ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
മിസ് ചെയ്യരുത്
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
അനന്തമായ മുടി പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലോകത്തിലേക്ക് സ്വാഗതം!
നീണ്ട, മോഹിപ്പിക്കുന്ന മുടി സ്ത്രീകൾക്കായി നീക്കിവച്ചിരുന്ന ദിവസങ്ങൾ കഴിഞ്ഞു. പുരുഷന്മാർ തങ്ങളുടെ നീണ്ട കുപ്പായം കാണിക്കേണ്ട സമയമാണിത്. നീളമുള്ള മുടി നിങ്ങളെ പ്രലോഭിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾ ഈ പ്രവണത പ്രതീക്ഷിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയും ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.
നിങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വവും ലളിതവുമായ മുടിയിൽ നിന്ന് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ ബോൾ ഗെയിമാണ് നീളമുള്ള മുടി. അവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, മാത്രമല്ല അവ സ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, അവർ ശരിയായ പരിചരണവും നിങ്ങളുടെ അവിഭാജ്യ ശ്രദ്ധയും ആവശ്യപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, നീളമുള്ള മുടിയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ചെയ്യേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങളും ചെയ്യരുതാത്ത കാര്യങ്ങളും ഇവിടെയുണ്ട്.
നീളമുള്ള മുടിയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ചെയ്യണം
മുടി സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുക
ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം, മികച്ച ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഇല്ലാതെ മുടിക്ക് നിലനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരുപക്ഷേ പട്ടികയിൽ ഒരു സെറം എറിയുക. എന്നാൽ അവിടെയുള്ള നിരവധി ഷാംപൂകളും കണ്ടീഷണറുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായേക്കാം. നിങ്ങളുടെ മുടിയെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ സമയമെടുക്കുക എന്നതാണ് ഒരു മികച്ച ടിപ്പ്. നിങ്ങളുടെ മുടി തരം നിങ്ങളുടെ പല ചോദ്യങ്ങൾക്കും സംശയങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകും. നിങ്ങളുടെ മുടി തരത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഷാംപൂ നേടുക.
നിങ്ങളുടെ ബ്രഷുകളെക്കുറിച്ച് അറിയുക
മുടി തേക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര ലളിതമല്ല. എന്നെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലേ? നിങ്ങളുടെ കുഴപ്പം കുഴപ്പത്തിലാകുമ്പോൾ ബ്രഷ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക! മുടി കൊഴിച്ചിൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ മാറ്റി നിർത്തും. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് ഇതാ- ഒരു ഡിറ്റാംഗ്ലർ ബ്രഷ് നേടുക. ചെറുതും വീതിയേറിയതുമായ കുറ്റിരോമമുള്ള ബ്രഷാണ് ഇത്. ഡിറ്റാംഗ്ലർ ബ്രഷിനൊപ്പം, നിങ്ങൾക്ക് വിശാലമായ പല്ലുള്ള ചീപ്പ്, ഒരു റോളർ ബ്രഷ്, വിശാലമായ ഹെയർ ബ്രഷ് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ഇവ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടി യാത്ര എളുപ്പമാക്കും.
പതിവായി എണ്ണ മസാജുകൾ
നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് ആവശ്യമായ പോഷണം എണ്ണ നൽകുന്നു. ഹെയർ ഓയിലുകളായ വെളിച്ചെണ്ണ, ബദാം ഓയിൽ, ഒലിവ് എന്നിവയ്ക്ക് ധാരാളം ഹെയർ ബൂസ്റ്റിംഗ് ഘടകങ്ങളും ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. നീളമുള്ള മുടി പൊട്ടുന്നതിനും കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതിനും സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുടി പതിവായി എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് ഏതെങ്കിലും ദോഷം ഒഴിവാക്കാൻ ആവശ്യമായ ശക്തി നൽകുന്നു.
സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ ട്രിം ചെയ്യുക
നിങ്ങളുടെ മുടി വളർത്തുന്നത് ഇതാദ്യമാണെങ്കിൽ സ്പ്ലിറ്റ് അറ്റങ്ങൾ ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാകും. നീളമുള്ള മുടി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമല്ല. മുടിയുടെ അറ്റങ്ങൾ വരണ്ടതും പിളർന്ന അറ്റങ്ങൾ നിറഞ്ഞതുമാണ്. തൽഫലമായി, നിങ്ങളുടെ മുടി മങ്ങിയതും കേടായതുമായി തോന്നുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടി പതിവായി വെട്ടിമാറ്റുക എന്നതാണ് അതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം. ഓരോ 2-3 മാസത്തിലും നിങ്ങളുടെ അറ്റങ്ങൾ വെട്ടിക്കുറയ്‌ക്കുകയും അത് എന്ത് വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
ശുപാർശചെയ്‌ത വായന: എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് 20 വ്യത്യസ്ത താടി ശൈലികൾ
സൂര്യ സംരക്ഷണത്തെ ഗൗരവമായി എടുക്കുക
സൂര്യതാപം നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ എല്ലാ സൗന്ദര്യത്തെയും ഇല്ലാതാക്കും. മടങ്ങിവരാത്ത അവസ്ഥയിൽ സൂര്യന് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കേടുവരുത്തും. അതിന് തയ്യാറാകുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ തലമുടി സൂര്യനിലേക്ക് തുറന്നുകാണിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് സൂര്യനിലേക്ക് പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മുടി മൂടി സംരക്ഷിക്കാൻ ഒരു തൊപ്പിയിൽ നിക്ഷേപിക്കുക.
ആരോഗ്യത്തോടെ കഴിക്കുക
സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വലിയ പങ്കുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. അവർ പറയുന്നത് ശരിയാണ്- നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽ ഇടുന്നത് പുറത്ത് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. ജങ്ക്, ഉയർന്ന പഞ്ചസാര എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് മുടി നേർത്തതും കേടായതുമാക്കും. ആരോഗ്യമുള്ളതും കട്ടിയുള്ളതുമായ മുടി വേണമെങ്കിൽ പച്ചിലകളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുക. കൂടാതെ, മദ്യപാനവും പുകവലിയും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് നല്ലതല്ല.
നീളമുള്ള മുടിയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ചെയ്യരുത്
ഹെയർ വാഷിനായി സൂപ്പർ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക
ഈ തെറ്റ് എത്ര ഗുരുതരവും എത്ര സാധാരണവുമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല. മിക്കവാറും നമ്മളെല്ലാവരും ഈ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ ദിവസേന. മുടി കഴുകുന്നത് നമുക്ക് തെറ്റ് പറ്റില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒരു ജോലിയാണ്. ശരി, വീണ്ടും ചിന്തിക്കുക. ചൂടുള്ള മഴ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവർ നൽകുന്ന വിശ്രമവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ മുടി അങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കൂടുതൽ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയുടെ ഈർപ്പം ഇല്ലാതാക്കുകയും മുടി വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും, ഇത് ഒടുവിൽ മുടി കൊഴിയുന്നതിനും മുടി പൊട്ടുന്നതിനും വിഭജിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. മുഖം കഴുകാൻ ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
എല്ലാ ദിവസവും മുടി കഴുകുക
നിങ്ങളുടെ ചെറിയ മുടിയുമായി നിങ്ങൾ പിന്തുടർന്ന ഹെയർ കെയർ പതിവ് നിങ്ങളുടെ നീണ്ട വസ്ത്രങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, പതിവ് പരിഷ്കരിക്കാത്തത് മുടിക്ക് കേടുവരുത്തും. ചെറിയ മുടിയുള്ളവർക്ക് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ദിനചര്യയാണ് എല്ലാ ദിവസവും മുടി കഴുകുക. ഇതിനെക്കുറിച്ച് രണ്ടാമത്തെ ചിന്താഗതി ഉള്ളതായി തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ നീളമുള്ള മുടിയല്ല! എല്ലാ ദിവസവും മുടി കഴുകുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ മുടി വളരെയധികം വരണ്ടതാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ഷാംപൂയിലെയും കണ്ടീഷനറിലെയും രാസവസ്തുക്കളിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ മുടി തുറന്നുകാട്ടുന്നത് മുടിയുടെ വേരുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ഒരു ദുരന്തത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. കഴുകുന്നതിനിടയിൽ 2-3 ദിവസത്തെ ഇടവേള നൽകുക. നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം എണ്ണമയമുള്ള മുടിയുണ്ടെങ്കിൽ, ഇതര ദിവസങ്ങളിൽ മുടി കഴുകുക.
