ഇന്ന് ഈ DIY ഹെയർ മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് താരൻ വിടപറയുക!

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

3 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
4 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
9 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട്

സൗന്ദര്യം

മുടി സംരക്ഷണം ഹെയർ കെയർ റൈറ്റർ-അമൃത അഗ്നിഹോത്രി അമൃത അഗ്നിഹോത്രി | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2019 ഫെബ്രുവരി 6 ബുധൻ, 12:18 [IST]

മുടി കൊഴിയുന്നതിനേക്കാൾ അലോസരപ്പെടുത്തുന്ന എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് തീർച്ചയായും താരൻ ആയിരിക്കും. താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമായി ധാരാളം മരുന്ന് ഷാംപൂകൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണെങ്കിലും, താരൻ പൂർണ്ണമായും നീക്കംചെയ്യുമെന്ന് അവ ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. അതിനാൽ താരൻ എന്നെന്നേക്കുമായി ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെന്താണ്? ശരി, ഉത്തരം വളരെ ലളിതമാണ്. ഗാർഹിക പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കാരണം അവ വളരെ ഫലപ്രദവും പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതവും സ്വാഭാവികവുമാണ്. താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, താരൻ ഉണ്ടാകാനുള്ള കാരണങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

താരൻ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമെന്ത്?

ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങൾ കാരണം താരൻ, വെളുത്ത അടരുകളായി അറിയപ്പെടുന്നു:

വരണ്ട, വൃത്തികെട്ട, സെൻസിറ്റീവ് തലയോട്ടി
മുടിയുടെ അപര്യാപ്തമായ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ കോമ്പിംഗ്
അനുചിതമായ ഭക്ഷണക്രമം
എണ്ണമയമുള്ള തലയോട്ടി
എക്‌സിമ, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ സെബറോഹൈക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ് പോലുള്ള സമ്മർദ്ദവും ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകളും. ^[1]

വീട്ടിൽ താരൻ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

1. തൈരും തേനും

മുടിയും നനയും മുടിയെ നനയ്ക്കാനും പരിപോഷിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങളും തൈരിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് താരൻ, മറ്റ് മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ തൈര്
2 ടീസ്പൂൺ തേൻ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും തുല്യ അളവിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക.
ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മിശ്രിതം പുരട്ടുക.
അരമണിക്കൂറോളം താമസിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുക. ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക.
30 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

2. നാരങ്ങയും ഒലിവ് ഓയിലും

നാരങ്ങയുടെ അസിഡിക് ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇത് അണുബാധകളിൽ നിന്നും താരൻ പോലുള്ള മുടി പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്നും അകന്നു നിൽക്കുന്നു. ^{[രണ്ട്]}

ചേരുവകൾ

2 നാരങ്ങ നീര്
2 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ നാരങ്ങ നീരും ഒലിവ് ഓയിലും സംയോജിപ്പിക്കുക.
രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക.
നിങ്ങളുടെ മുടിയിലുടനീളം ഇത് പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

3. വാഴപ്പഴവും തേനും

പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ വാഴപ്പഴത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി മൃദുവാക്കാനും ആരോഗ്യകരമാക്കാനും പ്രകൃതിദത്ത ഇലാസ്തികത സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. താരൻ പോലുള്ള മുടി പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും വാഴപ്പഴം സഹായിക്കുന്നു. ^[3]

ചേരുവകൾ

1 പഴുത്ത വാഴപ്പഴം
2 ടീസ്പൂൺ തേൻ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

പഴുത്ത വാഴപ്പഴം മാഷ് ചെയ്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് തേൻ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി ഒരു ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക.
നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് മാസ്ക് അരമണിക്കൂറോളം തുടരാൻ അനുവദിക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

4. അവോക്കാഡോ & ജോജോബ ഓയിൽ

തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളാണ് അവോക്കാഡോകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ താരൻ ചികിത്സിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, അവ നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങളെ ആഴത്തിൽ ഉറപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മൃദുലവും തിളക്കവും നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[4]

ചേരുവകൾ

1 അവോക്കാഡോ
2 ടീസ്പൂൺ ജോജോബ ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

