ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഫലപ്രദമായ 15 വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

കുട്ടികൾക്കുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച പേരുകൾ

തറ:

ജനനത്തീയതി:

അയയ്ക്കുക

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക

ജസ്റ്റ് ഇൻ

• 5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
• 
• 6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
• 8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: താരങ്ങളുടെ പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
• 11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

മിസ് ചെയ്യരുത്

• വാർത്ത അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
• സിനിമകൾ ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
• കായികം ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
• ധനകാര്യം സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ഒരു വിഷമവുമില്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
• സാങ്കേതികവിദ്യ എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
• ഓട്ടോമൊബൈലുകൾ മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
• വിദ്യാഭ്യാസം സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
• യാത്ര ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ സുന്ദരമായ വസ്ത്രധാരണം ധരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകൾ കാരണം അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ബോധം ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടോ? ശരി, ഇത് തീർച്ചയായും സംഭവിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, കാരണം ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ മൂടിയിരിക്കുന്നു, ഇന്നത്തെ ലേഖനത്തിലെന്നപോലെ, ആ ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ഭവനങ്ങളിൽ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുന്ന 15 വ്യത്യസ്ത മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ പരാമർശിച്ചു.

എന്നാൽ ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്താണെന്ന് നോക്കാം, അല്ലേ? കാൽമുട്ടുകൾക്കും കൈമുട്ടുകൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം സാധാരണയായി കട്ടിയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ എണ്ണ ഗ്രന്ഥികളുടെ അഭാവമുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ ശുചിത്വ ചട്ടം പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, കാൽമുട്ടുകൾക്കും കൈമുട്ടുകൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മം കൂടുതൽ ഇരുണ്ടതായിത്തീരും.

ഇടയ്ക്കിടെ തടവുക, ജനിതക ഘടകങ്ങൾ, സൂര്യനോടുള്ള അമിത എക്സ്പോഷർ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ചർമം വർദ്ധിക്കുന്നത്, വർദ്ധിച്ച മെലാനിൻ പിഗ്മെന്റ്, അമിതവണ്ണം തുടങ്ങിയ കാൽമുട്ടുകൾക്കും കൈമുട്ടുകൾക്കും ഇരുണ്ടതാക്കാൻ വിവിധ ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

ചിലപ്പോൾ, വെള്ളവും സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് ഒരു മാറ്റവും വരുത്തുമെന്ന് തോന്നുന്നില്ല. എന്നാൽ ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം നേടാനുള്ള വഴികളുണ്ട്. അതിനാൽ, അടുത്ത തവണ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾക്കും കൈമുട്ടുകൾക്കും ഇരുണ്ടതായി കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുള്ള ഈ 15 ഭവനങ്ങളിൽ പരിഹാരങ്ങൾ പിന്തുടരുക. ഇവ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

1. ബേക്കിംഗ് സോഡ:

ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പരിഹാരമാണ് ബേക്കിംഗ് സോഡ. ബേക്കിംഗ് സോഡ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത സ്‌ക്രബ് ആണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ക്രമേണ പുന ores സ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

Table 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ.

Tables 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ പാൽ.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു പാത്രത്തിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡയും പാലും ചേർത്ത് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഇളക്കുക.

• ഇപ്പോൾ, ഈ പേസ്റ്റ് കാൽമുട്ടുകളിൽ പുരട്ടി വൃത്താകൃതിയിൽ 2-3 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

Normal സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

Best മികച്ച ഫലത്തിനായി ഓരോ ഇതര ദിവസവും ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

2. പുതിന, നാരങ്ങ നീര്:

ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടിന് ചുറ്റുമുള്ള ചത്ത കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ള വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകൾ പുതിനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതിലുള്ള എണ്ണകൾ ശരീരത്തിലെ കൊളാജനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നാരങ്ങ ഒരു ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇതിന് ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

M ഒരു പിടി പുതിനയില.

• പകുതി നാരങ്ങ.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഒരു കപ്പ് വെള്ളവും ഒരു പിടി പുതിനയിലയും ചേർക്കുക. 2-3 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക.

