ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- ന്യൂസിലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ് അവാർഡുകൾ: വില്യംസൺ സർ റിച്ചാർഡ് ഹാഡ്‌ലി മെഡൽ നേടി നാലാം തവണ
- കബീര മൊബിലിറ്റി ഹെർമിസ് 75 ഹൈ സ്പീഡ് കൊമേഴ്‌സ്യൽ ഡെലിവറി ഇലക്ട്രിക് സ്‌കൂട്ടർ ഇന്ത്യയിൽ സമാരംഭിച്ചു
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഉഗാഡി 2021: മഹേഷ് ബാബു, രാം ചരൺ, ജൂനിയർ എൻ‌ടി‌ആർ, ദർശനം, മറ്റ് സൗത്ത് സ്റ്റാർസ് എന്നിവർക്ക് ആരാധകർക്ക് ആശംസകൾ അയച്ചു
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിന് എല്ലായ്പ്പോഴും വിലമതിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു ‘തിളങ്ങുന്ന’ മൂക്ക് ചൂഷണം ചെയ്യുന്നത് അങ്ങനെയല്ല. നിങ്ങൾക്ക് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ കുഴപ്പത്തിലാണ്. ചർമ്മത്തെ അനാരോഗ്യകരമാക്കുന്ന ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, അഴുക്ക്, ഗ്രീസ് എന്നിവയുടെ ഒരു കലവറയാണ് എണ്ണമയമുള്ള മൂക്ക്. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്. പ്രശ്നം വ്യാപകമാണ്, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് കാണിക്കാൻ എണ്ണമയമുള്ള മൂക്ക് ഉള്ളത് മാത്രമല്ല. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്ക്, എണ്ണ രഹിതവും ദിവസം മുഴുവൻ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ് ഏക പരിഹാരം. നിങ്ങളുടെ എണ്ണമയമുള്ള മൂക്കിനെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന ചില നല്ല പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ.
'വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക' എന്നതാണ് മന്ത്രം
ചർമ്മത്തിന്റെ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ ടി സോണിൽ ഉള്ളതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് കേവലം ഇരയാണ്. നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ അഭികാമ്യമല്ലാത്ത തിളക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള പരിഹാരമാണ് ചർമ്മ സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുക. സുഷിരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ അധിക ഗ്രീസും അഴുക്കും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ പൂർണ്ണമായ ശുദ്ധീകരണത്തിലൂടെ മാത്രമേ പുറത്തുവിടാൻ കഴിയൂ.
വെള്ളം വൃത്തിയാക്കാനുള്ള മാർഗമാണ്
ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം നിലനിർത്തുന്നതിനും അഴുക്കും അധിക എണ്ണയും വൃത്തിയാക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മുഖം പ്ലെയിൻ വെള്ളത്തിൽ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക. മുഖം കഴുകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു ദിവസത്തിൽ 2 തവണയിൽ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം വെള്ളത്തിൽ വൃത്തിയാക്കലാണ്.
പെട്ടെന്നുള്ള അടുക്കള പ്രതിവിധി
അമിതമായ എണ്ണയും അഴുക്കും അകറ്റിനിർത്തുന്നതിൽ നാരങ്ങ മാന്ത്രികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് എടുത്ത് അതിൽ കുറച്ച് തുള്ളി നാരങ്ങ നീര് ചേർക്കുക. നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് എണ്ണ തുടയ്ക്കുക. എണ്ണമയമുള്ള മൂക്ക് പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഇത് 2-3 തവണ ദിവസവും ആവർത്തിക്കുക.
തേനും ബദാമും ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുക
തേനും ബദാമും എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളാണ്, ഇത് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ ചെറുക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. കുറച്ച് ടേബിൾസ്പൂൺ തേനും നിലത്തു ബദാമും അടങ്ങിയ വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ് മൂക്കിൽ പതിവായി എണ്ണയും അഴുക്കും നേരിടാൻ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ വഴി സ്‌ക്രബ് ചെയ്യുക
നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സമയമില്ലെങ്കിൽ, സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് ഒരു നല്ല ഫേഷ്യൽ സ്‌ക്രബ് വാങ്ങി ചർമ്മത്തിൽ സ rub മ്യമായി തടവുക, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്ക് പ്രദേശം. മിനുസമാർന്നതും എണ്ണയില്ലാത്തതുമായ ചർമ്മം ലഭിക്കാൻ ഇത് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഒഴിവാക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.
വിനാഗിരി മാജിക്
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിൽ വിനാഗിരി അത്ഭുതങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. വിനാഗിരിയും വെള്ളവും കലർത്തി അതിൽ ഒരു കോട്ടൺ പാഡ് മുക്കിവയ്ക്കുക. ഈ പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് പ്രദേശം തടവുക, 15 മിനിറ്റ് വിടുക. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ നിന്ന് അധിക എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, അഴുക്കും പഴുപ്പും ചർമ്മത്തിലൂടെ തുളച്ചുകയറുന്നത് തടയുന്നു. ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്, മുഖക്കുരു എന്നിവയ്ക്കും ഇത് നല്ലതാണ്.
ഇനി നിങ്ങളുടെ മൂക്ക് മറയ്ക്കില്ല !! ആരോഗ്യമുള്ളതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുതിയ തിളക്കം കാണിക്കുക.