അവോക്കാഡോയിൽ നിന്ന് പൾപ്പ് ചൂഷണം ചെയ്ത് ഒരു പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് ജോജോബ ഓയിൽ ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും നന്നായി ഇളക്കുക.
ഇത് മുടിയിൽ പുരട്ടി ഒരു ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക.
നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുന്നതിനുമുമ്പ് മാസ്ക് ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

5. ഗ്രീൻ ടീ, ടീ ട്രീ ഓയിൽ

ഗ്രീൻ ടീ ഒരു മികച്ച ഹെയർ കണ്ടീഷണറാണ്. തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും താരൻ, മുടി കൊഴിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണുകയും ചെയ്യുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്. ^[5]

ചേരുവകൾ

1 ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ്
2 ടീസ്പൂൺ ടീ ട്രീ ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

അര കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ് മുക്കുക. ഏകദേശം 2 മിനിറ്റ് താമസിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ടീ ബാഗ് നീക്കം ചെയ്ത് ഉപേക്ഷിക്കുക.
ഗ്രീൻ ടീയിൽ കുറച്ച് ടീ ട്രീ ഓയിൽ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
ഇത് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടി ഏകദേശം 45 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക.
45 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

6. കറ്റാർ വാഴ & വേപ്പ് എണ്ണ

ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റിഫംഗൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉപയോഗിച്ച് ലോഡ് ചെയ്ത കറ്റാർ വാഴ താരൻ ചികിത്സിക്കാൻ ഏറ്റവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ^[6] മറുവശത്ത്, വേപ്പെണ്ണയിൽ താരൻ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിമോനോൾ എന്ന സംയുക്തം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ^[7]

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ
2 ടീസ്പൂൺ വേപ്പ് എണ്ണ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലും വേപ്പ് എണ്ണയും ഒരു പാത്രത്തിൽ ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക.
മിശ്രിതം മുടിയിലുടനീളം പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

7. വെളിച്ചെണ്ണ, ഗോതമ്പ് ജേം ഓയിൽ

ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉപയോഗിച്ച് ലോഡ് ചെയ്ത വെളിച്ചെണ്ണ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും അതിനെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് പോഷിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അങ്ങനെ തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും താരൻ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[8] മറുവശത്ത്, ഗോതമ്പ് ജേം ഓയിൽ നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടി വൃത്തിയാക്കാനും വരണ്ട അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണമയമുള്ള തലയോട്ടി, താരൻ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് അകറ്റി നിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ചില ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതായി അറിയപ്പെടുന്നു.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
2 ടീസ്പൂൺ ഗോതമ്പ് ജേം ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും തുല്യ അളവിൽ മിക്സ് ചെയ്യുക.
ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മിശ്രിതം പുരട്ടുക.
അരമണിക്കൂറോളം താമസിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുക. ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക.
30 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

8. ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെളുത്തുള്ളിയും

നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മിതമായ എക്സ്ഫോളിയന്റാണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ. താരൻ വരാനുള്ള കാരണങ്ങളിലൊന്നായ അധിക എണ്ണയും ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു. ^[9]

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ
1 ടീസ്പൂൺ വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ്

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ച് ബേക്കിംഗ് സോഡ ചേർത്ത് കുറച്ച് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി സെമി കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക.
അടുത്തതായി, അതിൽ കുറച്ച് വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും മിശ്രിതം പുരട്ടുക.
ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആവശ്യമുള്ള ഫലത്തിനായി 15 ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

9. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, റീത്ത പൊടി, വിറ്റാമിൻ ഇ

നിരവധി മുടി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ വളരെ ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ പിഎച്ച് ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ താരൻ പ്രതിരോധിക്കും.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ
2 ടീസ്പൂൺ റീത്ത പൊടി
1 ടീസ്പൂൺ വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറും റീത്ത പൊടിയും ചേർത്ത് യോജിപ്പിക്കുക.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് വിറ്റാമിൻ ഇ ഓയിൽ ചേർത്ത് വീണ്ടും നന്നായി യോജിപ്പിക്കുക.
മിശ്രിതം മുടിയിലുടനീളം പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