• ഇപ്പോൾ പകുതി നാരങ്ങയുടെ നീര് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.

• ഇപ്പോൾ, പരിഹാരം ബുദ്ധിമുട്ട് തണുപ്പിക്കട്ടെ.

Cotton ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക, ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകളിൽ പുരട്ടുക.

Least പരിഹാരം കുറഞ്ഞത് 20 മിനിറ്റെങ്കിലും വിടുക.

Warm ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

Better മികച്ച ഫലത്തിനായി എല്ലാ ദിവസവും 2 തവണ ഈ ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുക.

3. പഞ്ചസാരയും ഒലിവ് ഓയിലും:

ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ പുറംതള്ളാനും ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക നിറം പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും പഞ്ചസാര തരികൾ സഹായിക്കുന്നു.

ഒലിവ് ഓയിലിന്റെ സ്വാഭാവിക ഗുണങ്ങൾ ചർമ്മത്തെ മിനുസമാർന്നതും മൃദുവായതും ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്നത് തടയുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• പഞ്ചസാര.

• ഒലിവ് ഓയിൽ.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു പാത്രത്തിൽ തുല്യ അളവിൽ പഞ്ചസാരയും ഒലിവ് ഓയിലും കലർത്തി കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക.

Paste ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകളിൽ പുരട്ടി വൃത്താകൃതിയിൽ 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

Warm ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളവും മൃദുവായ സോപ്പും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.

Result മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ ഒരു തവണ ഈ നടപടിക്രമം ആവർത്തിക്കുക.

4. നാരങ്ങയും തേനും:

ചർമ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക നിറം വീണ്ടെടുക്കാൻ നാരങ്ങയുടെ എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ്, ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ സ ently മ്യമായി പുറംതള്ളുകയും ചർമ്മത്തെ മൃദുലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തേൻ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഹ്യൂമെക്ടന്റാണ്, അതായത് ഇത് ഈർപ്പം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പവും മൃദുവുമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ.

• 1 നാരങ്ങ.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു പാത്രം എടുത്ത് തേനും ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീരും ചേർക്കുക.

A നിങ്ങൾക്ക് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതുവരെ അവ ശരിയായി മിക്സ് ചെയ്യുക.

• ഇപ്പോൾ, പേസ്റ്റ് നേരിട്ട് കാൽമുട്ടിന്മേൽ പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് ഇടുക.

Water ഇത് ഒരു സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

Result മികച്ച ഫലത്തിനായി ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

5. ഗ്രാം മാവും നാരങ്ങയും:

ഗ്രാം മാവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവശ്യ ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, പ്രോട്ടീൻ മുതലായവ ചർമ്മത്തിന് നല്ലൊരു എക്സ്ഫോളിയേറ്ററായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളും കളങ്കങ്ങളും നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾക്ക് തിളക്കവും മൃദുവും തോന്നുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• കടലമാവ്.

• 1 നാരങ്ങ.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു പാത്രത്തിൽ, ഒരു പിടി ഗ്രാം മാവ് ചേർത്ത് അതിൽ ഒരു നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക. കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റിയെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

The പേസ്റ്റ് മുട്ടിൽ പുരട്ടി വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനത്തിൽ 3-4 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

A മൃദുവായ സോപ്പും സാധാരണ വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.

Process ആഴ്ചയിൽ ഒരു തവണ ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

6. കുക്കുമ്പർ:

കുക്കുമ്പറിലെ സ്വാഭാവിക ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങൾ ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകൾക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും മൃദുവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ പുറം പാളികളിൽ നിന്ന് മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തിന് ശുദ്ധവും ശുദ്ധവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

C ഒരു വെള്ളരി.

നടപടിക്രമം:

Uc കുക്കുമ്പർ കട്ടിയുള്ള കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് കുറഞ്ഞത് 10 മിനിറ്റ് മുട്ടുകുത്തി തടവുക.

