ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ആർ‌ബി‌സി ഹെറിറ്റേജിനേക്കാൾ മുൻ‌തൂക്കം അനിർ‌ബാൻ ലാഹിരി
- റിലയൻസ് ജിയോ, എയർടെൽ, വി, ബി‌എസ്‌എൻ‌എൽ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള എല്ലാ എൻ‌ട്രി ലെവൽ ഡാറ്റ വൗച്ചറുകളുടെയും പട്ടിക
- കുംഭമേളയിൽ തിരിച്ചെത്തിയവർ COVID-19 പകർച്ചവ്യാധിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കും: സഞ്ജയ് റ ut ത്ത്
- കോവിഡ് -19 കാരണം കോടതിയിൽ നിന്ന് വീര സത്യദാർ അക്ക നാരായൺ കാംബ്ലെ കടന്നുപോകുന്നു
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
മഞ്ഞപ്പിത്തം ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് ചില അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ലക്ഷണമാണ്. മഞ്ഞ നിറം മാറുന്നതാണ് മഞ്ഞപ്പിത്തം, ഇത് വർദ്ധിച്ച സെറം ബിലിറൂബിന്റെ പ്രാതിനിധ്യമാണ്.
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് പിന്നിലെ കാരണം മിതമായ കരൾ കോശങ്ങൾ മുതൽ ഹീമോലിസിസ് വരെയാകാം. ചെയ്യേണ്ടത് വിവേകപൂർണ്ണമായ കാര്യം, പ്രശ്നത്തേക്കാൾ നിങ്ങൾ കാരണം പരിഗണിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്.
നവജാതശിശുക്കളിൽ മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് പിന്നിലെ വസ്തുതകൾ
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചില പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാവുന്നവയാണ്. എബി‌ഒ രക്തഗ്രൂപ്പ് പൊരുത്തക്കേട് മൂലമുള്ള നവജാത മഞ്ഞപ്പിത്തം സ്വന്തമായി സുഖപ്പെടുത്താം. അതേസമയം, സ്ഥിരവും ആവർത്തിച്ചുള്ളതുമായ മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കാരണമാകുന്ന സിറോസിസ്, ക്രോണിക് ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളുണ്ട്.
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ വിവിധ കാരണങ്ങൾ അറിയുന്നത് തടയാൻ ആവശ്യമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണം ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് അണുബാധയാണ്, സാധാരണയായി ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് എ.
ഇത് സാധാരണയായി മലിനമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും വെള്ളത്തിലൂടെയും പടരുന്നു. വർദ്ധിച്ച മദ്യപാനം, മരുന്നുകളുടെ അനുചിതമായ ഉപയോഗം, വിഷ രാസവസ്തുക്കൾ ഉപാപചയമാക്കുന്നതിൽ കരൾ കോശങ്ങൾക്ക് അധിക ബുദ്ധിമുട്ട് തുടങ്ങിയവ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ഗുരുതരമായ കരൾ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ, മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയാൻ ആവശ്യമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
മഞ്ഞപ്പിത്തം വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ
ഓരോ തവണയും മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന്റെ എപ്പിസോഡ് ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കരൾ അതിന്റെ ആഘാതം ഏറ്റെടുക്കുകയും അത് ദുർബലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയാൻ ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ട്. മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയാൻ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കാരണം ഇത് നിങ്ങളുടെ കരളിന് പൂർണ്ണമായ സംരക്ഷണവും പിന്തുണയും നൽകുന്നു.
മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയാനുള്ള 10 വഴികൾ ചുവടെ നൽകിയിരിക്കുന്നു.
കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയാൻ വാക്സിനുകൾ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് സമീപകാല പഠനങ്ങളും ഗവേഷകരും തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ മരുന്നുകൾ കഴിയുന്നത്ര ആളുകളിൽ എത്തുന്നതിനായി നിരവധി പ്രോഗ്രാമുകൾ നടത്തുന്നു.
മദ്യം ഒഴിവാക്കുക
മദ്യം കഴിക്കുന്നത് മന്ദഗതിയിലുള്ള മരണത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന് തുല്യമാണ്, കാരണം ഇത് കരളിനെ ബാധിക്കും. മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയുന്നതിനുള്ള പരിഹാരങ്ങളിലൊന്നാണ് മദ്യം കുറയ്ക്കുന്നത്.
ആരോഗ്യകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ
അമിതവണ്ണവും മഞ്ഞപ്പിത്തവും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എൽ‌ഡി‌എല്ലിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഫാറ്റി ലിവർ, കരൾ തകരാറുകൾ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം
മഞ്ഞപ്പിത്തം എങ്ങനെ തടയാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതമായതുമായ ഭക്ഷണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. കരൾ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തോടെയാണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്.
ശരിയായ സൂര്യപ്രകാശം
മഞ്ഞപ്പിത്തം, പ്രത്യേകിച്ച് നവജാത മഞ്ഞപ്പിത്തം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചികിത്സയാണ് ഫോട്ടോ തെറാപ്പി.
അനാവശ്യ മരുന്നുകൾ ഒഴിവാക്കുക
എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൂടിയാലോചനയോടെ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുക. കരൾ കോശങ്ങൾ അധിക സ്ട്രെസ്റ്റോ മെറ്റബോളിസ് മരുന്നുകൾക്ക് വിധേയമാക്കും, ഇത് മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് കാരണമാകാം.
ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
കോഫി, ചുവന്ന മുളക്, പുകയില, ചൂടുള്ള സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ചായ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയാനുള്ള മാർഗ്ഗമെന്ന നിലയിൽ, ഈ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ശുചിതപരിപാലനം
മഞ്ഞപ്പിത്തം തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന കാര്യമാണ് വ്യക്തിപരവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ശുചിത്വം. മലിനമായ ഭക്ഷണങ്ങളും വെള്ളവും ഒഴിവാക്കുക.
വ്യക്തിപരമായ മുൻകരുതൽ
മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിനുള്ള പ്രധാന പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗമാണിത്. ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിയുമായി പ്ലേറ്റുകൾ, സ്പൂൺ, വസ്ത്രധാരണം, ചീപ്പ് തുടങ്ങിയവ പങ്കിടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
കെെ കഴുകൽ
ഭക്ഷണമോ വെള്ളമോ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ നന്നായി കഴുകുക. പൊതു ടോയ്‌ലറ്റ് ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ഇത് ഓർമ്മിക്കുക. പൊതു ടോയ്‌ലറ്റിന്റെ വാതിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യലും ടാപ്പുകളും ഏറ്റവും കൂടുതൽ രോഗമുണ്ടാക്കുന്ന ഏജന്റുമാരെ വഹിക്കുന്നു.
