ശൈത്യകാലത്ത് ബേബി മസാജിനായി 13 മികച്ച എണ്ണകൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ഗർഭധാരണ പാരന്റിംഗ് കുഞ്ഞേ ബേബി ഓ-ലെഖാക്ക എഴുതിയത് സുബോഡിനി മേനോൻ ഡിസംബർ 7, 2017 ന്

ഇന്ത്യൻ ഉപഭൂഖണ്ഡത്തിലെ വേനൽക്കാലത്തെ ചൂട് കുറയുകയും ശീതകാലത്തെ തണുത്ത കാലാവസ്ഥ വരാൻ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്തു. ശൈത്യകാലം ചൂടിൽ നിന്നും ഈർപ്പത്തിൽ നിന്നും നമുക്ക് അർഹമായ അവധി നൽകുന്നു, പക്ഷേ അതിന് അതിന്റേതായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാൻ ഒരു കുഞ്ഞ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് സത്യമാണ്.

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ മൃദുവായ ചർമ്മം ഒരുപക്ഷേ കുഞ്ഞിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും വിലയേറിയ കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഒരു കുഞ്ഞിന് അവന്റെ / അവളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക മൃദുത്വവും ധൈര്യവും നഷ്ടപ്പെടാൻ നിൽക്കുമെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. ശൈത്യകാലത്ത് തണുത്ത കാറ്റാണ് വരുന്നത്, മാത്രമല്ല കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും സൂര്യപ്രകാശം കുറവാണ്. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളുടെയും സംയോജനം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെയും കുഞ്ഞിൻറെ ചർമ്മത്തെയും ശീതകാലം കഠിനമാക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശൈത്യകാലത്തും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യാവുന്നതാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ജലദോഷം, അണുബാധ, മറ്റ് ദീർഘകാല രോഗങ്ങൾ എന്നിവ പിടിപെടാം.

ശൈത്യകാലത്ത് കുഞ്ഞുങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാൻ സ്വീകരിച്ച വിവിധ നടപടികളിൽ പ്രധാനം കുഞ്ഞിന് ഓയിൽ മസാജ് നൽകുക എന്നതാണ്. ശരിയായി ചെയ്യുകയും കുഞ്ഞിനെ മസാജ് ചെയ്യാൻ ഉചിതമായ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ശൈത്യകാലത്ത് ഇത് കുഞ്ഞിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകും.

ഇന്ന്, ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഓയിൽ മസാജ് നൽകുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പരിശോധിക്കും. ശൈത്യകാലത്ത് ബേബി മസാജുകൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വിവിധ എണ്ണകളെക്കുറിച്ചും നമ്മൾ സംസാരിക്കും. കൂടുതലറിയാൻ വായിക്കുക.

ശൈത്യകാല സീസണിൽ ഒരു കുഞ്ഞിന് എണ്ണ മസാജ് ചെയ്യുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

ഇത് കുഞ്ഞിനെ വിശ്രമിക്കുന്നു

ശിശുവിനെ വളരെയധികം പുറത്തെടുക്കാൻ കഴിയാത്ത സമയമാണ് ശൈത്യകാലം. എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഉള്ളിൽ നിൽക്കുന്നത് കുഞ്ഞിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും മാനസികാവസ്ഥയിലാക്കാനും ഇടയാക്കും. നല്ലൊരു ഓയിൽ മസാജ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ വിശ്രമിക്കാനും ശാന്തമാക്കാനും സഹായിക്കും.

പേശികൾക്കും എല്ലുകൾക്കും ആശ്വാസം നൽകുന്നു

ശൈത്യകാലം ഒരു കുഞ്ഞിലും കഠിനമായ പേശികൾക്കും എല്ലുകൾക്കും കാരണമാകും. നല്ലതും നീളമുള്ളതുമായ മസാജ് കുഞ്ഞിന്റെ പേശികളുടെയും എല്ലുകളുടെയും വേദനയും വേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു

ശൈത്യകാലം വയറ്റിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഒരു നല്ല മസാജ് ഒരു കുഞ്ഞിലെ ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

മികച്ച രക്തചംക്രമണം സഹായിക്കുന്നു

ശൈത്യകാലത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ രക്തചംക്രമണത്തിന് ഉത്തേജനം നൽകും.