• അതിനുശേഷം മറ്റൊരു 5 മിനിറ്റ് ഇടുക.

Normal സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ ഇത് കഴുകിക്കളയുക.

Process എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

7. പാൽ:

പാലിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റേഷൻ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ അകറ്റുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ രീതി മറ്റ് രീതികളേക്കാൾ സാവധാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• 1 കപ്പ് പൂർണ്ണ കൊഴുപ്പ് പാൽ.

നടപടിക്രമം:

ഒരു കപ്പ് നിറയെ കൊഴുപ്പ് പാലിൽ ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ മുക്കി കാൽമുട്ടിൽ പുരട്ടുക.

Skin ചർമ്മം പാൽ പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യട്ടെ.

Process എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

8. ഷിയ ബട്ടർ, കൊക്കോ വെണ്ണ:

ഷിയ ബട്ടർ, കൊക്കോ ബട്ടർ എന്നിവ സ്വാഭാവിക കൊഴുപ്പാണ്, മാത്രമല്ല ചർമ്മത്തിന് നല്ല മോയ്സ്ചറൈസറാണ്. ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കാനും കാൽമുട്ടുകളിലെ ചത്ത കോശങ്ങളെയും കറുത്ത പാടുകളെയും നീക്കം ചെയ്യാനും ഇവ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• ഷിയ ബട്ടർ, കൊക്കോ ബട്ടർ.

നടപടിക്രമം:

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഷിയ ബട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ കൊക്കോ ബട്ടർ കാൽമുട്ടുകളിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുക.

Night ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് വിടുക.

Best മികച്ച ഫലത്തിനായി എല്ലാ രാത്രിയിലും ഇത് ആവർത്തിക്കുക.

9. കറ്റാർ വാഴ:

കറ്റാർ വാഴയിൽ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, വിറ്റാമിൻ സി, ഇ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇവയെല്ലാം ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകൾക്ക് ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തെ മൃദുവും ഈർപ്പവും നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

കറ്റാർ വാഴ ഇല.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു കറ്റാർ വാഴ ഇല മുറിച്ച് അതിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക.

ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകളിൽ പുതിയ ജ്യൂസ് പുരട്ടുക.

• ഇപ്പോൾ, ജെൽ മുട്ടിൽ 30 മിനിറ്റ് ഇടുക.

A മിതമായ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് വൃത്തിയാക്കുക.

Best മികച്ച ഫലത്തിനായി ഒരു ദിവസം കൃത്യസമയത്ത് ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

10. വെളിച്ചെണ്ണ:

വെളിച്ചെണ്ണയിൽ വിറ്റാമിൻ ഇ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ജലാംശം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കേടായതും കറുത്തതുമായ ചർമ്മം നന്നാക്കാൻ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• വെളിച്ചെണ്ണ.

നടപടിക്രമം:

A കുളിച്ചതിനുശേഷം വെളിച്ചെണ്ണ കാൽമുട്ടിൽ പുരട്ടുക.

• ഇപ്പോൾ, മുട്ടിൽ മുട്ട 5 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

Process എല്ലാ ദിവസവും ഈ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.

11. തൈരും വെളുത്ത വിനാഗിരിയും:

പാലിനെപ്പോലെ തൈരിൽ ലാക്റ്റിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ബ്ലീച്ചിംഗ് ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു മികച്ച മോയ്‌സ്ചുറൈസർ കൂടിയാണ്. വെളുത്ത വിനാഗിരിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അസറ്റിക് ആസിഡ് കറുത്ത ചർമ്മത്തെ ബ്ലീച്ച് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

Teas 1 ടീസ്പൂൺ പ്ലെയിൻ തൈര്.

1 1 ടീസ്പൂൺ വെളുത്ത വിനാഗിരി.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു കപ്പിൽ പ്ലെയിൻ തൈരും വെളുത്ത വിനാഗിരിയും ചേർത്ത് മിനുസമാർന്ന പേസ്റ്റാക്കി മാറ്റുക.

പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകളിൽ പുരട്ടി വരണ്ടതാക്കുക.

