ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
ചെവിയിലെ ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് ഇയർവാക്സ് ബിൽ‌ഡപ്പും തടസ്സവും. ഇയർവാക്സ് തടസ്സം കാരണം വേദന, ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗിക കേൾവിക്കുറവ് എന്നിവ കാരണം ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ചെവിയിൽ അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു. ചികിത്സയില്ലാത്ത ഇയർവാക്സ് ബിൽ‌ഡപ്പ് നിരവധി സങ്കീർണതകൾ‌ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെവി അണുബാധയ്‌ക്കോ സ്ഥിരമായ കേൾവിശക്തി നഷ്ടപ്പെടാനോ ഇടയാക്കും.
ഇയർവാക്സ് നിർമ്മിക്കുന്നത് സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസമാണ്. അണുക്കൾ, അഴുക്കുകൾ, അണുബാധകൾ, മറ്റ് വിദേശ വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ചെവിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു (ചെവിയുടെ ആന്തരിക ഭാഗം). ഇയർവാക്സിന്റെ ഉൽ‌പാദനം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, അത് സ്വാഭാവികമായും പുറം ചെവിയിലേക്കുള്ള വഴി കണ്ടെത്തി കഴുകി കളയുന്നു. ചെവിയുടെ ആന്തരിക ഭാഗം വൃത്തിയാക്കാൻ ആളുകൾ കോട്ടൺ കൈലേസി അല്ലെങ്കിൽ ബോബി പിന്നുകൾ പോലുള്ള വസ്തുക്കൾ ചേർക്കുമ്പോഴും അറിയാതെ മെഴുക് ചെവിയിലേക്ക് കൂടുതൽ നിർബന്ധിക്കുകയും തടസ്സമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങളുടെ ശ്രവണശേഷിക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്താതെ ഇയർവാക്സ് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമാണ് ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ശ്രവണ ശേഷിക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇയർവാക്സ് മായ്‌ക്കുന്നതിന് ഈ ലളിതമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ നോക്കുക, അടുത്ത തവണ ചെവിയിൽ ഏതെങ്കിലും വസ്തു ചേർക്കുന്നത് നിർത്തുക.
1. ബേബി ഓയിൽ (ഇയർവാക്സ് നീക്കംചെയ്യാൻ)
ഇയർവാക്സിന് ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ മോയ്‌സ്ചുറൈസറായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു മിനറൽ ഓയിലാണ് ബേബി ഓയിൽ. ഇത് മെഴുക് മൃദുവാക്കാനും സമയബന്ധിതമായി നീക്കംചെയ്യാനും സഹായിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കുക, മയപ്പെടുത്തുന്ന ഏജന്റുകൾ മെഴുക് പുറം പാളി അഴിച്ചുമാറ്റി ചെവി കനാലിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ കിടക്കാൻ ഇടയാക്കും.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം: തല ചായ്ച്ച് കുറച്ച് തുള്ളി ബേബി ഓയിൽ ചെവിയിൽ ഒഴിക്കുക. 5-7 മിനിറ്റ് വിടുക. എതിർവശത്ത് തല ചായ്ച്ച് എണ്ണ പുറത്തുവരട്ടെ. വേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ 1-2 ആഴ്ച പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
2. വെളുത്തുള്ളി എണ്ണ (ചെവിക്ക്)
ചികിത്സയില്ലാത്ത ഇയർവാക്സ് തടയൽ ചെവി അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഒരു പഠനത്തിൽ, വെളുത്തുള്ളി ഓയിൽ നാല് ഡയാലിൻ സൾഫൈഡുകൾ ഉള്ളതിനാൽ ചെവി അണുബാധയ്ക്കെതിരായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ പ്രവർത്തനം കാണിക്കുന്നു. [1]
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
3-4 വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ 3 ടീസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ചൂടാക്കുക. മിശ്രിതം തണുപ്പിക്കട്ടെ. ഗ്രാമ്പൂ നീക്കം ചെയ്യുക. ചെവികളിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ഒഴിക്കുക. 5 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് കളയുക.
