. വി. (2006). മെലാലൂക്ക ആൾട്ടർനിഫോളിയ (ടീ ട്രീ) ഓയിൽ: ആന്റിമൈക്രോബിയലിന്റെയും മറ്റ് properties ഷധ ഗുണങ്ങളുടെയും അവലോകനം. ക്ലിനിക്കൽ മൈക്രോബയോളജി അവലോകനങ്ങൾ, 19 (1), 50-62.