ഒരു മസാജിന് ഒരു ചികിത്സാ ഫലമുണ്ട്

ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ രണ്ട് വർഷം ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാലഘട്ടമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. കുഞ്ഞ് സ്വയം പഠിച്ച് ലോകത്തിലേക്ക് തുറക്കുന്ന സമയമാണിത്. അവന്റെ എല്ലാ ഇന്ദ്രിയങ്ങളും അവന്റെ ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ ഉണർത്തുന്നു. ഒരു മസാജ് കുഞ്ഞിന് ഒരു ചികിത്സാ ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ശരീരത്തിലെ അഞ്ച് ഇന്ദ്രിയങ്ങളെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ശരീരത്തെ ചൂടാക്കുന്നു

താപനില കുറയുന്നതോടെ കുഞ്ഞിനും ജലദോഷം വരാം. ഒരു ഓയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ ശരീര താപനില ഉയർത്താൻ സഹായിക്കും, മാത്രമല്ല ശൈത്യകാലത്തെ നേരിടാൻ കുഞ്ഞിനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു

കാലാവസ്ഥ തണുപ്പാകുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകും. കുഞ്ഞിന്റെ കിടക്ക സമയത്തിന് ഏതാനും മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഒരു ഓയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് കുഞ്ഞിന് വിശ്രമിക്കാനും നല്ല ഉറക്കത്തിനും സഹായിക്കും.

അമ്മയുമായുള്ള ബന്ധം സഹായിക്കുന്നു

അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ബന്ധം ഒരു പ്രത്യേകമാണ്, മറ്റൊന്നിനെപ്പോലെയല്ല. ദിവസേനയുള്ള മസാജ് ചെയ്യുന്നത് അമ്മയെയും കുഞ്ഞിനെയും പരസ്പരം യഥാർത്ഥത്തിൽ ബന്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

മസാജ് എങ്ങനെ നൽകണം?

നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള warm ഷ്മള എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക. കുഞ്ഞിനെ ചുട്ടുകൊല്ലുന്നതിനോ ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനോ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ ഇത് warm ഷ്മളവും ചൂടുള്ളതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികളിലേക്ക് കുറച്ച് എണ്ണ എടുത്ത് കൈപ്പത്തിയിൽ തടവുക. ഇത് താപനിലയെ സുഖപ്രദമായ തലത്തിലേക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഇപ്പോൾ, കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ സ gentle മ്യവും ഉറച്ചതുമായ സ്ട്രോക്കുകളിൽ എണ്ണ പുരട്ടുക.
എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ അമിത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ കുറച്ച് സമയം എണ്ണ മസാജ് ചെയ്യുക.
ചില എണ്ണകൾ അവധിക്കാലമാണ്, അവ കഴുകേണ്ടതില്ല. എണ്ണ അവധി തരത്തിലുള്ളതല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുളിയിലെ എണ്ണ കഴുകാം.
കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ ഒരു പാച്ച് തൊലിയിൽ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അയാൾക്ക് അലർജിയൊന്നുമില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
തിണർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകളുള്ള ഏതെങ്കിലും പ്രദേശങ്ങളിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മസാജിനെക്കുറിച്ച് സന്തോഷമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്ന സമയത്ത് മാത്രം മസാജ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

ശൈത്യകാലത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നതിനെതിരെ ആളുകൾ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയാലോ?

ശൈത്യകാലത്ത് കുഞ്ഞിനെ മസാജ് ചെയ്യരുതെന്ന് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് നല്ല അർത്ഥത്തിൽ പുതിയ അമ്മമാർക്ക് നൽകുന്ന ഒരു സാധാരണ ഉപദേശമാണിത്. ഇതൊരു തെറ്റിദ്ധാരണയാണ്. നേരെമറിച്ച്, ശൈത്യകാലത്ത് പോലും കുഞ്ഞിന് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും.

ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മസാജ് നൽകുന്നതിനുള്ള മികച്ച എണ്ണകൾ

1. ബദാം ഓയിൽ

ബദാം ഓയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശിശു മസാജിനായി ശൈത്യകാലത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച എണ്ണകളിൽ ഒന്നാണ്. തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ കുഞ്ഞിനെ വിശ്രമിക്കാനും നന്നായി ഉറങ്ങാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. വിപണിയിൽ ലഭ്യമായ സുഗന്ധമുള്ള ബദാം എണ്ണകൾക്ക് പകരം എല്ലായ്പ്പോഴും ശുദ്ധമായ ബദാം എണ്ണയ്ക്കായി പോകുക.

