1 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് 8 മാസത്തെ പോഷക ആവശ്യകതകൾ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
7 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
12 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ഗർഭധാരണ പാരന്റിംഗ് കുഞ്ഞേ ബേബി ഓ-ലെഖാക്ക എഴുതിയത് സുബോഡിനി മേനോൻ 2018 ജനുവരി 13 ന്

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് വളരെയധികം വളരുകയാണ്. അവൻ / അവൾ അവന്റെ / അവളുടെ ജീവിതകാലത്തെ ഏത് കാലഘട്ടത്തേക്കാളും മാനസികമായും ശാരീരികമായും വേഗത്തിൽ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തലച്ചോർ അവന്റെ / അവളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കാനും പഠിക്കാനും കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. അവന്റെ / അവളുടെ ചുറ്റുപാടുകളുമായി ഇടപഴകുന്നതിന് പുതിയ കഴിവുകൾ വളർത്തുന്നതിലും വികസിപ്പിക്കുന്നതിലും അവന്റെ / അവളുടെ ശരീരം ഒരുപോലെ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഈ കഠിനാധ്വാനമെല്ലാം നല്ല പോഷകാഹാരം ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഇതാണ് പല മാതാപിതാക്കളുടെയും ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണം. ശരിയായ തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണമാണ് അവർ നൽകുന്നതെന്നും അവർ പലപ്പോഴും കുഞ്ഞിനെ പോറ്റുന്നുണ്ടോ എന്നും മാതാപിതാക്കൾ നിരന്തരം ആശങ്കാകുലരാണ്.

ഭക്ഷണ ശീലത്തെക്കുറിച്ചും കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരത്തെക്കുറിച്ചും അഭിപ്രായപ്പെടുന്ന സുഹൃത്തുക്കളും ബന്ധുക്കളും ഈ ആശങ്ക കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കുന്നു.

ഒരു വശത്ത്, അവൻ / അവൾ കരയുമ്പോഴെല്ലാം കുഞ്ഞിന് വിശക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുന്ന നല്ല മുത്തശ്ശിമാരുണ്ടാകാം, മറുവശത്ത്, കുഞ്ഞിന് അൽപ്പം ഭാരം തോന്നുന്നുവെന്ന് പറയുന്ന അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുമുണ്ടാകാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഒരു രക്ഷകർത്താവ് എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

കുഞ്ഞ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന സൂചനകൾ പിന്തുടരുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. കുഞ്ഞ് സജീവവും സന്തുഷ്ടനുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ജനിച്ച ആദ്യ വർഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം മൂന്നിരട്ടിയാണെങ്കിൽ, കുഞ്ഞ് ആരോഗ്യവാനാണ്.

ഇന്ന്, എട്ട് മാസം മുതൽ ഒരു വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണമാണ് നൽകാൻ കഴിയുകയെന്നും പരിശോധിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കാം.

ഒരു ദിവസത്തിൽ ആവശ്യമായ തീറ്റയുടെ ആവൃത്തിയെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ സംസാരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായി പോറ്റാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില നുറുങ്ങുകളും ഞങ്ങൾ നൽകും. അതിനാൽ, കൂടുതലറിയാൻ വായിക്കുക.

8 മാസം പ്രായമുള്ളപ്പോൾ കുഞ്ഞിന് ഖര ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ?

കുഞ്ഞിന് 8 മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ വളരെക്കാലം കഴിഞ്ഞാണ് മാതാപിതാക്കൾ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് നിലത്തു ഭക്ഷണം, കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണം എന്നിവ നൽകുന്നത്. 6 മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ മികച്ചതാണെങ്കിലും, എട്ട് മാസം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന് അതിൽ സന്തോഷമുണ്ടായിരിക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ എട്ട് മാസം പ്രായമുള്ളയാൾ അവന്റെ / അവളുടെ ഭക്ഷണത്തിലെ ചില ഘടനയ്ക്കും സ്വാദും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവന്റെ / അവൾക്ക് അവന്റെ / അവളുടെ കൈകൊണ്ട് എടുത്ത് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന സോഫ്റ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളും വേവിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുക

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് സോളിഡ് ഭക്ഷണത്തിന് തയ്യാറാണോ എന്ന് എങ്ങനെ നിർണ്ണയിക്കും?

