ജസ്റ്റ് ഇൻ
- ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- വിഷ്ണു വിശാലും ജ്വാല ഗുട്ടയും ഏപ്രിൽ 22 ന് കെട്ടഴിക്കും: വിശദാംശങ്ങൾ ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻടിആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻബിഎഫ്സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സിഎസ്ബിസി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ രാത്രി നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഹൈബർനേറ്റഡ് ശരീരം ഉണരുമ്പോൾ പ്രഭാതഭക്ഷണം ദിവസത്തെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണെന്ന് പറയാതെ വയ്യ, ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ energy ർജ്ജത്തിന്റെ സുപ്രധാന ഉത്തേജനം ആവശ്യമാണ്! മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പ്രഭാതഭക്ഷണം രാവിലെ അത്യാവശ്യ energy ർജ്ജം നൽകുന്നു. എന്നാൽ എല്ലാ പാചകക്കുറിപ്പുകളും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി വേഗത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്?
ഇന്ന്, ഞങ്ങളുടെ പ്രിയങ്കരങ്ങളിലൊന്ന്, ദ്രുത പ്രഭാതഭക്ഷണ പരിഹാരം, അരമണിക്കൂറിൽ താഴെ ആവശ്യമുള്ള റാവ ടോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് ഞങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു.
റാവ ടോസ്റ്റോ സുജി ടോസ്റ്റോ പാചകക്കുറിപ്പ് തയ്യാറാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമാണ്, മാത്രമല്ല തുടക്കക്കാർക്ക് പോലും അവരുടെ ആദ്യ ശ്രമങ്ങളിൽ തന്നെ ശാന്തമായ റാവ ടോസ്റ്റുകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. തൈരും മറ്റ് പച്ചക്കറികളും ഉപയോഗിച്ച് പൂരിപ്പിക്കൽ നടത്തുക. ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങളിലുടനീളം ഇത് പരത്തുക, പൂരിപ്പിക്കൽ വളരെ കട്ടിയുള്ളതല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
എല്ലാ ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങളും ടോസ്റ്റുചെയ്യാൻ തയ്യാറായുകഴിഞ്ഞാൽ, ധാരാളം വെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ച് പാൻ ചൂടാക്കുക. റൊട്ടി ടോസ്റ്റുചെയ്ത് ഇരുവശവും തുല്യമായി ടോസ്റ്റുചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ചൂടുള്ള ഒരു കപ്പ് ചായയോ കാപ്പിയോ ഉപയോഗിച്ച് വിളമ്പുക, നിങ്ങൾക്ക് രുചികരമായ പ്രഭാതഭക്ഷണം ലഭിക്കും, അത് രുചികരവും രുചികരവുമാണ്.
വെജിറ്റേറിയൻമാർക്ക്, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് മുട്ടയില്ലാത്ത ഫ്രഞ്ച് ടോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഞങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, റാവ ടോസ്റ്റ് അതിന്റെ സൂപ്പർ ക്രിസ്പ് ടെക്സ്ചറിനും അത് നൽകുന്ന രുചികരമായ ഫില്ലിംഗിനും വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. അതിനുമുകളിൽ, രാവ ടോസ്റ്റ് ധാരാളം പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ, ബി, സി, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, സോഡിയം എന്നിവ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിനായി ഇത് കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ രുചി മുകുളങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുന്ന ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ഉറപ്പാക്കും!
റാവ ടോസ്റ്റിന്റെ പൂർണ്ണ പാചകക്കുറിപ്പ് അറിയാൻ, വീഡിയോയിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ചിത്രങ്ങൾ നോക്കുക.
ഞങ്ങളെ ടാഗുചെയ്യുക! നിങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് ചിത്രങ്ങൾ #cookingwithboldskyliving അല്ലെങ്കിൽ #boldskyliving എന്ന ഹാഷ്ടാഗ് ഉപയോഗിച്ച് Facebook അല്ലെങ്കിൽ Instagram- ൽ ഞങ്ങളുമായി പങ്കിടുക. നിങ്ങളുടെ പാചകക്കുറിപ്പ് ചിത്രങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ എല്ലാ വായനക്കാരുമായും പങ്കിടാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പ് ആശയങ്ങൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഇൻബോക്സ് ചെയ്യുക, ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് എങ്ങനെ മാറിയെന്ന് പങ്കിടാൻ മറക്കരുത്.
