ഐസ് ക്യൂബുകൾ കഴിക്കുന്നത് അപകടകരമാണോ?

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
10 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
13 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം പോഷകാഹാരം പോഷകാഹാരം oi-Praveen By പ്രവീൺ കുമാർ | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: ചൊവ്വാഴ്ച, ഓഗസ്റ്റ് 16, 2016, 8:20 [IST]

ചില ആളുകൾക്ക് ഐസ് കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമുണ്ട്. ഇത് ഞങ്ങൾക്ക് വിചിത്രമായി തോന്നാമെങ്കിലും, ഇത് പഗോഫാഗിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് കടിക്കുന്നത് അപൂർവമായി മാത്രമേ തോന്നുകയുള്ളൂവെങ്കിലും, ആസക്തി ദൈനംദിന കാര്യമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇതും വായിക്കുക: ബിപി എങ്ങനെ വളർത്താം

ചിലപ്പോൾ, മറ്റ് ചില അടിസ്ഥാന വ്യവസ്ഥകൾ ഭക്ഷണമല്ലാത്ത സാധനങ്ങൾ കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹത്തിന് കാരണമാകാം. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ അത്തരം ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയൂ.

ഇതും വായിക്കുക: വിശപ്പ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം

ചില ആളുകളിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവും കാരണമാകാം. വിരസത ഇല്ലാതാക്കാൻ ചിലർ ഐസ് ക്യൂബുകൾ ചവയ്ക്കുന്നു, അതേസമയം ചിലർ വായ വരണ്ടതുകൊണ്ടാകാം. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് വ്യക്തത നൽകും. ഇപ്പോൾ, ഇവിടെ കൂടുതൽ വസ്തുതകൾ ഉണ്ട്.

പല്ലുകൾ

നിങ്ങൾ പതിവായി ഐസ് ചവച്ചാൽ പല്ലിന് കേടുവരുത്തും. നിങ്ങളുടെ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ബാധിക്കുകയും പിന്നീട് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്

ചില ആളുകളിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് അവരെ ഐസ് ചവച്ചരച്ചേക്കാം. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, ശീലം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണത്തിലൂടെ കൂടുതൽ ഇരുമ്പ് ഉറപ്പാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഓക്കാനം

നിർജ്ജലീകരണം, ഓക്കാനം എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഐസ് ചവയ്ക്കുന്നതായി തോന്നും. മേൽപ്പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് കാരണം നിർണ്ണയിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

പോഷകാഹാരക്കുറവ്

സാധാരണയായി, പതിവായി വലിയ അളവിൽ ഐസ് കഴിക്കുന്നവർക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെടുകയും ഇത് പോഷകക്കുറവിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ശീലം അല്ലെങ്കിൽ അധിനിവേശം

വാക്കാലുള്ള പരിഹാരമുള്ള ചില ആളുകൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വായിൽ എന്തെങ്കിലും ആവശ്യമുള്ളതിനാൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഐസ് ച്യൂയിംഗ് ആസ്വദിക്കാം.

ഡയറ്റ്

ലഘുഭക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചില ആളുകൾ ക്രമേണ ഐസ് ചവയ്ക്കുന്ന ശീലമുണ്ടാക്കാം. ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇതിന് ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്.