സ്ത്രീകളെ ആകർഷിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരെക്കുറിച്ചുള്ള 14 ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ
അശ്രദ്ധമായി മുടി വരണ്ടതാക്കുന്നു
അതെ, നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഷവറിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിയതിനുശേഷം മുടി ശക്തമായി തടവുക എന്നത് ഒരു മോശം ആശയമാണ്. നിങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന സംഘർഷം നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കേടുവരുത്തും, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ മുടി പൊട്ടുകയും വിഭജനം അവസാനിക്കുകയും ചെയ്യും. അത് ഒഴിവാക്കുക. ഒരു തൂവാലയ്ക്കുപകരം, പഴയ ടി-ഷർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് മുടിയിൽ നിന്ന് അധികമുള്ള വെള്ളം പിഴിഞ്ഞ് വായു വരണ്ടതാക്കുക.
നനഞ്ഞ മുടി ബ്രഷ് ചെയ്യുക
നനഞ്ഞ മുടി വേരുകളിൽ ദുർബലമാണ്. ചെറിയ ടഗ് മുടി കൊഴിയുന്നതിനും മുടി തകരുന്നതിനും കാരണമാകുമെന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. നിങ്ങളുടെ നനഞ്ഞ മുടി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ അത് കൃത്യമായി ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തുന്നതിനും ബൗൺസി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് മുടി വരണ്ടുപോകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക.
കണ്ടീഷനർ വേരുകളിലേക്ക് ഇടുക
നമ്മുടെ മുടി മിനുസമാർന്നതും പരന്നതുമാക്കി മാറ്റുന്ന ചില ശക്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ് കണ്ടീഷനർ. അത്തരം തീവ്രമായ രൂപവത്കരണമുള്ളതിനാൽ, വേരുകളിൽ ഇടുന്നത് അവരെ ദുർബലമാക്കുന്നു. ദുർബലമായ വേരുകൾ കൂടുതൽ മുടി കൊഴിച്ചിലും നേർത്ത മുടിയും അർത്ഥമാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലമുടിയുടെ നടുവിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് നിങ്ങളുടെ അറ്റത്തേക്ക് പോകുക എന്നതാണ് കണ്ടീഷണർ പ്രയോഗിക്കാനുള്ള ശരിയായ മാർഗം. ഇത് കഴുകിക്കളയുന്നതിനുമുമ്പ് ഒന്നോ രണ്ടോ മിനിറ്റ് ഇടുക.
ടൺ മുടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ചെറിയ മുടിയിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ ഉപയോഗിച്ച ഹെയർ ജെല്ലുകളും ഹെയർ വാക്സും നിങ്ങളുടെ നീളമുള്ള മുടിക്ക് നല്ലതല്ല. ടൺ കണക്കിന് ഹെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ വേരുകളെ ദുർബലമാക്കുകയും മുടി കൊഴിയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹെയർ കെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്ന വിഷയത്തിൽ ഞങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, വളരെയധികം ഹെയർ സ്റ്റൈലിംഗ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇവ നിങ്ങളുടെ മുടി വരണ്ടതും പൊട്ടുന്നതുമാക്കുന്നു.