റാവ ടോസ്റ്റ് റെസിപ് | സുജി ടോസ്റ്റ് റെസിപ് | ബ്രീഡ് റാവ ടോസ്റ്റ് റെസിപ്പി | രാവ ടോസ്റ്റ് സ്റ്റെപ്പ് ബൈ സ്റ്റെപ്പ് | റാവ ടോസ്റ്റ് വീഡിയോ റാവ ടോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് | സുജി ടോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് | ബ്രെഡ് റാവ ടോസ്റ്റ് പാചകക്കുറിപ്പ് | രാവ ടോസ്റ്റ് ഘട്ടം ഘട്ടമായി | റാവ ടോസ്റ്റ് വീഡിയോ പ്രെപ്പ് സമയം 10 മിനിറ്റ് കുക്ക് സമയം 15 എം ആകെ സമയം 25 മിനിറ്റ്പാചകക്കുറിപ്പ്: ബോൾഡ്സ്കി ടീം
പാചക തരം: പ്രഭാതഭക്ഷണം / ലഘുഭക്ഷണം
സേവിക്കുന്നു:
ചേരുവകൾ-
1. ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങൾ - 8-10
2. സുജി (റവ) - 150 ഗ്രാം
3. തൈര് - 100 ഗ്രാം
4. വെള്ളം - ആവശ്യാനുസരണം
5. കുരുമുളക് - ½ ടീസ്പൂൺ
6. ഉപ്പ് - ആവശ്യാനുസരണം
7. പഞ്ചസാര - 1 ടീസ്പൂൺ
8. സവാള (വലിയ) - 1 അരിഞ്ഞത്
9. തക്കാളി (വലുത്) - 1 അരിഞ്ഞത്
10. പച്ചമുളക് - കുറച്ച്
11. കാപ്സിക്കം - കപ്പ്
12. മല്ലി - ആവശ്യാനുസരണം
13. വെണ്ണ / നെയ്യ് - ആവശ്യാനുസരണം
-
1. ഒരു പാത്രം എടുത്ത് തൈര്, കുരുമുളക്, റവ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർക്കുക.
2. അവയെല്ലാം ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക.
3. ഉള്ളി, തക്കാളി, മുളക്, മല്ലി എന്നിവ ചേർത്ത് എല്ലാം യോജിപ്പിക്കുക.
4. ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങളിൽ മിശ്രിതം പരത്തുക.
5. ഒരു തവ പാൻ എടുത്ത് നെയ്യ് അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ ചേർക്കുക.
6. ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങൾ വയ്ക്കുക, ഇരുവശവും 5-6 മിനിറ്റ് വീതം ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
7. ഇത് ത്രികോണാകൃതിയിൽ മുറിച്ച് ചൂടോടെ വിളമ്പുക.
- 1. കൂടുതൽ പോഷകാഹാരമാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള പച്ചക്കറികൾ പൂരിപ്പിക്കൽ ചേർക്കാൻ കഴിയും.
- 2. ബ്രെഡുകളിൽ ഇരുവശത്തും ശരിയായി വേവിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിന് പൂരിപ്പിക്കൽ വളരെ കട്ടിയുള്ളതായി പരത്തരുത്.
- സേവിക്കുന്ന വലുപ്പം - 1 സേവനം
- കലോറി - 72 കലോറി
- കൊഴുപ്പ് - 3.1 ഗ്രാം
- പ്രോട്ടീൻ - 1.6 ഗ്രാം
- കാർബണുകൾ - 8.9 ഗ്രാം
- നാരുകൾ - 0.4 ഗ്രാം
ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള ഘട്ടം: റാവ ടോസ്റ്റ് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം
1. ഒരു പാത്രം എടുത്ത് തൈര്, കുരുമുളക്, റവ, ഉപ്പ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ ചേർക്കുക.
2. അവയെല്ലാം ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കുക.
3. ഉള്ളി, തക്കാളി, മുളക്, മല്ലി എന്നിവ ചേർത്ത് എല്ലാം യോജിപ്പിക്കുക.
4. ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങളിൽ മിശ്രിതം പരത്തുക.
5. ഒരു തവ പാൻ എടുത്ത് നെയ്യ് അല്ലെങ്കിൽ വെണ്ണ ചേർക്കുക.
6. ബ്രെഡ് കഷ്ണങ്ങൾ വയ്ക്കുക, ഇരുവശവും 5-6 മിനിറ്റ് വീതം ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
7. ഇത് ത്രികോണാകൃതിയിൽ മുറിച്ച് ചൂടോടെ വിളമ്പുക.