ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്ക് 7 മികച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ

ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക

ഹൈപ്പർട്രോഫിക്ക് കാർഡിയോമിയോപ്പതി: ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം ദ്രുത അലേർട്ടുകൾക്കായി സാമ്പിൾ കാണുക അറിയിപ്പുകൾ അനുവദിക്കുക ഡെയ്‌ലി അലേർട്ടുകൾക്കായി

ജസ്റ്റ് ഇൻ

5 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ചൈത്ര നവരാത്രി 2021: തീയതി, മുഹൂർത്ത, ആചാരങ്ങളും ഈ ഉത്സവത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും
6 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഹിന ഖാൻ കോപ്പർ ഗ്രീൻ ഐ ഷാഡോയും തിളങ്ങുന്ന നഗ്ന ചുണ്ടുകളും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു കുറച്ച് ലളിതമായ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ രൂപം നേടുക!
8 മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഉഗാഡിയും ബൈസഖിയും 2021: സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പ്രചോദനാത്മകമായ പരമ്പരാഗത സ്യൂട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഉത്സവ രൂപം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
11 മണിക്കൂർ മുമ്പ് പ്രതിദിന ജാതകം: 13 ഏപ്രിൽ 2021

കാണേണ്ടതാണ്

മിസ് ചെയ്യരുത്

വീട് ആരോഗ്യം വൈകല്യങ്ങൾ ഭേദപ്പെടുത്തുന്നു ഡിസോർഡേഴ്സ് കെയർ റൈറ്റർ-സ്റ്റാഫ് ദിപന്ദിത ദത്ത | അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്‌തത്: 2017 ഒക്ടോബർ 17 ചൊവ്വ, 17:28 [IST]

ഡെങ്കിപ്പനി വിട്ടുമാറാത്ത രോഗ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് ചികിത്സ നൽകിയില്ലെങ്കിലോ അടുത്തിടെ രോഗനിർണയം നടത്തിയാലോ ജീവൻ നഷ്ടപ്പെടാം. കൊതുക് കടിയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന വൈറൽ അണുബാധയാണിത്.

ആഗോള സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം ലോകമെമ്പാടും ഡെങ്കിപ്പനി വ്യാപകമാണ്, എന്നാൽ ഏഷ്യൻ ഭൂഖണ്ഡത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഡെങ്കിപ്പനി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇന്ത്യയാണ് പട്ടികയിൽ ഒന്നാമത്. ആഗോളതലത്തിൽ ഏകദേശം നൂറു ദശലക്ഷം ഡെങ്കിപ്പനി കേസുകൾ ഇതുവരെ രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

കർണാടകയിൽ ഡെങ്കി തടയാനുള്ള 10 വഴികൾ

പെട്ടെന്ന് ഉയർന്ന പനി, സന്ധി വേദന, കണ്ണിനു പിന്നിലെ വേദന, തലവേദന, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയാണ് ഡെങ്കിപ്പനിയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇന്നുവരെ, വാക്സിനുകളൊന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല, പക്ഷേ സാധാരണയായി പാരസെറ്റമോൾസ്, വേദനസംഹാരികൾ തുടങ്ങിയ അലോപ്പതി മരുന്നുകളുപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു.

ഇത് ഒരു മാരകമായ രോഗമായതിനാൽ, വേഗത്തിലും ഫലപ്രദമായും ചികിത്സയ്ക്കായി ഡെങ്കിപ്പനി ലക്ഷണങ്ങളുള്ള രോഗികളെ ഉടനടി ആശുപത്രികളിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കണം. മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം, വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്ക് കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഡെങ്കി ചികിത്സയ്ക്ക് അമിതമായ അളവിൽ മരുന്ന് ആവശ്യമാണ്, അതേസമയം ഭക്ഷണം കുറഞ്ഞ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് രോഗികളെ വളരെ ദുർബലമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ പരിചരണവും അടിയന്തിര ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ച് ഈ മാരകമായ രോഗം ഭേദമാക്കാൻ കഴിയുന്നത് ഒരു നിമിഷത്തെ ആശ്വാസമാണ്.

ഹേ പനിയുടെ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്കായി ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം, കാരണം ആ ഭക്ഷണങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതും ദഹിപ്പിക്കാവുന്നതുമാണ്. ഡെങ്കിപ്പനി ഒരു വ്യക്തിയുടെ കരളിനെ ബാധിക്കുന്നതിനാലും കരൾ ദുർബലമായതിനാലും ശരീരത്തിന് ഭക്ഷണം എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ സാധാരണയായി ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ, പച്ച പച്ചക്കറികൾ, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ചില ഭക്ഷണ ഉൾപ്പെടുത്തലുകൾ ഇവയാണ്-

1. കൂടുതൽ ദ്രാവക ഉപഭോഗം

ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്കുള്ള ഭക്ഷണത്തിൽ ആദ്യം ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ദ്രാവകത്തിന്റെ പരമാവധി ഉപഭോഗമാണ്. ORS, കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ്, ഇളം തേങ്ങാവെള്ളം, നാരങ്ങ നീര്, പുതിയ ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, വിവിധ പഴച്ചാറുകൾ എന്നിവ കൂടാതെ പോഷക സമ്പുഷ്ടമായ ദ്രാവകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.

2. പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമം

ഡെങ്കിപ്പനി വൈറസിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ, മുട്ട, ചിക്കൻ, മത്സ്യം എന്നിവ ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്ക് വളരെ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. പനി പതുക്കെ ശമിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം, കാരണം പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. പപ്പായ പരമ്പരാഗത മരുന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

പല രോഗങ്ങളും ഭേദമാക്കാൻ വിദൂര പ്രദേശങ്ങളിലെ ആളുകൾ പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളെയോ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെയോ ആശ്രയിക്കുന്നു. പപ്പായ ഇലയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ജ്യൂസ് ഡെങ്കിപ്പനിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.

4. വെജിറ്റേറിയൻ ഡയറ്റ്

ദ്രാവകം കഴിച്ചതിനുശേഷം, ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്ക് ഭക്ഷണത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകൾ മിക്കവാറും എല്ലാത്തരം പച്ചക്കറികളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയ ഇലക്കറികൾ. പോഷകങ്ങൾ കേടുകൂടാതെയിരിക്കാൻ പച്ചക്കറികളെ മറികടക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം.

5. മസാലയും എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണവുമില്ല

ഡെങ്കിപ്പനി വീണ്ടെടുക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് മസാലയും എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഒരു വലിയ കാര്യമല്ല. അത്തരം ഭക്ഷണം ദഹനത്തിന് പ്രയാസകരമാവുക മാത്രമല്ല, പനി കൂടുകയും ചെയ്യും.

6. സൂപ്പുകളും വേവിച്ച ഭക്ഷണവും ഉൾപ്പെടുത്തുക

ഡെങ്കിപ്പനി ബാധിച്ച രോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും പ്രോട്ടീന്റെ അളവും നിലനിർത്തുന്നതിനായി മിതമായ സൂപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുത്താം. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ചെറുതായി താളിക്കുക ഉപയോഗിച്ച് പറങ്ങോടൻ വേവിച്ച ഭക്ഷണം നൽകാം.

7. ഇഞ്ചി ഉപയോഗിച്ച് ചായ

അവസാനമായി, ഡെങ്കിപ്പനി രോഗികൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് ആരോമാറ്റിക് medic ഷധ സസ്യങ്ങളുമായി കലർത്തിയ ചായ. ഇഞ്ചി ചായയുടെ വിവിധ medic ഷധ ഗുണങ്ങൾ കാരണം ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്.