2. കടുക് എണ്ണ

കടുക് എണ്ണയാണ് ഇന്ത്യയുടെ വടക്കൻ ഭാഗങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ഇത് കഠിനവും സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. അതിനാൽ, മറ്റൊരു എണ്ണയുടെ അടിസ്ഥാനം ചേർത്ത് ഇത് ഉപയോഗിക്കണം. കടുക് എണ്ണ ശൈത്യകാലത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ വളരെ നല്ലതാണ്, കാരണം ഇത് ശരീരത്തെ ചൂടാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് കുഞ്ഞിൽ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

3. ചമോമൈൽ ഓയിൽ

സെൻസിറ്റീവ്, ചുണങ്ങു സാധ്യതയുള്ള ചർമ്മമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച മസാജ് ഓയിലാണ് ചമോമൈൽ ഓയിൽ. കോളിക് ബാധിച്ച കുഞ്ഞുങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. കോളിക്ക് സാധാരണയായി ശൈത്യകാലത്താണ് കാണപ്പെടുന്നത്, ഇത് ശൈത്യകാലത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല എണ്ണകളിലൊന്നാണ് ചമോമൈൽ ഓയിൽ.

4. ഒലിവ് ഓയിൽ

മസാജുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ എണ്ണയാണ് ഒലിവ് ഓയിൽ. ഇത് കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിലെ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കടുക് എണ്ണയിൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കടുക് എണ്ണയുടെ സ്വാദ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് പലപ്പോഴും ചേർക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന് തിണർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ചർമ്മരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

5. ടീ ട്രീ ഓയിൽ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മസാജ് ചെയ്യാൻ ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അവന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, കാരണം ടീ ട്രീ ഓയിൽ നല്ല ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് ചർമ്മരോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും ശൈത്യകാലത്ത് സാധാരണ കാണപ്പെടുന്ന അലർജികൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

6. കാസ്റ്റർ ഓയിൽ

ശൈത്യകാലത്തോടൊപ്പമുള്ള വരണ്ടതും ഉണങ്ങിയതുമായ ചർമ്മത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ കനത്ത എണ്ണ മികച്ചതാണ്. ഇത് മുടിയിലും നഖങ്ങളിലും പ്രയോഗിക്കാം.

7. സൂര്യകാന്തി എണ്ണ

സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഭാരം കുറഞ്ഞതും കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്. വിറ്റാമിൻ ഇ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശൈത്യകാലത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഫാറ്റി ആസിഡുകളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

8. കലണ്ടുല ഓയിൽ

കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഇളം എണ്ണയാണ് കലണ്ടുല ഓയിൽ. ഇത് ഒരു അവധിദിന എണ്ണയായി ഉപയോഗിക്കുകയും ശൈത്യകാലത്ത് കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശാന്തമായ മണം കുഞ്ഞിനെ നന്നായി വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

9. എള്ള് എണ്ണ

കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ മസാജിനായി ഇന്ത്യയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണയാണ് എള്ള് എണ്ണ. ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന എണ്ണ കൂടിയാണിത്. ഇത് ആരോഗ്യകരമാണ് മാത്രമല്ല ശൈത്യകാലത്ത് കുഞ്ഞിനെ warm ഷ്മളമാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കറുത്ത എള്ള് വിത്തിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ഇത് മികച്ചതും ആരോഗ്യകരവുമാണ്.

10. നെയ്യ്

നെയ്യ് വിറ്റാമിൻ എ, ഡി, ഇ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണ്. നെയ്യ് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു മസാജ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ warm ഷ്മളമായി നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം സ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കും.

11. വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ

വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ ഭാരം കുറഞ്ഞതും ഈ കാരണത്താൽ മസാജിന് അനുയോജ്യവുമാണ്. സസ്യ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മസാജ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ചൂടാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

12. വെളിച്ചെണ്ണ

വെളിച്ചെണ്ണ പ്രകാശവും ചർമ്മത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്. ഈ സവിശേഷതകൾ ശൈത്യകാലത്ത് മസാജുകൾക്കുള്ള മികച്ച എണ്ണയാക്കുന്നു. ഇത് വളരെ കൊഴുപ്പില്ലാത്തതിനാൽ, ഇത് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അവധിദിന എണ്ണയായി ഉപയോഗിക്കാം. ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ, ഫംഗസ് വിരുദ്ധ ഗുണങ്ങൾ ഒരു പ്ലസ് പോയിന്റാണ്.

13. ആയുർവേദ എണ്ണ

ഒരു ആയുർവേദ ബേബി മസാജ് ഓയിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് ഒന്നിലധികം എണ്ണകളുടെയും മറ്റ് ചേരുവകളുടെയും ഗുണം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ടാണ് ആയുർവേദ എണ്ണകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. കഠിനമായ ശൈത്യകാലത്ത് ഇത് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ warm ഷ്മളമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും അവന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.