ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായിജസ്റ്റ് ഇൻ
-
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും -
- ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
- ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021
ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും മിസ് ചെയ്യരുത്
- അമേരിക്കൻ പരിശീലകർ ഇന്ത്യൻ അധ്യാപകർക്കായി ഇംഗ്ലീഷ് കോഴ്‌സുകൾ നയിക്കുന്നു
- ഐ‌പി‌എൽ 2021: 2018 ലെ ലേലത്തിൽ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതിന് ശേഷം എന്റെ ബാറ്റിംഗിൽ പ്രവർത്തിച്ചതായി ഹർഷൽ പട്ടേൽ
- സ്വർണ്ണ വില ഇടിവ് എൻ‌ബി‌എഫ്‌സികൾക്ക് ആശങ്കയല്ല, ബാങ്കുകൾ ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്
- എജിആർ ബാധ്യതകളും ഏറ്റവും പുതിയ സ്പെക്ട്രം ലേലവും ടെലികോം മേഖലയെ ബാധിച്ചേക്കാം
- ഗുഡി പദ്‌വ 2021: കുടുംബത്തോടൊപ്പം പുണ്യമേള ആഘോഷിച്ചതായി മാധുരി ദീക്ഷിത് അനുസ്മരിച്ചു
- മഹീന്ദ്ര താർ ബുക്കിംഗ്സ് വെറും ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ 50,000 നാഴികക്കല്ല് മറികടക്കുന്നു
- സി‌എസ്‌ബി‌സി ബീഹാർ പോലീസ് കോൺസ്റ്റബിൾ അന്തിമ ഫലം 2021 പ്രഖ്യാപിച്ചു
- ഏപ്രിലിൽ മഹാരാഷ്ട്രയിൽ സന്ദർശിക്കാൻ പറ്റിയ 10 സ്ഥലങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ അടുക്കള അലമാര പ്രാണികൾക്ക് വിധേയമാണോ? അരി, മാവ്, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ, ധാന്യങ്ങൾ മുതലായവ നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ധാന്യങ്ങളാണ് നിങ്ങളുടെ അടുക്കള അറകളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്ന പ്രധാന ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ.
എന്നിരുന്നാലും ചിലപ്പോൾ ദോഷകരമായ ചില പ്രാണികളായ വീവിലുകൾ, കോഴികൾ, കീടങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയുണ്ട്, അവ ആക്രമിക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വെളുത്ത അരിയുടെ 10 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
അവ ഇനി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെ പട്ടികയിൽ നിലനിൽക്കില്ല. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ വളരെയധികം പ്രകോപിതനാകുന്നു, കാരണം നിങ്ങളുടെ സംഭരിച്ച മുഴുവൻ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളും പാഴായിപ്പോകുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ അവർക്കായി ഷെൽ ചെയ്ത പണവും വെറുതെയാകുന്നു.
ഓരോ വീട്ടിലും ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിൽ ഒന്നാണ് അരി. അതിനാൽ, ഈ ആവശ്യമുള്ള ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളെ ദോഷകരമായ ആക്രമണകാരികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കേണ്ട ഉത്തരവാദിത്തമായി മാറുന്നു.
വേവിച്ച അരി വെള്ളത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
ഭാഗ്യവശാൽ, അസംസ്കൃത അരിയെ പ്രാണികളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ഉണ്ട്. പ്രാണികളിൽ നിന്ന് അരിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാവുന്ന വിലയേറിയ ചില ഘട്ടങ്ങൾ ചുവടെ:
ഫ്രീസറിൽ അരി ഇടുക
നിങ്ങളുടെ സംഭരിച്ച അരി 4-5 ദിവസം ഫ്രീസറിൽ സൂക്ഷിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ ധാന്യത്തെ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങിയ പ്രാണികളെ നശിപ്പിക്കും. ഈ രീതി ഏതെങ്കിലും പ്രാണികളെ വിരിയിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കും. ചോറിനുപുറമെ നിങ്ങളുടെ മറ്റ് ധാന്യങ്ങൾ, സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങൾ എന്നിവയിലും ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. അരി പ്രാണികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമാണിത്.