10. ആസ്പിരിൻ & ഗ്രീൻ ടീ

താരൻ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സാലിസിലിക് ആസിഡ് ആസ്പിരിനിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ^[10]

ചേരുവകൾ

1 ആസ്പിരിൻ ടാബ്‌ലെറ്റ്
1 ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ്

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

അര കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ് മുക്കുക. ഗ്രീൻ ടീ വെള്ളത്തിൽ ഒഴുകുന്നതുവരെ ഏകദേശം 2 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
ടീ ബാഗ് നീക്കം ചെയ്ത് ഉപേക്ഷിക്കുക.
ഇതിലേക്ക് ഒരു ആസ്പിരിൻ ടാബ്‌ലെറ്റ് ചേർത്ത് പൂർണ്ണമായും അലിഞ്ഞുപോകുന്നതുവരെ നന്നായി ഇളക്കുക.
നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും ഗ്രീൻ ടീ, ആസ്പിരിൻ കലർന്ന വെള്ളം എന്നിവ പ്രയോഗിച്ച് 45 മിനിറ്റ് തുടരാൻ അനുവദിക്കുക.
ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക.
നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

11. ഷിയ ബട്ടർ & ഒലിവ് ഓയിൽ

ഷിയ ബട്ടർ, തലയോട്ടിയിൽ മസാജ് ചെയ്യുമ്പോഴോ ഹെയർ പായ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴോ, പ്രകോപിതരായ തലയോട്ടിക്ക് സഹായിക്കുകയും, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ കാരണം ചൊറിച്ചിലും താരനും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^{[പതിനൊന്ന്]}

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ ഷിയ ബട്ടർ
2 ടീസ്പൂൺ ഒലിവ് ഓയിൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ രണ്ട് ചേരുവകളും മിക്സ് ചെയ്യുക.
ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മിശ്രിതം പുരട്ടുക.
അരമണിക്കൂറോളം താമസിക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുക. ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക.
30 മിനിറ്റിനു ശേഷം, നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

12. മുട്ടയും അരകപ്പും

നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിനെയും മുടിയെയും പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ അടങ്ങിയതാണ് മുട്ടകൾ. ആരോഗ്യകരമായ മുടിയുടെ വളർച്ചയും ഇവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ^[12]

ചേരുവകൾ

1 മുട്ട (എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക് മുട്ട വെള്ള, വരണ്ട മുടിക്ക് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, സാധാരണ മുടിക്ക് മുഴുവൻ മുട്ട)
2 ടീസ്പൂൺ അരകപ്പ്

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ആവശ്യമുള്ള രൂപത്തിൽ ഒരു പാത്രത്തിൽ മുട്ട ചേർക്കുക - എണ്ണമയമുള്ള മുടിക്ക് മുട്ട വെള്ള, വരണ്ട മുടിക്ക് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, സാധാരണ മുടിക്ക് മുഴുവൻ മുട്ട.
ഇതിലേക്ക് കുറച്ച് അരകപ്പ് ചേർത്ത് രണ്ട് ചേരുവകളും ചേർത്ത് അടിക്കുക.
മിശ്രിതം മുടിയിൽ പുരട്ടി ഒരു ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക.
20 മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
താരൻ ഒഴിവാക്കാൻ ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഈ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

13. മയോന്നൈസ്

സമ്പുഷ്ടമായ ഈ ഹെയർ മാസ്കിലെ തൈരും കറ്റാർ വാഴയും താരൻ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം വിനാഗിരി ഉള്ളതിനാൽ തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ മയോന്നൈസ് സഹായിക്കുന്നു, അതിനാൽ താരൻ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം.

