ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- മംഗളൂരു തീരത്ത് ബോട്ടുമായി കൂട്ടിയിടിച്ച് മൂന്ന് മത്സ്യത്തൊഴിലാളികൾ മരിച്ചു
- പോസിറ്റീവ് കൊറോണ വൈറസ് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം മെഡ്‌വെദേവ് മോണ്ടെ കാർലോ മാസ്റ്റേഴ്സിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
കട്ടിയുള്ളതും നീളമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടിയാണ് നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന്റെയും സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും പ്രതിഫലനം. നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം, energy ർജ്ജം, ശാരീരികക്ഷമത എന്നിവയ്ക്ക് ജ്യൂസ് മികച്ചതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. മുടിയുടെ വളർച്ചയുടെ കാര്യത്തിൽ ഇത് വ്യത്യസ്തമല്ല. കട്ടിയുള്ള മുടിക്ക് ജ്യൂസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതി രണ്ടായി തിരിക്കാം. ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ മുടിയുടെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഒന്ന്. മുടിയിൽ ജ്യൂസും സത്തിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നതാണ് മറ്റൊരു രീതി. സാധാരണയായി, ഇവ രണ്ടും കൂടിച്ചേർന്ന് തലമുടി ആഴത്തിൽ നിന്ന് ശക്തിപ്പെടുത്താനും പുറത്തു നിന്ന് തിളങ്ങാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
കട്ടിയുള്ള മുടിയ്ക്കുള്ള ജ്യൂസുകൾ പലവിധത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കും. ചിലത് മുടി പൊട്ടുന്നതും വരണ്ടതും തടയും, മറ്റുചിലർ തലയോട്ടിയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. തലയോട്ടിയിലെ അണുബാധ തടയാനും ജ്യൂസുകൾ സഹായിക്കും. നേരിട്ടുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത് അതിന്റെ ജ്യൂസുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, പോഷകങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്റെ നിരക്ക് പ്രധാന വ്യത്യാസമാണ്. ജ്യൂസുകളിൽ നിന്നുള്ള പോഷകാഹാരം നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ഫലങ്ങൾ വേഗത്തിലാകുകയും ചെയ്യും.
അധിക പ്രിസർവേറ്റീവുകളോ അധിക കലോറികളോ ഇല്ലാതെ ജ്യൂസുകൾ പുതുമയുള്ളതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. കട്ടിയുള്ള മുടിക്ക് ഫലപ്രദമായ ചില ജ്യൂസുകൾ ഇതാ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകും.
കാരറ്റ്
മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കാരറ്റ് നിറയ്ക്കുന്നു, ഇത് കട്ടിയുള്ള മുടിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ജ്യൂസുകളിലൊന്നായി മാറുന്നു. ഒരു ദിവസം ഒരു ഗ്ലാസ് കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമായ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ നൽകും, ഇത് തലയോട്ടിക്ക് സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
സവാള ജ്യൂസ്
കട്ടിയുള്ള മുടിയുടെ കാര്യക്ഷമമായ ജ്യൂസുകളിൽ ഒന്നാണിത്. സവാളയിൽ ഉള്ളി ജ്യൂസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കൊളാജൻ ടിഷ്യൂകളുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ചുവന്ന ഉള്ളിയുടെ നീര് ചൂഷണം ചെയ്ത് തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുക.
ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ്
തലയോട്ടിയിൽ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് പുരട്ടി ഇരുപത് മിനിറ്റ് നിൽക്കാൻ അനുവദിക്കുക. മിതമായ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. കട്ടിയുള്ള മുടിയുടെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ജ്യൂസുകളിൽ ഒന്നായി ഇത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അലോപ്പീസിയ (മുടി കെട്ടിച്ചമയ്ക്കൽ) ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള സ്വത്താണ് ഇത്.
ഇന്ത്യൻ നെല്ലിക്ക
മുടി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള നെല്ലിക്കയുടെ മാന്ത്രിക കഴിവ് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും വിറ്റാമിൻ സി യും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള നെല്ലിക്ക നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ പിഗ്മെന്റേഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ് ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുകയും തലയോട്ടിയിൽ പുരട്ടുകയും ചെയ്യുന്നത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു.
ഹൈബിസ്കസ് ജ്യൂസ്
നിങ്ങളുടെ മുടി വൃത്തിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുന്നതിന് ബാഹ്യ ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ഹൈബിസ്കസ് ജ്യൂസ്. കട്ടിയുള്ള മുടിക്ക് ഹൈബിസ്കസ് ജ്യൂസുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടി സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഏറ്റവും പഴയതും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗമാണ്. Hibiscus പുഷ്പവും ഇലയും ചൂഷണം ചെയ്ത് അതിന്റെ ജ്യൂസ് എടുത്ത് താരൻ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും മുടിയുടെ വളർച്ച വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.
ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
സമ്പന്നമായ വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളടക്കം ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് കട്ടിയുള്ള മുടിയുടെ ജ്യൂസുകളുടെ ആദ്യ പട്ടികയിൽ തുടരും. ഇത് കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഓറഞ്ചിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രോപ്പർട്ടി രോമകൂപങ്ങളെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിന് ഫലപ്രദമാണ്.
കിവി
കിവി ഒരു സിട്രസ് പഴമാണ്, ഇത് മുടിയുടെ വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി യുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തിനും കിവി ജ്യൂസ് അറിയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കിവി ജ്യൂസ് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മുടിയുടെ ആന്തരിക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കും.
മാമ്പഴ ജ്യൂസ്
പഴങ്ങളുടെ രാജാവാണ് മാമ്പഴം. അവശ്യ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഉയർന്ന വിറ്റാമിൻ എ ഉള്ളടക്കം കട്ടിയുള്ള മുടിക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ജ്യൂസുകളിലൊന്നായി മാറ്റുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മാമ്പഴ ജ്യൂസ് ഉൾപ്പെടുത്തുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിയെ അകത്ത് നിന്ന് പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
മുന്തിരി ജ്യൂസ്
മുന്തിരി ജ്യൂസിൽ വിറ്റാമിൻ ബി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. രക്തത്തിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഓക്സിജൻ കാരിയറായ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഈ സ്വത്ത് സഹായിക്കുന്നു. തലയോട്ടിയിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടവും ഓക്സിജന്റെ വിതരണവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