മുദ്രയിട്ട പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിൽ അരി സംഭരിക്കുക
അരി പ്രാണികളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം സിപ്പ് ചെയ്ത അല്ലെങ്കിൽ അടച്ച പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിൽ സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. പ്രാണികളിൽ നിന്ന് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമായി നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം അരി ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളുടെ ഫ്രീസറിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രാണികളെ അകറ്റി നിർത്താൻ അരി മുദ്രയിട്ട പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിൽ ഇടുക.
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ അലമാര ശൂന്യമാക്കുക
പ്രാണികൾ ഇതിനകം നിങ്ങളുടെ അരിയിൽ കടന്നുകയറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സമ്പൂർണ്ണ ഭക്ഷണ സ്റ്റോർ ശൂന്യമാക്കുക. ഏത് ഭാഗമാണ് ബാധിച്ചതെങ്കിലും അവയെ ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ കെട്ടിയിട്ട് കാലതാമസമില്ലാതെ വലിച്ചെറിയുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലാത്ത ഭാഗങ്ങൾക്കായി, 4-5 ദിവസം നിങ്ങളുടെ ഫ്രീസറിൽ ഇടുക. കുഴപ്പമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഭാഗങ്ങൾക്കായി, അടച്ച പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിൽ ഇടുക.
നിങ്ങളുടെ കലവറ കാബിനറ്റുകളിൽ കീടനാശിനി തളിക്കുക
ഭക്ഷണ അലമാര ശൂന്യമാക്കിയ ശേഷം, അതിന്റെ കാബിനറ്റുകൾ ചെറുചൂടുള്ളതും സോപ്പ് വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. ഒരു ഡിഷ് റാഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പോഞ്ച് സഹായത്തോടെ കലവറ നന്നായി കഴുകുക. കാബിനറ്റുകൾ വരണ്ടതാക്കാൻ അനുവദിക്കുക. അരി കളകളെ കൊല്ലുന്ന ഫലപ്രദമായ കീടനാശിനി വാങ്ങുക. കാബിനറ്റുകൾ പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങിപ്പോയ ശേഷം കീടനാശിനി ഉപയോഗിച്ച് അവ ശരിയായി നന്നായി തളിക്കുക. അലമാര കാബിനറ്റുകൾ ഏകദേശം 4-6 മണിക്കൂർ അടയ്ക്കുക.
എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ അലമാരയിൽ ഇടുക
നാലു ദിവസത്തിനുശേഷം ഫ്രീസറിൽ നിന്ന് അരി പുറത്തെടുത്ത് അടച്ച പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിലോ പാത്രങ്ങളിലോ ഇടുക. നിങ്ങൾ അടച്ചിരുന്ന അരിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ അടച്ച പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകളിൽ ഇടുക.
മിക്കവാറും എല്ലാ വീടുകളിലും ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അവശ്യ ഭക്ഷണ ഇനമാണ് അരി. പ്രത്യേകിച്ച് നെല്ല് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർ അരിയിൽ നിന്ന് പലതരം വിഭവങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെ, ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഈ ഭക്ഷ്യവസ്തുവിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരാൾ ഒരേ സമയം പ്രകോപിതനാകുകയും വിഷമിക്കുകയും ചെയ്യും.
മേൽപ്പറഞ്ഞ നുറുങ്ങുകൾ അരി പ്രേമികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുമെന്നും അസംസ്കൃത അരിയെ പ്രാണികളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാമെന്ന് അവരെ പരിചയപ്പെടുത്തുമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അരിയിൽ നിന്നും മറ്റ് ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്നും നശിപ്പിക്കുന്ന പ്രാണികളെ അകറ്റാൻ മേൽപ്പറഞ്ഞ മാർഗ്ഗങ്ങൾ തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