കുഞ്ഞുങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത നിരക്കിൽ വികസിക്കുന്നു. എട്ട് മാസം കൊണ്ട് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സോളിഡ് നൽകണമെന്ന് മാനദണ്ഡം അനുസരിച്ച്, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഇതുവരെ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണത്തിന് തയ്യാറാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഖരരൂപത്തിന് തയ്യാറാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില പെരുമാറ്റ, ശാരീരിക അടയാളങ്ങൾ ഉണ്ട്.

ത്രസ്റ്റ് റിഫ്ലെക്സിന്റെ നഷ്ടം

ഒരു കൊച്ചുകുട്ടിയെന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ത്രസ്റ്റ് റിഫ്ലെക്സ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ജന്മസിദ്ധമായ റിഫ്ലെക്സ് ഉണ്ട്. ഒരു വിദേശ വസ്തു നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിൻറെ വായിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, അവൻ / അവൾ അവന്റെ / അവളുടെ നാവ് വലിച്ചെറിഞ്ഞ് തുപ്പും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ആകസ്മികമായി ശ്വാസം മുട്ടിക്കില്ലെന്ന് ഈ റിഫ്ലെക്സ് ഉറപ്പാക്കുന്നു. ഈ റിഫ്ലെക്സ് ഏകദേശം നാല് മാസത്തിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെങ്കിലും ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കും.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഖരരൂപങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകാനാവില്ല. അതുവരെ നിങ്ങൾ മുലപ്പാൽ, ഫോർമുല പാൽ, മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിക്കേണ്ടിവരും.

അവൻ / അവൾ നിറയുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് അവൻ / അവൾ നിറയുമ്പോൾ മദ്യപാനം നിർത്തും. അവൻ / അവൾ അവന്റെ / അവളുടെ തല തിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അവൻ / അവൾ നിറയുമ്പോൾ അത് തുപ്പും. അവൻ / അവൾ ഇത് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, അവൻ / അവൾ സോളിഡുകൾക്ക് തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് അമിത ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഈ പ്രവർത്തനം സഹായിക്കും.

ജനന ഭാരം ഇരട്ടിയാക്കുന്നു

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരം ഇരട്ടിയായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഖരപദാർത്ഥങ്ങൾ നൽകുന്നത് ആരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ മറ്റ് അടയാളങ്ങളും പാലിക്കണം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ നിവർന്ന് ഇരിക്കാൻ കഴിയും

നിവർന്നുനിൽക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ആകസ്മികമായി അവന്റെ / അവളുടെ ഭക്ഷണത്തെ ശ്വാസം മുട്ടിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് നിവർന്നുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ / അവൾ ഒരുപക്ഷേ മൃദുവായ ഭക്ഷണത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ തയ്യാറാണ്.

ഫീഡിംഗിനായി നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് രാത്രിയിൽ ഉണരും

മുലപ്പാൽ, ഫോർമുല പാൽ, മൃദുവായ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് ഭക്ഷണത്തിനായി രാത്രിയിൽ ഉറക്കമുണർന്നാൽ, അവൻ / അവൾ ഖരപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കാൻ തയ്യാറായതുകൊണ്ടാകാം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് എത്തിച്ചേരുകയും നിങ്ങളുടെ പ്ലേറ്റിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണത്തിനായി പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ആറുമാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുണ്ടെങ്കിൽ ഖരാവസ്ഥയിൽ എത്തിച്ചേരുകയാണെങ്കിൽ, അവൻ / അവൾ അവ കഴിക്കാൻ തയ്യാറായതുകൊണ്ടാകാം. അവൻ / അവൾ മൃദുവായതും വേവിച്ചതുമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് / അവൾക്ക് തയ്യാറാണോയെന്ന് അറിയാൻ ശ്രമിക്കാം.

സോളിഡുകളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ആരംഭിക്കുന്നത് വളരെ വൈകിപ്പോകുമോ?