A മൃദുവായ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് കഴുകുക.

Every എല്ലാ ആഴ്‌ചയും ഇത് ചെയ്യുക.

12. മഞ്ഞൾ, പാൽ ക്രീം:

ഇരുണ്ട കാൽമുട്ടുകളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില ടോണിംഗും ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങളും മഞ്ഞളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

മഞ്ഞൾ പിഞ്ച്.

Mil 1 ടീസ്പൂൺ പാൽ ക്രീം.

നടപടിക്രമം:

A ഒരു കപ്പിൽ ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞളും ഒരു ടീസ്പൂൺ പാൽ ക്രീമും ചേർക്കുക.

കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതുവരെ അവ നന്നായി ഇളക്കുക.

Paste ഈ പേസ്റ്റ് കാൽമുട്ടിന്മേൽ പുരട്ടി കുറച്ച് മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

Dry ഇത് വരണ്ടതാക്കുക, തുടർന്ന് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

Better മികച്ച ഫലത്തിനായി ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ആവർത്തിക്കുക.

13. ബദാം, ബദാം ഷെല്ലുകളും പുതിയ ക്രീമും:

ചർമ്മത്തിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ബദാമിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു മികച്ച എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ കൂടിയാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

Al ഒരു പിടി ബദാം.

• ബദാം ഷെല്ലുകൾ.

Fresh 1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഫ്രഷ് ക്രീം.

നടപടിക്രമം:

A ബദാം ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ചേർത്ത് പൊടി ലഭിക്കുന്നതുവരെ പൊടിക്കുക. അതിന്റെ ഷെല്ലുകൾ പോലെ തന്നെ ചെയ്യുക.

• ഇപ്പോൾ, ഒരു പാത്രത്തിൽ 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബദാം, 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ബദാം ഷെല്ലുകൾ എന്നിവ ചേർക്കുക.

1 1 ടേബിൾ സ്പൂൺ ഫ്രഷ് ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് ഇവ നന്നായി ഇളക്കുക.

• ഇപ്പോൾ, ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകളിൽ പുരട്ടി വൃത്താകൃതിയിൽ 10 മിനിറ്റ് മസാജ് ചെയ്യുക.

• ഇപ്പോൾ, 5 മിനിറ്റ് മുട്ടുകുത്തിയ സ്‌ക്രബ് വിടുക.

Water സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി മോയ്‌സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക.

14. എക്സ്ഫോലിയേറ്റിംഗ് ബ്രഷ്:

മുട്ട് ഭാഗത്ത് നിന്ന് ചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ടോൺ ലഘൂകരിക്കാനും എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ബ്രഷ് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് ഫലപ്രദമായ ഒരു രീതിയാണ്, പക്ഷേ ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ബ്രഷ്.

നടപടിക്രമം:

Your നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ നനയ്ക്കുക, എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ ബ്രഷിന്റെ സഹായത്തോടെ, ബാധിച്ച സ്ഥലത്ത് സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക.

Sc സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സൗമ്യനാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

Desired നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ഫലം ലഭിക്കുന്നതുവരെ എല്ലാ ദിവസവും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

15. സൺസ്ക്രീൻ ലോഷനുകൾ:

സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സൺസ്ക്രീൻ ലോഷനുകൾ സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് കറുപ്പ് നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളത്:

• സൺസ്ക്രീൻ ലോഷൻ.

നടപടിക്രമം:

കാൽമുട്ടുകളിൽ സൺസ്ക്രീൻ പുരട്ടുക. സൂര്യതാപം തടയാൻ ഇത് ശരീരത്തിലുടനീളം പുരട്ടുക.

Sun സൂര്യനിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്നതിന് 20 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നിങ്ങൾ സൺസ്ക്രീൻ ലോഷൻ പ്രയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

Every ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുക.

നാളെ നിങ്ങളുടെ ജാതകം

അറിയാൻ

എനിക്ക് ഇമെയിൽ വഴി അയയ്ക്കുക സൈറ്റിൽ കാണിക്കുക