3. സവാള എണ്ണ (ചെവി വേദനയ്ക്ക്)
സവാളയിലെ ഫ്ലേവനോയ്ഡ് ക്വെർസെറ്റിൻ ഒരു ആൻറി-ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്, ഇത് ചെവികളിലെ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. [രണ്ട്] ചെവി ശമിപ്പിക്കാൻ സവാള പൊതിയുന്നു.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
ഉയർന്ന താപനിലയിൽ ഒരു സവാള ചൂടാക്കി തണുപ്പിക്കുക. എണ്ണയ്ക്കായി സവാള പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. ചെവിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഒഴിക്കുക, 5-7 മിനിറ്റിനു ശേഷം ഒഴുകുക.
4. ബേസിൽ (ചെവി വേദനയ്ക്ക്)
തുളസി (തുളസി) ഇലകളുടെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരവും ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളും ചെവി വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചെവി അണുബാധയെ ചെറുക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. [3]
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
കുറച്ച് തുളസിയില എടുത്ത് ഒലിവ് / വെളിച്ചെണ്ണ / ബേബി ഓയിൽ കലർത്തുക. മിശ്രിതം ഒരു ദിവസത്തേക്ക് വിടുക. ചെവിയിൽ 2-3 തുള്ളി എണ്ണ ഒഴിച്ച് 5-7 മിനിറ്റിനു ശേഷം പുറത്തേക്ക് ഒഴിക്കുക.
5. ടീ ട്രീ ഓയിൽ (ചെവി വേദനയ്ക്ക്)
നീന്തുന്നവരുടെ ചെവി, മധ്യ ചെവിയുടെ വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന സൂക്ഷ്മജീവികൾക്കെതിരെ ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു. ഇത് കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കണം. [4] ഇതിന് ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിഫംഗൽ, വിരുദ്ധ കോശജ്വലന ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
ടീ ട്രീ ഓയിൽ സാധാരണയായി മറ്റ് രീതികളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ, പ്രതിദിനം ചെവിയിൽ ചൂടുള്ള രണ്ട് തുള്ളികൾ ചെവിയിൽ നിന്ന് ശമിപ്പിക്കുമെങ്കിലും ചെവിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അലർജിയുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ ചർമ്മ പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ, ബദാം ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു കാരിയർ ഓയിൽ എന്നിവയിൽ ലയിപ്പിക്കണം, സാധാരണയായി 1 oun ൺസ് എണ്ണയിൽ 3 മുതൽ 5 തുള്ളി വരെ.
6. ഒലിവ് ഓയിൽ (ഇയർവാക്സ് നീക്കംചെയ്യാൻ)
ഒലിവ് ഓയിൽ ഇയർവാക്സ് വേഗത്തിൽ അലിയിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അത് എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചെവിയുടെ വിള്ളൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. [5]
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
ചെവിയിൽ 2-3 തുള്ളി എണ്ണ ഒഴിക്കുക. 5-10 മിനിറ്റിനുശേഷം ഇത് കളയുക.
7. ഗ്ലിസറോൾ (ഇയർവാക്സ് നീക്കംചെയ്യാൻ)
മിക്ക ചെവികളിലും സജീവമായ ഒരു സംയുക്തമാണ് ഗ്ലിസറോൾ. ഹ്രസ്വ ഇടവേളയിൽ കട്ടിയുള്ളതോ സ്വാധീനിച്ചതോ ആയ മെഴുക് മയപ്പെടുത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, ഇത് അവ പുറത്തുവന്ന് എളുപ്പത്തിൽ കഴുകി കളയുന്നു.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
ഗ്ലിസറോൾ, ബേക്കിംഗ് സോഡ, വെള്ളം എന്നിവ മിക്സ് ചെയ്യുക. ചെവിയിൽ 4-5 തുള്ളി ഒഴിച്ചു 5-10 മിനിറ്റിനു ശേഷം പുറത്തേക്ക് ഒഴിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ ഗ്ലിസറിൻ ഉപയോഗിക്കാം. 1-2 ദിവസത്തേക്ക് പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക, കൂടുതൽ അല്ല.
8. കടുക് എണ്ണ (ചെവിക്ക്)
കടുക് എണ്ണയിൽ ഒരു ന്യൂറോജെനിക് സ്വത്താണുള്ളതെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു, ഇത് ചെവി വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചെവി എഡിമ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. [6]
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
എണ്ണ ചൂടാക്കി അൽപം തണുക്കാൻ അനുവദിക്കുക. ചെവിയിൽ 2-3 തുള്ളി ഒഴിച്ച് 5-7 മിനിറ്റ് വിടുക. എന്നിട്ട് എണ്ണ കളയുക. കടുക് എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് കുറച്ച് വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ കത്തിച്ച് ഉപയോഗിക്കാം.
9. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ (ചെവിക്ക്)
ഇയർവാക്സ് വൃത്തിയാക്കുന്നതിനുള്ള ചെലവുകുറഞ്ഞതും ഫലപ്രദവും ലളിതവുമായ മാർഗ്ഗമാണിത്. ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചെവിയിലെ അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കാൻ ഒരു പഠനവുമില്ല, പക്ഷേ അതിൽ അസറ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്നതാണ്.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
1 ടീസ്പൂൺ ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ 1 ടീസ്പൂൺ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കലർത്തുക. ബാധിച്ച ചെവിയിൽ 2-3 തുള്ളി ഒഴിക്കുക. ഇത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിടുക, തുടർന്ന് കളയുക. വേദന നിലനിൽക്കുമ്പോൾ മാത്രം മറ്റൊരു ദിവസം പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക
10. ഉപ്പുവെള്ളം (ഇയർവാക്സ് നീക്കംചെയ്യാൻ)
കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ഇയർവാക്സ് മയപ്പെടുത്താൻ ഉപ്പുവെള്ളത്തിലെ സോഡിയം ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു. മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളെപ്പോലെ ഉപ്പുവെള്ളവും ഫലപ്രദമാണ്. [8]
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
അര കപ്പ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ 1 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ഇളക്കുക. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ദ്രാവകത്തിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, ചെവിയിൽ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ഒഴിക്കുക. ഇത് 5-7 മിനിറ്റ് വിടുക. ചെവിയിലെ കാഠിന്യം തുടരുകയാണെങ്കിൽ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
11. കറ്റാർ വാഴ ജെൽ (ചെവിക്ക്)
കറ്റാർ വാഴയുടെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് ചെവിയിലെ വീക്കം, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെന്ന് ഒരു പഠനം പറയുന്നു. [9] ചെവികൾക്കുള്ളിൽ PH ലെവൽ പുന oring സ്ഥാപിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം:
മാർക്കറ്റ് അധിഷ്ഠിത കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലിന്റെ കുറച്ച് തുള്ളികൾ ചെവിയിൽ ഒഴിച്ച് 5-7 മിനിറ്റ് വിടുക. കറ്റാർ വാഴ ജെൽ വീട്ടിൽ നിന്ന് മുറിച്ച് തൊലിയുരിഞ്ഞ് അരച്ചെടുത്ത് കുറച്ച് തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മിശ്രിതമാക്കാം.
സാധാരണ പതിവുചോദ്യങ്ങൾ
1. നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഇടുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ?
മെഡിക്കൽ ഷോപ്പുകളിലോ കോസ്മെറ്റിക് ഷോപ്പുകളിലോ സാധാരണയായി ലഭിക്കുന്ന ഒരു മിതമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ് ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്. ഇത് ഒരു സെരുമെനോലിറ്റിക് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും കഠിനമായതോ സ്വാധീനമുള്ളതോ ആയ ഇയർവാക്സ് അലിയിക്കുന്നതിനും മയപ്പെടുത്തുന്നതിനും തകർക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.
2. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ചെവി മെഴുക് എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യും?
വിപണിയിൽ വിൽക്കുന്ന ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിന്റെ ഉപയോഗം നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ ആയിരിക്കണം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിന്റെയും വെള്ളത്തിന്റെയും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ കലർത്തി അതിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഡ്രോപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടൺ ബോളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിക്കാം. 3-5 മിനിറ്റ് വിടുക.
നിരാകരണം
നിങ്ങൾക്ക് ഇയർവാക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ചെവി സംബന്ധമായ എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ മുൻ‌ഗണന ഒരു ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണോ അല്ലയോ എന്ന് നിരസിക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ചെവിയിൽ നിന്ന് മെഴുക് നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അമിതമായി ആക്രമണകാരികളാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ കേൾവി, ചൊറിച്ചിൽ, വേദന അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുമ്പോൾ മുകളിലുള്ള വീട്ടുവൈദ്യ ആശയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ അല്ലയോ എന്ന് ചർച്ചചെയ്യാം.
സന്ദീപ് രാധാകൃഷ്ണൻഹോസ്പിസ് കെയർഎം.ബി.ബി.എസ് കൂടുതൽ അറിയുക