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞു ഖരപദാർത്ഥങ്ങളെ പോറ്റാൻ നിങ്ങൾ വളരെയധികം കാത്തിരുന്നാൽ, കുഞ്ഞ് ഒരിക്കലും ഖരപദാർത്ഥങ്ങൾ ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങാൻ പഠിക്കില്ലെന്ന് പൊതുവെ വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതൊരു മിഥ്യയാണ്, അവഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾ‌ കൂടുതൽ‌ സമയം കാത്തിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ‌, മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌ ഉണ്ടാകാം, അവ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

അലർജികൾ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എത്രയും വേഗം സോളിഡുകളിലേക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ഭക്ഷണ അലർജികൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ഗവേഷണം പറയുന്നു. കുട്ടികളിൽ ആസ്ത്മ, എക്‌സിമ, ഹേ ഫീവർ എന്നിവയും കുറഞ്ഞ നിരക്കിലാണ് കാണപ്പെടുന്നത്.

വിളർച്ച

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ / അവളുടെ ശരീരത്തിൽ 4 മുതൽ 6 മാസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കാൻ ആവശ്യമായ ഇരുമ്പ് ഉണ്ട്. ഇതിനുശേഷം, അവൻ / അവൾ ഇരുമ്പിന്റെ ബാഹ്യ സ്രോതസുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. മുലപ്പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫോർമുല പാൽ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പ് നൽകില്ല. അവൻ / അവൾ ഖരപദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാകുമ്പോൾ അയാൾക്ക് / അവൾക്ക് ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ അയാൾ / അവൾ വിളർച്ച ബാധിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ

8 മുതൽ 10 മാസം വരെ പ്രായം

സംഭവവികാസങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പഠിക്കുന്നു. അവൻ / അവൾ ഇപ്പോൾ അവന്റെ / അവളുടെ കൈവിരലും തള്ളവിരലും ഉപയോഗിച്ച് വിദഗ്ധമായി കാര്യങ്ങൾ എടുക്കുകയും പിൻസർ ഗ്രാഹ്യം വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. അവൻ / അവൾ അവന്റെ / അവളുടെ വായിൽ കാര്യങ്ങൾ വയ്ക്കാനും നന്നായി ചവയ്ക്കാനും പഠിച്ചു.

ഭക്ഷണം

എട്ട് മുതൽ പത്ത് മാസം വരെ പ്രായമുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ഇവ അടങ്ങിയിരിക്കണം:

ഫോർമുല പാൽ അല്ലെങ്കിൽ മുലപ്പാൽ

കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ ഉയർന്നതായിരിക്കില്ലെങ്കിലും, കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോഴും മുലപ്പാലും ഫോർമുല പാലും നൽകണം.

പഴങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പോറ്റാൻ കഴിയുന്ന പഴങ്ങൾ - വാഴപ്പഴം, അവോക്കാഡോ, പീച്ച്, പിയർ, ആപ്പിൾ, ആപ്രിക്കോട്ട്, ചെറി, ബ്ലൂബെറി, തീയതി, ചെറി, മുന്തിരി, കാന്റലൂപ്പ്, അത്തിപ്പഴം, കിവി, പപ്പായ, പ്ലംസ്, പ്ളം, മത്തങ്ങ, നെക്ടറൈനുകൾ.

പച്ചക്കറികൾ

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, സ്ക്വാഷ്, മധുരക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, കടല, ബ്രൊക്കോളി, കോളിഫ്ളവർ, മഷ്റൂം, വഴുതന, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, കുരുമുളക്.

ധാന്യങ്ങൾ

അരി, ഗോതമ്പ്, ചണവിത്ത്, ഓട്സ്, മില്ലറ്റ്, ബാർലി, അമരന്ത്, താനിന്നു, ഗോതമ്പ് അണു, എള്ള് തുടങ്ങിയവ.

പ്രോട്ടീൻ

മുട്ട, ചിക്കൻ, ബീഫ്, പന്നിയിറച്ചി, ടർക്കി, ടോഫു, മത്സ്യം, ബീൻസ്, മറ്റ് പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ.