ചേരുവകൾ

2 ടീസ്പൂൺ മയോന്നൈസ്
& frac12 കപ്പ് തൈര്
2 ടീസ്പൂൺ കറ്റാർ വാഴ ജെൽ

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് ചേർക്കുക.
മിശ്രിതം മുടിയിലുടനീളം പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ.
ഒരു മണിക്കൂറോളം താമസിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആവശ്യമുള്ള ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

14. സവാള

താരൻ ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളോട് പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളിയിൽ ഉണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഇത് തലയോട്ടിയിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തലയോട്ടിയിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ^[13]

ഘടകം

1 സവാള

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ സവാള മിശ്രിതമാക്കുക.
പേസ്റ്റ് മുടിയിൽ തുല്യമായി പ്രയോഗിക്കുക - വേരുകൾ മുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വരെ. ഇത് തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടുക.
ഷവർ തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ച് മുടി മൂടുക, മാസ്ക് ഒരു മണിക്കൂറോളം വിശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ സാധാരണ സൾഫേറ്റ് രഹിത ഷാംപൂ, കണ്ടീഷനർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

15. ഉലുവ, ഹൈബിസ്കസ്

ഉലുവ വിത്തുകൾ ഒരു മികച്ച ഹെയർ കണ്ടീഷണറാണ്, മാത്രമല്ല താരൻ പോലുള്ള മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അവയ്ക്ക് കഴിയും. വരണ്ട മുടിക്കും വരൾച്ചയ്ക്കും ഉത്തമ പരിഹാരമായി ഹൈബിസ്കസ് പൂക്കളും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ചേരുവകൾ

1 ടീസ്പൂൺ ഉലുവ
10 Hibiscus പൂക്കൾ
& frac12 കപ്പ് തൈര്

എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ

ഉലുവ വിത്ത് അര കപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് മുക്കിവയ്ക്കുക. രാവിലെ ചില ഹൈബിസ്കസ് പുഷ്പങ്ങൾ ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് ഒരു പാത്രത്തിൽ ചേർക്കുക.
അര കപ്പ് തൈര് മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർത്ത് എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് കലർത്തുക.
ഇത് മുടിയിലും തലയോട്ടിയിലും പുരട്ടി ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ഇടുക.
മൃദുവായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.
ആഗ്രഹിച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഈ ഹെയർ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കുക.

ലേഖന പരാമർശങ്ങൾ കാണുക

[1]രംഗനാഥൻ, എസ്., & മുഖോപാധ്യായ, ടി. (2010). താരൻ: വാണിജ്യപരമായി ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചൂഷണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ചർമ്മരോഗം. ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 55 (2), 130-134.
[രണ്ട്]ഒകെയ്, ഇ. ഐ., ഒമോർഗി, ഇ. എസ്., ഒവിയസോഗി, എഫ്. ഇ., & ഒറിയാക്കി, കെ. (2015). വിവിധ സിട്രസ് ജ്യൂസിന്റെ ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ, ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നല്ല ശാസ്ത്രവും പോഷകവും, 4 (1), 103-109.
[3]ഫ്രോഡൽ, ജെ. എൽ., & അൾ‌സ്ട്രോം, കെ. (2004). സങ്കീർണ്ണമായ തലയോട്ടിയിലെ വൈകല്യങ്ങളുടെ പുനർനിർമ്മാണം: വാഴത്തൊലി വീണ്ടും സന്ദർശിച്ചു. ഫേഷ്യൽ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയുടെ ശേഖരം, 6 (1), 54-60.
[4]ഗാവസോണി ഡയസ് എം. എഫ്. (2015). ഹെയർ കോസ്മെറ്റിക്സ്: ഒരു അവലോകനം. ട്രൈക്കോളജിയുടെ ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ, 7 (1), 2-15.
[5]എസ്ഫാണ്ടിയാരി, എ., & കെല്ലി, പി. (2005). എലിയിലെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ടീ പോളിഫെനോളിക് സംയുക്തങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ. നാഷണൽ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷന്റെ ജേണൽ, 97 (6), 816-818.
[6]ഹാഷെമി, എസ്. എ., മദാനി, എസ്. എ., & അബെഡിയൻകനേരി, എസ്. (2015). മുറിവേറ്റ മുറിവുകൾ ഭേദമാക്കുന്നതിൽ കറ്റാർ വാഴയുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവലോകനം. ബയോമെഡ് റിസർച്ച് ഇന്റർനാഷണൽ, 2015, 714216.
[7]മിസ്ട്രി, കെ. എസ്., സംഘ്‌വി, ഇസഡ്, പർമർ, ജി., & ഷാ, എസ്. (2014). ആസാദിരാച്ച ഇൻഡിക്ക, മിമുസോപ്സ് എലംഗി, ടിനോസ്പോറ കാർഡിഫോളിയ, ഓസിമം ശ്രീകോവിലിന്റെ സാധാരണ ആന്റിഡോക്രോണിക് പ്രവർത്തനം, സാധാരണ എൻ‌ഡോഡോണ്ടിക് രോഗകാരികളിൽ 2% ക്ലോറോഹെക്സിഡൈൻ ഗ്ലൂക്കോണേറ്റ്: ഒരു ഇൻ വിട്രോ പഠനം. യൂറോപ്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഡെന്റിസ്ട്രി, 8 (2), 172-177.
[8]നായക്, ബി. എസ്., ആൻ, സി. വൈ., അസ്ഹർ, എ. ബി., ലിംഗ്, ഇ., യെൻ, ഡബ്ല്യു. എച്ച്., & ഐതാൽ, പി. എ. (2017). മലേഷ്യൻ മെഡിക്കൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കിടയിൽ തലയോട്ടിയിലെ മുടി ആരോഗ്യം, മുടി സംരക്ഷണ രീതികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ട്രൈക്കോളജി, 9 (2), 58-62.
[9]ലെറ്റ്‌ഷെർ-ബ്രൂ, വി., ഒബ്‌സിൻസ്കി, സി. എം., സാംസോൻ, എം., സബ ou, എം., വാലർ, ജെ., & കാൻ‌ഡോൾഫി, ഇ. (2012). ഉപരിപ്ലവമായ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഫംഗസ് ഏജന്റുമാർക്കെതിരായ സോഡിയം ബൈകാർബണേറ്റിന്റെ ആന്റിഫംഗൽ പ്രവർത്തനം. മൈകോപാത്തോളജിയ, 175 (1-2), 153-158.
[10]സ്ക്വയർ, ആർ., & ഗൂഡ്, കെ. (2002). താരൻ / സെബറോഹോയിക് ചികിത്സയ്ക്കായി സിക്ലോപിറോക്സ് ഒലാമൈൻ (1.5%), സാലിസിലിക് ആസിഡ് (3%), അല്ലെങ്കിൽ കെറ്റോകോണസോൾ (2%, നിസോറൽ ®) എന്നിവ അടങ്ങിയ ഷാമ്പൂകളുടെ താരതമ്യ ക്ലിനിക്കൽ ഫലപ്രാപ്തി വിലയിരുത്തുന്നതിനായി ക്രമരഹിതമായ, ഒറ്റ-അന്ധനായ, ഒറ്റ-കേന്ദ്ര ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്. ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്, 13 (2), 51-60.
[പതിനൊന്ന്]മലാച്ചി, ഒ. (2014). മൃഗങ്ങളിൽ ഷിയ വെണ്ണയുടെ വിഷയവും ഭക്ഷണപരവുമായ ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ. അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ലൈഫ് സയൻസസ്, വാല്യം. 2, നമ്പർ 5, പേജ് 303-307.
[12]നകമുര, ടി., യമംസ്. (2018). സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുന്ന മുടിയുടെ വളർച്ച പെപ്റ്റൈഡ്: വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ചിക്കൻ മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു പെപ്റ്റൈഡ്സ് യുറ, എച്ച്., പാർക്ക്, കെ., പെരേര, സി., ഉചിഡ, വൈ., ഹോറി, എൻ., ... & ഇറ്റാമി, ഇൻഡക്ഷൻ വഴി മുടിയുടെ വളർച്ച ഉത്തേജിപ്പിക്കുക വാസ്കുലർ എൻ‌ഡോതെലിയൽ ഗ്രോത്ത് ഫാക്ടർ പ്രൊഡക്ഷൻ. Medic ഷധ ഭക്ഷണത്തിന്റെ ജേണൽ, 21 (7).
[13]ഷാർക്കി, കെ. ഇ., & അൽ - ഒബൈദി, എച്ച്. കെ. (2002). സവാള ജ്യൂസ് (അല്ലിയം സെപ എൽ.), അലോപ്പീഷ്യ അരേറ്റയ്ക്കുള്ള പുതിയ വിഷയസംബന്ധിയായ ചികിത്സ. ജേണൽ ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി, 29 (6), 343-346.