തീറ്റക്രമം

കുഞ്ഞിന് പ്രതിദിനം മൂന്ന് ഭക്ഷണമെങ്കിലും നൽകേണ്ടതുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിൽ ¼ കപ്പ് പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം, ധാന്യങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ഇവ വ്യക്തിഗതമോ ഒന്നിച്ചോ നൽകാം. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ വിരലിലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കുഞ്ഞിന് ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

നൽകാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് ചെറിയ അളവിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ ചേർക്കാൻ തുടങ്ങാം.
മാംസവും പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ മറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളും ശുദ്ധീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കാം.
ഭക്ഷണം സമീകൃതാഹാരം നൽകണം.
ടോഫു, പനീർ എന്നിവ നേരിട്ട് നൽകാം, പാചകം ആവശ്യമില്ല. കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് ശുദ്ധീകരിക്കുകയോ അരിഞ്ഞെടുക്കുകയോ ചെയ്യാം.
കുഞ്ഞിന്റെ പട്ടിണി വേദനയ്ക്ക് ഒരു സൂചനയായി കാണണം.

10 മുതൽ 12 മാസം വരെ പ്രായം

സംഭവവികാസങ്ങൾ

കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ നന്നായി ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങാൻ കഴിയും. അവൻ / അവൾക്ക് ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ പല്ലുകൾ ഉണ്ട്. അവൻ / അവൾക്ക് ഇപ്പോൾ മികച്ച മോട്ടോർ കഴിവുകളുണ്ട്. സ്പൂൺ, ഫോർക്ക് തുടങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ അവൻ / അവൾ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കാം.

ഭക്ഷണം

മുലപ്പാലും ഫോർമുല പാലും

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തുടരാം. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ്‌ ഫോർ‌മുല പാൽ‌ തീറ്റയാണെങ്കിൽ‌, നിങ്ങൾ‌ക്കിത് / അവൾ‌ക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് തുടരണം.

പഴങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണത്തിൽ മറ്റ് സരസഫലങ്ങളും സിട്രസ് പഴങ്ങളും ചേർക്കാം.

പച്ചക്കറികൾ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇതിനകം ഭക്ഷണം നൽകിയ പച്ചക്കറികളുടെ പട്ടികയിൽ ധാന്യം, ചീര, തക്കാളി, വെള്ളരി എന്നിവ ചേർക്കുക.

ധാന്യങ്ങളും ധാന്യങ്ങളും

നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ധാന്യങ്ങളും ധാന്യങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നൽകാം.

പ്രോട്ടീൻ

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മത്സ്യങ്ങളോ മറ്റ് പ്രോട്ടീനുകളോ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് നൽകാം.

ഡയറി

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് പാൽ, തൈര്, പാൽക്കട്ടകൾ എന്നിവ മുഴുവൻ നൽകാം.

തീറ്റക്രമം

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഇപ്പോൾ ഒരു വലിയ വിശപ്പ് ഉണ്ടാകും, കൂടുതൽ കഴിക്കാൻ തുടങ്ങും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മുഴുവൻ പാലിലും പരിചയപ്പെടുത്തുക. നിങ്ങൾ മുലകുടി നിർത്താൻ തീരുമാനിക്കുമ്പോൾ മാറ്റം ലഘൂകരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

നൽകാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ താൽപ്പര്യവും താൽപ്പര്യവും നിലനിർത്താൻ പുതിയ സുഗന്ധങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് തുടരുക.
പഴങ്ങളും പാസ്തയും പച്ചക്കറികളും പാചകം ചെയ്ത് ചെറുതായി മാഷ് ചെയ്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണം നൽകാം.
മാംസവും മറ്റ് പ്രോട്ടീനുകളും ഇപ്പോഴും വേവിക്കുകയോ ശുദ്ധീകരിക്കുകയോ അരിഞ്ഞതോ ആയിരിക്കണം.

8 മാസം മുതൽ ഒരു വയസ്സ് വരെ എന്ത് തരം ഭക്ഷണമാണ് ഒഴിവാക്കേണ്ടത്?

ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ബോധവാന്മാരാകുകയും അത്തരം ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. ഉയർന്ന പഞ്ചസാരയോ ഉപ്പ് ഉള്ളടക്കമോ ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം.

ഇനിപ്പറയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഭക്ഷണം നൽകരുത്: